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成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
...越来越常见,但我们往往选择沉默,不再轻易表露自己的情绪。这种沉默,不是因为我们没有感觉,而是因为我们觉得“我很不开心,但我懒得说”。 成年人的不开心成年人的不开心,来源于生活的各个方面。工作上的压力、...……更多
如果说,心情不太好,会影响到自己的判断吗?
...变得沉重和不稳定。那么,当我们的心情不太好时,这种情绪状态是否会影响我们日常的判断力呢?心情,这个看似简单的词汇,实际上蕴含着丰富的内涵。它可以是喜悦、平静、愤怒、沮丧等多种情绪的集合。当我们处于不同...……更多
这三种东西,该舍弃就要舍弃了
...己不利的,在适当时候该舍弃一定要舍弃。一、舍弃负面情绪负面情绪是我们生活中常常遇到的挑战,他不止存在于日常生活中,更是像魔鬼一样会在不经意间入侵我们的生活。愤怒、焦虑、恐惧、沮丧,这些都是不可取的负面...……更多
中医建议:肝气不舒的人要经常唱歌!
肝气不舒是中医理论中的一种病症,主要表现为情绪不稳定、易怒、烦躁、焦虑等症状。这种病症通常与肝脏功能失调、情绪压力过大、生活作息不规律等因素有关。在中医中,肝主疏泄,肝气舒畅则情绪稳定,所以对于肝气...……更多
让女人喜欢上你的方法:情绪刺激
...一定会被物质或行动所吸引,而是更容易被能够激发她们情绪的男人所吸引。那么,如何通过情绪刺激来吸引女性呢?以下是一些实用的建议:1.给予肯定和赞美每个人都渴望得到别人的肯定和赞美,女性更是如此。要赞美女生...……更多
在职研究生中心举办硕博线下互动课,金朱珺老师深度解析情绪冰山
...课程由对外经济贸易学院教授金朱珺老师主讲,主题为“情绪智慧解码”。金老师是教育学博士、国家人力资源管理师、高级心理咨询师、国际职业技术标准认定委员会(IVESC)注册高级培训师、美国PDP行为风格认证讲师拥有多年...……更多
抑郁吃什么食物比较好
...理治疗与药物治疗的重要性,却容易忽视日常饮食在调节情绪、缓解抑郁症状中的微妙作用。事实上,食物不仅是身体能量的来源,更是心灵的滋养剂。今天,就让我们一起踏上这场关于“抑郁吃什么食物比较好”的心灵滋养之...……更多
知名作家张德芬:2024年,请按这3种方式爱自己
...很具体地分为三个层面:1.和自己的思维相处。2.和自己的情绪相处。3.和自己的身体有所联结,爱自己的身体。(这三点没有先后顺序)”(知名个人成长作家 张德芬空间创始人 张德芬)一、倾听身体的声音在这三个层面当中,...……更多
沙拉维:我的良心100%清白,进球让情绪宣泄暂时找到出口
...球,在看台下庆祝,和球迷们享受进球的喜悦是最美好的情绪之一。我只想踢球并享受足球的乐趣。如今,情绪宣泄暂时找到了出口,但我非常高兴能进球并取得胜利。关于外界的猜测是否让自己感到伤心是的,我在社交媒体上...……更多
...自:太原晚报“热闹”过后“格格”陪伴聊天 排解老人情绪 本报讯(记者 李涛 通讯员陈芳)“一下子全都走了,心里顿感空落落的,干啥也没心情。”说这话的,是住在万柏林区公园路社区的赵大爷。春节前,子女都回来了...……更多
狂揽75亿,2024全球票房冠军来了!
...惊喜。第一部的《头脑特工队》剧作结构严谨,作为五个情绪小人主导的乐乐在小主人莱莉的大脑里一直处于一种强势的占领地位,她认为悲伤是不好的。然而在搬家到旧金山后,莱莉经历了一系列事情,成长的复杂令她大脑中...……更多
一个女人,情商极高的3个表现,有一个,都说明你很厉害
...够更好地处理人际关系,更代表着一种内在的自我认知与情绪管理能力,使她们在生活的各个层面都能展现出非凡的魅力与智慧。女性情商极高的三个表现,这些特质不仅能够帮助她们在复杂的社会环境中游刃有余,更能促进个...……更多
青春期叛逆是父母对孩子最大的误解,父母情绪稳,孩子厌学就好了
...的所谓“正确的道理“。心理学博士海蓝教授说:父母的情绪决定了孩子的现在和未来。过去,我并不认同这个观点,也不懂这个道理。在曾经的我看来,孩子不听话,就是打得太少,骂得太轻,只有“棍棒底下才能出孝子“。...……更多
传统与现代交融 国学智慧助力情绪管理
...社区青年居民在工作和生活中面临的焦虑、抑郁和烦躁等情绪,培养大家平和稳定的心态,近日,苏州工业园区斜塘街道菁英公寓社区党支部联合街道思塾慧文化服务中心,在社区党群服务中心举办社区书记攻坚项目“青春新志...……更多
明星宋轶生气时的特殊解压方式:与朋友打十几小时电话
...近日,明星宋轶在某一综艺节目中分享了一个非常独特的情绪发泄方式:当她生气时,她会选择和朋友打上十几个小时的电话来疏散情绪。这一独特的解压方式立刻引发网友的广泛关注和热烈讨论。众所周知,作为出色的演员,...……更多
赵睿被驱逐后仍上头!赛后怒怼黑粉还带上海,情绪要把控住啊!
...山东的比赛肯定就是焦点战了,无奈在首节,赵睿就因为情绪的问题遭遇驱逐。当然之所以这样,还是因为赵睿上篮被犯规,而且裁判就在赵睿的旁边却遭遇无视,这样的判罚是赵睿无法忍受的。其实一般球员遭遇这样的判罚都...……更多
“压力,我不怕你!”
...关键还在于学生自身。“压力过大容易导致焦虑、抑郁的情绪,出现哭泣、无力、暴躁、失眠等躯体反应。”易慧茗说,缓解压力的方法有许多,常规的有散步、听音乐、跑步、睡觉、发呆、大声喊叫、吃甜品、找人倾诉等。但...……更多
电影《小妇人》给我最大的启示:好的家庭,都会表达情绪
...的力量共同筑建和守护着这个家。01 他们的幸福,来于情绪表达的不受限每一个电影的人,几乎都梦想着拥有如“马奇”一家的幸福家庭生活。弹幕上,不停地刷过“这一家人的氛围太好了”,“好想拥有这样一个家。”马奇...……更多
让你不再生气的七句话,读懂了受益终身
...被一些琐事搞得心烦意乱。然而,生气不仅会影响我们的情绪,还可能对健康造成负面影响。因此,学会控制情绪,保持内心的平和至关重要。以下七句话,希望能帮助你在面对愤怒时找到内心的平静,读懂了受益终身。1.\"凡...……更多
郑州市管城区创新街小学开展“阳光心态 向阳成长”主题心理健康讲座
...请国家二级心理咨询师、国家家庭教育指导师李霞从认识情绪、“解密”情绪、管理情绪三个部分,帮助学生了解如何管理自己的情绪,做情绪的主人的方法和技巧。活动中,同学们认真倾听,积极参与、高度配合,认识到了关...……更多
...些人出现了多疑焦虑、紧张惶恐、愤怒暴躁、自卑自责等情绪反应。“阳了”该如何主动面对?怎样调节情绪?19日,哈尔滨市第一专科医院心理中心主任医师徐佳,对怎样调节情绪给出建议。首先,要正确面对当前的疫情形势...……更多
如何让夫妻成为真正的“队友”
...……怎么才能让夫妻成为真正的队友?先来看父母对孩子情绪截然不同的反应。当父母吵架时,你的孩子会做什么,会想什么?有的父亲会回答:孩子肯定会趁机玩个痛快;而母亲则担忧地表示:孩子会默默流泪,因为他害怕父...……更多
秋天养生,应注重阅读滋养心灵,舒缓压力与情绪
...文将围绕秋天养生的主题,探讨阅读如何疏解压力、舒缓情绪,为内心带来滋养,帮助您度过一个美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出...……更多
...更有针对性地休息。疲劳通常分为体力疲劳、脑力疲劳和情绪性疲劳。体力疲劳,通常由肌肉和能量系统的消耗引起,伴随乳酸堆积、肌肉微损伤等现象。身体可通过营养摄取和充足睡眠等进行自我恢复。脑力疲劳更多涉及大脑...……更多
情绪失控女子欲轻生民警用方言与其沟通
...子正坐在楼顶阳台边缘,稍有不慎便有坠楼的危险。女子情绪激动,要求民警离开现场,让她自己“静一静”。通过交流,民警毛智铭发现自己与该女子是老乡。于是,他示意同事在外警戒,自己用方言与女子进行沟通,让她缓...……更多
吴京也翻车了!夫妻相处被指暴躁情绪不稳,谢楠直言下辈子不嫁他
...多的是对于吴京的质疑,一部分是认为吴京在婚姻中存在情绪漠视加冷暴力的现象,还有一部分质疑吴京情绪不稳定,在日常小事上对谢楠很暴躁。首先,吴京习惯性漠视谢楠的行为,当谢楠和吴京独处的时候,吴京自顾自地说...……更多
...消费理念也从传统的功能型物质消费向享受型、治愈型“情绪消费”转变。这其中,年轻一代对情感满足的需求更为强烈,更愿意为情绪价值买单,形成了一股消费新业态新潮流——滑雪+邮局,跨界混搭,既有运动风,还有文...……更多
年轻人的情绪消费选择:唯品会香氛和盲盒品类关注飙升
...的话题之一。痛包、谷子的流行,从侧面反映了年轻人对情绪价值的需求。在如今快节奏的现代生活中,焦虑和压力并不少见,人们更加注重自我关怀与情绪满足,追求疗愈悦己的情绪经济也随之兴起。在这种消费新理念的带动...……更多
“发疯营销”这把双刃剑,婉拒了哈
...双刃剑,婉拒了哈影视宣推动不动就“疯”,能迎合观众情绪但也容易“砸牌子”《涉过愤怒的海》上热搜时的词条为“哪有不疯的”和“疯出新高度”《拯救嫌疑人》自称“年度最疯女性反杀犯罪悬疑大片”,《河边的错误》...……更多
...人深思。去年以来,多起青少年极端事件发生。曹某英因情绪反常、有自杀倾向,去向不明后被报警寻找。但极端情绪非一朝一夕形成。事发前,家长和老师都未能及早识别、读懂孩子的负面情绪和心理问题,并给予有效干预和...……更多
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山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
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在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
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