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陈皮泡水有哪些好处?陈皮可以跟什么食物搭配在一起?参考下
...蜜陈皮中含橙皮苷,能帮助调节血脂和血糖,跟蜂蜜合并能达到抗炎解毒功效。5、普洱茶普洱茶中除了含维生素E外,也含有氨基酸以及茶多酚;陈皮中含有丰富的维生素C,两者共同搭配抗氧化效果会更好。家医君寄语总的来说...……更多
自带“黄体酮”的食物,建议女人常吃显年轻
《黄帝内经》中有言:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”现代生活节奏快速,尤其是女性朋友们,在步入45岁后,面临着身体和容颜的双重挑战。如何在这个年龄保持美丽和健康成为了一件至关重要的事情。那么...……更多
女人月经量少别慌,多吃“它们”,补充雌激素,营养又美味
女人的月经是女人的健康晴雨表,现在生活里有很多女人,因为各种各样的坏习惯,从而会影响到月经健康,就会出现月经量少,月经失调等现象,也会引起身体的内分泌系统紊乱,身体内分泌系统紊乱的话,也就会影响到,...……更多
脑供血不足是脑梗吗?脑供血不足吃什么好
...和血栓形成。4、补充叶酸富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁,就可以摄取足够的叶酸。 ……更多
脸上长斑烦恼?试试这样食疗调理
...的功效。适用于面部黑斑、日照所致的皮肤黑斑者。山楂葛根炖排骨原料:山楂30克,葛根30克,陈皮30克,排骨500克,盐少许。做法:清水洗净山楂肉、葛根、陈皮、排骨,葛根去皮切块,排骨切成长块;瓦煲加适量清水,猛火...……更多
女性更年期经常浑身酸疼,不要只是忍,有助于调节激素食物可多吃
女人,年轻时候风华正茂,身边也不缺一两个追求者。等到45岁左右,大多数女性都会进入更年期,也有追求自己的,只不过不是年轻大小伙子,而是更年期的疼痛,就赖在自己身上不走了,给生活、身体带来的极大的影响。都...……更多
在两性交往中,掌握一些小技巧可以让你成为女人梦寐以求的男人
...性对你产生更多的兴趣和吸引力。第三技巧:创造浪漫和惊喜浪漫和惊喜是让女性为你着迷的绝佳方式。女人希望找到一个能够给她们带来浪漫和惊喜的男人,一个能够为她们创造美好回忆的人。要创造浪漫和惊喜,可以从日常...……更多
女性衰老“加速器”排名已发,勤洗头排第4
现在那些爱美的女人有两怕,一是变老,二是变胖,可是这两个让人担心的问题却总是会一齐到来,衰老会让女人变胖,而变胖又可以让女人显老,而且有些生活习惯也能使女人老得更快。很多人会在20岁的时候就嘲讽自己老了...……更多
卵巢功能下降,别忘了这3种东西
...卵巢功能亦颇有益处,有助于清除其中的瘀滞与分泌物。葛根02葛根兼具食用与药用价值,其含有丰富的异黄酮类物质,该物质与雌激素作用相仿。葛根能够有效改善卵巢血液循环,使其血液供应更为充沛,这对卵巢功能的保护...……更多
地瓜加“一物”同煮,每天坚持吃,祛湿排毒,帮你变成“小腰精”
...果,而且我们的腰部赘肉也会慢慢的消失。 很多人对于葛根的认知只处于一种能够帮助我们丰胸美容的作用,其实如果我们地瓜和葛根一起煮粥喝的话,能够帮助我们补充身体中的雌性激素,而且还能够促进性激素的分泌。说...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
随着岁月的流逝,每一位中年女性都会在镜子前寻找曾经的自己,那个光彩照人、活力四射的女子。然而,时间总是不经意间在我们的面庞上悄悄刻下痕迹,让我们开始意识到,保持青春不仅仅是外在美的追求,更是一种健康...……更多
全民营养周刚刚过去有关吃豆的6个问题,你答对了吗?
...豆、黑豆算是杂粮吗?能替代白米白面当主食吗?答:黄大豆、黑大豆等所含的淀粉太少了,不能当主食。红小豆、绿豆、大芸豆、鹰嘴豆这些杂豆的淀粉含量高达 60% 以上,是可以当杂粮吃的。中国居民膳食指南推荐每天吃 50~...……更多
枸杞功效多,可以与这五种食材进行搭配
...以下面这些食物一起搭配冲泡的话效果会更加的好。1、葛根 葛根在日常生活中是较为常见的,枸杞可以和葛根一起搭配。进行了欧洲它具有极高的药用价值,同时在生活中备受养生人士喜欢。当然两者搭配可以更好的呵护我们...……更多
真正能征服这样的中年女性,需要的是以下三招
...,这已足以让她动心。第二招,让乏味的日子充满小小的惊喜。日子往往单调乏味,每天都是工作与生活,难免缺乏情趣。尽管生活本身就如此平淡,但过于乏味的日子往往会让女人感到无聊和单调。因为女性天生感性,她们心...……更多
女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
...影。今天给大家推荐几种食物,能够有效补充黄体酮。01葛根葛根在女性健康领域具有诸多显著功效。它能够有力地帮助女性补充身体所需的黄体酮,进而推动雌激素的正常分泌。在女性月经方面,葛根发挥着重要的调节作用,...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...有助于调节血脂?答案:这个说法有一定的科学依据。1. 大豆蛋白大豆蛋白富含优质蛋白质,还含有赖氨酸成分,有助于调节血脂,对预防心脑血管疾病、胆结石等疾病也有一定好处。2. 大豆磷脂大豆中脂肪含量为 15%~20%,其中...……更多
它是天然“溶栓剂”,适当吃点,消血栓,或许助血管“畅通无阻”
...当的去吃一些,还可以美容养颜。 对女性朋友来说,对葛根也是非常熟悉的,很多的女性朋友在平时都会选择用葛根或者说是用食用葛根粉来起到丰胸的功效。我们都知道,葛根也是一种十分常见的中药材,其实如果说适当的...……更多
...病症,并且还能合理调经,是一种药力很好的药品。那麼女人吃麒麟丸会出现副作用吗?一、女人吃麒麟丸有哪些好处呢麒麟丸是一种黑棕色的萃取药粒,这类药品是选用首乌、霪羊霍、菟丝子、枸杞、紫丹参及其黄芩等数味名...……更多
40岁左右的中年女性,其实更需要这样的婚姻生活
...说,听说花不凋谢代表永恒,所以才会送她假花。这样的惊喜让招娣非常感动。惊喜和浪漫这种东西,不仅年轻人需要,其实中年妇女也需要这样的惊喜和浪漫。这是人生的仪式,也是男人意图的表现。无论一个人表面上多么粗...……更多
Meinde提示女生要注意补铁!人参和这4重植物元素真的关键
...机体免疫力差。二、长期缺铁会怎样? 1、缺铁性贫血:女人缺铁会导致血红蛋白下降,会出现乏力、头晕、精神不振、内分泌紊乱等现象,甚至还会影响到其它器官的功能,日常蹲卧起身后,容易出现贫血性头晕。2、月经异...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...肤,现在开始,让我们每天摄取足量纤维吧。说到可以让女人变美的营养成分,人们最先会想到综合维生素和胶原蛋白等。但是,现在有很多专家会强调能抑制血糖上升、调整肠道功能、守护美肤的『食物纤维』的重要性。皮肤...……更多
4种天然“雄性荷尔蒙”,男人多吃,养护肾脏,预防前列腺
...中如何滋补肝肾,保护前列腺,“它”或许能帮助到你。葛根说到葛根,不知道朋友们是否有了解过。葛根是补肾的“好帮手”,生活中常常吃到的葛根粉、葛根粉条是一种美味的食物。不仅味道好,营养成分也高。适合预防男...……更多
女人更年期要管住嘴,少吃蛋糕烧烤,多吃4种食物
女人更年期要管住嘴,少吃蛋糕烧烤,多吃4种食物,补充雌激素显年轻。女人到了更年期(现称为绝经期)的阶段是处在一个转折的时间点,进入这个阶段的女性朋友受身体的激素水平影响,容易变成一个爱挑剔、爱抱怨、容...……更多
长有子宫肌瘤的女人,记住1多喝2少吃,调理雌激素让肌瘤长慢点
现在患有子宫肌瘤的女人还是挺多的,这也是女性妇科病中比较常见的一种,肌瘤是一种良性的肿瘤,对身体不会有什么影响,不过大家还是要随时观察,如果肌瘤的体积太大了的话,就可能会要切除掉了,不然可能会影响到...……更多
真正让中年女人动情的男人,大多会间歇性满足
...自我与自由之间的平衡,这种平衡是她们动情的关键。3. 惊喜与浪漫:生活的调味剂中年女性同样渴望浪漫与惊喜,这些看似微不足道的瞬间,却是她们情感世界中的调味剂。一个懂得适时制造浪漫,给予惊喜的男人,能够让她...……更多
奢护启航 元气绽放
...”,传递国货化妆品传承、创新、赋能的价值。俏生元野葛根弹润精油前沿科技·铸就经典以科学为美赋能,赋予肌肤如初之美。俏生元突破性升级先锋产品的科技力,为美智感升级。俏生元通过精尖科技,多方位智能打造奢护...……更多
它是痔疮的“死对头”,没事吃一点,通肠润便,把痔疮“关门外”
...有很好的改善和预防的作用,把它关门外,更健康。 2.葛根粉葛根,其实是一种很好的养生食材,对于女性来说是有着不小的作用,能够调节体内的雌激素水平,让女性更健康,同时有着清热解毒的作用,能够缓解一些妇科炎...……更多
男人认真学习,这些技能不可缺,女人更喜欢你
...们感到轻松和愉快。风趣的男生则能够给女性带来欢乐和惊喜,让她们感到生活充满了乐趣和惊喜。这种幽默和风趣的特质,能够加深男女之间的情感联系。同时,体贴和关心也是女性欣赏的男生的品质。体贴的男生能够注意到...……更多
女性体内的“雌性激素”偏低,一般会有这5个表现,早发现早调理
...是非常大的,可以说任何一种,技术都是无法代替的,而女人的生长发育都是离不开雌激素的,雌激素也可以促使女人出现第二性征发育,从而促进女人子宫的生殖系统,越来越成熟,而且,人与人的皮下脂肪变得越丰满,体态...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...见的多发病,但是许多人对妇科疾病都缺乏应有的认识,女人年过40如果稍加不注意都多多少少带有一些妇科炎症。多数女性由于缺乏的对身体的保健,以及各种不良的生活习惯,生理期每况愈下,很容易导致一些妇科炎症缠身...……更多
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3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
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莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
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生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
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耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
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民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
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中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
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拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
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中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
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汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
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河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
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