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卢熠翎:掌握情绪管理与调节,塑造内在和谐自我
...会和谐发展的关键因素。在众多心理健康的构成要素中,情绪的稳定性与积极态度无疑占据了核心地位。这两大特征相互交织,共同构筑起个体心灵的坚韧防线,使我们在风雨兼程的人生旅途中,能够保持内心的平和与光明。(...……更多
本文转自:吉林日报本报讯(记者毕雪)孩子有情绪波动是正常的,但如果愤怒、恐惧、焦虑、沮丧等负性情绪不能及时得到妥善处理,可能会影响到孩子的身心健康、学习成绩和人际关系等。那么,家长该如何做呢?日前,...……更多
本文转自:太原晚报“情绪商品”也需监管□王 琦 近来,五花八门的虚拟情绪商品风靡各大电商平台,销量一路走高。不同于寻常网购,虚拟情绪商品无需发货,消费者收到的可能是一条祝福、一个表情、一段陪伴,抑或只是...……更多
婚姻里的痛苦女人:别再执着于男人的情绪价值
...其中一个重要原因,就是她们过于执着于从男人那里获取情绪价值。她们渴望在男人的言行中找到安全感、归属感和满足感,但往往却忽略了自身的独立和成长。当女性把自己的情绪价值完全寄托在男人身上时,她们的内心会变...……更多
...雪医生,请她从医学角度为读者解读春天里人们为何容易情绪紊乱,以及如何调整。王雪医生告诉记者,每年三月,科室收治情绪紊乱的患者都会增多,其中以女性为主。她们多因感情、婚姻、家庭、生活等方面的因素导致情绪...……更多
本文转自:羊城晚报□丁慧情绪消费成为消费新热点?中国消费者协会近期发布的《中国消费者权益保护状况年度报告(2023)》指出,2024年,消费者除了追求性价比之外,情绪释放将成为影响年轻一代消费者决策的重要因素,...……更多
感到情绪不稳定,坚持做这3件事,帮你开启淡定的人生
...这个快节奏的社会中,我们常常被各种压力所包围,导致情绪波动成为一种常态。如果你经常感到情绪不稳定,总是被情绪所左右,那么在这将为你提供一些实用的建议,帮助你学会控制情绪,开启淡定的人生。一、坚持运动运...……更多
情绪不理想时,与其抱怨焦虑,不如换位思考,为情绪“转个弯”
情绪化,是对身心的消耗。长期处于负面情绪的人,生活也会很糟糕。所以,管理好情绪,便是管理好的人生。情绪不理想时,与其抱怨焦虑,不如换位思考,为情绪“转个弯”。事情不顺利时,就去看书。书中自有黄金屋,...……更多
最容易抑郁的三个星座,长期的高压力使得情绪低落,抑郁倾向颇高
最容易抑郁的三个星座,长期的高压力使得情绪低落,抑郁倾向颇高每个人都有自己的情绪起伏和心理压力,但有些星座的人更容易陷入抑郁的状态。长期的高压力和情绪低落使得这些星座的人更易于出现抑郁倾向。下面就让...……更多
...质需求,更在情感与社交层面发挥了重要作用。然而,在情绪消费市场不断发展的背后,也暴露出一些问题,需要政府、商家和消费者协同努力,以实现市场的高质量发展。贺岁产品走俏文创品类实力“出圈”年末将至,各种贺...……更多
无论跟谁相处,永远也不要让你自己的情绪,伤害到对方
你有没有发现一个现象?当代人的情绪,越来越不稳定的。有些人是:委屈再多,痛苦再多,打碎了咽下去也不轻易说出来;夜深人静的时候蒙着被子大哭,也不会在外人面前哭。也有一些人:有了委屈,就发泄;情绪低落,...……更多
王哲林在比赛中情绪崩溃,疑似与外援发生矛盾?球迷:大王受伤了
10月30日,上海男篮的王哲林在比赛中情绪崩溃,疑似与球队小外援发生矛盾。这一幕让球迷们十分担忧,但同时也引发了对于篮球比赛中情绪管理的讨论。对阵福建男篮,第四节决胜时刻,王哲林甚至没有出现在板凳席!球迷:大...……更多
善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中
...表明,善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中。这是因为他们对他人的关注和照顾往往会使他们忽略自己的需求和感受。当他们过度投入于他人的利益时,自己的生活和心理健康可能会受到影响。(二)善良带...……更多
真正值得托付终生的男人,不是有钱的,也不是老实的,而是这一种
...爱人,物质固然重要,老实也很关键,但是比起这些,“情绪稳定”更为重要。拥有一个“情绪稳定”的伴侣,婚姻里,甜蜜总要比痛苦多。男人情绪稳定,夫妻会减少很多摩擦 心理学家泰田代在《永远幸福的科学》一书中说...……更多
愤怒的情绪会为身体带来的3个不良后果,其中2个最伤心脏,需警惕
...-15%,他们更可能活到85岁。大部分人都知道,乐观积极的情绪有益于人的精神和身体健康,而悲观负面的情绪,则可能对健康造成影响,但这其中具体会有哪些影响,大家可能并不了解。实际上心脏问题就是一种可能由于愤怒、...……更多
更年期情绪低落怎么办?
...能,一旦降低,会影响到这些系统的正常运转,从而出现情绪过于低落现象。情绪过于低落就会影响到女性的睡眠以及免疫力,对健康危害非常大。所以有很多女性想知道,进入更年期情绪低落到底该怎么办?进入更年期,情绪...……更多
出墙男人:妻子总是喜欢发脾气,我每天都很累,出墙小三怎么了?
很多男人非常奇怪,他们不理解妻子的情绪,甚至厌恶妻子的坏情绪。但是却希望妻子时时刻刻照顾他的情绪,能够接受他的负面情绪。好像妻子就是情绪垃圾桶,要接受垃圾,却不能产生垃圾。前一段时间,一个出轨男人和...……更多
...不想说,别问了……”很难想象,兴奋躁狂和低沉抑郁的情绪会在短时间内出现在同一个人身上。眼看高考一天天临近,在广州读书的高三学生小罗(化姓)却住进了医院。他的妈妈介绍,前段时间小罗出现了情绪极度不稳定的...……更多
适度运动缓解情绪疾病
...、β-内啡肽和去甲肾上腺素的浓度,这些化学物质在调节情绪和维持心理健康方面起着至关重要的作用。流行病学研究进一步证实了有氧或阻力运动,如球类运动、慢跑、骑自行车、跳舞、游泳和太极拳等,具有显著的抗抑郁效...……更多
爱自己 从关照自己的情绪开始——“生命之光”青春健康教育宣讲团走进岳峰中学
...日讯为帮助青少年更好的应对成长过程中所面临的压力和情绪波动,提高自我调适和自我控制能力,1月5日下午,泰山护理职业学院“生命之光”青春健康宣讲团走进岳峰中学,普及心理健康知识,提升心理素质,助力青少年健...……更多
乳腺增生的护理不可忽视情绪!
...有效的治疗措施,防止疾病的恶化。二、乳腺增生患者的情绪疏导乳腺增生不仅是一种生理疾病,更是一场对女性身心健康的冲击。患者常常面临着对身体健康的担忧,对未来的不确定感,以及治疗过程中可能的疼痛和不适感。...……更多
优酷综艺《盒子里的猫》爆梗上新 拒绝情绪羞耻引关晓彤陈赫落泪
...以极强感染力升华节目主题。最新一期节目因聚焦“拒绝情绪羞耻”,播后再次被网友热议,特别是结尾处的戏剧表演《妈妈丢的那一页》,不止节目中几位玩家在看后激动到哽咽,戏外,其极具共情的表演和内涵更刷屏社交媒...……更多
在选择伴侣时,要追求的不仅仅是三观相合,更要追求高情绪价值
...么,比三观相合更重要的标准是什么呢?我认为,那就是情绪价值。情绪价值高的伴侣,遇事不责备每个人都有犯错的时候,包括我们的伴侣。重要的是,面对问题时,我们如何处理和应对。情绪价值高的人,会在出现问题时首...……更多
父母的情绪价值越高,就越容易培养出幸福感强的孩子
什么是情绪价值?就是给人正向情绪的能力。跟一个人在一起,总是会开心和放松,他总让你觉得自己很好,这就是情绪价值高。相反,跟一个人在一起,总是开心不起来,他让你觉得不安,觉得压抑,觉得世界灰暗,这就是...……更多
追求心仪女生时,要懂得表达你的情绪,引起女生的心理波动
...了,别觉得自己不行。这一点很简单,就是懂得表达你的情绪,引起女生的心理波动,每个人都有自己的情绪,我们要懂得利用情绪上的波动,挑起女生对你的情绪起伏。你看看有些男生长得也不怎样,但是还是能够把女生撩得...……更多
本文转自:拂晓报情绪安抚小妙招■ 余小倩孩子在哭闹、抱怨时,很多家长会不知所措,不知道怎样可以让孩子冷静下来。其实,可以试试以下方法:1.认真倾听,发现情绪背后的问题。当孩子有情绪时,很多父母不问为什么...……更多
心理专家:Manner员工可能被情绪劳动绑架了
...关注。有心理学家指出,Manner员工的歇斯底里可能源于“情绪劳动”过重,员工可能被情绪劳动绑架了。据悉,情绪劳动最早是由社会学家ArlieHochschild提出,他认为,人除了体力劳动和脑力劳动外,还存在第三种劳动——情绪劳...……更多
凭直觉做决定可改善情绪
...学的心理学家最近发现,根据自己的直觉做决定可以改善情绪。研究人员选取了256名参与者,他们被要求以分析性和直觉两种不同方式做决策,然后在接下来的两周里,他们使用一个应用程序记录自己的日常决定,例如,午餐吃...……更多
打开心灵之窗:抑郁症康复期患者的情绪表达与倾听技巧
...言,是一段既充满挑战又蕴含希望的旅程。在这条路上,情绪的表达与有效的倾听成为两把钥匙,解开心灵的枷锁,照亮前行的道路。本文旨在探讨如何在抑郁症康复期运用这些技巧,促进患者的情感释放与理解,加速康复进程...……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...答案很简单,看似在“发疯”的年轻人,只是在寻求一种情绪释放和解决问题的方式把“定义自己”的权利抓在自己手里。年轻人为什么会这么做?从小,我们都被教育要做一个情绪稳定的人。受委屈了,不能哭不能闹,最好还...……更多
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写诗技艺超凡,绘画水平卓越,还能娴熟地剪辑视频、制作PPT,近年来人工智能所展现出的强大能力,着实令人惊叹。“未来我会被 AI 取代吗
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数智化时代养老机构的数字化转型,既是应对老龄化的必然选择,也是实现高质量发展的关键引擎。党的二十大报告明确指出,“要实施积极应对人口老龄化国家战略
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OPPO Find X8 Ultra真机曝光:全球最窄2K直屏 网友直呼“美得不像话”
快科技3月18日消息,周意保晒出了OPPO Find X8 Ultra和iPhone 16 Pro真机对比照,通过照片不难看出
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何刚爆料华为新形态手机:1610比例 横看竖看怎么看都过瘾
快科技3月18日消息,华为将在3月20日召开新品发布会,这次最受关注的就是新形态手机了,尤其是余承东不断强调这是全国人民都买得起的手机
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雷军:第20万辆小米汽车正式交付 一辆璀璨洋红SU7
快科技3月18日消息,雷军刚刚发文宣布,刚刚交付了第20万辆小米汽车。据介绍,车主是一对新婚夫妻,选择了小米SU7璀璨洋红
2025-03-18 14:56:00
抖音副总裁回应AI直播卖课乱象:严禁无人直播 违规必究
快科技3月18日消息,据报道,不少宝妈反映,她们购买的AI课程不仅学费高昂,而且实际学到的内容寥寥无几。更令人气愤的是
2025-03-18 14:56:00
品牌聚焦,BriEduX 赋能学子成就未来
关于BriEduXBriEduX是一家专注于教育背景提升、硕博升学、留学规划及青少年科研素质培养的专业教育机构,旨在帮助学子在激烈的升学与留学竞争中脱颖而出
2025-03-18 14:57:00
视源股份亮相“百万英才汇南粤”招聘会:以创新平台聚才,共筑湾区智造未来
在3月16日启动的“百万英才汇南粤”春季大型综合招聘会上,视源股份开放了的涵盖算法研究员、多模态大模型研发工程师、硬件测试工程师等前沿领域的数百个岗位
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冷饮市场迎来革命性突破!全球水处理行业专业品牌康丽根首次推出冰沙机产品——康丽根无冰·冰沙机。凭借独创的3D漩涡冷萃技术
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基调听云协办的智能观测进化论系列沙龙第一期精彩回顾
2025年2月28日,由中国信通院稳定性保障实验室主办、基调听云协办的“智能观测进化论”系列沙龙第一期圆满召开。本场沙龙特别邀请头部可观测企业与云厂商可观测技术负责人带来深度分享
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产业联动链春糖 成都市双流区联合小红书赋能产业带发展
消费日报网讯(记者 罗颖)2025年3月14日,由四川省成都市商务局指导,成都市双流区商务局、小红书电商主办的“2025西南地区宝藏主理人计划”在成都星宸航都酒店正式启动
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上海崧马:搭建企业出海的人才桥梁
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养老不再为卷所困,平安盛世优享守护晚年幸福生活
从南到北,从沙漠到海洋,退休后的他们踏上了追寻“诗与远方”的旅程,领略不同的风土人情,心态也随之变得愈发年轻。银发合唱团
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