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冬季减膘,谨防运动损伤
...4、衣着、环境(空气、雾霾)、设备等的影响,秋冬季户外运动人们的穿着比较厚,活动灵活性下降,加上道路湿滑,也会促使运动损伤发生。秋冬季容易出现哪些类型的运动损伤?温度降低,对人体四肢肌肉软组织以及神经...……更多
户外运动火出圈,千元冲锋衣卖断货
...飞盘、登山、露营、滑雪成为年轻一代的新型社交货币,户外运动的新浪潮正向这片东亚热土猛烈袭来。10月29日,由中华全国体育总会、云南省人民政府主办的2023中国户外运动产业大会在云南大理落幕。在这场链接户外运动产...……更多
户外运动对视力保护的重要性日益受到重视
近年来,户外运动对视力保护的重要性日益受到重视。研究发现,每天保持2小时以上的户外运动,阳光能刺激视网膜中的多巴胺分泌,从而减少远视储备消耗。以下将为您详细介绍这一发现,以及户外运动如何帮助保护我们的...……更多
智跑世园,打造国家级智慧户外运动公园
...国旅游城市定向系列赛在北京世园公园圆满举办,近300名户外运动爱好者一起快乐智跑,倡导健康生活新方式。〔持续引领全民智跑〕2月26日,由国家体育总局航空无线电模型运动管理中心、中国无线电和定向运动协会、延庆区...……更多
...人民网人民网北京11月2日电 (记者许维娜)天高地阔,户外运动正在天南海北兴起。近日,国家发展改革委等五部门联合印发《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案(2023—2025年)》(以下简称《行动方案》),对促进户...……更多
如何制定长期运动计划并保持运动动力
...动变得更加有趣和多样化。例如,我们可以将室内运动和户外运动相结合,或者尝试一些新的运动项目和挑战。我们可以设定一些短期目标来激励自己,每当达到一个目标时,给自己一些奖励和鼓励。我们还可以寻找一些灵感和...……更多
蒙阴县:以新发展理念为引领 推动户外运动产业可持续发展
鲁网1月18日讯1月16日,山东省户外运动目录调查编制工作组到蒙阴县开展户外运动目录调查编制调研工作,中国登山协会委员、山东省徒步运动协会会长、山东山地户外应急救援服务中心主任王旭东陪同。强化改革创新,激发...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...可以根据自己的时间和喜好选择参加健身房、瑜伽班或者户外运动。中老年人(65岁及以上) 中老年人面临着骨骼肌肉的逐渐减弱和关节功能的退化等问题,适当的运动可以帮助延缓老化进程和提高生活质量。建议每周进行150分...……更多
全国前列,省内首次!山东省首批户外运动目录形成
...山东省体育局局长乔云萍介绍,省体育局组织了首批山东户外运动目录调查编制工作,摸清了16市的20个自然区域目前开展的户外运动项目,绘制了首批户外项目导航地图。这一工作是山东体育历史上的首次和首批,走在了全国...……更多
南京国际车博会开幕啦!带你沉浸式体验6大主题活动
...此同时,展会现场也设置六大主题活动,与美食、音乐、户外运动、亲子游乐、机车、房车体验等形式有机结合,蔚来户外生活节、环球精英车模大赛、遇见冰淇淋节等活动将与车展同步上演。 ……更多
户外运动产业发展提速,产业规模将达3万亿!浙江自然等有望受益
日前,国家发展改革委等部门印发《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案(2023-2025)》(以下简称《行动方案》)。其中提出,到2025年,推动户外运动产业总规模达到3万亿元。接下来,相关部门将从场地设施、用地保障...……更多
...所熟悉的老年人运动项目。现在,曾经备受年轻人推崇的户外运动领域,诸如骑行、轮滑、滑雪等,正吸引着越来越多老年人的积极参与。随着这股潮流的兴起,针对老年群体运动需求的适老化产品不断涌现,老年户外运动装备...……更多
户外运动热潮带出销售旺季 户外装备和运动用品市场火爆
...春光。市民们纷纷选择户外活动,追求活力与健康。随着户外运动热潮的兴起,户外装备市场呈现出热销的态势。这些实用且便利的户外用品,成为市民享受春光、深入体验户外运动的首选。这一市场的繁荣不仅丰富了市民的生...……更多
超250艘船艇将亮相第四届消博会游艇展
...内外品牌实艇亮相,还吸引了众多船艇设备和配件、水上运动、生活方式类等展商,旨在助推海南游艇产业蓬勃发展。届时,参展观众有更多机会亲身感受不同类型的海上船艇带来的全新休闲生活方式。目前,英国PRINCESS、法国B...……更多
冬日浙江户外运动渐热 民众共享“户外天堂”
...杭州亚运会“余热”未止,步入冬季的浙江,各具特色的户外运动火热,持续掀起“运动风”。鲁迅故里、越国古城墙、古鉴湖遗址、陆游故里、浙东古运河……近日,参与绍兴马拉松的埃塞俄比亚选手穆卢内跑过2500余年历史...……更多
本文转自:羊城晚报户外运动引消费热潮广东企业数全国居首羊城晚报记者 杭莹随着天气转暖,户外游也逐渐升温,户外装备市场呈现热销态势。近日,羊城晚报记者走访了多家线下门店,结合各大电商平台销售数据,发现更...……更多
让户外运动的潜能成为显能
... 高晖数据显示,今年以来,登山、徒步、露营、攀岩等户外运动成为热门搜索词。户外运动正成为年轻人放松自我、追寻自由的一种生活方式。“到户外去”,成为越来越多人日常休闲的重要选择。户外运动缘何受青睐?随着...……更多
运动变局丨国产户外品牌的“超车道”
...进入新的增长周期。近日,国家发改委等部门印发《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案 (2023-2025 年)》。其中提到,推动户外运动设施建设与服务提升的四方面重点任务:一是推动户外运动产业绿色发展,包括合理利用...……更多
“体育大年”掀起运动消费热潮
...和风格的新趋势,为品牌提供了市场洞察和策略指导。泛户外运动市场热潮汹涌近两年来,运动户外领域黑马频频跃出,行业经历了高歌猛进式的发展。经济增长、政策扶持和人们对“周边三公里”新认知的叠加,运动户外异军...……更多
数数适合孩子的户外运动
...明日报作者:王晶晶《光明日报》( 2024年06月01日 08版)户外运动不仅能让孩子们亲近大自然,提高对周围环境的感知力,还可以给孩子们带来区别于室内运动的健康效益。那么,适合孩子的户外运动有哪些?具体项目和锻炼安...……更多
健康多壹点丨科学运动,为高考解压!
...要特别提醒的是,高考前,各地气温相对炎热,考生进行户外运动时,要注意防晒避暑,尽量选择在下午、傍晚或较为凉爽的时间运动,运动结束后不要马上进入空调房,以防感冒。祝愿各位考生备考顺利,金榜题名!(综合整...……更多
...具针对性和个性化的服务及产品。天气回暖,赛事回归,户外运动参与度也达到新高。近年来,户外运动用品消费热度飙升。数据显示,2021年至2023年,淘宝天猫“户外”搜索量同比增长659%。而在去年“双11”期间,京东新百货...……更多
打造国际户外运动交流平台 万宁入选2023年十大精品汽车自驾运动游线路
...客户端、南海网10月30日消息(记者 张野)日前,2023中国户外运动产业大会在云南大理开幕。开幕式上,中国汽车摩托车运动联合会发布了2023年十大精品自驾运动游线路,万宁“酷游万宁”滨海自驾游线路入选。资料图:万宁...……更多
孕妇运动时要避免高温环境,以免对胎儿造成不良影响
孕期是女性生命中的重要阶段,合理的运动不仅可以帮助孕妇保持健康的体重,还能缓解孕期不适、改善睡眠质量。以下将为您详细介绍孕期可以做哪些运动,以及如何安全地进行孕期锻炼。一、孕期运动的好处1.保持健康的体...……更多
...,一系列小众运动如飞盘、腰旗橄榄球、徒步、攀岩这些户外运动受到许多年轻人的追捧,成功吸引到一大批群体成为户外运动的忠实爱好者。到户外走动是保持健康和接触大自然的好方法,但是户外运动引起的相关伤害也会显...……更多
科学合理运动减轻春季过敏症状
...在国家奥体中心智慧健身园锻炼。 刘昕彤摄 春天是适合户外运动的好季节,但对于易过敏人群来说也是敏感季。此时昼夜温差较大,还经常伴随大风、冷热交替等多变天气,而且刚刚经历冬季,身体各方面的防御机制比较弱,无...……更多
聚焦36条 四川体育在行动
...天府龙泉山系列赛。成都市体育局供图第一届川籍农民工运动会篮球比赛(资料图)。四川省体育局供图2月17日,四川多个体育旅游基地获评川渝体育旅游示范基地。四川省体育局供图 2月19日,市民参与大众亲子冰雪训练营。...……更多
北醒运动布局少儿板块发展
...支持。最后,北醒运动注重了少儿保护和安全。作为一项户外运动,北醒运动的安全性一直备受关注。尤其是对于少儿来说,安全更是至关重要的。为了确保少年运动员的安全,北醒运动建立了一套严格的安全规范和操作流程,...……更多
这项运动火了,他们更忙了
...海面上,五颜六色的桨板,如一叶叶小舟缓缓前行。随着户外运动的兴起,简单易玩的桨板运动火爆出圈,成为全龄段民众亲水游乐的新选择。说起桨板,在环翠有这样一家企业绝对不容忽视。走进位于桥头镇的山东创意集团有...……更多
老年人不运动的危害有哪些?早了解早预防
...大爷是因为长期缺乏锻炼,导致体质下降严重。老年人不运动的危害有哪些?有些老人一直坚信:40岁前多锻炼,50岁后少锻炼,60岁后不锻炼的观念,所以就很少运动。但是身体长期不运动也会有一定的危害。那么老年人不运动...……更多
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肾虚也分“阴阳”,如何调理?教你“一键分清”,阴阳同补
粉丝投稿:肾虚,我的生活“暗礁”亲爱的医生博主,您好!我是一位35岁的职场男性,平时工作繁忙,经常加班到深夜;最近,我感觉自己身体有些不对劲
2024-06-07 06:58:00
白露到,这份养生“三字经”要牢记
白露养生,三字经的智慧随着秋风送爽,白露悄然而至,标志着自然界的阳气逐渐收敛,阴气开始生长;在这个节气里,我们应该如何调整生活习惯
2024-06-07 06:56:00
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?3个正确戒烟的方法快收藏起来
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?3个正确戒烟的方法快收藏起来粉丝投稿:戒烟之路,重塑生活的奇迹您好!我是一名长期吸烟者,也是您的忠实粉丝
2024-06-07 06:57:00
这4种是“心脏保护神”,中老年人常吃,护心脏,降血压,身体棒
对于中老年人来说,心脏健康是享受美好生活的基石。随着年龄的增长,心脏病的风险自然增加,因此,采取积极措施通过饮食来保护心脏是至关重要的
2024-06-07 07:45:00
夏季会养生,百病不缠身!巧用4个食谱,祛湿气,强体质,少生病
夏季的阳光虽然明媚,但伴随着的往往是难以忍受的湿热,这不仅让人感到身体沉重,还容易带来各种小毛病。俗话说“冬病夏治”,夏天正是调养身体
2024-06-07 07:49:00
这菜,不懂吃可惜了,直接拌一拌,老香了,还能杀菌、护肝脏!
在每年的这个时候,菜市场的一个角落总会静静地摆着一排排蒜苔,它们绿得发亮,像是在低声诉说着春天的秘密。蒜苔,这个外表平凡的绿色长条
2024-06-07 07:49:00
医生建议:常失眠的人,多吃4道菜,安神助眠,夜晚熟睡如婴儿!
每个人都有那种辗转反侧的夜晚,盯着天花板,数羊也数到头大的时候。但想象一下,如果通过吃几样美味的晚餐就能轻松入眠,岂不美哉
2024-06-07 07:46:00
洗澡要天天洗吗?洗多长时间?为了健康,洗澡牢记这4点
粉丝投稿:洗澡,不只是清洁那么简单亲爱的医生博主,您好!我是一名普通的上班族,每天忙碌于工作和家庭之间;最近,我发现洗澡这件日常小事
2024-06-07 06:59:00
告别繁琐控糖,这种饮食技巧让你轻松掌控血糖,你还在等什么?
粉丝投稿:我的控糖之路亲爱的医生博主,您好!我是一名普通的上班族,也是一位糖尿病患者;自从确诊以来,我的生活发生了翻天覆地的变化
2024-06-07 06:59:00
夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
夏天的海风扑面,带来阵阵清爽的海味,让人忍不住想要大快朵颐一番。这个季节,不仅果蔬繁茂,海鲜也以最肥美的姿态登上餐桌。肥美的海鲜不仅因为产量丰富而价格亲民
2024-06-07 07:48:00
藏在身边的“天然黄体酮”,女人常吃,美容养颜,皮肤水嫩又光滑
鸡爪,这个在餐桌上经常被人忽略的小角色,其实藏着不少美容秘密!俗称“天然黄体酮”的鸡爪,是美容养颜的隐形冠军。富含胶原蛋白的鸡爪不仅可以帮助肌肤恢复弹性
2024-06-07 07:46:00
医生提醒:鸡蛋营养高,但这5种鸡蛋尽量少吃,没营养还伤身
鸡蛋,这个看似普通的小食材,其实是个大能手!它不仅是早餐桌上的常客,还因含有丰富的蛋白质、维生素D和B12等关键营养素而被誉为“完美食物”
2024-06-07 07:55:00
它是“洗肠草”!肝好肾好肠胃好,不放肉自来香,中年男人吃最好
韭菜,这个绿油油的小东西,在人们的印象中可能就是个配角,但它有一个响亮的别名——“洗肠草”。这个昵称可不是随便来的,韭菜不仅能够帮你清理肠道
2024-06-07 07:54:00
槐花大量上市,关于槐花的“小秘密”要知道,抓紧告诉家里人!
春末夏初,当你在市场上看到满满的槐花,就知道美味又健康的季节来了。槐花,这个可能听起来有点老派的食材,其实在很多地方都超级受欢迎
2024-06-07 07:57:00
蒸鸡蛋羹,直接上锅蒸就错了!多加这“1步”,鸡蛋羹滑嫩如果冻
蒸鸡蛋羹,这道看似简单的家常小菜,其实也大有门道。轻轻一勺,滑嫩细腻,几乎能在舌尖上化开——这是每个做饭人都梦寐以求的完美状态
2024-06-07 07:53:00