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“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...犯脾型、肝气犯胃型等,并针对不同的病症开出个体化的中药汤方供胃病患者服用。”曹婷婷介绍,中医特色疗法中,“艾灸具有辛温发散寒气的作用,通过艾灸敷贴穴位如脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、神阙穴,可以祛除寒气,强...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...过调整饮食结构,避免暴饮暴食、忌口油腻等,同时搭配中药调理,如燕麦芡实粥、薏苡仁茯苓汤等名方,可以促进脾胃的消化吸收功能,达到减肥的效果。另外,中医强调了身体的整体性,认为各个器官和组织之间是相互联系...……更多
老年人进补有讲究
很多老年人会服用中药进补,以期增强体质、预防疾病。然而,补药不可乱用。清代名医徐大椿在《用药如用兵论》里指出:“故虽甘草、人参;误用致害,皆毒药之类也。”老年人进补有很多讲究。进补注意四个方面老年人...……更多
要改善体内湿气重的状况,首先要做到以下几点
...功能,增强身体的抵抗力,从而减轻体内湿气的困扰。2.中药调理:针对体内湿气重的情况,可以选择一些健脾养胃、祛湿的中药,如茯苓、泽泻、扁豆等。这些中药可以帮助增强脾胃功能,改善体内湿气的症状。3.生活习惯调...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...温恶湿,因此推荐食用一些健脾益气、温中散寒的食材和中药。如黄芪、茯苓、白术、炒谷芽等,这些药材不仅能够健脾益气,还能帮助改善消化吸收。建议在专业中医师的指导下,根据个人体质选择适宜的中药进行调理。穴位...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
寒冬时节,人们常说:“冬天吃一果,中药不用喝。”这句话的背后,蕴含着对身体的深刻关怀。在这个季节里,保养身体显得尤为重要。而在众多水果中,山楂独具医学价值,被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补...……更多
早晚温差大易生病?医生:做好这些事,提高免疫力
...邪入侵引起。吴姝雯建议,每天可以花30分钟左右时间用中药泡脚,达到驱寒散寒、调理身体、解除疲劳、防病养生的效果。如果脾胃不好的人,可以尝试服用温胆汤。吴姝雯介绍,在中医理论中,脾胃是消化吸收的关键器官,...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...中医人不断实践总结而形成的一种调理养生和防病治病的中药剂型。它最大的特点是可以根据每个人不同的体质和疾病情况个体化给药,“一人一方”,这样就不会出现因用药过量或药不对症导致的虚不受补等情况。 作为宝鸡...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...葛花、枳椇子、葛根、神曲、泽泻、白术、陈皮、木香等中药组成,具有解酲护肝、理气化滞、健脾和胃之功效。用法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,饮酒前后伴随饮服,每次1-2袋。方中葛花、...……更多
中医不传之秘:中药剂量不同,功效可以完全不同,甚至功效相反
...效的关键;今天,我想通过一个患者的故事,和大家聊聊中药剂量的奥秘,以及如何在生活中正确运用这些知识;故事的开端:一位患者的困惑张女士是一位忙碌的职场女性,工作繁忙,家庭责任重大;最近,她感到身体疲惫,...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...功能,缓解胃痛和干咳。它的调和作用使得甘草成为多种中药配方中不可或缺的组成部分。甘味药物的独特之处在于其能够在补益的同时保持身体的稳定,不引起过度的燥热或湿重反应。 3、酸味酸味药物在中医药理中以其独特...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...免剧烈运动或弯腰等动作,以减少胃酸倒流的可能性。3.中药调理:中医认为,胃食管反流病与脾胃虚弱有关,因此可以选择一些中药来调理脾胃。以下是一些常用的中药及其功效:a.党参:具有补气养阴、健脾益胃的作用,可...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...有一种名方叫做补虚壮腰汤,它由人参、黄精、熟地黄等中药组成,被广泛用于调理体力不足的情况。建议长期吃饭不规律的人可以适量食用,帮助提升体力。第三个后果是免疫力下降。长期吃饭不规律的人由于缺乏充足的营养...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...,可以在专业中医师的指导下,适当服用一些健脾养胃的中药或中成药来调理脾胃。如党参、白术、茯苓、陈皮等中药都具有健脾和胃的功效,可以根据个人情况选择使用。5.艾灸和按摩推荐中脘穴、足三里穴。中脘穴位于腹部...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...用对肾脏有帮助的食物,如山药、黑豆、黑芝麻等。服用中药材:补骨脂可调理肾虚引起的手脚出汗;鹿茸可补肾阳、强筋骨;可在医生指导下选择适当的中药材进行调理。注意劳逸结合:正常劳作和适当体育锻炼有助于增强体...……更多
中医养生的核心不过七点,做到了,你就是养生高手!
...痛,提高了睡眠质量;6.药物辅助,辨证施治在必要时,中药可以作为养生的辅助手段;但中药的使用必须遵循“辨证施治”的原则,即根据个人的体质和病情来选择合适的药物;张先生在医生的建议下,适当使用了一些调理脾...……更多
市中医院开设新冠“专病门诊+康复门诊”
...“新冠康复门诊”开诊啦!多学科专家介入,为市民提供中药、推拿、针灸、火罐、刮痧、药浴、膏方、药膳调养等全方位康复治疗,有需要的市民可至市中医院挂号就诊。新冠专病门诊儿科新冠专病门诊主要针对人群:有新冠...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...中医的疗法。其中,有一种被誉为“治疗肝病第一方”的中药泡水方法,因其显著的疗效而备受推崇。这种方法不仅简单易行,而且对身体无任何副作用,长期饮用还能帮助肝功能指标逐渐恢复正常,让身体一天比一天好。肝脏...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...及后背和腹部的保暖,进行腹部热敷。平时可用暖宝宝、中药热奄包热敷腹部。女性穿衣服一定要注意,尤其是腹部肚脐丹田处和腰骶部不能暴露在外,尽量别迎风见雨受湿寒。热水泡脚或中药足浴。“寒由脚下生”,平时应特...……更多
介绍几种古方,来帮助清除嗓子里的顽固痰液
...中,是清代名医吴鞠通传人口的经典方剂之一。它采用了中药材茯苓、生薏苡仁、赤小豆等,具有疏风化痰、清肺利咽的功效。服用这个古方,可以增强气机活动,促进痰湿排出,达到挖除痰液的效果。其次,还有一种名为“清...……更多
健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...不良的情况,进而导致营养不良,并进一步加重病症。而中药中的“神曲”则是常用于健脾消食的一味药。《本草经疏》载:“古人用曲,即造酒之曲,其气味甘温,性专消导,行脾胃滞气,散脏腑风冷。”但这些曲在临床运用...……更多
饥而不欲食,又饿又不想吃,是什么原因?怎么调理?
...油腻和辛辣,增加易消化的食物;同时,我还尝试了一些中药调理,比如四君子汤,它由人参、白术、茯苓和炙甘草组成,有助于健脾益气;我还学习了一些简单的穴位按摩,比如按摩足三里,这个穴位有助于调理脾胃;科普时...……更多
孩子生病要“七分养” 盲目进补不利于康复
...院儿科针对儿童的生理、病理特点,拟定了感冒恢复期的中药方剂,利于孩子更快恢复。体弱的孩子可以选用合适的膏方进补,增强抵抗力,还可以配合中药穴位贴敷激发阳气。“若要小儿安,常带三分饥与寒。”邹文庆用这12...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
...三里、关元等脾胃相关穴位的按摩,可以调理脾胃功能。中药调理也是一种常用的方法,但需要在专业医生的指导下使用。护理脾胃是维持健康生活的重要一环。通过培养良好的饮食习惯、健康的生活习惯和中医养生方法,我们...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...便秘或腹泻等。针对这个问题,我们可以通过饮食调理、中药治疗等方式进行改善。胃痛是由于胃黏膜损伤、过度饮食或感染等原因引起的,可以通过脾胃调理、疏肝解郁和避免刺激性食物来缓解。脾虚也是脾胃功能失调的表现...……更多
中医:这样用大米,能健脾祛湿,通便减肥!
...都不陌生,但你肯定不知道,这大米用好了,也是很好的中药,可以帮助我们通便的同时,强壮脾胃,祛湿减肥。年前的时候接了一个患者,平时很容易出现胃胀不消化,便秘的问题,检查身体也没发现什么毛病,平时经常吃香...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...。因此,中医治疗主要从调理脾胃入手,具体方法包括:中药调理:根据患者的具体症状,中医会开具相应的中药方剂,如左金丸、旋复代赭汤、香砂六君子汤等,以调和脾胃,平衡胃酸。针灸治疗:针灸作为中医的一种独特疗...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...款非常常见的消食方剂。它由苍术、厚朴、白朮、陈皮等中药材制成,功效主要通过辛温的苍术和厚朴,以及甘温的白朮和陈皮,来助阳化气、燥湿健脾,从而提高脾胃功能。在购买坚果时,我们可以参考以上中医名方的原则,...……更多
中西医结合如何防治胃癌的癌前病变
...能够快速缓解患者症状,从而降低胃癌的发生率;中医的中药、针灸和推拿治疗方式,能够从根本上调节人体的内部环境,改善患者的免疫力和抵抗力,达到控制胃癌癌前状态发展的目的。通过中西医结合防治胃癌的癌前病变,...……更多
奥美拉唑服用多年不管用,治疗方向错了,不妨看看中医
...灼感、反酸等症状,治疗需以补其不足,调理升降为主。中药内服中药内服是在中医辨证思想的指导下,通过四诊,来辨别胃病的证型,采取治疗策略,针对不同类型的胃病对症下药。针灸中医针灸治疗胃病,包括针法和灸法。...……更多
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粗粮虽然健康,但是这5种粗粮,尽量不要吃
现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食
2024-10-28 09:42:00
生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
2024-10-28 09:43:00
江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日
2024-10-28 09:44:00
养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
在日常生活中,随着社会的不断发展,人们的养生热潮也悄悄的到来。很多人越来越关注自己的身体,越来越注重自身的保养,其实在日常生活中很多人对于肝脏情有独钟
2024-10-28 09:44:00
白萝卜常吃会收获3个好处,但这3类人要适量食用
白萝卜可以说是在日常生活中较为常见的一种蔬菜,它是一种较为常见的干净蔬菜。它里面不仅含有丰富的矿物质,维生素以及各种微量元素
2024-10-28 09:45:00
寒露这个季节我们该如何进行养生?
寒露可以说的上是24气节气中的第17个节气,到了这个节气标志着我们已经到了秋天,此时也是养生的重要时期,天气逐渐变换,人们一定要注意饮食调节
2024-10-28 09:45:00
喝水很重要,怎么喝水最健康呢
要知道水是生命之源,平日里要适当的补充水分,人们的身体很容易处于缺水的状态,当缺水的时候可能水出现便秘,头痛、口干舌燥等情况
2024-10-28 09:46:00
高血压盯上年轻人,掌握这7大策略防止血压升高
现在随着人们生活节奏的不断加快,整体的人压力也会增加。这样再加上一些不良的饮食习惯。时间长了就可能会让自己出现血压升高的可能
2024-10-28 09:46:00
枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
枸杞在日常生活中是一种药食同源的食物,对于人体健康是非常有好处的,枸杞当中还有我们需要的枸杞多糖,枸杞色素,维生素,氨基酸等
2024-10-28 09:47:00
夏季适合多吃苦瓜,吃苦瓜的7大好处请了解
苦瓜在夏天是非常盛产的,而且很多人喜欢在夏天吃苦瓜,苦瓜具有一定清热解毒的效果,它可以清除夏季的炎热,达到降火的效果。另外
2024-10-28 09:47:00
常吃芹菜好处多,了解一下芹菜的营养价值
说到芹菜想必很多人并不陌生,很多人都非常喜欢吃芹菜,每天适当的吃芹菜,不仅可以促进排便,同时还具有一定的辅助降压的效果
2024-10-28 09:48:00
山药营养价值高,但是不能与这些食物同吃
山药是一种药食同源的食材,山药具有极高的营养价值,非常适合我们日常使用,但是山药有一定的口感和美感,它具有丰富的营养价值
2024-10-28 09:48:00
大肚腩影响形象,5个方法助你减掉肚腩
现在人经常坐在办公桌前,饭局应酬非常多,再加上这些人运动不足,就会造成脂肪堆积,长期时间这样就会造成身体大肚腩增加,通过相关的研究发现
2024-10-28 09:49:00
经常吃薏米,身体会收获这五大好处,请及时了解
说到薏米,想必很多人都并不陌生,薏米已经成为药食同源的一种食材,它里面竟含丰富的营养同时它里面含有一些成分,可以达到利尿促进肠道蠕动
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耳鸣会给人们带来困扰,建议采取这几种方法缓解
现在由于生活工作压力的不断增大,很多时候人们可能会出现一些耳鸣的情况,耳鸣已经成为现在较为常见的事情,导致耳鸣出现的声音可能与噪音污染
2024-10-28 09:52:00