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日本百岁老人多,患癌少,4个原因值得借鉴
...换衣,预防感染和疾病传播。最后,日本百岁老人还喜欢戒烟限酒,以保持身体健康。上述经验对于我们在日常生活中预防癌症和维护健康都有很好的借鉴意义。我们可以从中汲取智慧来预防癌症和提高生命质量。由于每个人的...……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...营养物质,导致体重下降。老年人平时多吃这3种肉,有好处第一种是鱼肉鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和丰富的维生素D等营养素,有助于降低心脏病、中风和认知障碍的风险。而且鱼肉易于消化吸收,对老年人的肠胃也...……更多
看似“小问题”的脂肪肝可产生大危害
...肪、高热量的三高食品的进食量,多吃副食,限制主食,戒烟限酒,尽量少吃甜食、油炸食物及动物内脏;坚持一定量的运动,加强体内脂肪的消耗;慎用药物,药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时应慎重,以避免对...……更多
伊能静儿子晒照,哈利将女生搂入怀中,脸贴脸亲密合影无惧争议
...静早就随秦昊定居上海了。 台媒还称哈利的爸爸哈林是戒烟大使,庾澄庆曾经还因为抽烟导致咳血送医,差点把命给赔进去了。看来爸爸的经历没给儿子带来很好的教育。哈利不仅喜欢穿女装,平日里也经常会做出一些比较女...……更多
科学防治冠心病 减少发作享健康
...活中,大家积极改善自身饮食生活习惯,做到合理饮食、戒烟、限制饮酒、控制体重、稳定情绪,每天进行适量运动等。有基础疾病的要严格遵守医嘱持续治疗,保障自身健康。 ……更多
骨质疏松做内科调养 率先为健康加“骨”劲
...虾等,每周坚持运动三四次,多晒太阳,规律生活作息,戒烟限酒等。病情严重者,可以采取抑制破骨、促进成骨等规范治疗。中药内服滋补肝肾可以提高骨量、缓解不适,健脾的同时还能改善肌力,降低跌倒骨折的风险。通讯...……更多
冬季脑卒中的症状与预防
...需进行运动评估,循序渐进,避免剧烈运动。健康饮食。戒烟限酒,多吃新鲜蔬菜水果,推荐低盐、低饱和脂肪酸的膳食。饮水充足。促进血液循环,降低血液黏稠度。保持心态平稳。老年人起床或改变体位时尽量缓慢;排便时...……更多
男性精子质量下降的原因是什么呢?男性不育又应该怎么预防呢?
...医院进行全面检查。那么男性不育又应该怎么预防呢?1、戒烟限酒吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...,且男性发病率大于女性,可能与吸烟和喝酒有关,所以戒烟戒酒也尤为重要。[6]2.戒烟酒,控饮食最新研究显示,我国由于吸烟造成的脑梗死亡占总死亡的21.8%,高于全球水平。因此,吸烟者更容易发生脑梗,吸二手烟同样如...……更多
3月1日,我省首家肺癌肺结节中心在山医大一院正式揭牌开诊。该门诊的开设,旨在为患者提供更专业的诊疗服务,指导正确认识肺结节,提高肺癌早期筛查率,实现肺癌早发现、早诊断、早治疗。每年体检,都有一些市民被告...……更多
每年冬季都是呼吸道感染高发季节
...症,是一个全身小动脉炎的疾病,症状主要有高烧不退、手足水肿、嘴红、眼睛角膜充血等),进而损害心脏。因此,家长一旦发现孩子有以上症状,一定要及时就医。“近一个月来,儿科门诊接诊量确实比之前增多。”广西自...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...损的人,提醒:坚持做好2件事,结节或可慢慢平稳1、早戒烟酒过量喝酒会加速心脏跳动的频率,对甲状腺系统也会产生伤害,会导致积累在细胞内的毒素无法得到疏泄,使病情加重。而香烟里的尼古丁和焦油都属于有害物质,...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
...食纤维的摄入;保持适量的运动,促进身体的新陈代谢;戒烟限酒,减少对身体的损害。2.药物治疗对于已经确诊为血脂升高的人群,药物治疗是必不可少的。医生会根据患者的具体情况,选择合适的降脂药物,如他汀类药物、...……更多
男性雄性激素水平低?别慌,做好这4点可为你的“男人味”加分!
...,必须做好生活各方面的调整。除了以上4点之外,必须戒烟戒酒,并且要避免长时间久坐,才能够提升免疫功能,达到提高雄性激素水平的作用。 ……更多
同心送健康·中医惠万家 烟台市中医医院专家宣讲义诊活动走进国网山东电力烟台供电公司
...适度、适当、适应、适合、适量,合理膳食、适量运动、戒烟限酒,再加上心理平衡就是我们健康的四大基石。”连清主任根据秋季养生需求,通过示例对照讲解的方式进行讲解,同时强调秋天易燥,宜少吃辛辣刺激食物,可以...……更多
家长看过来!一文了解手足口病的预防、诊断、护理!
近期,学校幼儿园开学后让家长们担心害怕的手足口病进入了感染高峰期一些宝宝们高烧不退嗓子疼得不能喝水、吃饭晚上也不能睡个好觉许多家长既揪心又着急手足口病是什么病毒感染?怎么判断宝宝得了手足口病?孩子得...……更多
争分夺秒 护佑生命 东营市人民医院成功救治凶险性前置胎盘产妇
...宫或引产以及剖宫产,预防感染。养成良好的生活习惯,戒烟、戒毒,避免被动吸烟。加强妊娠期管理,按时产检及正确的妊娠期指导,发生妊娠期反复发作无痛性阴道流血,及时到医院就诊,早期确诊并做出正确处理。 ……更多
咽喉病了,根源竟在鼻子上 这种尚无治愈方法的疾病,注意这几点尤为重要
...、甜品、腌渍咸菜等,多吃新鲜蔬菜瓜果,均衡饮食。4. 戒烟戒酒,避免刺激性饮料,如咖啡、浓茶。5. 保持室内空气流通,尽量避免饲养宠物,在症状控制期间,适当加强体育锻炼,增强体质。 ……更多
医生:4种癌症不需要化疗,或起到反效果
...多患者化疗后可能会出现一些不良反应,像胃肠道反应、手足皮肤反应、骨髓抑制、脏器毒性等,北京医院肿瘤内科的李旭医生指出,医生一般会根据患者的不良反应严重程度,来进行调整用药等相应的医学处理。化疗后如果出...……更多
长期“趁热吃” 小心“烫”出上消化道肿瘤
...”,改成凉一下再吃,避免烫伤食管和胃。除此之外,要戒烟限酒;清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油炸、腌制、熏制食品;进食要细嚼慢咽,避免过硬和霉变的食物;同时,要经常做适度锻炼,保持心情愉快和情绪稳定。...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...作息保证充足的睡眠时间,避免熬夜、劳累。·健康生活戒烟限酒,避免长时间久坐不动,保持心情愉悦。·不盲目减肥建议到专业的医疗机构进行评估、检测,严格掌握适应症,有针对性地进行减重。·注意身体信号减重过程中...……更多
我市新增1家省级临床医学研究中心
...研究中心认定名单,依托市中心人民医院建设的“湖北省肺癌精准诊疗和晚期癌痛管理临床医学研究中心”正式获批,我市在医疗领域科技创新发展中再创佳绩。肺癌是全球肿瘤发病率和死亡率最高的癌种之一,严重影响人群健...……更多
薛城区人民医院完成首例后循环基底动脉瘤介入栓塞术
...的患者低于150/90mmhg,如控制不佳,请及时就诊。4、严格戒烟。(通讯员 郑超 孙中芹 孙启耀)责任编辑:杜伟 ……更多
肺癌患者吃什么最好
...机能活动,一些食物里面还有抗癌,防癌的功效的,那么肺癌患者吃什么最好呢?下面为大家介绍。肺癌患者吃什么最好1.草莓草莓中含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,尚有必然抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺...……更多
82岁老人阳后白肺需切开气管,家人摆手拒绝,医生急得两次找家属谈话
...虽然也有一定的风险,但风险与获益相比,对患者来说,好处更多, “生活质量是一个天一个地。”“医生总是希望患者最好。现在老爷子病情在好转, 气切后,他会减少痛苦,人也清醒,手脚、嘴巴都能动,即便连着呼吸机...……更多
跨省奔赴喜宴男子突发中风,医生打破常规成功“险中求生”
...绪激动、气候变化等,都是诱发脑卒中发生的重要原因。戒烟、限酒、改变不良生活方式,保持情绪稳定,是预防脑卒中发生的有效方法。(武汉市普仁医院供图)(来源:极目新闻) ……更多
中新健康丨中国多中心研究新成果:“国产创新免疫药+化疗”为更多肺癌患者带来生机
...上海1月17日电(记者 陈静)记者17日获悉,中国医学专家在肺癌围术期免疫治疗研究方面取得新成果:国产原研创新免疫药特瑞普利单抗联合化疗,可显著延长非小细胞肺癌患者的无事件生存期,为众多局部进展期患者开辟出一条...……更多
...、烧烤、腌制品;规律作息、少熬夜,保持良好的心态,戒烟酒。(王倩 程守勤) ……更多
准爸爸们必须远离烟酒吗?
...碍等疾病。建议:如果想要在春节期间备孕,则需要尽量戒烟、戒酒,也要避免暴饮暴食。不滥用药物药品中某些药物对精子有较强的杀伤作用,比如化疗药物、镇静剂、安眠药等。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量...……更多
健康问太和 | 如何科学预防肿瘤?
...式,避免接触烟草、酒精等因素。改变不健康生活方式、戒烟限酒、膳食平衡、运动适量、保持心情舒畅可以有效降低肿瘤的发生。二级预防是早期发现、早期诊断、早期治疗。规范的防肿瘤体检能够早期发现癌症,目前的技术...……更多
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中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
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陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
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亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
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因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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