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当磷摄入过多时,会降低钙的吸收率,影响骨骼健康
...。同时,我们还应该保持良好的生活习惯,如适量运动、戒烟限酒、保证充足的睡眠等。只有这样,我们才能拥有健康的骨骼,享受美好的生活。 ……更多
北京好年华:年底想做双眼皮,先来了解下“准备工作” 
...2、双眼皮手术前不要化妆,女性要避开月经期。3、提前戒烟一周。因为吸烟会降低血氧浓度,影响伤口的愈合。4、有特殊病史(如瘢痕增生等)或对手术有疑虑的求美者应事先向医生咨询。双眼皮手术后的注意事项1、保持伤口清...……更多
达格列净长期服药过程中的3个注意事项
...低血糖的生成指数,并建议凉拌或者水煮的烹饪方式。3.戒烟戒酒护健康无论是从药物的使用还是对于糖尿病患者病情控制的角度而言,戒烟戒酒都很有必要。吸烟可以加快心率,引起血糖升高,减少身体氧气的供给,使机体血...……更多
...。不同种类的肿瘤转移的部位也有显著差异,如大脑就是肺癌发生转移的主要“目的地”,由此带来头痛、癫痫发作、运动无力、感觉相关的失用症、视野缺损和语言障碍等表现。肺癌作为最常发生脑转移的瘤种,患者的疾病管...……更多
64岁阿姨常吃1零嘴,高血脂没了,医生夸赞:方法值得借鉴
...效途径,可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动。此外,戒烟和限制饮酒也是降低高血脂的重要措施。结语:阿姨通过每天吃1袋纯天然零嘴成功降低了自己的高血脂,这种方法的成功值得我们借鉴。然而,我们需要注意的是,...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...疗缺一不可。”漆泓提醒,预防高血压要做到合理膳食、戒烟限酒、坚持运动、保持良好心态。高血压患者应积极治疗,定期测量血压,坚持规律服药,平稳控制血压。 ……更多
体检报告中多“关注”这3个指标,若是都正常,或是肾不错
...我们仍需保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,以维持肾脏健康。若您在体检中发现某项指标异常,不必过于紧张。一次的检查结果异常并不代表一定有肾脏问题。此时,应遵循医生的建议,进行进一步的...……更多
女子因乳腺结节入院手术 竟意外发现早期肺癌
...讯(通讯员 穆婷婷 臧辰 南京晨报/爱南京记者 孙苏静)“肺癌作为我国恶性肿瘤发病率、死亡率第一的‘头号杀手’,发病率呈逐年上升趋势。需要警惕的是,很多早期肺癌的患者常常没有特殊症状,一旦出现了剧烈咳嗽、痰中...……更多
中国控制吸烟协会副会长支修益:吸烟与中心型小细胞肺癌关联性高达95%
...大学宣武医院胸外科首席专家支修益教授日前公开表示,肺癌分中心型肺癌和周围型肺癌、小细胞肺癌和非小细胞肺癌。其中,与吸烟密切相关的就是中心型小细胞肺癌,关联性高达95%以上。长时间被动吸入二手烟、遭受三手烟...……更多
关注肺癌  从科学预防做起
...专家团队一行20余人前往枫亭镇中心卫生院,开展“国际肺癌关注月”多学科联合义诊活动,把健康送到群众身边。义诊专家涵盖心血管外科、胸心外科、神经外科、肾内科、消化内科、神经内科、内分泌科、妇产科、儿科、骨...……更多
怕买到假猪血?教你4个挑选技巧,一挑一个准
...如维生素B12、铁、锌等。02常吃猪血,会给身体带来什么好处?补血猪血中含有丰富的铁元素,可以帮助人体补充铁质,预防缺铁性贫血,尤其对于女性朋友来说,常吃猪血可以更好地保持身体健康。增强免疫力猪血富含蛋白质...……更多
日本百岁老人多,患癌少,4个原因值得借鉴
...换衣,预防感染和疾病传播。最后,日本百岁老人还喜欢戒烟限酒,以保持身体健康。上述经验对于我们在日常生活中预防癌症和维护健康都有很好的借鉴意义。我们可以从中汲取智慧来预防癌症和提高生命质量。由于每个人的...……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...营养物质,导致体重下降。老年人平时多吃这3种肉,有好处第一种是鱼肉鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和丰富的维生素D等营养素,有助于降低心脏病、中风和认知障碍的风险。而且鱼肉易于消化吸收,对老年人的肠胃也...……更多
看似“小问题”的脂肪肝可产生大危害
...肪、高热量的三高食品的进食量,多吃副食,限制主食,戒烟限酒,尽量少吃甜食、油炸食物及动物内脏;坚持一定量的运动,加强体内脂肪的消耗;慎用药物,药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时应慎重,以避免对...……更多
伊能静儿子晒照,哈利将女生搂入怀中,脸贴脸亲密合影无惧争议
...静早就随秦昊定居上海了。 台媒还称哈利的爸爸哈林是戒烟大使,庾澄庆曾经还因为抽烟导致咳血送医,差点把命给赔进去了。看来爸爸的经历没给儿子带来很好的教育。哈利不仅喜欢穿女装,平日里也经常会做出一些比较女...……更多
科学防治冠心病 减少发作享健康
...活中,大家积极改善自身饮食生活习惯,做到合理饮食、戒烟、限制饮酒、控制体重、稳定情绪,每天进行适量运动等。有基础疾病的要严格遵守医嘱持续治疗,保障自身健康。 ……更多
骨质疏松做内科调养 率先为健康加“骨”劲
...虾等,每周坚持运动三四次,多晒太阳,规律生活作息,戒烟限酒等。病情严重者,可以采取抑制破骨、促进成骨等规范治疗。中药内服滋补肝肾可以提高骨量、缓解不适,健脾的同时还能改善肌力,降低跌倒骨折的风险。通讯...……更多
冬季脑卒中的症状与预防
...需进行运动评估,循序渐进,避免剧烈运动。健康饮食。戒烟限酒,多吃新鲜蔬菜水果,推荐低盐、低饱和脂肪酸的膳食。饮水充足。促进血液循环,降低血液黏稠度。保持心态平稳。老年人起床或改变体位时尽量缓慢;排便时...……更多
男性精子质量下降的原因是什么呢?男性不育又应该怎么预防呢?
...医院进行全面检查。那么男性不育又应该怎么预防呢?1、戒烟限酒吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...,且男性发病率大于女性,可能与吸烟和喝酒有关,所以戒烟戒酒也尤为重要。[6]2.戒烟酒,控饮食最新研究显示,我国由于吸烟造成的脑梗死亡占总死亡的21.8%,高于全球水平。因此,吸烟者更容易发生脑梗,吸二手烟同样如...……更多
3月1日,我省首家肺癌肺结节中心在山医大一院正式揭牌开诊。该门诊的开设,旨在为患者提供更专业的诊疗服务,指导正确认识肺结节,提高肺癌早期筛查率,实现肺癌早发现、早诊断、早治疗。每年体检,都有一些市民被告...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...损的人,提醒:坚持做好2件事,结节或可慢慢平稳1、早戒烟酒过量喝酒会加速心脏跳动的频率,对甲状腺系统也会产生伤害,会导致积累在细胞内的毒素无法得到疏泄,使病情加重。而香烟里的尼古丁和焦油都属于有害物质,...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
...食纤维的摄入;保持适量的运动,促进身体的新陈代谢;戒烟限酒,减少对身体的损害。2.药物治疗对于已经确诊为血脂升高的人群,药物治疗是必不可少的。医生会根据患者的具体情况,选择合适的降脂药物,如他汀类药物、...……更多
男性雄性激素水平低?别慌,做好这4点可为你的“男人味”加分!
...,必须做好生活各方面的调整。除了以上4点之外,必须戒烟戒酒,并且要避免长时间久坐,才能够提升免疫功能,达到提高雄性激素水平的作用。 ……更多
同心送健康·中医惠万家 烟台市中医医院专家宣讲义诊活动走进国网山东电力烟台供电公司
...适度、适当、适应、适合、适量,合理膳食、适量运动、戒烟限酒,再加上心理平衡就是我们健康的四大基石。”连清主任根据秋季养生需求,通过示例对照讲解的方式进行讲解,同时强调秋天易燥,宜少吃辛辣刺激食物,可以...……更多
每年冬季都是呼吸道感染高发季节
...症,是一个全身小动脉炎的疾病,症状主要有高烧不退、手足水肿、嘴红、眼睛角膜充血等),进而损害心脏。因此,家长一旦发现孩子有以上症状,一定要及时就医。“近一个月来,儿科门诊接诊量确实比之前增多。”广西自...……更多
争分夺秒 护佑生命 东营市人民医院成功救治凶险性前置胎盘产妇
...宫或引产以及剖宫产,预防感染。养成良好的生活习惯,戒烟、戒毒,避免被动吸烟。加强妊娠期管理,按时产检及正确的妊娠期指导,发生妊娠期反复发作无痛性阴道流血,及时到医院就诊,早期确诊并做出正确处理。 ……更多
家长看过来!一文了解手足口病的预防、诊断、护理!
近期,学校幼儿园开学后让家长们担心害怕的手足口病进入了感染高峰期一些宝宝们高烧不退嗓子疼得不能喝水、吃饭晚上也不能睡个好觉许多家长既揪心又着急手足口病是什么病毒感染?怎么判断宝宝得了手足口病?孩子得...……更多
咽喉病了,根源竟在鼻子上 这种尚无治愈方法的疾病,注意这几点尤为重要
...、甜品、腌渍咸菜等,多吃新鲜蔬菜瓜果,均衡饮食。4. 戒烟戒酒,避免刺激性饮料,如咖啡、浓茶。5. 保持室内空气流通,尽量避免饲养宠物,在症状控制期间,适当加强体育锻炼,增强体质。 ……更多
长期“趁热吃” 小心“烫”出上消化道肿瘤
...”,改成凉一下再吃,避免烫伤食管和胃。除此之外,要戒烟限酒;清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油炸、腌制、熏制食品;进食要细嚼慢咽,避免过硬和霉变的食物;同时,要经常做适度锻炼,保持心情愉快和情绪稳定。...……更多
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种地也能“种出名堂”(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿,已成为高效又智能的技术活儿总有人问,像你这样的种粮大户,年收入能有多少
2024-07-12 06:27:00
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
2024-07-12 06:35:00
羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
羊肚菌,作为一种珍贵的野生食用菌,不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐,更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
2024-07-12 06:59:00
不愿开空调,多名九旬老人“热”进医院 降低重症中暑患者病死率,这些措施要牢记
随着杭州持续高温,在过去的这个周末,浙中医大二院(浙江省新华医院)急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
2024-07-12 07:03:00
体温飙至42℃! 大妈买菜路上“热昏” 致急性肾损伤
近日,家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应,并伴有抽搐的症状,后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
2024-07-12 07:03:00
进入暑期,高温和降雨天气频发,为致病微生物提供了滋生条件,且人员流动性增加,传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森大伯中药调理后,腿脚松快了又能走路了
患帕金森不只会抖,还会僵中药调理之后,大伯腿脚松快了,又能走路了脑病专家李军:中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
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金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
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济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
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7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
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