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人类的真实寿命可达120岁?到底是什么限制了人的寿命?和啥有关
...胞分裂时被破坏。它也是生命的提醒者,告诉我们生命的意义不仅在于生存,更在于我们如何生活。面对端粒的秘密,我们无需恐惧。相反,我们应该珍视每一个细胞,每一次的细胞分裂。因为这不仅是生命的轮回,也是我们人...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...的发育和维持,对大脑的发育和认知功能的发展具有重要意义,随着年龄的增长,中老年人的神经递质功能下降,可能会出现精神不佳的情况,适量补充铁元素能够缓解这些现象,使中老年人精神抖擞。当铁摄入不足或铁代谢异...……更多
港媒质疑周海媚遗产分配结果!账号和爱犬都给了保姆?
...还要帮忙照顾周海媚的四只爱犬。但这位保姆并不是传统意义上的住家保姆,白天在周海媚的别墅里干活,晚上就回自己家了 但有意思的是,在周海媚离世之后,她的爱犬账号,也是被保姆给得到了,而且信息也做了删减很多...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...健康,不容易患有心理疾病。对于长寿而言有着很重要的意义,也说明这部分老年人身体素质相对良好。如果发现自己经常郁郁寡欢、对任何事情产生不起兴趣来。也经常和儿女发生争吵,就要意识到是不是自己的心态出现了问...……更多
别等到身体出问题才后悔!我为什么开始相信养生?
...对身体、心灵全面的呵护。正因为如此,养生对每个人的意义可能不同,但它带来的改变却是深远而持久的。鼓励互动:你信仰养生吗?写到这里,我想问问大家:你信仰养生吗?在你的人生中,养生是否已经成为你日常生活的...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...们第二次机会。”这句话由来已久,却永远充满着深刻的意义,尤其对于我们这些处于人生晚期的朋友们。想想看,如果有一天,医生告诉你,只因为一些简单的生活习惯改变,你可以多活十年,你会怎么做?这不是空洞的承诺...……更多
...一起打雪仗,用真情和行动,让我们看到了教育的力量、意义和希望,也让我们看到了体育运动带给学生的欢乐和成长。给孩子们提供更多的锻炼机会和活动空间,为孩子们创造一个更加健康、快乐的成长环境,培养出身心健康...……更多
人生路上,如此“行走”的女人,越活越好
...些女人,她们如此“行走”,越活越好。她们拥有健康的身体和积极的心态,让自己在生活中充满活力和魅力。那么,究竟是什么让她们能够越活越好呢?让我们一起来探讨一下女性健康的秘诀。首先,保持健康的饮食习惯是至...……更多
在这个世界上,只有健康,是真正属于你的财富
...己。要知道,没有了健康,你所拥有的一切,就都没有了意义。富养自己,从善待自己的身体开始。只有拥有健康,才能够更好地投入到自己喜欢的事情中,让人生更加美好。04保持良好的心态,拒绝胡思乱想年岁渐长,会面对...……更多
富养自己,让自己的人生变得璀璨,变得多彩,有光
...体面一点。04富养自己,坚定地做自己人这辈子,活着的意义,是什么?我看到过这样一个高赞的回答:“人这辈子,活着本是没有意义的。但因为,活出自己,点缀了这个世界,而有了意义。”人这辈子,最好的活法,就是到...……更多
七旬老人的自述:到兄弟姐妹家转一圈后才明白,人到晚年都不容易
...样,感到孤独和寂寞。晚年的孤独,让我开始反思人生的意义和价值。然而,尽管面临身体、经济和孤独等各种问题,我也发现了晚年生活中的一些美好之处。与兄弟姐妹团聚的时光,让我感到温馨和幸福。我们分享着儿时的回...……更多
男性也有更年期?中医教你健康应对!
...因此,如何过好更年期,如何尽可能保留“健康品质”,意义不言而喻。男性更年期比较隐晦,波澜不惊,有时很难把它和更年期联系在一起。但如果我们细心体会还是很容易就发现一些蛛丝马迹的,如突然肥胖、脱发、情绪低...……更多
...动现场,团队队长李贺闻先向老人介绍此次活动的目的和意义:“爷爷奶奶们好!我们是来自新乡医学院三全学院精诚书院的志愿者,今天特地来到社区,为大家提供免费的血压测量服务。高血压是老年人的常见疾病,及时发现...……更多
中年男人,越是爱你,就越“计较”这3件事
...为一种深沉而微妙的“计较”。这种“计较”,并非世俗意义上的小肚鸡肠,而是他们内心深处对爱情的坚守和珍视。以下,便是男人越爱你,就越会“计较”的三件事。第一,总在意你和异性说话。当一个男人真心爱你时,他...……更多
为什么要坚持健身,3位威尔仕健身用户给出了答案
...在自律中收获了快乐与满足,逐渐探寻更多生活的乐趣与意义。在健身中,与自己对话作为一名健身爱好者,BOBO每周都会来威尔仕健身房三到五次。撸铁、跳尊巴、上BODYCOMBAT莱美搏击课、战绳训练,都是BOBO会做的日常运动。威...……更多
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
...我们指明了方向:55岁至65岁,这段岁月被赋予了特殊的意义,它被誉为“最佳的养寿期”。在这一阶段,身体的抵抗力和免疫力如同落日的余晖,虽仍存温暖,却已显露出疲态,更易受到外界病菌和细菌的侵扰,给健康蒙上一...……更多
俗话“人过60,两不碰,两不想,两不要”什么意思?看看在理吗?
...不碰,两个不想,两个不想”这句话,字都知道,但实际意义是什么意思,不听他人解释真的不知道。“60岁今后,两个不碰,两个不想,两个不想”这是什么意思?60岁今后,也便是便是60岁,这次不仅是他们自己的身体,也是...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...有着密切的联系,对人类的行为与发展等方面都有着重要意义,而到底什么样的年龄段才属于是老年人,很多人却并不太了解。01什么原因导致我国目前人口老龄化比较严重?长寿水平提高随着医疗技术的进步和生活条件的改善...……更多
当一个女人过得幸福,她的眼睛会充满睿智的光芒,清澈而明亮
...的困难压垮。无论生活如何艰辛,她都能从中找到生活的意义,并不断向前成长。相反,一个对未来失去希望的女人,她的眼睛可能显得呆滞、无光,她们过着枯燥乏味的生活,缺乏对人生的追求。因此,一个眼中有光的女人生...……更多
人过七十,一眨眼就走到尽头了:其实活着,就这3个真相
...,让我们在生命的最后阶段依然能够感受到生活的美好和意义。所以,不要被年龄所束缚,不要被现实所限制。勇敢地去追求自己的梦想吧!让生命在无限的梦想中绽放出最绚烂的光彩。当我们走进人生的第七个十年,或许有人...……更多
退休后,最极致的生活,就是做个“四有女人”
...你,也是你喜欢的,就尽情去做吧。在运动中感受生命的意义,在运动中拥有健康的身体。岁月流逝,时光荏苒,人到晚年,比拼的是健康的身体。3、拥有够花的金钱。退休后,有些人总想着退而不休,继续打工挣钱。有人是...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...多个方面都充满了挑战。但是年轻时候,我们充满斗志,身体和精神层面都更加充沛一些。可是随着年龄的增长,身体各项机能开始老化,精神头也不像年轻时那么好了。我们常说:“只要家中老人人体健康,就是做子女最大的...……更多
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...里,每天都能做自己真正喜欢又合适的事情。那才是真正意义上的身心健康,想要长寿,当然要从身心健康这一基础开始坐起。结语人一旦活到了70岁,其实已经是看过了很多世事,活得应该也非常通透了。到底不做什么才是对...……更多
简橙太极导师薛精医华:武术与中医的结合,造就了独具特色的中国养生之道
...随着不断实践与领悟,他逐渐认识到“勇攀高峰”的深远意义。帮助他人走向健康和快乐,正是他现在所追求的真正“高峰”——一个源自心灵深处的追求,远超一切物质与功名的荣耀。薛精医华带领中老年人习练养生太极,受...……更多
这三种钱,拿得越多,就会让你越穷越困
...“0”,而健康才是那个“1”。没有健康,其他的都没有意义。这个道理应该时刻记在心间,不管是争名夺利,还是追求梦想,完成制定的目标,都要量力而行。塞·约翰逊说:“健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得...……更多
女人40岁之后,通常有2种“需求”,希望你能早点了解
...注意饮食、运动和保健。与此同时,他们开始寻找生活的意义和追求,寻找更充实、更有意义的生活。在这个阶段,女性更倾向于关注以下两个主要需求,而男性应该理解和尊重她们的感受。卫生需求:女性到了50岁以后,健康问...……更多
活明白的人,都会做到这5点,学会做减法真的很重要
...么好,多么昂贵,也不过就是一个废物,留着也没有任何意义。一个人不管他多么有能力,多么牛,多么富有,可不能帮助到你,不能给你带来任何价值,也不能给你带来快乐,那么你就要去忽视才对,所以咱们没事儿就清理一...……更多
人到中年,运动和不运动,是完全不同的人生
随着年龄的增长,身体的衰退是无法阻止的,但可以延缓。很多人觉得人到中年以后,就过了奋斗的年龄,以后的生活应该以享受和安全为主,没必要那么坚强。但我们也知道,我们都想活得更久,看起来比同龄人年轻。这些...……更多
老了才知道,人生下半场,拼的是健康,比的是心态
...夜伴孤灯,孤独是常态。有的老人,虽说是不缺钱,但是身体不太好,每天不是这疼就是那疼的,病怏怏的,躺在床上直哼哼,除了吃药就是打针。时不时的折腾儿女们陪他往医院跑,是排着队的,争先恐后的给医院送人民币,...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...长寿并不是最终目的,更重要的是要活得健康、快乐、有意义。只有在健康长寿的基础上,才能更好地体现人生的真正意义和价值,健康长寿并非只有通过追求长生不老之术才能实现,而是要在日常生活中注重养生和保健。年过...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00