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...程；二是创生适合的校本体育课程，包括国家新兴体育类运动项目五体球，中华传统体育项目舞龙、舞狮和武术，并开发小学轮换式大课间体育课程、“天天想天天练”体能线上系列课程、初中田径思政课程等；三是开发个性体...……更多
2024-02-29 09:02:00气象,生命,学校,体育,课程,平湖
协和医生说｜孕期如何运动？孕妈们看过来！在传统观念里，运动和孕期似乎不太兼容。但既往研究结果显示，合理的运动可以促进并维持孕妈妈的身体健康。孕期运动的好处有很多，如减少腰背痛、缓解便秘、降低妊娠期糖...……更多
2023-11-23 10:15:00协和,医生,运动,运动,妊娠,妈妈
...，血糖水平尚未达到严重波动，此时通过饮食调整和适量运动，可以有效控制血糖。
定期进行血糖检测，关注身体的微小变化，及时发现血糖水平的异常。2.科学饮食，从根本上调节血糖采用低糖饮食，减少高糖分食物的摄入...……更多
2024-01-27 16:55:00用药,条件,血糖,糖尿,生活方式,药物
...调和，荤素搭配，避免过度依赖某种食物。第三句：适当运动，强身健体效果好。现代人因为工作忙碌，很少有时间进行适当的运动。然而，运动不仅可以帮助消耗体内多余的脂肪，还可以促进血液循环，增强免疫力。中医推荐...……更多
2023-12-22 17:02:00真相,专家,健康,健康,中医,身体
...身应承担事故的责任。法院经审理认为，本案系生命权、健康权、身体权纠纷。公民的生命权、健康权、身体权受法律保护，行为人因过错侵害他人造成人身损害的，应当承担侵权责任。本案中小华与其同事一同到刘某经营的水...……更多
2023-10-13 15:57:00鱼竿,水库,法院,男子,风险,小华
...生活中，我们常常会出汗，尤其是在炎热的夏天或者激烈运动后。出汗是人体的一种自然生理现象，可以帮助调节体温，保持身体的正常温度。然而，有些人会发现自己的某些部位频繁出汗，这可能与他们的健康状况有关。首先...……更多
2024-04-27 13:26:00部位,不好,肾脏,背部,健康,手脚
...美国心脏病学会杂志》上的一项最新研究表明，即使女性运动的强度较小，经常锻炼的女性也比经常锻炼的男性早逝或患致命心血管疾病的风险低得多。基于40多万名27~61岁美国成年人的数据，美国雪松-西奈医疗中心和清华大学...……更多
2024-03-29 11:43:00女优,运动,运动,女性,心血管,心血
...体锻炼对维持和提高中老年人的免疫力至关重要。适度的运动不仅可以加强心肺功能，还能激活免疫系统，为抵御疾病提供一道坚固的防线。要明白运动与免疫力之间的联系。运动时，血液循环加快，有助于免疫细胞和重要营养...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...次在报刊上发表自己的原创稿件；健身班学员每天在群里运动打卡练习及课上练习，通过自身体位训练和心理调节等手段，改善了体姿、增强了身体活力。
“在家门口‘上大学’好有味道，觉得自己生活丰富了，其乐无穷，并...……更多
2024-03-30 17:51:00银发,学子,大学,社区,济阳,学员
大量证据显示，运动与心血管疾病和全因死亡率降低相关。指南建议每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的剧烈运动，以及每周至少两天的肌肉强化运动，该建议对男性和女性是相同的。然而，运动带来的健康益处是否...……更多
2024-02-22 11:49:00益比,男性,风险,运动,女性,运动
...转自：盐阜大众报市急救中心急救体验馆再添新使命省级健康科普教育基地落户我市活动现场 龚骏 摄本报讯 （记者 姜琰 陶秋凤）10月9日上午，盐城市急救医疗中心急救体验馆被授予江苏省医学会健康科普教育基地称号。此次...……更多
2023-10-12 01:26:00科普教育,科普,省级,基地,健康,教育
...依然对丈夫出轨的事情耿耿于怀，在此情况下，我爱上了健身教练（结婚这些年，除了怀孕、孩子哺乳期，我基本上一周保持着去健身房至少4次的频率）。或许我在健身教练身上花了一些钱，导致他对我较为上心，我误以为我...……更多
2024-01-26 10:00:00教练,健身,丈夫,爱上,丈夫,婚姻
...：人民网-四川频道人民网成都11月9日电 11月8日，2023成都全民阅读盛典活动举行。活动以“爱阅读 会生活”为主题，由中共成都市委宣传部、成都市全民阅读活动指导委员会主办。活动以书香成都2023年度活动集锦视频拉开序幕...……更多
2023-11-09 17:02:00成都,盛典,全民,活动,生活,成都
...织开展首届“银发守初心 霞光映蓝海”离退休人员趣味运动会，61名离退休人员组成11支代表队参加比赛。分行党委高度重视丰富离退休人员精神文化生活，通过此次比赛为广大离退休人员提供了一个畅叙友谊、切磋技艺、愉悦...……更多
2023-12-23 01:05:00霞光,初心,烟台,银发,离退休,建行
...近平总书记提出总体国家安全观10周年，4月15日是第九个全民国家安全教育日。国家安全是指国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受内外威胁的状态，以...……更多
2024-04-15 06:12:00安全观,国家,安全,国家安全,全民,总体
...定日报□保定日报记者 李 卡通 讯 员 刘 梅 张 楠马拉松运动距离长达42.195公里，属于高强度、长时间的极限运动。市第二医院专家提醒大家跑马注意评估心肺功能。高强度的运动，会导致心肌损伤因子的释放，引起心肌细胞损...……更多
2024-04-20 09:17:00心肺,评估,功能,运动,心肺,心肌
本文转自：福州日报阅见山海书香连江连江县2024年全民阅读活动开场连江县全民阅读活动启动。（连融媒供图）本报讯（记者林文婧通讯员陈成志）20日，连江县2024年全民阅读活动启动，突出全域、全景、全民、全媒特色，全...……更多
2024-04-21 08:17:00连江县,连江,全民,活动,连江,连江县
...益胃：秋季脾胃养生的关键是健脾益胃。可以通过饮食、运动、按摩等多种途径，增强脾胃功能。2.除湿化湿：秋季气候多湿，脾胃功能失调容易导致湿热内蕴。因此，秋季脾胃养生要注重除湿化湿，改善体内湿热环境。3.调整...……更多
2023-11-06 14:07:00益胃,脾胃,时节,身体,健康,脾胃
...京秦淮区钓鱼巷5号院内，常能听到居民夸赞小区新建的健身小广场，困扰多年的垃圾乱扔问题也得到了妥善解决。钓鱼巷5号院建于上世纪80年代，是典型的老旧小区，老龄人口多、建筑密度高、配套设施不足，有限的社区资源...……更多
2023-12-31 15:48:00小广,号院,南京,好评,改造,健身
...被认为是一件痛苦而困难的事情，尤其是对于那些不喜欢运动的人来说。但其实，通过合理的饮食搭配，同样可以轻松减肥，瘦掉肚子。今天，我们将介绍一些无糖无油的食物，这些食物不仅可以帮助您减肥，而且还能帮助您瘦...……更多
2024-04-19 18:05:00无糖,食物,减肥,运动,西红,减肥
...，避免过度饮食和暴饮暴食。三、预防措施：1.保持适度运动：适度的运动可以增强身体的阳气和肾脏功能，有助于预防腰膝酸软和肾虚乏力。常见的运动方式如散步、太极拳等，避免过度劳累。2.规律作息：保持规律的作息时...……更多
2023-10-11 15:08:00乏力,健康,问题,肾脏,乏力,功能
...人民医院心内科主任沈成兴教授告诉新民晚报记者。经常运动竟还会心梗？沈成兴工作中
“最近一段时间，门诊患者增多，好几个血压不稳定的。有个女患者血压飙到180，吃药也很难控制，来咨询调整用药。”沈成兴对记者说...……更多
2024-01-03 10:25:00心梗,支架,误区,运动,运动,患者
...导致体重增加和内分泌失调，间接影响妇科健康。2.适量运动：活力之源运动不仅能够塑形，更能提升内在健康，尤其是妇科健康。合理的运动计划应包括：有氧运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，有助于心血管健...……更多
2024-03-04 10:56:00妇科,建议,帮助,女性,问题,健康
...障合法权益，按照全市统一部署安排，太白湖新区启动“全民医保手牵手 医保护航心连心”全民参保集中宣传月活动，号召动员全社会关注医保、了解医保、支持医保、参加医保，确保人人有“医靠”。锚定“一个目标”高位...……更多
2023-11-07 12:23:00太白,宣传月,全民,新区,人人,宣传
...（记者崔丛丛）日前，河北省卫健委等15部门联合印发《健康河北行动—癌症防治行动实施方案（2023-2030年）》，深入开展癌症防治专项行动。方案提出，到2030年，全省癌症防治体系进一步完善，危险因素综合防控、癌症筛查和...……更多
2024-02-05 07:00:00癌症,专项,防治,行动,癌症,筛查
...和家长齐聚一起，开展“以爱之名 点亮童年”亲子趣味运动会。小朋友们在运动中收获健康，在竞争中学会合作，在游戏中体验快乐。“大朋友们”则重返童年，找寻儿时的记忆，尽享亲子陪伴的美好。瞧，大小朋友们玩得多...……更多
2023-11-19 12:40:00江岸区,江岸,运动会,亲子,幼儿园,笑容
...会听别人的安排，就算是他不和你明着争，但是背地里的我行我素，绝对是你控制不了的。我妹夫就是这样的一个性格，人特别的老实，平时看似不爱说话，并且什么都听妹妹的，可是实际上，主意特别的正，并且我行我...……更多
2022-12-15 21:11老实人,老实,缺点,三个
本文转自：人民网-四川频道双流区全民阅读盛典现场。双流区委宣传部供图人民网成都1月20日电 （王凡）1月19日晚，由中共成都市双流区委宣传部、成都市双流区新闻出版局主办，成都市双流区新时代文明实践中心、红星教育...……更多
2024-01-20 13:16:00双流,成都,书香,盛典,全民,双流
本文转自：人民网-四川频道乐至县2024年世界读书日全民阅读启动仪式现场。姚阳摄“你从悠远的历史中走来，濛溪河畔的文明遗址，诉说着人类的过往。”“读乐至，这是快乐而至的地方，爱乐至，这是梦想升起的地方。”…...……更多
2024-04-25 19:25:00资阳,乐至,全民,仪式,世界,乐至
...所长主动走进校园，给辖区师生上一堂禁毒宣讲课，让“健康人生、绿色无毒”深入人心。主动走进乡村社区，依托赶集日、“6月26日”国际禁毒日，利用院坝会、田坎会，发放《禁毒公开信》《禁毒宣传手册》，不断增强村民...……更多
2023-12-29 16:46:00达州,渠县,城镇,工作,禁毒知识,工作
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鲁网8月2日讯观风云变幻，探气象万千。天空中的奇妙景象，隐藏着无尽的秘密。为了更切身感受气象的奇妙变化，学习了解气象科学知识
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莱芜职业技术学院2024年山东省高职招生录取工作圆满收官，3927名学子即将加入莱职院。2024年，学校在山东省内所有专业一次性录满
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