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感冒咳嗽不可以吃什么
...的作用,会使得痰液难以咳出,从而加重咳嗽症状。4、海产品。感冒咳嗽患者尽量不要吃海产品,尤其是生海鲜。海产品腥味比较重,容易刺激呼吸道,加重症状。有些患者存在过敏体质,吃了海鲜容易发生过敏,更要忌食。...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...发物”,可能加重皮肤病症状。现代医学研究发现,某些海产品含有高水平的嘌呤,这对患有痛风的人来说可能是有害的,因为嘌呤会在体内转化为尿酸,加重症状。不是所有传统中医中的“发物”概念都被现代医学完全支持。...……更多
生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来了解下
...生活中经常当作调味剂使用,特别是在烹饪一些鱼类肉类海产品的时候,能够起到去腥提鲜的效果。除此之外,生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来看一看。1、驱寒防感冒 在日常生活中,我们外出穿衣如果过于少,...……更多
流感肆虐,如何让孩子吃出强免疫力?做好这6点
...童免疫力的重要基础。富含蛋白质的食物有奶类、瘦肉、海产品等。其中奶类和瘦肉的供应量受季节的影响较小,海产品一般在夏季较多,冬季冷冻海鲜较多,但一般超市中仍可以购买到新鲜的鱼、虾类,家长们可以注意为儿童...……更多
海参并不是每个人都可以随意食用的,特别是以下八类人群
海参,作为一种高营养的海产品,近年来备受追捧。然而,海参并非适合每个人。本文将深入探讨海参的营养价值,并针对八类不适合食用海参的人群提出警告和建议。一、海参的营养价值海参被誉为海洋中的“软黄金”,其...……更多
2月份健康提示
...生安全;水果和蔬菜食用前应认真清洗,牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用;生熟食物要分开加工保存;带有食物残渣的器皿、刀具、砧板需经常清洁消毒。3.饮食适度厉行节约市民的日常饮食,建议本着吃多少做多少的...……更多
哪些咳嗽信号预示过敏性咳嗽呢?
...些过敏源物质会引发儿童过敏性咳嗽。比如生活中常见的海产品或是饮品。海鲜类型的食物会导致儿童过敏,那么爸爸妈妈们就要注意少让孩子食用这些食物。再者要远离花粉和尘螨。花粉也会引起儿童的过敏性咳嗽问题。既然...……更多
德州疾控3月健康防病提示:开学季,这些疾病要注意!
...传播,通过食用被诺如病毒污染的食物传播,牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发疫情的常见食品;③经水传播,通过被诺如病毒污染的水源传播,可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。临床表现:...……更多
冬春季呼吸道传染病多发 预防宝典赶紧收藏
...,以免抗病力下降。9.不食不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食及吃带皮水果,不喝生水。10.避免接触传染病人,尤其是人员集中的学校、企事业单位等,幼儿园做好晨午检工作,有发热、咳嗽等症状的通知及时就医,不...……更多
直肠癌术后恢复护理指南
...楂等新鲜水果;富含钙的食物包括虾皮、海带、芝麻酱等海产品;富含铁的食物包括动物肝脏、猪瘦肉、猪肝等动物食品,以及大豆制品。四、休息与运动休息:术后应卧床休息6-8周,一般术后第1天可下床活动,第2~3天可在床...……更多
...加热,定期对餐具进行消毒,在外就餐不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。如发现患者,应及时隔离(至少三天),以免疫情扩散。处理患者呕吐物和排泄物时使用手套和口罩等,用家用漂白水和含氯消毒液清洗消毒染污...……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...片替代。旅途中,建议清淡饮食,尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。备上常用药物 及时增添衣物该院急诊医学科主任王彦军表示,出行期间可以备一些常用的感冒、退热、晕车、治疗肠胃炎的药物,对于有慢性病...……更多
未来一个月,除了备药戴口罩,5样食物多囤点,为过年做准备
...和过年的时候没有好菜吃了。海米或虾皮都是特别鲜美的海产品富含多种微量元素。它们可以代替味素来提鲜还耐保存。 未来一个月是家庭准备美食的好时机可以多囤点海米或虾皮为新年的到来做好准备。山药是药食同源的好...……更多
有哪些水果可以补锌
...物来补充锌元素,水果并不是最好的选择,动物性肉类、海产品、贝类食物含锌才是较多的。推荐牡蛎、花蛤、猪瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄这些食物,补锌的效果比水果更好。小孩缺锌会导致什么影响生长发育:锌是人体中多种...……更多
广东省市场监管局发布餐饮经营领域食品安全风险预警提示 2023-10-23
...购物凭证。不要在有毒赤潮预警期间“赶海”打捞或采食海产品,平时也不要在排水口 (如电厂冷凝水、生活污水) 附近海域采集、捕捞海产品。加工过程要注意。食用贝类时要去除消化腺等内脏,烧熟煮透,避免食用烹调汁液...……更多
冰箱里的这些食物,或是白血病的源头,能不吃就不吃
...消化,还会提升患上白血病的概率。4、长期冷冻的鱼虾海产品从被打捞起来到送至消费者面前,在这个过程中很难保证新鲜的程度。并且在这些海洋生物的体内含有一种叫氧化三甲胺的物质,在鱼或者其他海生物死亡之后会被...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...和蔬菜要彻底清洗;食物要煮熟煮透,特别是生蚝之类的海产品更是要彻底煮熟;要经常开窗,保持室内空气流通;正确储存食品,食用前重新加热。冬季健康饮食提示:冬天天气干燥,要注意及时补充水分。多喝热水可以有效...……更多
海鲜味虽美,要煮熟煮透吃
...溶血性弧菌污染的隔夜菜、烧烤、糕点、即食食品特别是海产品,引起的食源性疾病逐渐增多。吃了隔夜螃蟹,差点被“放倒”前不久,椒江70来岁的王先生在菜场买了几斤白蟹,当晚将没吃完的熟螃蟹放入冰箱。第二天中午,...……更多
哪些不良习惯会诱发尿毒症?一文了解清楚
...筑物和家用清洁剂中。还要少食含镉量高的食物,如贝类海产品、猪肾及食用菌等。同...……更多
2022-12-15 11:26一文,尿毒症
男性冬季健康:这些微量元素不可或缺,快点补起来吧!
...列腺癌的发病风险。硒的补充方法:富含硒的食物主要有海产品、瘦肉、蛋类、坚果等。男性在冬季可以通过增加这些食物的摄入量来补充硒。此外,部分地区的土壤中硒含量较低,导致当地居民硒摄入量不足。在这种情况下,...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...们的呼吸道健康。 紫菜紫菜是一种非常适合冬季食用的海产品。它性味甘咸,含有丰富的维生素和矿物质,具有清热润肺、润肠通便的作用。紫菜可以用来做汤或者煮粥,为孩子们提供丰富的营养和滋补。紫菜蛋花汤是一道非...……更多
吃麻辣烫有什么危害
...会加入像抗腹泻药物、罂粟等有害的成分。不少摊贩为使海产品看上去新鲜,会用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。工业碱价格低,但是含有很多对人体有害的物质。而福尔马林虽然能让食品保持新鲜状态,但是毒性大,食用...……更多
海南疾控发布温馨提示 春节假期请收好这份传染病防控指南
...粪便或呕吐物污染的环境物体表面。诺如病毒容易隐藏在海产品中,吃了被诺如病毒污染的海产品容易发病。预防措施:注意洗手,尤其在如厕和更换尿布后,以及每次进食、准备和加工食物前,遵照六步洗手法;选择新鲜、安...……更多
研究表明,硒不仅对护肝有显著效果,还能强化免疫系统
...荐的量食用,是维持健康的理想选择。例如,某些坚果、海产品和肉类是硒的良好来源。通过均衡饮食,可以有效保证硒的适量摄入,为肝脏健康和免疫力提供支持。超级硒源:揭秘您餐桌上的健康宝藏在深冬时节,当寒风凛冽...……更多
硒是提高免疫力、预防癌症必需的元素!吃这些常见食物能补硒
...虽然重要,但幸运的是,通过日常饮食就可以轻松摄入。海产品如鱼、贝类和海藻是硒的极佳来源。例如,一份三文鱼或者黄鱼就能提供足够的日常硒摄入量。另外,巴西坚果是素食来源中硒含量最高的,仅几颗就能满足日常需...……更多
广东一男子吃火锅后患“怪病”,眼白、皮肤都变黄了!
...或间接经消化道传播,食用未煮熟的猪肉、猪肝、贝壳类海产品等也可引起戊肝病毒食源性传播。2、血液传播输入带戊肝病毒的血液或血液制品。3、母婴传播孕妇感染戊肝后,可引起流产和宫内死胎,还可能将病毒传染给新生...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
...生素E的吸收,维生素E有助乳房组织更富弹性。5、鱼类及海产品海产食物如黄鱼、甲鱼、带鱼、海参、牡蛎等含有人体所需的微量元素,对乳腺也有很好的保护作用。6、牛奶及乳制品牛奶、乳制品中钙质含量高,不仅能强筋健...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
...功能,同时也可以被人类摄入,对身体产生营养作用。2.海产品 海产品也是很好的叶酸来源之一,尤其是深海鱼类,如金枪鱼、秋刀鱼、鲑鱼等,同时海带、紫菜等海藻类也含有较高的叶酸含量。例如,每100g金枪鱼肉中含有121...……更多
硒元素受关注,专家提醒:虽有一定益处,但盲目进补小心伤身
...定数据,食物中含硒量顺序从高到低依次为:动物内脏、海产品、河鱼、蛋、肉、蔬菜、水果。何艳指出,动物性食物的含硒量相较植物性食物的高,如各类海产品、动物肝脏、红肉等,所以建议以肉类为主,辅以适量新鲜蔬菜...……更多
上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
...关大豆的豆类食物,可以让身体更健康,免疫力更强大。海产品海产品肉质细腻,味道鲜美,具有高蛋白、低脂肪的特点,老人适当多吃海产品可以给身体补充蛋白质,还不用担心变胖,比如深海鱼、虾蟹等都可以适当多吃一些...……更多
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顺产速度快的人,分娩一般懂得这两大“技巧”,助产士直夸厉害!
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人,自己在厂里呆上五六个小时,都生不出来,而他们去的速度如此的快,其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00