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从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感冒
...。在这个时候,我们在着装上要进行适当的调养,以预防感冒。适度的冷感可以提高人体的抗病能力,但也不能赤膊着身体,吹一整晚空调,很容易遭寒气侵体,诱发感冒。本文将从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感...……更多
在感冒期间,尽量避免外出运动,选择室内运动
感冒是一种常见的呼吸道疾病,症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。在感冒期间,很多人会选择休息,停止锻炼。实际上,适量的运动可以帮助身体缓解感冒症状,加速康复。以下将为您介绍感冒时可以做的运动,帮助您在感...……更多
...过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗受风,也容易感冒。秋冻有一定讲究,比如脚、肩部、肚脐以及腰都是不能被冻的。“俗话说,病从寒起,寒从脚生。”即便是锻炼自己的抗冻能力也不能让脚部受凉,尤其是女性要特...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...易受凉。而头部受凉后,血管会收缩,导致头痛、头晕、感冒等症状。特别是在冬季,头部更容易受到冷空气的侵袭。因此,建议在出门时佩戴帽子、头盔等保暖用品,以保持头部温暖。2、颈部颈部是身体的一个脆弱部位,如...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...群,建议先咨询医生后再进行。生姜泡脚:自然疗法缓解感冒困扰当季节变换,寒冷袭来,感冒成了许多家庭常见的访客。在寻求药物缓解之外,有一种传统而自然的方法——生姜泡脚,被认为能辅助缓解感冒症状,特别适合于...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...换或关节软骨修复等不同手术方案。糖尿病患者秋冬谨防感冒“随着天气转凉,与人体循环和免疫功能密切相关的糖尿病足及相关神经痛多发,严重影响患者的生命质量。”疼痛科副主任毛鹏分析,据统计,在50岁以上的糖尿病...……更多
...脆弱,受凉后也很容易受伤。脖子以下部位受凉容易引起感冒,以上部位可能会导致脑部血管收缩,不利于脑部供血;建议新妈妈及时添加衣物,喂奶也要特别注意肩部和颈部的保暖。4、腿关节处。女性产后气血不足,寒气很...……更多
现在就穿秋裤 冬天不扛冻?
...:穿秋裤入睡可能会感觉热,夜间容易踢被子,造成受凉感冒;由于秋裤贴合身体,导致全身肌肉不能充分放松,休息不够充分,还会影响血液循环。 6种材质秋裤各有特点所谓“秋裤”,实际上就是穿在外裤里的贴身长裤,各...……更多
秋冬季气温起伏大防感冒需注意三个主要特点
...区降温幅度可超8℃,气温起伏较大,需及时增减衣物防感冒。明天济南、淄博等地气温将出现下滑,部分降温幅度较大,公众需注意气温变化,及时添减衣物。后天山东升温再次被提上日程,气温一路暖到月底。天气预报25日下...……更多
快乐归家 健康随行
...风险。如果精神状态正常、食欲正常的话,就可以先用点感冒药,观察2~3天,如果没有好转,可以去当地医院就诊。防腿肿胀在长时间乘坐飞机、火车时,可能因空间狭小,腿部屈曲不动,容易导致静脉血液在下肢深静脉处凝结...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
每年秋冬季,由于季节气候原因,很多人容易感冒发烧或者是咳嗽等等,今年更加明显,流感、支原体肺炎、合胞病毒等等一波接一波的袭击,很多人容易反反复复的感冒,明明好不容易才痊愈了,隔了没两天就又出现咽痛、...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...天气忽冷忽热时,会导致很多老年朋友旧病复发,或受凉感冒,得不偿失。“‘秋冻’不适合体弱多病的老年人。”张艳鸽解释说,从防病保健的角度出发,循序渐进地练习“秋冻”,加强御寒锻炼,可增强心肺功能,提高机体...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...及长时间在户外工作的人群影响最大。林敏瑜提醒,预防感冒是贯穿冬季养生的主题,小雪以后是流行性感冒(病毒性感冒)、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病的高发时期,外出尤应注意防风...……更多
刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文将为您详细解答
...部和躯干的重要部位,刮痧颈部可以缓解神经紧张,预防感冒。3.肩部:肩部是容易积累疲劳和疼痛的部位,刮痧肩部可以缓解肌肉酸痛,消除疲劳。4.腹部:腹部是人体的重要器官所在,刮痧腹部可以调节肠胃功能,促进消化...……更多
寒保暖,谨防感冒,北京初雪来了!
...将持续低迷,市民出行要及时添衣,注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病的发生。市民要注意防寒保暖及时关注身体变化中央气象台预计,寒潮天气将继续东移南下影响我国。12日主要影响西北地区,13日至15日影响中东部地...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...微的发烧症状。几天前,她还在和邻居夸耀自己多年未患感冒的秘诀。如今,感冒却不期而至,令她既惊讶又困扰。这不仅影响了她的日常生活,也让她开始思考:冬季,一个对于中老年人来说既美丽又充满挑战的季节,我们该...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...空气流通,使病菌更容易在人群中传播,因此冬季是各种感冒、流感高发的季节,表现为流鼻涕、鼻炎、发热、头晕、头痛、咳嗽、咽喉痛、全身无力、身体疲惫等症状。如果不注意防治,过重的流感还会诱发老年人或者体质虚...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报本报讯(全媒体记者李晓青 通讯员宋宁)假期结束,我市又迎来降雪降温天气。近日,乌鲁木齐市疾控中心发布健康防护提示:面对寒潮预警,公众要加强自身保暖防护,返程途中谨防呼吸道传染病,...……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
孕妇感冒是可以喝姜汤的。但需要注意的是,孕妇得的是风寒感冒还是风热感冒,生姜可以祛寒抗邪,温煦机体,治疗风寒感冒,但是对于风热感冒就没什么作用了。姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就...……更多
...,纷纷采取了相应的防控措施。“针对当前气温骤降造成感冒频发的情况,学校医务室也做了充分准备。”罗甸县第一小学医务室管理人员张泽江介绍,学校为学生准备了充足的口罩、感冒药并常备热水,医务室积极配合各班做...……更多
养肺无需太复杂,这些小事做好了,或能帮你养出一个健康好肺
...咳痰、胸闷、呼吸急促等,但这些症状很容易被误认为是感冒、支气管炎等常见疾病的症状,因此往往被忽视。等到患者出现明显的症状时,往往已经到了肺癌晚期,此时肿瘤已经扩散到周围组织,甚至已经出现了远处的转移,...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
...“席卷”之势,朋友圈里也开始焦虑起来,基本都是在问感冒了该吃什么药?如何预防?中医药对感冒的防治具有良好疗效,但是琳琅满目的中成药寒热不同、侧重各异,如果盲目用药,可能适得其反,甚至会导致部分患者发热...……更多
入冬后,不管有钱没钱,家中最好多囤这“4样”物资
...活,大家好,我是晓峰。众所周知,进入冬季则是流感和感冒的高发期,由于近几年新冠的阴影,所以今年的冬季很多人都格外的重视,对付流感和感冒最好的办法就是增强免疫力,张文宏医生:免疫力是“最好的医生”!近几...……更多
提醒:2类感冒药不能乱吃,严重可致“肝损伤”,部分国外已禁用
你知道吗?几颗小小的感冒药,也能伤人性命。27岁的南京小伙小张,换季时患上了感冒,他先是在网上买了盒阿莫西林,但吃了没什么效果。他又到附近的药店买了好几种感冒药,为了见效快,还一下子全吃了。没想到,发烧...……更多
适当的运动有助于增强体质,提高免疫力,预防感冒
...的冷感有助于提高人体抗病能力,但过度贪凉则可能引发感冒。本文将介绍秋季着装调养的方法,帮助您在金秋时节预防感冒。一、秋季气候特点与着装建议1.白天着装初秋的白天依然炎热,因此,在穿着上可以选择棉麻材质的...……更多
深红色粗跟鞋头短靴、连体丝袜和浅黄色毛呢大衣,简直是冬季必备
...但如果您在户外度过一些时间,则需要考虑一些事情。别感冒了。当然,大多数女性并没有花太多时间在外面。如果她冷的话,她就去商场。不要总是羡慕别人的竞争。你可以多尝试,一定会得到不同的结果。女子选择了一双深...……更多
冬季感冒如何防?
...注意保暖:老年人体温调节能力较差,应注意保暖,避免感冒。避免空气污染:避免接触空气污染源,如烟雾,灰尘等,尽量在室内使用空气净化器。定期接种疫苗:老年人应定期接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗等预防性疫苗。适...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...骼生长,维持血压,滋润肠道等。-【黑色食物】- 预防感冒是贯穿冬季养生的主题,而多吃黑色食物不仅能迅速补充热量、防感冒,还能滋补肝肾、清泻内火、保养肌肤。如黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气的作用,还有黑豆...……更多
“长新冠”主要有8种不适表现,建议了解下
“新冠绝不是简单的感冒,对身体的影响比感冒大得多”,这是所有感染新冠者的切身感受,专家们也对三年来的新冠患者做了多项追踪研究,发现其中有10%-20%的人新冠后各种身体不适可能会持续相当长的时间,被世界卫生组...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...,是一年中最为寒冷的时候,而在天冷时,不少人都容易感冒,而且还有一些体质差的人,在未来2个月,也有可能复阳。特别是在寒冷的冬天,如果遇到暴雪等复杂的天气,我们如果不提前准备一些东西,很影响正常的生活,...……更多
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中科御方|生命之门:穴位的认识与定位
穴位,又称腧穴、气穴,是中医理论中的基本概念之一,指的是人体经络线上特定的点,这些点既是气血汇聚之所,也是疾病反应与治疗的关键部位
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中科御方|经络与穴位:气血通行的“道路”与“交汇点”
经络,这一被形象地比喻为气血通行的“道路”,在中医理论中占据着举足轻重的地位。它们如同人体内的一条条隐形的河流,承载着生命能量的流动与循环
2024-11-21 13:08:00
东城中医医院皮肤科:头等大事,拯救脱发
每人约有10万根头发,正常情况下每天脱落的脱发在100根以内,且为均匀脱发。如果每天头发脱落超过100根,或呈斑片状脱发
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11月17日,琅琅诵读声在寂静的山村回荡,这是清镇市关工委“五老”关爱团第七团“一撇一捺·情系山娃”公益项目活动现场,从各村
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近日,铜仁市松桃自治县长兴堡镇关工委常务副主任姚源丰到九龙小学走访关爱学生并调研学校工作开展情况,长兴堡镇党委委员、副镇长梁田发
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近日,毕节市织金县龙场镇中心学校为退休教师杨文军举行荣誉退休仪式,以此表达对杨文军长期辛勤耕耘在教育一线的崇高敬意和深深祝福
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清镇市政务服务中心举办退休干部欢送会
为推进干部职业生涯与退休生活有效衔接,增强干部退休荣誉感、仪式感、归属感,激励广大干部传承老职工的优良传统和作风,形成干字当头
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织金县举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
为进一步提高广大老干部对中国式现代化的理解,凝聚思想共识,近日,毕节市织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
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小雪节气,不管有钱没钱,记得吃这4种食物,润燥滋补,平安过冬
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在阅读之前,温馨提醒您,本文仅供参考娱乐,不可迷信!美好生活还需自身努力!当冬日的寒风渐起,万物归于沉寂,我们的身体也在悄然发生着变化
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