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“迎新春”健康科普之科学选择、合理使用口罩
...式电梯等环境密闭、人员密集场所时建议佩戴口罩。4、老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时建议佩戴口罩。5、与呼吸道传染病症状者共同学习、生活或工作期间建议佩戴口罩。如何科学选择口罩?不同人群...……更多
主播卖惨卖乖老人一冲动就打赏
...社区老人做反诈宣传。 随着智能手机的日益普及,一些老年人对观看短视频或直播越来越“上头”——老人深夜戴着老花镜,捧着手机刷上数小时的短视频已不少见。但这也引发了一些家庭矛盾:有老人在直播间被诱导消费,...……更多
两会议事厅|刘颖委员:普及长期护理保险 守护老人幸福晚年
...新基石建筑设计有限责任公司董事长刘颖特别关注如何让老年人更好养老的问题。今年全国两会,她围绕服务保障失智失能老人、孤寡老人、失独老人生活,以及医养结合敬老院建设等内容,积极建言献策,期盼让更多老年人安...……更多
...人次。老年助餐服务是完善居家社区养老服务体系、增进老年人福祉的重要举措,既是老年人关心的“关键小事”,也是事关千家万户的“民生大事”。群众的关心关注在哪里,监督的触角就延伸到哪里。今年,市人大常委会将...……更多
老人经常喝牛奶和从不喝牛奶,体质上差别大吗?如何正确喝牛奶
...边的真实故事。面对这样的转变,不禁令人思考:对于中老年人来说,定期饮用牛奶与从不饮用,其体质上的差异究竟有多大?是牛奶本身拥有某种魔力,还是背后有着科学的解释?更重要的是,老年人如何正确饮用牛奶,以最...……更多
60岁后的老人,还在做这4个坏习惯,身体会慢慢坏掉,别不在意
...医,切勿因小失大。贴心建议:每年体检,可以及时发现老年人潜在的健康问题。如果感到身体不舒服,要及时去医院,不要拖延。有空学一些基本的养生知识,更好地照顾自己。三、过度省水用电节约水电是中华民族的传统美...……更多
要想充分发挥韭菜籽的功效,需要注意正确的泡水方法
...是所有人都适合饮用。例如,孕妇、哺乳期妇女、小儿、老年人等人群,以及慢性病的患者,在饮用前最好咨询医生的意见。 ……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...年中气温最高,夏季南方又经常下雨且潮湿闷热的日子。老年人体质较弱,很多老人在伏天常感身体不适,那是因为随着年龄的增长,老人体内的阳气减少,不当的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生,对...……更多
省人大代表袁晓燕:建设小微嵌入式养老服务机构,方便老人就近养老
...步加强居家和社区养老服务供给,加快推动实现我省全体老年人享有基本养老服务。省人大代表袁晓燕。袁晓燕指出,目前,我省探索形成了全省社区养老院、武汉市“互联网+养老”、老年幸福食堂、“家庭养老床位”等多种...……更多
...桐街道振东社区,有家刚试运营不久的咖啡吧却成了当地老年人的“网红打卡地”。这是振东社区开出的名为“邻里盒子”的“共富咖啡吧”,每卖出一杯咖啡,就向街道的“共富基金”捐赠1元钱。这也是振东社区开展养老民...……更多
老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿?提醒:2种人要管住嘴
...这篇文章中,我们将深入探讨猪脚的营养成分,它如何对老年人的健康造成积极影响,以及在享受这些益处的同时,我们应该注意哪些潜在的风险。无论您是猪脚的忠实爱好者,还是对这一传统食物持保留态度的读者,相信您都...……更多
我为什么建议老人 每周测一次体重?
...急诊。这样的患者,在气温比较低的季节是比较常见的。老年人本身就有基础疾病,之前也一直有慢性心衰,一旦免疫力下降,就很容易感冒。上呼吸道感染长期不愈就容易造成支气管炎,支气管炎一直发展下去就很容易发展成...……更多
市人大代表王学丽:关爱老人,大力建设社区“医养结合”养老机构
...机构,实现“医”“护”“养”三元合一,为健康和患病老年人提供了全面、综合性支持。同时,她还建议,我市应在全社会范围加强养老文化、孝道文化等传统文化的宣传普及,以各种方式引导、教育老人子女关爱老年人生活...……更多
人老了,在生气的时候,看看猫的智慧,就不会气了
...生气于事无补。学会放下怨气,与社会和谐相处,这才是老年人应有的态度。我们可以学学猫咪,悠然自得,懒洋洋地享受生活。体会其中的智慧,这才是做人的真谛。无论生活多艰难,保持清洁是至关重要的。相较于其他动物...……更多
老有所养、老有所依三亚市老年人日间照料中心建设成效显著
...023年,三亚加大社会养老服务设施供给,把在每个区新建老年人日间照料中心示范点项目列入十大为民办实事事项之一。记者了解到,截至2023年12月初,5个日间照料示范点项目已全部顺利挂牌投入运营。那么,“老朋友”们体...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...路吧,算不上太累,总比什么都不干来得强。可是,关于老年人坚持运动,还是会有很多的说法,有些是好的,有些却是坏的,因为观点不一样,就会让已经70岁的人有点犹豫,不知到底该不该运动呢?0170岁后,还适合走路运动...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...医院。遵医嘱治疗,不轻信偏方,不相信“神医神药”。老年人属于疾病多发群体,生病就诊要选择持有《医疗机构执业许可证》或《诊所备案证》的各级各类正规医疗机构,要主动索取并保存门诊病历、收费收据等,以便给后...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...,但随着年龄的增长,我们的睡眠模式会发生变化。一些老年人晚上睡得更晚,早上醒得更早,而另一些人则选择早早上床。那么,对于老年人来说,晚上究竟睡多久才算健康?是不是早睡早起就能延年益寿?或者,我们对睡眠...……更多
...保障、监管等机制不断健全,基本养老服务体系覆盖全体老年人。为提质升级遵义养老服务体系,今年2月21日,遵义市康养产教一体化示范基地开工建设。据了解,该基地将集遵义康养职业学院、直属附属医院、康复中心、护理...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...气象部门接连发出低温蓝色预警。伴随着气温持续走低,老年人群要加强保暖防护,谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大,老年人身体的各个器官功能开始下降,很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院...……更多
承泽园青年人与老人的和谐
...老人唠唠家常,还会跟街道合作定期组织丰富的活动,教老年人如何使用智能手机、宣传疫苗接种等。在和社区老人长时间的相处和沟通中,学生们意识到,年轻人充满奇思妙想的思维与老年人的实际需求,往往有差异。……更多
北京医院院长送给老人3句话:很多“病”都不算病,只是衰老了
...指标超标,没准有好处”王教授认为,随着年龄的增长,老年人的身体指标可能会超过一些正常范围,而这种超标也许并不完全是坏事。以血压为例,一般情况下,正常的血压应该在120/80毫米汞柱以下。然而,对于老年人来说,...……更多
健康“豫”你一起迎新春丨老年人儿童的春节健康“锦囊”请查收
...于农村的考验将极其严峻。那么如何保护我省农村地区的老年人、儿童等重点人群?1月11日,《健康半月谈》在新郑市新村镇时垌村举办农村疫情防控专场,邀请到郑州大学第二附属医院副院长田晨光,河南省疾病预防控制中心...……更多
守护社区健康“最后100米”
...“推进健康广州建设”一节中提到,“加强妇女、儿童、老年人、残疾人等重点人群健康服务,打造全生命周期健康服务体系”“加强基层卫生人才队伍建设,做细做优基本公共卫生服务。深入开展爱国卫生运动,倡导文明健康...……更多
老年人阳后为何多低烧?
...家给予详细解答。读者来信可发送至信箱:wbzbbjk@126.com。老年人“阳后”为何常见38℃以下低烧或不发烧?这是好事还是坏事?中山大学附属第一医院呼吸与危重症医学科主任郭禹标教授解答称,老年人由于免疫力差,可能症状...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...成“过量”,好处可能会转变为身体的负担,特别是对于老年人而言。过度摄入高纤维食物会增加肠道负担,导致腹胀、不适甚至影响营养吸收。高纤维食物如粗粮、豆类、部分蔬菜和水果,虽然是健康饮食的重要组成部分,但...……更多
关注老年人的精神世界照护好抑郁症的老人
本文转自:海南特区报焦虑症是老年人群常见精神疾病之一,疾病多数都是可以治愈的,治疗期间家人的配合非常关键。老年人群一旦出现抑郁症身体各项机能便会明显下降,易引发心悸、失眠、腹痛等各种疾病,建议大家及...……更多
打造家门口养老“幸福圈”,邀您聊聊期盼与心声
...关的建言不在少数。“当务之急应当加快推广普及社区‘老年人食堂’,优先普遍性解决居家养老、特别是空巢老人的助餐问题,切实让老年人在‘食为天’上共享改革发展成果,为老年人尤其是农村留守老人居家养老创造良好...……更多
苏州工业园区淞源社区:迎冬小雪至,敬老温情浓
江南时报讯 为进一步加强党建引领,助推社区老年人服务再提升,近日,苏州工业园区斜塘街道淞源社区开展“迎冬小雪至,敬老温情浓”百场服务进社区活动,社区“红色管家”、新业态新就业群体志愿者、退休老干部、老...……更多
两会我关心 | 智慧养老 托起幸福“夕阳红”
...的经验之谈:“老人的情感陪护问题需要特别重视。因为老年人会面对老伴、老友的离开,还有平时子女也忙于工作,没有时间陪伴他们,其实他们内心是非常孤独的。”在养老服务驿站工作的王亚冬说:“老人一般都有智能手...……更多
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胆囊出现病变要切除?提醒:人没了“胆”,当心身体出现3大异常
人体中有这样一个器官,它的形状是梨形的,与肝脏相隔很近,所以人们对它并不是特别了解,它就是胆囊。胆囊这个器官对人体还是非常有用的
2024-11-09 10:50:00
提醒老烟枪:这5个时间段尽量别抽烟,否则对身体的伤害会翻倍!
吸烟是百害而无一利的事情,不仅会伤害到自己的身体健康,而且还会影响到别人。而烟草当中的尼古丁成分,是导致人体吸烟成瘾的首要原因
2024-11-09 10:51:00
颈动脉斑块越大越易堵塞血管?医生:不能只看斑块大小,一文科普
为什么人们都关心动脉粥样硬化呢?因为它是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因,一旦发病致死率致残率极高,是十分危险的慢性病
2024-11-09 10:51:00
智齿到底要不要拔?口腔医生:若出现这些情况,需及时拔掉!
智齿位于口腔的最内侧,在18-25岁的成年人当中,智齿出现的概率是最高的。智齿的出现是人体的一种正常生理现象,人在长出智齿后
2024-11-09 10:52:00
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽,对全身重量的支撑有很大的帮助,膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成,它属于滑车关节的一种
2024-11-09 10:52:00
做平板支撑后,膝盖疼?提醒:这多半是锻炼时忽略了这2个细节!
平板支撑运动是公认的训练核心肌群的有效方法,因为它可以有效的锻炼到腹横肌。平板支撑相比于俯卧撑虽然少了上下撑起的动作,但是它所需要的身体要求也是比较高的
2024-11-09 10:53:00
阿司匹林分几种类型,它们之间有何不同?一文带你了解区别!
阿司匹林在生活中是一种大家都很熟悉的药物,比如肠溶片、缓释片等,并且会根据服用的量、服用时间、治疗的疾病、以及阿司匹林的用量的不同
2024-11-09 10:53:00
黑便预示着消化道出血?不一定,若同时出现这些情况,需及时就医
大家都知道,如果消化道有出血,那么血液和肠内的硫化铁等成分结合,形成让血液和便变成黑色柏油样的物质,也就是柏油样便,俗称黑便
2024-11-09 10:54:00
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
在女性漫长的一生当中,要和大姨妈相伴几十年,很多人在大姨妈光临的时候,身体总是表现出各种各样的不适,所以对于这位总是不请自来的亲戚
2024-11-09 10:57:00
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
睡眠是每个人每天都需要做的事,而睡眠的好坏对人的身体和精神面貌产生很大的影响,而好的睡眠对枕头的选择很关键。有句话叫“高枕无忧”
2024-11-09 10:58:00
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
人们常说“活到老,学到老”,但很少有人说“活到老,牙到老”。事实上,随着年纪增长,人们的牙齿健康状况直接影响到生活质量和总体健康
2024-11-09 09:18:00
肺部“癌变”睡眠先知?睡眠时警惕这两种信号,发现后建议早检查
殊不知在现实生活中,有很多会伤害男性寿命的事情,烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中,对于男性伤害最大的肯定是烟酒
2024-11-09 09:20:00
脑供血不足的人,建议多吃这四种食物,或许有助于清洁血管
前言:随着现在的生活物质水平越来越高,人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说,心脑血管问题也越来越常见
2024-11-09 09:20:00
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
人体的组成很复杂,除了各种各样的器官,所占面积最大的就是我们的血管了,血管好似一张网,连接我们身体各个部位,把氧气和营养物质输送到全身
2024-11-09 09:22:00
喝六堡茶需要注意的事项,喝六堡茶的禁忌
六堡茶,这款广西名产的传统黑茶,以其茶性温和、口感独特而受到茶友们的喜爱。虽然常喝六堡茶对身体有益,但并非无限制、无条件的饮用
2024-11-09 09:22:00