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春天这菜别错过,治咳化痰又润肺,2元一斤,家家吃得起却不懂吃
...,还具有抗炎、抗氧化的功效,可以帮助净化肺部、改善呼吸道疾病。此外,慈菇还有助于促进血液循环、改善消化系统功能,对于女性而言,还能起到美容养颜的作用,使肌肤更加细腻光滑。 美味慈菇的烹饪方法分享1、慈菇...……更多
为使“体育+”释放更多红利,赋能3岁以下婴幼儿运动体能发展,杭州市首届婴幼儿体能运动会于10月16日至10月28日举办。此次活动主题为“‘悦’运动 ‘育’健康”。10月16日,运动会在淳安县威坪镇“医、防、护”儿童健康...……更多
家庭健康指导员李峰:“三减三健”,远离高血压等慢性疾病
...饮料。02健康体重管住嘴、迈开腿,通过合理饮食与科学运动即可保持健康体重。可以在早上晨起的时候选择步行、慢走、太极等有氧运动,也可以结合自身喜好,选择力量与柔韧性适合的运动。比如推、拉、举、压、伸展弯曲...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...担。研究显示,蔬菜水果的摄入量与肝脏健康呈正相关。运动也是疏导肝火的有效途径。适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳,能增强心肺功能,促进血液循环,帮助肝脏排毒。每周至少150分钟的中等强度运动,对维持肝脏健...……更多
全红婵被惊到了!体能大PK引关注,国羽成绩让人惊叹,张雨霏夺冠
...射击队等均参加了本次比赛。有趣的是,全红婵看到举重运动员李雯雯测力量时候被惊到了,直接露出了惊讶的表情。经过多轮测试和比拼,各项排名结果正式出炉。个人全能方面,奥运冠军张雨霏和国羽混双小将蒋振邦获得一...……更多
女性152-176cm标准体重对照表,自测一下,看看你达标了
...应该在瘦身进程中找到一个均衡点。合理的饮食和恰当的运动是坚持健康体重的要害。咱们应该养成杰出的日子习气,坚持健康饮食和规则运动,这样才华真实完成健康和美丽的双重意图。01女人152-176cm标准体重对照表,自测一...……更多
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
...食速度,避免因过快而影响消化和吸收。3、鼓励孩子多运动运动能够促进新陈代谢和血液循环,有助于孩子的生长发育。家长们可以鼓励孩子多参加户外活动、运动锻炼等有益的活动,帮助孩子增强身体素质和免疫力。同时,...……更多
安全感拉满,没有过不去的弯,沃尔沃S60才是年轻人的菜
...胆放心,沃尔沃S60才是年轻人的菜预算30万,买台和年轻运动相关的豪华车,可选名单其实不多,宝马3系、奔驰C级、奥迪A4L这三位熟悉的面孔之外,想必还会有沃尔沃S60出现在名单之内。 因为,早在上市之初,这款车就身负一...……更多
...了一日三餐的难题。也许是水土不服,刚去的那年秋季,感冒发烧成了肖小月的常态。“每周四准时发烧,周五拖着病体赶回家打针,周日退烧后再返回学校,如此折腾了一个多学期,才慢慢适应,生活总算安定下来。”肖小月...……更多
石家庄:科技向未来,运动促成长
...,4月29日,石家庄市第一实验幼儿园举办“科技向未来 运动促成长 ”第20届春季趣味运动会。幼儿园通过游戏的形式向幼儿宣传科学,让幼儿在轻松愉悦的氛围中感受到科技的神奇,在运动中感受合作和友谊的魅力,在别样的...……更多
莒南县焕章希望学校一二年级开展综合素养考查
...意,也寄托了他们对身边的人深深的祝福。第三关:新年运动我参与这一关主要是让学生们通过一系列的趣味运动项目,在运动过程中以不同的方式来增强学生体质,提高运动能力。活动共设两个关卡:“跳绳”“拍球”。每个...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...上,他是一个“反养生”的典范:喜欢熬夜、喝酒;不爱运动,连散步都很少;爱吃油炸、熏制食物;工作狂,每天工作15个小时。此外,基辛格有40多年的心脏病史,1982年,58岁的他接受了3次冠状动脉搭桥手术,之后在2005年又...……更多
...在清风楼街区各处响起。“今天带着孩子,就怕玩儿久了感冒,没想到还能有一杯热姜糖水喝,我家车就在人保投保,各种服务就是周到。”黄女士表示,天气冷了,在游玩途中能喝到热茶,真是及时,为人保点赞。“我杯子里...……更多
...八段锦动作舒缓、简单易学、无需器械,仅需方寸之地,运动强度适中,不过多耗费体能,既能增长力量又可使肢体充分拉伸,疏通气血,现在已成为都市各年龄段健身爱好者的首选运动项目之一。”受邀来到全民健身公益大讲...……更多
...样子。“只有足够努力,才会足够幸运。”她一定可以。运动“小白”徐惠惠:一张瑜伽垫开启健身之旅要说最火的春节档电影,非《热辣滚烫》莫属,演员贾玲身材的变化,击打着不少人的心。有的人励志要和贾玲一样,努力...……更多
多地多人中毒,浙江夫妻双双中招!紧急提醒:都与很火的它有关
...巾等擦拭干净分泌物,将头部偏向一侧,以防呕吐物吸入呼吸道导致窒息。来源:钱江晚报全媒体编辑中心综合钱江晚报·小时新闻 记者 曹露婷 通讯员 杨良国 宁波晚报 羊城晚报、金羊网、羊城派、西部决策、山东商报、广东...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...一系列身心问题,如腰酸背痛和烦躁易怒。然而,合理的运动可以有效缓解这些不适,但需要注意根据自己的身体状况选择合适的运动方式和强度。开展运动锻炼需注意量力而行,循序渐进,要根据自身的情况选择合适的运动方...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...于止咳化痰也具有非常好的帮助,干燥的空气会刺激人的呼吸道以及肺部,容易出现咳嗽痰多的情况。而每天坚持用陈皮泡水喝,能够滋阴润燥,止咳化痰,对身体的健康非常有利。03呵护血管每天坚持用陈皮泡水喝,能够有利...……更多
中新健康丨上海肺结核疫情稳步下降 今年启动无结核社区建设
...海3月23日电 (记者 陈静)肺结核是由结核杆菌引起的慢性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,中国是全球30个结核病高负担国家之一。上海市卫健委23日披露,近年来,上海肺结核疫情整体呈现稳步下降趋势,疫情持续控制在全国...……更多
巧用麻黄汤治愈反复咳嗽6年案
本文转自:中国中医药报□ 黄洁春 广东省中医院咳嗽是呼吸系统最常见的症状之一,治疗长期咳嗽、反复不愈的病症,中医有明显优势。笔者曾运用中药治疗一多年咳嗽未愈患者,疗效显著,现整理分享如下。徐某,男,41岁...……更多
百元最强骨传导耳机!南卡runner3骨传导耳机上手:超轻好音质
喜欢运动,想拥有专业级防水功能的耳机,动辄都在八九百上下,对于普通上班族来说价格有些偏高了。直到南卡Runner 3骨传导耳机上市,凭借出色音质和8级专业防水实力圈粉,在水、;陆、空提供三栖性能巅峰,在运动耳机...……更多
不论游泳还是跑步,为了健康,运动时这4点别抛在脑后
导语:面对生命到底是在于运动还是在于静止,很多人都感觉这个问题,简直就是明知故问,毕竟“生命在于运动”这句名言已经成为了大家人尽皆知的格言。也是大家心中不容置疑的一种实践结论,以至于缺乏运动,也成为...……更多
“体育大年”掀起运动消费热潮
...名副其实的“体育大年”。在全民参与、时尚驱动之下,运动户外行业已经站在风口之上。入局的品牌该如何抓住消费者对于运动户外的需求变化,升级产品抓住这一波的红利本报实习记者 戴威 整合报道2024年是体育大年,多项...……更多
“肝脏不好,未老先倒”教您几招,养出好肝
...,避免过量饮酒,如果应酬需要,尽量控制饮酒量;适量运动适量的体育锻炼可以提高身体免疫力,促进新陈代谢,帮助肝脏解毒;推荐每周至少150分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车;控制体重肥胖会增加肝脏负担...……更多
这所学校计划招收手球特长生打通升学通道只差一层窗户纸
...窗户纸 严州中学学生参加手球比赛 手球虽是一项小众运动,但近年来在杭州校园里得到了迅速发展。据杭州市手球协会会长齐红梅介绍,杭州市手球协会自2020年成立以来,从最初仅有两所学校到现在上百家幼儿园开展,手球...……更多
换代版“天籁”进度曝光!正式启用7AT变速箱,前脸与逍客同步
...此前所曝光的版本完全不同,对于新车的设计小编并不“感冒”!好在基本能够确认,新天籁除了在入门级系列继续保留CVT变速箱以外,在旗舰版本上将启用与此前途达同款的7AT变速箱,当然了,并不排除会有四驱版本的出现,...……更多
这位二孩宝妈、饺子馆老板娘还是个“美人鱼”
...扮成“美人鱼”在水中畅游的视频。“我本身就比较热爱运动,当时已经坚持几年的晨跑,也喜欢游泳,于是一下子被这条‘美人鱼’在水中的优雅姿态吸引,就想着自己能不能也像这样在水里畅游。”她说。当时,周姣姿38岁...……更多
女性每天一碗红糖姜茶,能够满足味蕾的享受,更能收获五大好处
...生姜具有驱寒、暖胃、止痛的功效,对于缓解胃痛、风寒感冒等症状有着显著的效果。红糖则富含矿物质和微量元素,能补充人体所需的能量和营养。因此,常饮红糖姜茶不仅能调节身体机能,还能增强免疫力,让人在寒冷的季...……更多
中老年人:多吃这2种高钾食材!健脾祛湿,越吃越健康
...化,保证摄入各种营养素;同时,保持良好的作息和适量运动也是健康的关键。6.注意食物搭配:如香蕉与牛奶搭配可能导致腹泻;土豆与某些药物同服可能影响药效。因此,中老年人在选择食物时,还需考虑自己的身体状况和...……更多
不友好!24岁辽宁国手动作恶劣,怒推广东外援,扫堂腿姿态引争议
...三个争议的比赛动作将会被一直讨论,达到国家队级别的运动员,还需要承担榜样的作用。不过,张镇麟相对出格的比赛动作或许和比赛强度有关,辽宁主帅乌戈赛后明确说广东男篮是联盟最强硬的球队,这说明乌戈认为和广东...……更多
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纳雍县:“党建+积分”进校园
“我有2分,我想兑换一把直尺和一本作文簿……”在纳雍县昆寨乡长丰村大德希望小学,学生们的声音此起彼伏,他们正在用平时依靠优良表现积攒的积分卡集中兑换自己心仪的学习用品
2024-08-19 22:20:00
织金县开展“提倡文明祭奠·保护生态环境”志愿服务活动
为大力弘扬传统节日文化,树立文明新风,营造文明环保、安全有序的生活环境,近日,织金县委组织部组织部分桑榆红志愿服务队老同志在织金县政府广场上开展“提倡文明祭奠·保护生态环境”志愿服务活动
2024-08-19 22:20:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“坚定不移跟党走·夕阳红护生态绿”主题党日活动
近日,遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“坚定不移跟党走·夕阳红护生态绿”主题党日活动。活动当天,遵义中院党组成员、机关党委书记为全体党员上党的二十届三中全会专题党课
2024-08-19 22:20:00
习水县醒民镇关工委举办“青力青为”小课堂
近日,在习水县醒民镇关工委组织开展的“家乡美·大学生假期社会实践引导工程”活动中,在该镇支教的西安交通大学莹烛朗朗黔坤实践团队与醒民镇大学生志愿服务队
2024-08-19 22:51:00
华北电力大学保定实践团走进晴隆县开展实地调研
为深入贯彻乡村振兴战略,助力贵州省黔西南自治州晴隆县社会经济发展,近日,华北电力大学保定实践团开展了为期四天的主题为“画‘隆’点睛
2024-08-19 22:51:00
习水县温水镇关工委开展“走进乡村振兴”主题活动
近日,习水县温水镇关工委联合镇党建工作办公室,组织返乡大学生,开展“走进乡村振兴”主题活动。在娄底村下营蔬菜基地,大学生们了解各类蔬菜的生长周期
2024-08-19 22:51:00
贵州大学文学院“阡与阡寻”社会实践队赴“石阡说春”文化发源地调研
近日,贵州大学文学院“阡与阡寻”社会实践队来到石阡说春文化的发源地——石阡县花桥镇坡背村,开展实地调研,了解国家级非物质文化遗产说春文化的发展现状
2024-08-19 22:51:00
陆医大新桥医院又成功实施一例心脏移植
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆8月19日电 来自陆军军医大学新桥医院消息,近日,该院心血管外科再次成功完成一例心脏移植手术
2024-08-19 23:07:00
备孕六年未果,广州民信医院为患者点亮新生命的希望之光
杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
2024-08-19 17:06:00
中国援桑医疗队成功开展扁桃体手术周活动
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 (记者邹松)8月12日至16日,中国(江苏)第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
2024-08-19 18:48:00
赵晓晏:关注早癌 拯救一条生命,幸福一个家庭
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话,5年就非常落后。年轻医生,需要持续学习,沉淀知识,提升技能
2024-08-19 19:07:00
4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
2024-08-19 19:28:00
年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
2024-08-19 19:34:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 江北区中医院召开庆祝第七个中国医师节表彰大会
为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
2024-08-19 19:50:00