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...健康程度依次递减。这是上海试行的全国首个饮料“营养选择”分级标识,能综合反映饮料含糖、脂肪等成分情况。分级标识试点是上海日前启动的首批营养健康指导试点项目的一部分。试点茶饮连锁店提供的数据显示,试点以...……更多
膨化食品的选购要点和方法
...选购膨化食品时的注意事项1、选购膨化食品时,首先要选择有“QS”标志的产品,其次要注意看产品的标识标注是否规范。尽量到一些信誉比较好的大商场和超市购买知名企业生产的名牌产品。2、多数膨化食品都在包装袋内充...……更多
...风险预警提示。致广大消费者:(一)食品采购要留心。选择正规超市或农贸市场,选购预包装食品及散装食品时应注意是否标明生产厂名、厂址、生产日期、保质期等内容;不购买标签不规范或无标签、超过保质期的食品;不...……更多
比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...。甘蔗:发红并非健康冬天到了,甘蔗成了不少人的零食选择。然而,我们要注意,发红的甘蔗并不一定健康。这样的甘蔗含有大量的有毒物质,食用会对身体造成危害。发红的甘蔗可能是由于长时间受到阳光暴晒而引起的。这...……更多
5种常吃的食物,竟是“硼砂大户”!
...过于滑腻或口感异常柔软,都可能是添加了硼砂的迹象。选择信誉良好的商家:尽量选择信誉良好商家或品牌。这些商家更有可能遵守食品安全法规,确保产品的质量和安全性,减少含有硼砂的食品进入市场的可能性。自己动手...……更多
夜问丨店铺紧挨废品站,30多家执照一样?外卖店怎么选择才更放心?
...怎么挑?怎么点外卖才放心?AI答:1.查看店铺资质:要选择经营规范、信誉较好的网络订餐平台,认真查看入网餐饮单位营业执照、食品经营许可证、经营范围、经营地址等信息,应选择证照齐全的入网餐饮单位,以及确认经...……更多
重新认识这些被冤枉的“垃圾食品”:美味与健康的双重保障
...整体饮食中所占的比例;建议多关注食品的营养成分表,选择低糖、低盐、低脂肪的食品;问题二:如何平衡美味与健康?平衡美味与健康,关键在于“适量”;即使是被认为是“垃圾食品”的食物,只要控制好摄入量,也可以...……更多
...,若以缓解疲劳或增强免疫力等保健功能为目的,一定要选择产品包装有“蓝帽子”标识和批准文号的保健食品;若以强化营养为目的则可以选择正规生产的普通食品。食用含有牛磺酸的保健食品,还要查看产品说明书了解自己...……更多
中消协提醒:不能用保健食品代替药品治疗疾病
...保健食品的保健功能、适宜人群、不适宜人群等信息科学选择,并按标签、说明书的有关要求食用,切忌盲目购买和食用。保健食品产品信息可在国家市场监管总局网站查询。”勿轻信来源不明的朋友圈等推销信息中消协提醒,...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...酸奶是益生菌的丰富来源,有助于维持肠道微生物平衡。选择含有活性益生菌的酸奶,如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌,可以获得最大的益处。2、泡菜:泡菜是一种传统的发酵蔬菜,富含益生菌和益生元。它有助于提高饱腹感,并为...……更多
10大反式脂肪食品,没啥营养还易胖,为了孩子健康,家长别再买了
...品。快餐汉堡包:快餐汉堡包(包括披萨)是许多人经常选择的快捷午餐,也是孩子爱吃的食物,然而它们通常含有大量的反式脂肪。主要就是因为包含有人造奶油、人造黄油、植物起酥油等等。 薯片:薯片是许多人在零食时...……更多
...理念。一、采购渠道要正规,标签查看要仔细采购年货应选择具有有效《食品经营许可证》的超市、商场,以及具有合法经营资质的集贸市场等销售场所。购买预包装食品时,要留心观察食品外包装上的标识,查看食品的品名、...……更多
“剩菜盲盒”,是福利还是馊主意?
...售。例如,坐标广州天河区猎德街道附近的一家711便利店选择将保鲜柜里的即食食品在晚上五折销售,仍然卖不出去的食品需要拆封销毁,保质期相对较长的面包类会单独放在一排货架半价销售。同样是坐标在周边的全家便利店...……更多
...预包装食品时记住“选、辨、食、储”四点:一是选,即选择正规渠道购买。广大消费者在购买预包装食品时,应尽量选择正规商超、便利店等经营场所,避免在街边摊点、无证商贩处购买,以免食品质量和安全无法保障。二是...……更多
...注意颜色、气味,避免购买异常或变质的食品。外出就餐选择证照齐全、环境整洁的餐饮单位就餐,不在卫生条件差、无证摊店、路边摊点用餐,不食用“新奇”“野味”的生食水产品、卤味凉拼、凉拌菜、野生菌等高风险菜肴...……更多
如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
...或持续不退,应立即就医。 三、如何保证饮食健康?1、选择新鲜、安全的食材:购买食品时,注意选择新鲜、无污染的食材,尽量避免购买来源不明的食品。2、保持食品清洁:在处理食品前后要洗手,生熟食品要分开处理,...……更多
狐大医 | 如何选择适合自己的营养品?营养师这样说
...竟怎样看待这些营养品呢?这些营养品真的有用吗?如何选择适合自己的营养品呢?今天,我们就来好好聊聊关于营养品的那些事儿。营养品有哪几类?日常生活中所能见到的营养品大致分为四类,包括药品、特殊医学用途配方...……更多
“剩菜盲盒”不可“盲”购
...口碑消费者应从实际需求出发,理性对待“盲盒”销售,选择信誉高和口碑好的商家购买“剩菜盲盒”,避免购买来路不明或不符合安全要求的食品。另外,消费者在购买“剩菜盲盒”时要注意留存消费凭证,在食用前仔细检查...……更多
江苏专项抽检儿童食品500余批次 2024-06-03
...逐年上升趋势。面对琳琅满目自称儿童食品的商品该怎么选择呢?首先,辨别儿童食品是否儿童专属。学会查看儿童食品执行标准、配料种类及营养成分含量是否与同类型普通食品相似或者相同,产品配方是否针对儿童生长发育...……更多
...购,不购买、不食用来源不明或无相关证明的食品,谨慎选择生食海产品、冷荤凉菜、野生菌、小龙虾等高风险食品。烹饪食品时,应烧熟煮透,四季豆、扁豆等豆荚类食品要先过沸水再煸炒;冷冻食品烹饪前应彻底解冻;生熟...……更多
祭祀食品易变质  注意存放温度和条件
...放温度和条件本报讯(记者苏昭宇 通讯员陈瑜 何正君)选择正规食品经营场所购买食品,不要随意采摘野生蘑菇……3月26日,南宁市市场监管局发布清明节、“广西三月三”期间餐饮食品安全消费提示,提醒广大消费者注意食...……更多
大会现场 | 付萍详细解读国家团体标准《老年营养食品通则》(T/LXLY 28-2024)
...类的老年营养食品应达到其对应特征性成分的要求量,可选择添加至少含有一种特征营养成分,且营养质量指数(INQ)≥1。营养成分补充量要求:特征营养成分每日推荐量依据《中国居民膳食营养素推荐摄入量(DRIs2023版)》最...……更多
别被这十大食品谣言忽悠了:保护你的健康,揭秘真相!
...:糙米保留了大部分的营养成分,比精米更为营养丰富。选择糙米有助于增加膳食纤维和维生素摄入。谣言四:低脂食品就是健康食品事实:低脂并不意味着健康。有些低脂食品可能添加了大量的糖或人工添加剂。选择天然食材...……更多
被你嫌弃的冷冻食品,其实营养也挺好
...冷冻技术落后,物流链不完善,当时的冷冻食品无论从可选择性、营养成分到卫生情况都比新鲜食品差太多。但是随着技术的进步,以及过程的优化,市面上冷冻处理的蔬菜水果、肉类以及速食越来越多,种类丰富,选择性广。...……更多
...厉打击违法违规行为。使用预制菜要保障消费者知情权、选择权《通知》明确各有关部门要统筹发展和安全,督促食品生产经营企业按照预制菜原辅料、加工工艺、产品范围、贮藏运输、食用方式等要求从事预制菜生产经营活动...……更多
...风险,科学健康饮食。一、选购年货要安全。采购年货应选择正规的商超或农贸市场等销售场所。购买预包装食品时,要留心观察食品外包装上的标识,查看食品的品名、产地、厂名、生产日期、生产许可证号等标识是否清楚、...……更多
饼干含有致癌物是正常现象,这是我们看错了还是被戏耍了?
...成,食品工业采取了多种措施,如优化烘焙时间和温度,选择低淀粉原料等。因此,市面上的饼干产品中丙烯酰胺的水平是受到严格控制的。另外,丙烯酰胺在动物实验中显示出致癌性,但其在人体中的影响还未完全明确。目前...……更多
...就节日期间食品安全风险提示如下:一、在外就餐时1.要选择具备有效《食品经营许可证》或《小餐饮经营许可证》的正规饭店就餐。2.就餐前应注意餐饮具是否经过消毒处理,未经消毒的往往有茶渍、油污及水滴等。3.就餐时要...……更多
让食品标签更清晰明显
...保质期等内容,对食品安全具有重要意义。但在日常购物选择时,我们好不容易在食品包装上找到“生产日期”那一行,发现还需“见包装喷码处”,待找到喷码处,又见正好是包装拼接的地方,皱皱巴巴不说,字也很小,仔细...……更多
...市场监管部门还向市民宣传了食品安全知识,提醒大家在选择年夜饭和聚餐场所时要注意查看食品经营许可证和从业人员健康证明,选择环境卫生良好的餐饮场所。此外,市民在购买食品时也要注意查看食品标签、生产日期和保...……更多
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针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
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肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
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2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
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17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
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2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
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凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
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