富养自己，让自己的人生变得璀璨，变得多彩，有光

01引言

一辈子的光阴，总是过得很快。在某个刹那间，忽然发现自己已经不年轻了。

年轻时，为了家人，为了自己在乎的人，不曾好好用心善待过自己。总觉得，可以来日方长，将来有时间再好好对自己。

可是，老了后，才发现，时光不待人。一切，都似乎已经来不及了。

到了晚年，也渐渐看透，人生一辈子，过得太快了。人老了，要尽可能地善待自己，学会富养自己。

02富养自己，从关心自己开始

到了晚年，最重要的，是健康。

年轻的时候，总觉得自己的身体很健康，也很坚固。生一场小病，熬一熬，就过去了。不曾，真的用心保养过自己。

为了家庭，总想让自己多赚点钱，风里来雨里去，不曾好好休息。

用尽自己所有的力气、精力，去赚钱，舍不得让自己停下来休息。也不曾，好好关心过自己。

到了晚年，身体已经有了各种各样的小病痛，不断在发出警报。

操劳半生，孩子大了，终于可以过自己的日子了。静下来，慢下来后，才发现，生活是属于自己的。

人，若是不关心自己，不爱护自己，也不会被爱人善待，也不会被儿女孝顺，身边的人也不会尊重你。

到了晚年，余生已经不长了。要学会爱自己，关心自己，善待自己，真正做到富养自己。

03富养自己，多为自己做打算

年轻的时候，我们总是习惯于为身边的人做打算。

为了孩子过更好的生活，不断要求自己去打拼；为了父母，尽可能地抽时间去陪伴；为了爱人，努力隐忍地扛下生活的重担。

那时，将所有的精力，都投在了家人的身上，不曾真的为自己做过打算。

从心底认为，只要家人幸福，自己就会幸福。

过了半辈子，孩子大了，父母走了，体会了人情冷暖，才真正看清，人都是独立的个体，终要为自己做打算。

一个人，不为自己做打算，最终日子大抵也会过得不尽如人意。

到了晚年，不要再忽视自己了，多为自己的余生做规划。规划好未来，晚年的生活才会更有安全感，也会更安稳。

一辈子很短暂，别再无私地付出。多为自己做打算，让自己也活得体面一点。

04富养自己，坚定地做自己

人这辈子，活着的意义，是什么？

我看到过这样一个高赞的回答：“人这辈子，活着本是没有意义的。但因为，活出自己，点缀了这个世界，而有了意义。”

人这辈子，最好的活法，就是到了晚年，能问心无愧。

有的人，活了半辈子，没有为自己活过。满心，都是委屈、不值得，又或者，是迷茫和痛苦。

到了晚年，要学会富养自己，多听听自己内心的声音。

勇敢地为自己活一次，不要让自己一辈子，都没有为自己活过。

不管，你想要走什么样的路，想做什么样的事，都去试试吧。因为，你不知道，将来还有没有机会，去做这些事。

富养自己，就是从坚定做自己开始的。

05情感课堂

弗洛伊德说过：“人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。”

人活一辈子，真的很短暂。回忆过往，仿佛就是一瞬间，青春不再了，人就已经老了。

在变老的路上，要学会富养自己，不要再亏待自己，也不要再忽略自己。

趁着自己还走得动，趁着自己还年轻，还有热情，好好为自己活一次，去做自己想做的事，让自己成为真正的自己。

富养自己，让自己的人生变得璀璨，变得多彩，有光。