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...文转自:南京日报本报讯(记者 邢虹) 近日,由江苏省全民阅读促进会、江苏省书香全民阅读基金会、南京市阅读办指导,南京市全民阅读促进会、南京书画院、南京出版传媒集团、金陵图书馆、建邺区残联共同举办的“奋进...……更多
永州:300名女干部国潮秀,倡导健康生活
...部主办的永州市第二届“筑梦绽芳华·健康向未来”巾帼运动会健步走活动举行。市人民政府副市长肖质彬出席并宣布活动启动。市妇联及14个县市区妇联机关干部、市直系统妇联、市直机关事业单位女干部职工370人参加。活动...……更多
书香飘满城,浦东航头启动全民悦读节
...章 悦锦绣生活”——“航·书悦”浦东新区航头镇第四届全民悦读节启动仪式在浦东法治主题园举行。仪式上,与会领导共同启动“航·书悦”浦东新区航头镇第四届全民悦读节。本次悦读节将推出“以美润心 为梦启航”美育课...……更多
心脏病的康复与生活质量提升策略
...习惯是导致心脏病的主要原因之一。不健康的饮食、缺乏运动、过度饮酒和吸烟等都会增加患心脏病的概率。保持健康的饮食习惯、定期运动、避免过度饮酒和吸烟是预防心脏病的重要措施。(三)环境因素环境因素也会对心脏健...……更多
半马苏河奏响“水上交响乐”!苏州河城市龙舟国际邀请赛圆满收官
...曾代表国家参加国际龙舟赛事,更有全运会冠军等高水平运动员参与竞逐。上海苏州河城市龙舟国际邀请赛时隔四年再次迎来多支境外队伍,不仅有菲律宾、马来西亚龙舟队“漂洋过海”参赛,同时也有来自中国香港、中国台湾...……更多
新学期来啦!健康大礼包助力你们新年起航
...们,新学期开始啦!为了更好地引导同学们调整好饮食和运动,预防“开学综合征”的发生,合理安排生活作息,我们准备了一份开学健康生活方式大礼包,帮助大家以更加饱满的状态迎接新学年的挑战。规律作息寒假期间,很...……更多
“与教学相结合”“从娃娃抓起”:不能啥都往学校这个“筐”里装丨九派时评
...和其他事务边界、加大监管力度的前提下,对有令不行、我行我素的相关责任人,当依规予以惩戒。“学校是个筐,啥都往里装”,这个现象不能再持续下去了。【来源:九派新闻】 ……更多
气血不足,剧烈运动慎行!
...器官都会受到影响,功能减弱。如果这时候强行进行剧烈运动,就像是给电量不足的手机猛充电,不仅充不进去,还可能把手机给“充坏”了。剧烈运动,气血难以为继剧烈运动需要消耗大量的气血。对于气血不足的人来说,这...……更多
活力新康养,起航新征程,2023中国国际康养产业论坛于崇明开幕
...论坛于10月21日在上海崇明隆重开幕。本次论坛为贯彻“健康中国”理念,服务全民健康,建设健康中国。同时响应《崇明世界级生态岛发展纲要》,打造崇明全球绿色生态“桥头堡”,建设人与自然和谐共生“中国样板”,利...……更多
济南高新区丰奥嘉园小学开展文明校园创建活动
...强化思想价值引领、师德师风建设、优秀文化传承、心理健康教育等多项举措,营造了积极向上、文明和谐的校园氛围。强化思想价值引领学校坚持以社会主义核心价值观为引领,通过国旗下讲话、主题班会、知识讲座等多种形...……更多
健康问太和 | 春节期间,如何科学健康饮食?
...粮类主食,每天摄入量可在平时量基础上减少1/3。适量的运动也是保持身体健康的重要因素,可以选择适合自己的运动项目,每天坚持30分钟的活动,以保持能量摄入与消耗的平衡,有效地预防体重快速增长。同时,饮酒要节制...……更多
我市开通中医药智慧服务平台
...使用,为群众提供多元化高质量中医药服务。淄博市卫生健康委经过两年的建设,中医药智慧服务平台圆满完成了设计书规定的各项建设任务。中医药智慧服务平台设置中医地图、中医诊疗、共享药房、中医康复、健康养生、正...……更多
承德市双桥区:普惠幼儿园举办亲子趣味运动会
...北承德双桥区普惠幼儿园举办了一场别开生面的亲子趣味运动会,百余组家庭的家长带着孩子在操场上互动游戏,尽情玩耍。活动以“陪伴快乐成长,健康伴我成才”为主题,旨在增进家园合作,促进孩子们的身心健康发展。“...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
...束的时候,此时女性的身体还处于恢复期,如果进行水下运动,尤其是使用公共的浴池、泳池,是非常容易导致细菌感染的,很可能会引发严重的妇科疾病。3、辛辣刺激类食物最被广为吐槽的一项经期禁忌就是禁止食用辛辣刺...……更多
“趣”运动,享春光,历下区甸柳幼教集团开展“春日漫游”活动
...与家长的脸庞。阳光体育节春天万物生机勃发,唯阳光与运动不可辜负。同一天的甸幼的操场上,一场盛大的“阳光体育节”如火如荼的进行着,没有参加亲子健步走活动的孩子们呐喊声与加油声,让春日的校园增添了不一样的...……更多
建议将骨质疏松症纳入国家重大慢性病防治体系
...备,聚焦老百姓最为关心关注的问题建言献策,助力卫生健康事业高质量发展。今年,他的履职关注点和自己的骨科专业工作紧密相关,紧扣人民对美好生活的需要。“骨质疏松虽是一个大家耳熟能详的词,但却很少有人真正了...……更多
本文转自:人民日报客户端王昊男4月8日,北京市朝阳区全民国家安全教育日宣传系列活动启动仪式在中国电影博物馆举办,国家安全数字代言人“朝小安”亮相并介绍了系列主题活动,“朝阳区全民国家安全教育基地”授牌。...……更多
...都4月27日 (赵祖乐)4月26日,四川省第二届“书香天府·全民阅读”大会暨2024“新时代乡村阅读季”在资阳市开幕。本届大会以“书润天府 共享悦读”为主题,将贯穿全年,在全省各市州举办数百场精彩纷呈的阅读活动,营造...……更多
2024年“书香岭南”全民阅读活动在广州开幕
...网中新网广州4月19日电 (记者 程景伟)2024年“书香岭南”全民阅读活动19日拉开序幕,启动仪式在广东省立中山图书馆举办。活动公布10项重点阅读活动,将以阅读助力广东乡村文化振兴。活动现场。南国书香节组委会 供图10项重...……更多
重医二院·宽仁医事丨重视癌症早筛防微杜渐 宽仁医师“世界抗癌日”义诊送健康
...瘤中心医护人员在江南院区门诊一楼开展了“科学防癌,健康人生”科普义诊活动。重医附二院肿瘤中心何怡副护士长、谢文跃副主任医师、黄玉胜主治医师带领肿瘤中心医护团队参与此次义诊活动。活动现场,重医附二院肿瘤...……更多
党建融入滨城区“社保服务进万家”活动
...,从源头上减少工伤事故的发生,保障职工的生命安全与健康,预防和减少各类工伤和职业病伤害,进一步提升企业和职工工伤预防意识和能力,实现从‘要我预防’到‘我要预防、我会预防’的转变,切实扩大工伤保险覆盖面...……更多
贫血吃什么东西最好
...、打太极拳等方式养气血。任何事情贵在坚持,通过这些运动都可以起到十分显著的效果。 ……更多
靖西:全民阅读蔚然成风
...发展变化。”11月27日,靖西市地州镇坡豆街开展“推进全民阅读 涵育乡风文明”阅读活动,参加读书会的坡豆村村民李彬甜收获满满。今年以来,靖西市按照一村一书屋一特色推进农家书屋提质增效,完成了284个村街、社区农...……更多
吸烟、过量饮酒对身体健康有害,应尽量避免
...、体重、活动水平等因素,合理控制热量摄入。二、适量运动1.每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。2.每周进行2天的肌肉力量训练,如举重、俯卧撑、深蹲等。3.保持日常生活中的身体活动,如走...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...高强度的身体活动,3次抗阻力活动和骨质增强型活动。运动形式要包括有氧运动、力量运动,柔韧性运动等,比如慢跑、球类、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈等。 要减少静坐时间,视屏时间每天不超过2小时,越少越好...……更多
冰雪盛宴看辽源
...冰雪节旨在弘扬冰雪文化,推介冬季旅游产品,推广冰雪运动,提高全民素养。冰雪节及雪季系列活动将持续到2024年2月。这也是辽源市贯彻落实省委、省政府关于打造旅游万亿级产业的决策部署,以新文旅引领生态环境转型的...……更多
如果活过了70岁,还能做到这4件事,那你就是人生赢家
...这4件事,那你就是人生赢家。1、活过了70岁,依然能够运动并坚持下去,恭喜你很多人过了70岁,别说运动了,连生活自理都完成不了。还有的人,虽然已经过了70岁,但却可以做自己想做的运动,慢走、跑步、游泳、爬山、打...……更多
3个判断血管好坏的标准,不妨参考下
...身体没人不想拥有。在大众的认知中,想要长寿就应该多运动,但其实这很片面。而有这样一位102岁的老人,看起来却并不像102岁,反而像80多岁。经过检查,老人的血管年龄就相当于一位60多岁的老人,只是血压有一点高...……更多
2022-12-16 12:43好坏,血管,参考,标准
...依托党群服务中心、新时代文明实践站等场所,围绕儿童健康成长、老人健康生活、妇女健康发展目标,切实打通服务“三留守”群体“最后一公里”。完善阵地建设,要素保障“有力度”。严格按照“有人管、有人帮、有关爱...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...的静态生活方式是肥胖发生的重要原因。肥胖患者减重的运动原则是以中低强度有氧运动为主,抗阻运动为辅,每周通过运动消耗能量2000kcal或以上。 经常熬夜、睡眠不足、作息无规律可引起内分泌紊乱,脂肪代谢异常,增加肥...……更多
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接收简历10000+ 第十五届吉林省理工类人才招聘会在长春工业大学举行
10月22日上午,第十五届吉林省理工类人才招聘会、第十九届东北地方高校就业协作体联合双选会暨长春工业大学2025届毕业生秋季双选会在长春工业大学南湖校区体育馆举行
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中新社北京10月22日电 2024斯诺克北爱尔兰公开赛于当地时间10月21日完成第二个比赛日的较量,中国军团表现不佳遭遇滑铁卢
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中新网北京10月22日电 (记者 刘亮)长江商学院品牌论坛“长江大讲堂”特别策划——“诺奖季”近日在线上举办。长江商学院院长
2024-10-22 20:06:00
中新网上海10月22日电 (记者 陈静)中国医学专家自主研发的V形双通道脊柱内镜技术(简称VBE技术)正在走向世界。记者22日获悉
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近日瓦房店市公安局三台子派出所成功破获一起涉案金额达7万余元的诈骗案件自10月份起,瓦房店地区的多位市民接连向三台子派出所报案
2024-10-22 20:23:00
全力配合兰州市城区重点工程项目道路围挡施工顺利进行,缓解道路拥堵,今天(10月22日)起,兰州公交集团对团结路由东向西方向北侧道路围挡施工涉及的37路
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展会升级!第39届山东畜牧业博览会将于26日在济南举办
记者从山东畜牧博览会新闻吹风会上获悉,10月26日-27日,第39届(2024)山东畜牧业博览会将在山东国际会展中心举行
2024-10-22 20:46:00
宁波银行苏州分行“金牌运营人”——侯晓倩:让“银行”伴“银龄”,从“养老”到“享老”
自2022年11月获得个人养老金业务首批试点银行资格以来,宁波银行在账户功能、产品配置和投资体验等方面不断优化,提升客户的养老金融服务体验
2024-10-22 20:47:00
“大而全”,这曾是经济大省山东的工业经济印象。全,全在行业覆盖广,是全国唯一拥有联合国产业标准分类全部41个工业大类的省份
2024-10-22 20:52:00
销毁枪支127支!贵州公安机关组织开展非法枪爆物品集中销毁活动
多彩贵州网讯(本网记者 高琦)10月22日,贵州省公安机关以“销枪爆、除祸患、保民安”为主题,在贵阳市组织开展集中销毁非法枪爆物品活动
2024-10-22 21:03:00
小叶医探 | 3岁女童脊柱侧弯达54度,医生精准矫形助其“挺直腰板”
大皖新闻讯3岁的佑佑(化名)在出生后不久便被发现腰背部弯曲畸形,家人带其辗转多处求医无果。10月22日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)了解
2024-10-22 21:03:00
财联社10月22日讯(记者 郭子硕) 又有银行被爆客户存款出现问题。今日,有网友在社交平台发消息称,一名用户在淄博市齐商银行总行营业部取款时
2024-10-22 21:04:00
阜阳清河宋街开展历史文化名人雕塑
大皖新闻讯 10月22日,由阜阳市文旅体局、阜阳市文联、民进阜阳开明画院主办的“清河风雅颂 宋街文史人——纪峰历史文化名人雕塑艺术展”在阜阳市清河宋街宋园艺术馆开展
2024-10-22 21:05:00
广平镇中心小学开展视力检测、窝沟封闭防龋活动
清晰视力,洞彻事理;牙齿健康,微笑美丽。为了使孩子们拥有一双明亮的眼睛,一副健康的牙齿,更好地开展爱眼护牙活动,10月18日
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探索数学之美——广平镇焦集小学举行第二次数学教研活动
小学数学不仅是一门学科,更是一把启迪智慧、培养逻辑思维与创造力的钥匙。每一次教研活动的深入,都是对教师教学艺术的锤炼,对学生未来无限可能的铺垫
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