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...些食物的餐后血糖反应比较低,有利于长时间稳定精力和情绪,保证学习效率。另一些有助于稳定情绪的营养素是矿物质。减少钠的摄入,增加钾、钙、镁的摄入量,有利于保持情绪沉稳平和。多吃蔬菜和水果最有帮助,特别是...……更多
...自:张家界日报母爱的智慧与力量——读蒋小芳《妈妈的情绪影响孩子的一生》杨称权《妈妈的情绪影响孩子的一生》是一本值得一读的好书。作者蒋小芳不仅为我们揭示了母亲情绪对孩子成长的深远影响,更为我们提供了一系...……更多
家长们一定要重视!从小“咬指甲”的孩子警惕异食症甲沟炎等疾病
...通常被视为一种无害的习惯。然而,它可能是心理压力和情绪问题的外在表现。焦虑和压力是咬指甲的主要驱动因素,尤其在面对不确定性和困难时。儿童可能还没有学会有效的情绪调节策略,因此借助于咬指甲来缓解内心的不...……更多
别让拜年成为孩子的压力源,学会这几招轻松安抚孩子情绪,快乐过年!
别让拜年成为孩子的压力源,学会这几招轻松安抚孩子情绪,快乐过年!作为一位母婴博主,我深知春节对于孩子们来说,既是一个充满欢乐和期待的节日,也可能是一个充满挑战和压力的时刻。特别是对于3到5岁的小朋友们,...……更多
“动不动就哭”的孩子,与不怎么哭的孩子,长大后有哪些区别?
...,他也很少流露出眼泪,总是静静地、内敛地处理自己的情绪。这两个孩子,代表了我们身边常见的两种极端情绪表达方式。那么,随着时间的推移,这些早年的情绪表达习惯,会对他们的成长产生怎样的影响呢?孩子的泪水:...……更多
孩子进食性癫痫是怎么回事?难道一吃饭就会发作吗?
...时生活方式上就要注意,要避免吃过饱,要保证好休息,情绪方面要平稳,不要过度的疲劳,还有平时要多吃新鲜的绿叶的蔬菜和水果。其他因素也可诱发癫痫癫痫的发作还可能与生活中的一些不良刺激而诱发比如受到强光的刺...……更多
拓宽父母和子女之间的沟通渠道
...日报拓宽父母和子女之间的沟通渠道——读《孩子,你的情绪我在乎》□郭娟娟 翻开《孩子,你的情绪我在乎》一书,一如往常,读书先读人:约翰·戈特曼——人际关系大师、心理学家、“情绪管理训练”创始人;崔成爱——...……更多
长不长寿,头发会报信?过了50岁,秃头的人更长寿?答案很意外
...单。长期的营养缺乏,可能会对激素分泌造成阻碍,引发情绪波动。尤其是对激素波动更为敏感的女性,严重时甚至会出现神经衰弱、甲状腺疾病、胃肠道疾病、再生障碍性贫血等问题。 因此,不要忽视发质改变这个小细节。...……更多
怎样帮助孩子 克服恐惧心理?
...,是正常成长经历中的一部分。从进化论角度来看,恐惧情绪可帮助人存活下来,提高对危险事物的预警。恐惧也能帮助我们减少危险行为或者规避危险情景,帮助我们做选择时考虑避险因素。家长在理解孩子的恐惧时,待在成...……更多
小孩子情绪不好,刻板怎么办?
小孩子情绪不好或表现出刻板行为时,是生活中常见的挑战之一。这些情绪和行为可能是由于多种原因引起的,如环境压力、生理变化、沟通方式等。作为家长或照顾者,我们需要理解并有效地应对这些问题,以促进孩子的健...……更多
本文转自:驻马店日报如何帮助孩子应对不良情绪□ 王 娜作为孩子该如何做?学会转移注意力。比如考试前不要过分担心分数,把注意力放在每道题、每个知识点的掌握上,把会做的做对,这样分数就差不了。增加体育锻炼。...……更多
本文转自:拂晓报情绪安抚小妙招■ 余小倩孩子在哭闹、抱怨时,很多家长会不知所措,不知道怎样可以让孩子冷静下来。其实,可以试试以下方法:1.认真倾听,发现情绪背后的问题。当孩子有情绪时,很多父母不问为什么...……更多
...度运动可以产生内啡肽,缓解考试压力,调节心情,振奋情绪,慢跑、散步、打羽毛球等都是非常好的选择。但是,临考前尽量避免激烈对抗性运动,避免身体损伤,影响考试发挥。此外,考生还可以通过听音乐、散步、深呼吸...……更多
当代学生的家长,太太太太难啦!不写作业母慈子孝一写作业鸡飞狗跳
...老师都易忽略目前就诊的患儿中有大约三分之一存在一些情绪和精神心理障碍,比如‘学校适应障碍’‘焦虑抑郁’等。医生表示,尤其在中学阶段来就诊的孩子情绪问题的比例很高,孩子在焦虑紧张、情绪低落的状态影响下,...……更多
...,担心影响亲子关系。请问当孩子犯错时家长该如何做好情绪管控,忍住不对孩子发火?专家观点北京市第一六六中学心理教师马博辉在养育孩子过程中,总会有无数个令人抓狂的时刻:孩子不听话,顶嘴的时候;磨磨蹭蹭,不...……更多
高三孩子情绪不好不愿交流 专家这样给你说方法
...竞争是巨大的。因此,许多高三学生可能会表现出不同的情绪问题。如果你的孩子正在面临情绪问题并不愿意开口交流,这很容易令父母和家人感到焦虑和困惑。在本文中,我们将探讨高三学生情绪问题以及如何应对和解决这些...……更多
社会与情感能力培养关乎终身幸福
...框架而展开,包括任务能力(责任感、毅力和自控力)、情绪调节(抗压力、乐观和情绪控制力)、协作能力(共情、合作和信任)、开放能力(包容度、好奇心和创造力)以及交往能力(乐群、果敢和活力)。当今,人们越来...……更多
小姑子把1岁侄子推倒在地,据说嫁出去已两年,却常年居住在娘家
...往能揭示家庭中的隐秘规则和潜在矛盾。3、家庭成员的情绪与决断家庭成员在面对这起孩子冲突事件时所表现出的情绪和决断,或许反映了他们对于家庭关系的认知和处理方式。孩子的爷爷奶奶果断让小姑子回婆家,小姑子的...……更多
寓教于乐 拉近亲子关系
...了一场互动式校园心理剧。通过公益心理剧的方式,开展情绪管理、生命教育,教孩子和家长学习到如何调整自己的负面情绪,做情绪的主人。创新互动 边看边学“一放假,孩子就把心玩散了,说两句就和大人犟嘴,还犯脾气...……更多
尼格买提自曝曾被“校园欺凌”!孩子出现哪些行为,家长需要警惕
...里出现了一些令孩子烦恼,不愿面对和处理的事情。无端情绪变化孩子放学回家后闷闷不乐,有厌学的念头,原本活泼开朗的孩子突然变得阴晴不定,可能是学校有什么事情影响着他。抱怨有同学针对他这是孩子寻求帮助的信号...……更多
楼上孩子玩闹不止 噪声不停 人民调解助社区重归平静
...是孩子天性,认为李某是故意刁难。 调解过程中,双方情绪激动,剑拔弩张,无法理性阐明内心诉求。见此,调解员赶忙安抚好双方当事人情绪,并采取“背靠背”的调解方式缩小双方意见分歧。针对林某家孩子吵闹声响大的...……更多
如何处理孩子的厌学情绪?
1、要认同孩子的厌学情绪?,实际上人们面对困难任务,感到厌烦和劳累是很正常的,不能因为厌就是错的,实际上很少有人能真正做到完全喜欢上自己的工作,特别是那种被别人安排的工作。所以要首先肯定孩子的厌烦情绪,...……更多
...学习成绩低下的有关问题,它可能由大脑皮层功能失调或情绪、行为困扰等所引起。狭义的“学习困难”称为“特定学习障碍”,主要包括阅读受损、书写表达受损和数学受损等。需要注意的是,“学习成绩不理想”并不等于“...……更多
先共情接纳 再合理疏导
本文转自:今晚报孩子当众闹情绪,让家长下不来台,怎么办?先共情接纳 再合理疏导背后教子效果好 卓文 绘●寒假期间,亲友聚会比较多,孩子们相处的时间也长了。如果孩子一时犯了脾气,当众闹情绪、摆臭脸,作为家...……更多
孩子厌学、叛逆,家长最应该关注哪些地方
...…尤其是青少年时期,被称为“风暴期”、“叛逆期”,情绪具有突出的不成熟和不稳定的特征。但是,为了让孩子能够身心健康地成长,家长们不能放任自流,不管不顾。因此,引导青少年学会管理好自己的情绪,需要父母与...……更多
耐心倾听孩子需求疏导青春期“逆反”
...如何跟青春期的孩子顺畅沟通与交流,疏导青春期孩子的情绪呢?专家观点北京市中小学家庭教育指导师,北京市广渠门中学附属花市小学老师安雨:青春期的孩子人生观、价值观开始萌芽,会不自觉地与父母成熟的心智发生冲...……更多
妈妈被娃打了一巴掌,奶奶却在一旁叫好,宝宝打人该不该管教?
...的事情表达出愤怒,所以有的孩子就会用攻击行为来发泄情绪。有的孩子则会对自己喜欢的小朋友或玩具进行攻击,这种行为是他们正常的社交表现。当家长发现自己家宝宝有打人的行为时,应该及时制止孩子动手打人的行为。...……更多
“发疯营销”这把双刃剑,婉拒了哈
...双刃剑,婉拒了哈影视宣推动不动就“疯”,能迎合观众情绪但也容易“砸牌子”《涉过愤怒的海》上热搜时的词条为“哪有不疯的”和“疯出新高度”《拯救嫌疑人》自称“年度最疯女性反杀犯罪悬疑大片”,《河边的错误》...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...但各项检查指标都正常。消化内科医生从孩子紧张不安的情绪发现了端倪,联合儿童保健科会诊,诊断出孩子的这些不适源于焦虑等不良情绪,并通过心理咨询帮助孩子缓解“开学综合征”。专家接诊患儿患儿在家长的陪伴下做...……更多
做好这些事,帮孩子摆脱开学焦虑
...本文转自:科技日报孩子在开学这段时间出现焦虑和抑郁情绪是很正常的,不用过度紧张,担心他们患了焦虑症或抑郁症。大部分孩子的返校焦虑、抑郁情绪都比较轻,但性格较内向或处于青春期,特别是13—14岁年龄段的孩子...……更多
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青春同行!中美青少年共绘友谊彩虹桥
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄7月6日电 (记者方童、实习生李歌)“我们遇到了许多很友善的人,拥有了一段美好的经历
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“名师育娄”人才峰会在娄底召开
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。娄底市委宣传部供图现场签约。娄底市委宣传部供图人民网长沙7月6日电 7月6日,一场追逐科学明星
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儋洋高质量发展系列新闻发布会:聚力环湾教育扩优提质
本文转自:人民网-海南频道人民网儋州7月5日电 为促进儋州高质量发展,展示环湾地区教育提升成果,7月5日,儋州市人民政府新闻办公室举办了“聚力环湾教育扩优提质 办好人民满意的教育”专场新闻发布会
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贵师大与华东师大联合开展“‘山海相融 弦歌不辍’美的教育行动”主题活动
本文转自:人民网-贵州频道6月29日晚,两校师生在“村超”赛场上表演歌伴舞《我爱你中国》。6月29日,贵州师范大学学生在“村超”赛场上表演啦啦操《力》
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宁夏王力争教育管理有限公司签约托管永宁中学
本文转自:人民日报客户端徐璐璐7月5日,永宁县人民政府与宁夏王力争教育管理有限公司签订合作办学协议,宁夏王力争教育管理有限公司对永宁中学进行托管
2024-07-06 15:48:00
从审计底稿看专业能力 郑州财经学院会计学院学子化身“审兵天将”以实践出真知
大河网讯 为深化审计理论,拓展审计实践,提升职业认知。7月4日,郑州财经学院会计学院“审兵天将”暑期实践团学生抵达中勤万信会计师事务所河南分所(以下简称
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黄河科技学院召开本科教育教学审核评估动员大会
7月3日,黄河科技学院在艺术中心召开本科教育教学审核评估动员大会,学校董事会执行董事、主持学校行政工作的副校长杨保成对学校迎接本科教育教学工作审核评估做动员部署
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山东技师学院“班墨”技能文化节:教师展风采,大赛促提升
王小涵 通讯员 齐潇潇 济南报道6月27日,山东技师学院于图书馆报告厅成功举办第四届教师职业能力大赛(教学赛、专创融合教学赛)决赛
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山东省国动办联合济南市国动办开展“政府开放日”活动
为全面加强国防动员政民互动和政策解读,更好发挥以政务公开促落实、优服务、强监管的作用,7月4日上午,山东省国动办联合济南市国动办以“走进国防动员
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专属定制“暑假实践活动方案” 张家铺学校散学不散爱
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