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青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病
...江苏省中西医结合医院内分泌科就诊。该院内分泌科主任中医师谢绍锋了解到,小陈自小就喜欢吃高油脂、高热量食物,不爱运动,初中体检时已被发现有脂肪肝。上高中时,身高172厘米的小陈,体重已经达到了127公斤。近期除...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...绝佳的食物选择,它对于恢复体力和增强体质都有很好的功效。另外,鸡蛋还含有丰富的维生素A和维生素D,这些维生素有助于增强我们的免疫系统,提高抵抗疾病的能力。因此,适当补充鸡蛋不仅可以满足我们的味蕾,还可以...……更多
云南富宁:八角领航中药材 铺就乡村致富路
...县结合本地资源优势,积极采取措施推动以八角为重点的中医药产业纵深发展,中药材产业成为巩固拓展脱贫攻坚成果,衔接乡村振兴,助农增收的重要产业。种满山头的八角树。富宁县组建以八角为主的中医药发展工作专班,...……更多
...鲤城人才街区一路打卡,她们惊喜地发现,街区内有不少中医养生馆,这让就读中医养生专业的她们很是欣喜,将来要在鲤城实习、工作、创业的想法也逐渐萌芽。“我是三明人,通过参加这次活动,让我感受到鲤城人才街区的...……更多
...有哮喘史的大爷出现呼吸困难、血压骤降,被紧急送往市中医医院。该院急诊科主任吴海荣立即和其他医护人员一起,给予老人呼吸和循环支持。好不容易稳住了老人的病情,紧接着又有一名癫痫患者被送来急诊科,医护人员快...……更多
泡脚15-20分钟,每天使用,可以缓解寒冷引起的疼痛问题
艾叶泡脚是一种传统的中医疗法,被广泛应用于保健和治疗各种疾病。它通过温热的水和艾叶的药性,可以促进血液循环,舒缓疲劳,缓解疼痛,提高睡眠质量等,下面将介绍睡前用艾叶泡脚可以解决的5类问题。一、睡眠质量...……更多
...限公司投资建设,2021年10月份正式开业后,已逐渐成长为中医民族医学文化推广、中医药产品研发、医疗、养生、保健等为主的综合型大健康企业。1月2日,元旦刚过,清大苗方就开启“全速运转”模式。车间里,一盒盒自带磁...……更多
...早使用。新建省二北湖校区、十一高北湖分校,启动建设中医药大学附属医院高新院区,加快申建国家中医医学中心。提升重大突发公共卫生事件防控应对能力。着力推动文旅品牌提亮。长春新区大力发展流量经济、消费经济,...……更多
河间南召村里的“120”
...,他留在乡卫生院工作了18年。其间,他跟着老大夫学习中医,又到保定市中医院进修。就当大家都以为中西医融会贯通的肖保平,会走向更高的平台时,1983年,他又回到了南召村,担任卫生所所长。从此,再也没离开过。 笃...……更多
改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...经递质如内啡肽的水平,从而改善情绪,还有减轻抑郁的功效。美国的南卫理公会大学就发现,人能够对压力产生自动的减压剂,而跑步正是这种减压剂的来源——焦虑的根源来自大脑当中“海马区齿状回区域”,如果新生神经...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...的营养物质,如蛋白质、维生素C、钙、铁等,具有多种功效和作用。其中,大葱的葱白部分含有一种挥发性的油,这种油能够刺激汗腺,促进发汗,同时还能刺激消化液的分泌,增强食欲。因此,多吃大葱对于护阳是有一定帮...……更多
聚焦5项重点 2023年自贡荣县卫生健康工作这样干
...措,逐步补齐卫生健康领域短板弱项,扎实开展全国基层中医药工作示范县、省级健康促进县、县人民医院“三甲”创建等工作,着力在中医药传承创新发展上实现新突破、在提高居民健康素养水平上实现新发展、在推进公立医...……更多
脾胃消化和吸收功能不好的两个表现
...生活中,脾胃健康对于我们的身体健康至关重要。脾胃是中医理论中的重要器官,它们承担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而,由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因,很多人的脾胃功能并不好,进而导致一系列健...……更多
眉山市2024年儿童保健 管理技术培训班成功举办
...飘,华西二院眉山市妇幼保健院发育行为科主任周群英、中医儿科刘旭到会授课。他们分别从早产儿管理、新生儿早期基本保健、儿童急救处理、高危因素儿童保健管理规范、儿童中医保健、儿童保健工作规范、儿童生长评估及...……更多
女子晒后背10天瘦了4斤?不要盲目跟风!
...根据自己的体质量力而行据《第一现场》曾经报道罗湖区中医院医生表示,针对一些寒湿体质和阳虚的人,是可以适当晒晒背的。因为督脉位于后背,适当晒背可以温补人体阳气。但前提是要做好防晒,比如戴遮阳帽,擦防晒油...……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
中医认为,养生需要顺应自然,这春天就是养阳的好时间!所以春天开始,一定要注意补养阳气!但不管用什么办法,想要将阳气一举补到位,一定得做好这三件事,否则就容易出现怎么补都补不上去的情况!第一、保证肾精...……更多
岁月催人老,气血易流失,这妙方助你重焕生机活力
...,如何补气血呢?除了日常饮食的调整和适当的运动外,中医传统的方法也值得我们借鉴。在中医理论中,有许多经典的补气血方剂,它们经过千百年的实践验证,被证明是行之有效的,康洲药业燕窝的补阴作用主要体现在养阴...……更多
陵水产业转型升级① | 改造“老三样” 培育“新三样”
...燕项目还计划将金丝燕生态旅游、燕窝立业、黎族文化、中医康养与特色民宿融为一体,以金丝燕生态种群恢复和环境保护为基本理念,打造世界燕窝全产业链展示、交易和体验中心、全国范围内唯一具有燕窝产业主题特色的国...……更多
...偶尔泡不会对身体产生危害那么,氡温泉到底有没有特殊功效呢?在网络上搜索氡温泉,网友对其的评价可谓是两极分化。氡温泉的反对者们称,氡是一种放射性元素,对身体有害无益。氡温泉的支持者则认为,氡温泉具有保健...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...萝卜馅——步步高升羊肉性温,有补肾壮阳、暖中祛寒的功效,是冬季滋补的佳品。而胡萝卜富含多种维生素和矿物质,对视力、皮肤等都有益处。将羊肉与胡萝卜搭配在一起包饺子,不仅营养丰富,口感鲜美,还有步步高升的...……更多
...去观察自己身体的变化,积极地去应对。”刘同学说。市中医医院副院长、市新冠肺炎中医救治组组长何平表示:“大家要以平常心对待新冠病毒感染,遵照防疫要求,科学佩戴口罩,勤洗手、多锻炼、常通风,守好个人防护关...……更多
2022-12-20 08:52心态,市民,科学
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...是一个充满诗意的季节,但也容易引发人们的悲伤情绪。中医认为悲伤肺,过度的悲伤会伤害肺气。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...同部位出现了异常,就能反映出对应脏腑的病变情况。在中医的五轮学说中,就将眼睛的不同部位进行了区分,如瞳仁属肾,称为水轮;黑睛属肝,称为风轮;两眦血络属心,称为血轮;白睛属肺,称为气轮;眼睑属脾,称为肉轮。...……更多
红薯全身是宝,红薯叶别扔掉,教你两种吃法,健脾还通便
...容易升高血糖,但是,在降血糖这一点上,确实没有如此功效,还需理性看待。红薯全身是宝,红薯叶别扔掉,教你两种吃法,健脾还通便。煮水喝可以单独煮水喝,也可以加入其它食物一起煮水喝,比如说加黄瓜和冬瓜,能帮...……更多
2022-12-16 18:32红薯,吃法,全身
“半小时农村健康服务圈” 医院建到了群众家门口
...查的患者,镇中心卫生院派车免费接送。水口院区内开设中医馆,提供针炙、推拿、拔火罐等中医特色服务,方便本镇8个村和毗邻的桂平市中沙镇、罗秀镇的群众就近就医。 (封晓天 谢德桐) ……更多
...扩大内需战略规划纲要(2022-2035年)》也明确,积极发展中医药事业,着力增加高质量的中医医疗、养生保健、康复、健康旅游等服务。这对于我们来说无疑是一个新的发展机会。我们也看到,随着健康中国战略实施进程加速,...……更多
...宜静脉打点滴,另外相互配合止疼解痉药物或别的医治如中医针灸和中医治疗,协助结石排出。第二,排结石医治:依据输尿管结石的尺寸、位置,有没有尿道感染和尿道人体解剖学上的特性挑选治疗法。坐落于尿道管下段、直...……更多
德叔医古 | 8月答问:睡不好,半夜醒,怎么办?
...鼻干、口干,牙龈出血,人又瘦弱,冬天手脚冰冻。请问中医如何调治?听您描述,符合肺肾阴虚的体质特点,目前有几点简单的中医调治建议:第一,平时药膳可注重养阴,如沙参银耳瘦肉粥、枸杞石斛煲猪肝等。第二,可每...……更多
广西职业师范学院瑜伽队在第三届广西大学生健身瑜伽锦标赛中喜获8项一等奖
...供图6月22日至23日,由广西体育卫生艺术学会主办、广西中医药大学承办的第三届广西大学生健身瑜伽锦标赛在广西中医药大学仙葫校区落下帷幕。全区24支代表队共284名运动员参加此次锦标赛。广西职业师范学院派出26名学生运...……更多
舌诊案例:舌质发红,有裂纹?那是身体里的火太大了!
...舌质发红有裂纹?那是身体里的火太大了!大家好,我是中医张医生,中医认为气分阴阳,相互制约保持平衡,当身体阴虚的时候,就不能制约阳气,导致阳气相对亢盛,从而滋生出内火。这时身体就会出现像口干咽干、潮热盗...……更多
更多关于健康的资讯:
女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
2024-09-26 12:52:00
酸奶营养虽好,但想要健康又瘦身,需遵循这6个原则!
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
白薯、红薯和紫薯,这三者营养有不同?哪个更好?
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00