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卢熠翎:掌握情绪管理与调节,塑造内在和谐自我
...会和谐发展的关键因素。在众多心理健康的构成要素中,情绪的稳定性与积极态度无疑占据了核心地位。这两大特征相互交织,共同构筑起个体心灵的坚韧防线,使我们在风雨兼程的人生旅途中,能够保持内心的平和与光明。(...……更多
本文转自:吉林日报本报讯(记者毕雪)孩子有情绪波动是正常的,但如果愤怒、恐惧、焦虑、沮丧等负性情绪不能及时得到妥善处理,可能会影响到孩子的身心健康、学习成绩和人际关系等。那么,家长该如何做呢?日前,...……更多
本文转自:太原晚报“情绪商品”也需监管□王 琦 近来,五花八门的虚拟情绪商品风靡各大电商平台,销量一路走高。不同于寻常网购,虚拟情绪商品无需发货,消费者收到的可能是一条祝福、一个表情、一段陪伴,抑或只是...……更多
婚姻里的痛苦女人:别再执着于男人的情绪价值
...其中一个重要原因,就是她们过于执着于从男人那里获取情绪价值。她们渴望在男人的言行中找到安全感、归属感和满足感,但往往却忽略了自身的独立和成长。当女性把自己的情绪价值完全寄托在男人身上时,她们的内心会变...……更多
...雪医生,请她从医学角度为读者解读春天里人们为何容易情绪紊乱,以及如何调整。王雪医生告诉记者,每年三月,科室收治情绪紊乱的患者都会增多,其中以女性为主。她们多因感情、婚姻、家庭、生活等方面的因素导致情绪...……更多
本文转自:羊城晚报□丁慧情绪消费成为消费新热点?中国消费者协会近期发布的《中国消费者权益保护状况年度报告(2023)》指出,2024年,消费者除了追求性价比之外,情绪释放将成为影响年轻一代消费者决策的重要因素,...……更多
感到情绪不稳定,坚持做这3件事,帮你开启淡定的人生
...这个快节奏的社会中,我们常常被各种压力所包围,导致情绪波动成为一种常态。如果你经常感到情绪不稳定,总是被情绪所左右,那么在这将为你提供一些实用的建议,帮助你学会控制情绪,开启淡定的人生。一、坚持运动运...……更多
情绪不理想时,与其抱怨焦虑,不如换位思考,为情绪“转个弯”
情绪化,是对身心的消耗。长期处于负面情绪的人,生活也会很糟糕。所以,管理好情绪,便是管理好的人生。情绪不理想时,与其抱怨焦虑,不如换位思考,为情绪“转个弯”。事情不顺利时,就去看书。书中自有黄金屋,...……更多
最容易抑郁的三个星座,长期的高压力使得情绪低落,抑郁倾向颇高
最容易抑郁的三个星座,长期的高压力使得情绪低落,抑郁倾向颇高每个人都有自己的情绪起伏和心理压力,但有些星座的人更容易陷入抑郁的状态。长期的高压力和情绪低落使得这些星座的人更易于出现抑郁倾向。下面就让...……更多
...质需求,更在情感与社交层面发挥了重要作用。然而,在情绪消费市场不断发展的背后,也暴露出一些问题,需要政府、商家和消费者协同努力,以实现市场的高质量发展。贺岁产品走俏文创品类实力“出圈”年末将至,各种贺...……更多
无论跟谁相处,永远也不要让你自己的情绪,伤害到对方
你有没有发现一个现象?当代人的情绪,越来越不稳定的。有些人是:委屈再多,痛苦再多,打碎了咽下去也不轻易说出来;夜深人静的时候蒙着被子大哭,也不会在外人面前哭。也有一些人:有了委屈,就发泄;情绪低落,...……更多
王哲林在比赛中情绪崩溃,疑似与外援发生矛盾?球迷:大王受伤了
10月30日,上海男篮的王哲林在比赛中情绪崩溃,疑似与球队小外援发生矛盾。这一幕让球迷们十分担忧,但同时也引发了对于篮球比赛中情绪管理的讨论。对阵福建男篮,第四节决胜时刻,王哲林甚至没有出现在板凳席!球迷:大...……更多
善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中
...表明,善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中。这是因为他们对他人的关注和照顾往往会使他们忽略自己的需求和感受。当他们过度投入于他人的利益时,自己的生活和心理健康可能会受到影响。(二)善良带...……更多
真正值得托付终生的男人,不是有钱的,也不是老实的,而是这一种
...爱人,物质固然重要,老实也很关键,但是比起这些,“情绪稳定”更为重要。拥有一个“情绪稳定”的伴侣,婚姻里,甜蜜总要比痛苦多。男人情绪稳定,夫妻会减少很多摩擦 心理学家泰田代在《永远幸福的科学》一书中说...……更多
愤怒的情绪会为身体带来的3个不良后果,其中2个最伤心脏,需警惕
...-15%,他们更可能活到85岁。大部分人都知道,乐观积极的情绪有益于人的精神和身体健康,而悲观负面的情绪,则可能对健康造成影响,但这其中具体会有哪些影响,大家可能并不了解。实际上心脏问题就是一种可能由于愤怒、...……更多
更年期情绪低落怎么办?
...能,一旦降低,会影响到这些系统的正常运转,从而出现情绪过于低落现象。情绪过于低落就会影响到女性的睡眠以及免疫力,对健康危害非常大。所以有很多女性想知道,进入更年期情绪低落到底该怎么办?进入更年期,情绪...……更多
出墙男人:妻子总是喜欢发脾气,我每天都很累,出墙小三怎么了?
很多男人非常奇怪,他们不理解妻子的情绪,甚至厌恶妻子的坏情绪。但是却希望妻子时时刻刻照顾他的情绪,能够接受他的负面情绪。好像妻子就是情绪垃圾桶,要接受垃圾,却不能产生垃圾。前一段时间,一个出轨男人和...……更多
...不想说,别问了……”很难想象,兴奋躁狂和低沉抑郁的情绪会在短时间内出现在同一个人身上。眼看高考一天天临近,在广州读书的高三学生小罗(化姓)却住进了医院。他的妈妈介绍,前段时间小罗出现了情绪极度不稳定的...……更多
适度运动缓解情绪疾病
...、β-内啡肽和去甲肾上腺素的浓度,这些化学物质在调节情绪和维持心理健康方面起着至关重要的作用。流行病学研究进一步证实了有氧或阻力运动,如球类运动、慢跑、骑自行车、跳舞、游泳和太极拳等,具有显著的抗抑郁效...……更多
爱自己 从关照自己的情绪开始——“生命之光”青春健康教育宣讲团走进岳峰中学
...日讯为帮助青少年更好的应对成长过程中所面临的压力和情绪波动,提高自我调适和自我控制能力,1月5日下午,泰山护理职业学院“生命之光”青春健康宣讲团走进岳峰中学,普及心理健康知识,提升心理素质,助力青少年健...……更多
乳腺增生的护理不可忽视情绪!
...有效的治疗措施,防止疾病的恶化。二、乳腺增生患者的情绪疏导乳腺增生不仅是一种生理疾病,更是一场对女性身心健康的冲击。患者常常面临着对身体健康的担忧,对未来的不确定感,以及治疗过程中可能的疼痛和不适感。...……更多
优酷综艺《盒子里的猫》爆梗上新 拒绝情绪羞耻引关晓彤陈赫落泪
...以极强感染力升华节目主题。最新一期节目因聚焦“拒绝情绪羞耻”,播后再次被网友热议,特别是结尾处的戏剧表演《妈妈丢的那一页》,不止节目中几位玩家在看后激动到哽咽,戏外,其极具共情的表演和内涵更刷屏社交媒...……更多
在选择伴侣时,要追求的不仅仅是三观相合,更要追求高情绪价值
...么,比三观相合更重要的标准是什么呢?我认为,那就是情绪价值。情绪价值高的伴侣,遇事不责备每个人都有犯错的时候,包括我们的伴侣。重要的是,面对问题时,我们如何处理和应对。情绪价值高的人,会在出现问题时首...……更多
父母的情绪价值越高,就越容易培养出幸福感强的孩子
什么是情绪价值?就是给人正向情绪的能力。跟一个人在一起,总是会开心和放松,他总让你觉得自己很好,这就是情绪价值高。相反,跟一个人在一起,总是开心不起来,他让你觉得不安,觉得压抑,觉得世界灰暗,这就是...……更多
追求心仪女生时,要懂得表达你的情绪,引起女生的心理波动
...了,别觉得自己不行。这一点很简单,就是懂得表达你的情绪,引起女生的心理波动,每个人都有自己的情绪,我们要懂得利用情绪上的波动,挑起女生对你的情绪起伏。你看看有些男生长得也不怎样,但是还是能够把女生撩得...……更多
本文转自:拂晓报情绪安抚小妙招■ 余小倩孩子在哭闹、抱怨时,很多家长会不知所措,不知道怎样可以让孩子冷静下来。其实,可以试试以下方法:1.认真倾听,发现情绪背后的问题。当孩子有情绪时,很多父母不问为什么...……更多
心理专家:Manner员工可能被情绪劳动绑架了
...关注。有心理学家指出,Manner员工的歇斯底里可能源于“情绪劳动”过重,员工可能被情绪劳动绑架了。据悉,情绪劳动最早是由社会学家ArlieHochschild提出,他认为,人除了体力劳动和脑力劳动外,还存在第三种劳动——情绪劳...……更多
凭直觉做决定可改善情绪
...学的心理学家最近发现,根据自己的直觉做决定可以改善情绪。研究人员选取了256名参与者,他们被要求以分析性和直觉两种不同方式做决策,然后在接下来的两周里,他们使用一个应用程序记录自己的日常决定,例如,午餐吃...……更多
打开心灵之窗:抑郁症康复期患者的情绪表达与倾听技巧
...言,是一段既充满挑战又蕴含希望的旅程。在这条路上,情绪的表达与有效的倾听成为两把钥匙,解开心灵的枷锁,照亮前行的道路。本文旨在探讨如何在抑郁症康复期运用这些技巧,促进患者的情感释放与理解,加速康复进程...……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...答案很简单,看似在“发疯”的年轻人,只是在寻求一种情绪释放和解决问题的方式把“定义自己”的权利抓在自己手里。年轻人为什么会这么做?从小,我们都被教育要做一个情绪稳定的人。受委屈了,不能哭不能闹,最好还...……更多
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啄木鸟发布整改进度:已确认8655个争议订单 小病大修申诉口明日上线
快科技3月17日消息,今年央视315晚会曝光了啄木鸟家庭维修平台小病大修、无病乱修的维修乱象。随后,啄木鸟公司已在官微发布致歉声明
2025-03-17 23:55:00
电线短路 内蒙古20000只活鸡无一存活 惨变“烤鸡”
快科技3月17日消息,据赤峰消防消息,内蒙古赤峰市元宝山区美丽河镇发生了一起极为紧急的火灾事故。此次着火的是5个相邻的鸡舍大棚
2025-03-18 00:25:00
充电5分钟续航400公里 比亚迪又来掀桌子了。。。
有时候真的觉得,比亚迪这个车企非常有意思。大伙吐槽了它 N 年智驾做的不行,结果一个天神之眼的发布会直接把自己搞成了全民智驾的老大
2025-03-18 00:25:00
华为2026届实习生招聘正式启动:需多轮面试 研发类先考试
快科技3月18日消息,华为招聘官方最新发文宣布,2026届实习生招聘正式启动。招聘岗位涉及研发类、销售类、财经类、供应链类
2025-03-18 00:25:00
腾讯、咪咕代理发行!《胜利女神:新的希望》前哨测试招募开启
快科技3月18日消息,《胜利女神:新的希望》宣布前哨测试招募开启,测试平台包括安卓和PC,双端数据互通。测试时间为3月28日11点-4月7日22点(北京时间)
2025-03-18 00:25:00
火星“豹纹” 可能是最给力的“生命证据”
美国国家航空航天局(NASA)的“毅力号”火星车日前发现了可能存在远古生命的迹象。科学家称,这是迄今火星存在生命的最有力证据之一
2025-03-18 00:25:00
小米SU7高速120km/h追尾半挂致全损!车主无伤又订了一台
快科技3月18日消息,日前,有小米SU7车主发视频称,自己在高速上发生追尾事故,但小米SU7替他扛下了一劫。视频中,这辆小米SU7追尾了一辆半挂车的车斗底板
2025-03-18 00:55:00
镜头变大却没有拍得更远 今年的超大杯影像有点邪门
不是,你们手机厂商怎么又开始跟望远镜对着干了?原本,托尼以为去年 vivo 的超大杯 X100 Ultra 影像表现已经够牛的了
2025-03-18 00:55:00
凯迪拉克锐歌车内异响修了一年 女车主维权现场心酸落泪
快科技3月18日消息,在2025杭州问题车展上,苏州一位凯迪拉克女车主的维权经历引起网友热议。据女车主介绍,这辆凯迪拉克锐歌是她去年1月份购买的
2025-03-18 01:25:00
区区7.17公里等了10年多!郑开城际铁路终于全线贯通
快科技3月18日消息,3月15日,C2999次列车从开封站驶出,标志着郑开城际铁路宋城路站至开封站段建成通车,最快25分钟就可以跑完全程
2025-03-18 01:55:00
足足2.6公里!震撼航拍中国最长的火车
大秦铁路大家或许有所耳闻,它全长653公里,连接大同和秦皇岛,是我国西煤东运、北煤南运的主要通道之一。安家岭站是大秦铁路上的重要装车站之一
2025-03-18 02:25:00
AMD显卡日本份额已达45%!我们从没卖过这么多显卡
快科技3月18日消息,趁着RTX 50系列缺货、涨价、各种故障的大好时机,AMD RX 9000系列凭借不俗的性能、高超的性价比
2025-03-18 02:25:00
顺丰航空已经有了90架货运飞机!亚洲第一
3月16日,顺丰航空成立16周年之际,在深圳迎来了第90架全货机,一架波音767-300BCF,全货机运力规模已跃升至亚洲首位
2025-03-18 02:25:00
国货出海不断“上新”,中国制造业“向新攀高”(专家谈)
本文转自:人民日报海外版■ 对外经济贸易大学国家对外开放研究院研究员、全球化与中国现代化问题研究所所长 王志民外商在中国义乌日用百货科技创新博览会展位上选购
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劲牌:建设“四个友好”型企业   实现健康可持续发展
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2025-03-18 05:52:00