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很多胖子在烦恼，他们明明吃的很少却怎么也甩不掉身上赘肉，这到底是为啥呢？其实答案很简单，除了胖子过于懒之外，就跟自己的不良习惯有密切联系。这些习惯有可能在生活中被人们忽视，但是却是胖子发胖的直接原因...……更多
2022-12-13 12:30:00恶习,体质,建议,学习
小时候总觉得时间过得好慢好慢，盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了，又想让时间过得慢一点，因为时间真的是转瞬即逝。多年不见的好友，等再次重逢时，双方看起来好像都不再年轻，岁月毫不留情面...……更多
2024-09-19 20:20:00恶习,常见,黄金,身体,时间,健康
...以以更好的身体去享受人生。1、戒掉赌、懒、贪、奢等恶习赌、懒、贪、奢这些恶习到了老年时期一定要戒掉，避免因为自己恶习而导致家庭破裂。2、戒掉生气、悲伤等负面情绪良好的情绪对于健康而言十分关键，长期处于负...……更多
2023-10-21 06:57:00东西,幸福,健康,生活,老年人,癌症
...康和延缓衰老的重要物质基础。然而，现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。恶习1：熬夜在现代生活中，熬夜已经成为许多人的常态。然而，长期熬夜不但会导致精神疲惫，还会对身体的免...……更多
2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体
...吸练习，有助于减轻心理压力，避免肝气郁结。4、远离恶习，保护肝脏很多药物都需要经过肝脏代谢，滥用药物尤其是抗生素和激素，会对肝脏造成不可逆的伤害。用药前最好咨询医生。记住，肝为将军之官，养肝即养命，了...……更多
2024-06-01 09:33:00肝病,中医,肝气,中医,肝脏,中成
...者便秘交替、反复发生。三、到中年不想惹上肠癌，4个恶习趁早改掉据统计，每年确诊肠癌的人呈上升趋势，究其原因，和自己的不良生活习惯息息相关。1、不爱喝水排便也需要水分的参与，如果体内长期缺水，无法诱发便意...……更多
2023-10-28 19:21:00肠癌,恶习,肠癌,小刘,直肠,癌症
...引起警惕呢？身体这4个暗号可能脑梗要来，迎脑梗的3大恶习，希望你一个都没有。身体这4个信号可能是脑梗前兆随着年龄的增长，到了45岁之后，身体各个器官功能都在逐渐衰退，尤其是很多人要面临脑梗来临的风险，会出现...……更多
2023-11-21 20:14:00恶习,脑部,血管,血液,身体,流量
...，就会给自己找出一个不去努力的借口，比如自己是易胖体质，所以减脂困难、所以容易变胖；比如别人是易瘦体质，所以减脂更容易、并且不容易变胖。那么，真的有易胖体质与易瘦体质之别吗？我们应该如何看待这个问题？...……更多
2023-01-21 22:01:00行为,建议,学习,运动,体质,饮食
...生学习情况考核方式变革促进学生整体素质能力提升（整体质量倍增），增强学生学习的信心和努力提升。对此，网友细致地提出具体建议：1.开学时候给每个学生一份本学期既定学习素养能力清单，比如，本学期背诵5000字国学...……更多
2024-04-23 17:04:00长春市,长春,指尖,网友,建设,教育
...，所以从这个意义上来看，代谢高则意味着你可能是易瘦体质，吃什么也不会胖的那种；对于自己来讲，步入中年以后代谢下降导致了日常消耗的降低，所以即使饮食与运动结构不变也会出现热量＞消耗的问题，所以中年以后则...……更多
2023-01-22 18:38:00代谢,体质,水平,建议,学习,代谢
...得异常重要，特别要警惕的便是卵巢早衰。伤卵巢的三大恶习久坐不动很伤卵巢办公室女性每天至少活动30分钟。卵巢早衰的临床上越来越常见，许多白领女性由于各种原因，早早出现了卵巢早衰。专家指出，上班时间多是处于...……更多
2024-10-16 15:06:00卵巢,恶习,三大,卵巢,女性,激素
...我们深入探讨一下过度消费的危害，并了解如何避免这种恶习，以确保财务健康和长久的幸福。一、过度消费的隐患过度消费不仅是对金钱的浪费，更是一种对生活的透支。这种行为不仅会导致经济压力，还会对个人的心理和生...……更多
2024-07-29 15:21:00恶习,收入,消费,消费,财务,生活
...有效的措施来保护自己的健康。一、不喝酒的好处1. 增强体质：1、不喝酒可以减轻身体负担。酒精会使肝脏负担加重，这会导致肝脏疾病，甚至肝硬化。它还会影响身体的新陈代谢，使人体缺乏营养，从而影响身体健康。通过...……更多
2023-01-28 22:04:00正在,建议,男人,学习,肝脏,疾病
...他们的残疾风险也比较大。03做好这3件事，助你养成长寿体质1.少摄入盐分我们在日常饮食中会摄入不少的盐分，如果每顿饭可以少放些盐，会降低中风、心脏病发作的风险，特别是高血压患者更是要控制盐分的摄入。2.学会减...……更多
2023-01-05 21:03:00长寿,体质,建议,学习,杨振宁,长寿
...作息、行为习惯会影响一个人的新陈代谢水平，一些生活恶习容易导致热量过剩，脂肪堆积，而一些自律的生活习惯，则可以提升新陈代谢水平，让身体持续燃脂。下面减肥过来人分享：持续变瘦的6个习惯，你做到几个？1、选...……更多
2024-11-13 14:23:00热量,身体,脂肪,消耗,摄入量,蔬菜
关于体质，你知道多少？我们每个人的身体都很独特，而我们往往在不经意间就会给自己的身体特性打上标签，比如在胖瘦问题上，会说自己是易胖体质，或者易瘦体质。其实，对于体质这个概念有多种解释。一般来说，体质...……更多
2023-02-01 20:49:00越好,越来,体质,医生,建议,方法
从被确诊为糖尿病的那一刹那，胰岛功能或许已经损失了将近一半，并且此后每年还会持续衰退。胰岛功能越弱，血糖就越难以掌控，并发症的风险也随之越高，病情必然会每况愈下。所以，自诊断为糖尿病开始，我们必须全...……更多
2024-09-19 13:57:00胰岛,恶习,三大,保护,功能,健康
...得自私又狭隘。一个人穷惯了，至少会有以下三个明显的恶习，你最好一条也别占。一：在人际交中喜欢占小便宜，以为自己很聪明，其实很容易被看不起有个成语叫小人得志，用来形容这样的人再合适不过了。有些女人穷惯了...……更多
2023-01-06 10:07:00恶习,三个,最好,个人,贫穷,思想
...为传统中医的一种调理手段，其魅力在于能够根据个人的体质和当下的健康状况，选择合适的药材进行搭配；但是，每种药材都有其特定的性质和作用，如果不加以区分和合理搭配，就可能适得其反，对身体造成伤害；中药养生...……更多
2024-05-02 10:05:00有害,养生,中药,身体,药材,养生
...用的食物，如红枣、核桃、香菇等。三、适度锻炼，增强体质适当的运动锻炼可以增强儿童的体质，提高身体抵抗力。专家建议，家长应根据儿童的年龄和体质选择合适的运动项目，如散步、跑步、游泳、太极拳等。锻炼时应注...……更多
2024-07-06 06:22:00呼吸道,儿童,建议,专家,儿童,家长
...不顺，这并不是因为他福气不好，而是因为他自己的那些恶习，消耗了他的福气。一个人有这三种迹象，往往预示着无福，需要及时醒悟，改正自己。一：偏执固执中国有句古话叫兼听则明，偏听则暗。一个人如果听不进别人的...……更多
2023-01-04 12:21:00无福,迹象,个人,福气,储蓄,生活
...重精神上的修养和自我控制，以保持身心健康。忌讳5：恶习缠身中医觉得，吸烟、酗酒等恶习会对人体造成极大的损害。吸烟会增加肺癌、心脏病等疾病的发生风险；酗酒则会导致肝病、胃病等疾病的风险上升。另外，吸毒、...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
恶习1、爱吃零食很多人三餐之外，喜欢吃各种零食，正是这些零食导致你热量过剩而不自知。一般来说，除了正常三餐饮食外，其他时间吃的东西都是属于零食。无论是薯片、蛋糕、炸鸡还是奶茶，都是都是一些过度加工、热...……更多
2024-11-09 13:40:00恶习,很快,热量,恶习,零食,脂肪
...过，这还不算什么，纪晓岚真正让人受不了的是他的三大恶习，抽烟喝酒女人。
纪晓岚的烟瘾非常大，没了烟就会整个人不舒服。据史料记载，有一次乾隆临时召见纪晓岚恰好碰上了纪晓岚犯烟瘾，弄的纪晓岚不知道该怎么做...……更多
2024-04-14 11:22:00乾隆,纪晓岚,恶习,过后,三大,纪晓岚
...人是一位职业DJ，由于经常要通宵达旦，终究还是染上了恶习，来忍受通宵的工作表演。当他意识到毒瘾的危害后，他前往到北爱尔兰一座山脚下的小房子里，通过“从早到晚玩《魔兽世界》”来戒毒。他表示，电子游戏成瘾和...……更多
2024-10-10 11:39:00阿多,魔兽,劲儿,恶习,演员,毒瘾
...导致很多的疾病发生。所以，女人不管多少岁，这3种“恶习”要改掉，易患上乳腺癌！趁早预防。1：常穿紧身的内衣第一种就是穿紧身的内衣，像一些胸大的女人不想让自己显胖就选择穿小一码数的内衣，让自己的胸看起来会...……更多
2024-01-25 06:14:00乳腺癌,恶习,乳腺,女人,乳房,乳腺
...抽烟的女性不算多，但抽烟这件事本身，就是危害极多的恶习。对于爱美的女性而言，烟草更是能不沾就不沾为好，因为长期抽烟，烟草中成千上万种有害物质都会进入我们的肺部，而肺主皮毛，烟瘾越大的人，面色越是不好。...……更多
2024-06-05 11:14:00衰老期,安稳,衰老,养生,女人,女性
...方法，比如慢慢喝、少喝，但似乎都无济于事；这究竟是体质问题还是酒精过敏呢？我该如何是好？期待您的回复，苦恼的小明酒精脸红，是体质问题还是酒精过敏？亲爱的小明，您好！感谢您的来信，您的问题非常具有代表性...……更多
2024-05-10 14:46:00酒精,体质,还是,问题,酒精,乙醛
...血液亏虚，不能滋养脏腑、濡养筋脉。二、针对“虚人”体质的调养策略1、生活习惯的调整①规律作息保证充足的睡眠是调养“虚人”的首要任务。建议每晚至少保证7-8小时的高质量睡眠，避免熬夜和劳累过度。②适度保暖“...……更多
2024-05-08 11:33:00血虚,气虚,血虚,体质,食物,脏腑
...道，这样的人自带穷气，难怪越过越苦，希望你不是。
恶习缠身的人很多人都忽略了坏习惯对个人的影响，总觉得有那么一两个坏习惯，也不会影响人生的发展。但总有一天大家会发现，任由恶习不断滋生，最终会彻底坏了自...……更多
2024-08-21 16:46:00越过,恶习,越过,影响,消费观,节制
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烧烤、啤酒、小龙虾……夏天，美食号角吹响，“一泻千里”的烦恼也随之而来。5月—10月是夏季腹泻高发期，最近浙大二院肠道门诊接诊的腹泻患者多起来了
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为进一步加强禁毒宣传教育，提高青少年的识毒、防毒、拒毒意识，6月26日，以“奏响青春无毒曲 共绘健康文艺卷”为主题的2025年贵阳市花溪（经开）“6·26”国际禁毒日集中宣传暨文艺汇演活动在溪南高中盛大举行
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按照省关工委开展乡村振兴青年人才培养行动的安排，近日，贵阳市关工委在贵阳市幼儿师范高等专科学校举办乡村振兴电商直播运营培训班
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6月26日，由铜仁市碧江区关工委联合区法院、区检察院举办的一场别开生面的“模拟法庭”活动在铜仁一中初级中学精彩上演。活动选取贴近初中生生活的案例
2025-06-29 19:58:00
为庆贺中国共产党成立104周年，6月26日上午，贵阳市云岩区退休协会、区委老干部局、区老年大学联合举行歌舞会，为党的生日献上最诚挚的祝福
2025-06-29 19:58:00
近日，受强降水影响，我省多地遭受洪水侵袭，面对灾情，广大党员干部、人民群众积极投身于抗洪救灾、重建家园之中，在清除淤泥
2025-06-29 19:58:00
6月29日，在榕江县受灾点，南方电网兴义供电局望谟抢修小分队队员们席地而坐，路边就是临时餐桌。他们捧着早已凉透的盒饭，狼吞虎咽地扒拉着饭菜
2025-06-30 00:27:00
近日，贵阳市清镇市组织离退休干部党员暨老干部工作者学习贯彻习近平总书记在贵州考察时的重要讲话精神专题讲座在清镇市委党校举办
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提到 “碳水化合物”，关注体重管理的人群一定不陌生。这种营养素让人又爱又恨 —— 有人对它欲罢不能，而减肥者则将其视为 “大敌”
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本报2015年1月28日C07版刊载蔡澜接受本报记者采访相关报道。厦门网讯（厦门日报记者 郭睿）作为美食家的蔡澜，与厦门颇有缘分
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