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现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
导语:冬瓜又名枕瓜,因形状似枕而得名,是人们四季常食的蔬菜之一,它不仅口感清爽可口,还具有多种养生保健功效,深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温,还能为身体补充水分和营养,冬瓜还有降...……更多
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
...外,还有一些其他的食物也具有很好的“下火”功效,如冬瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜,以及梨、柚子等水果。这些食物都具有清热解毒、生津止渴的作用,有助于降低肝火,改善失眠症状。当然,除了饮食调理,我们亦需要注意...……更多
湿气重的人,日常5种“除湿”食物别错过,健脾祛湿,味道佳
...微的清香。当然,如果自己不会炒也可以买现成的。四,冬瓜冬瓜是一种蔬菜,尤其在夏季很常见,因为夏天很多人没有胃口,而冬瓜清淡,水分很足,对身体没有刺激性,而且有利尿功效。湿气重的人,可以经常用冬瓜煮汤喝...……更多
广东人煲汤最讲究,春夏交替这一锅汤要学会给家人煲,好喝又养生
...选择一些具有清热解暑、养阴润燥的食材来煲汤。比如,冬瓜、绿豆、薏米等,这些食材不仅富含营养,而且具有很好的食疗效果。同时,广东人还会根据家人的体质和需求,搭配一些中药材,如枸杞、红枣、黄芪等,以增强汤...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
...我们在享受美食的同时,也能保持身体的健康。 此外,冬瓜排骨汤也是一款非常适合春季食用的祛湿汤品。冬瓜性凉,具有清热利尿、消肿解毒的作用;排骨则富含丰富的钙质和蛋白质,能够滋补身体。将冬瓜与排骨一同炖煮...……更多
夏天多喝这六道营养汤,老少皆宜,有助于补水润嗓
...可。绿豆汤口感清爽,是夏季消暑的理想饮品。第二道:冬瓜薏米汤冬瓜薏米汤具有利尿排湿、消肿解毒的作用。冬瓜含有丰富的水分和维生素,薏米则具有健脾利湿的功效。将冬瓜去皮切块,薏米提前浸泡,一同放入锅中加水...……更多
有哪些食物化痰
...有生津止渴、润肺化痰的食物,还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷之类的食物,都具有一定化痰的功效,非常适合咳嗽有痰的患者食用。当然,食物只是用于辅助治疗咳嗽有痰的症状,但不能代替药物治疗,如果...……更多
雷公根甘蔗汁是好喝  但也有讲究
...糖分十足,一口喝下满口甜蜜。 李筱介绍,甘蔗味甘,性味有温寒之分,入肺、胃、脾、大肠经,可润燥和中,生津解毒,益气补阴,养血复脉,治心悸、烦热、反胃、咳嗽、二便不利、痈疽疮毒等症状。雷公根可明目、生津...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...病。”你需要剥姜吗早知道比较好。从中医角度讲,生姜性味辛、温,具有发汗、消炎、止吐、解毒等功效。生姜皮性味辛凉,有利尿消肿的功效。因此,是否削皮要视情况而定:1.削皮治伤风感冒:当我们感染伤风感冒时,喝...……更多
高考之际,给孩子安排这道菜,健脑益智补虚,学学这5种吃法吧
...撒上香菜出锅,真的超级美味,色泽好看又有食欲。5、冬瓜蒸黄蛏进入盛夏,燥热缺水的症状越来越明显,除了喝水外,还应该多吃新鲜蔬菜,补充身体流失的水分。冬瓜含水量高,能够生津止渴、清热解暑,对避暑除烦有着...……更多
白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...医里,白扁豆被认为具有健脾和胃、除湿止泻的功效;它性味甘平,适合大多数体质的人食用;性状特征白扁豆呈扁椭圆形,大小均匀,色泽黄白,表面光滑,质地坚实;闻之有淡淡的豆香,尝起来味道平和,不苦不辣,非常适...……更多
不起眼的小药为散结“金钥匙”,将囊肿、结节一网打尽!
...床上用于痛肿疮疖、庁疮、肿瘤等的治疗。方解:牛黄:性味甘、凉,归心、肝两经,既能过够清解心、肝经之毒热,又能够化除痰浊、定惊醒神、凉肝止痉。是一味力强效佳的良药。麝香:性味辛,温。归心、脾两经,可活血...……更多
夏吃三瓜,郎中不忙,伏天多吃这“3瓜”,正当季
...补充一些维生素和矿物质,解热解乏。这“三瓜”指的是冬瓜、丝瓜和苦瓜。一、冬瓜冬瓜可谓是夏季的“消暑神器”。它富含水分,能够有效补充人体因出汗而流失的水分。冬瓜性凉,具有清热解暑、利尿消肿的功效。无论是...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...西洋参的营养价值西洋参是一种历史悠久的传统中药材,性味独特,味苦。有一点点甜味,整体味道偏凉。在中医理论中,主要属于肺、心、肾三经,对调节这三脏腑的功能有明显的作用。从形态上看,西洋参的根茎呈纺锤形或...……更多
冬瓜炖鸡汤有益于身体的身心健康,它含有丰富多彩的蛋白,矿物,及其多种营养元素和碳水化合物化合物,可以确保身体营养成分的需要。东瓜含有维他命C,且是高钾低纳的食材,常常喝冬瓜炖鸡汤,能够为肾病和水肿的病...……更多
...红糖/冰糖适量。适合人群:因夏季高温胃口欠佳者 绿豆性味甘凉,清热解暑;赤小豆性味甘酸微寒,清热利水解毒;白扁豆性味甘淡平,健脾化湿解暑。三豆并用,让该糖水的清暑功效明显。加入燥湿化痰、健脾的陈皮,中和...……更多
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
...加入百合翻炒均匀,最后调入适量盐和鸡精即可。 二、冬瓜——清热解毒,润肺消肿冬瓜的特点是水分多、热量低,能够帮助清热解毒,消肿利水。它具有很好的润肺作用,特别适合冬季干燥天气食用。冬瓜含有丰富的膳食纤...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...了很好的作用,有甲状腺结节的人不妨多吃一些土豆。3.冬瓜冬瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜。它容易种植,产量大。所以它的价格比较亲民。但是不要小看冬瓜。它的营养价值还是很高的。多吃冬瓜可以清热解毒。而且甲...……更多
甘蔗煮一煮,赛过吃“人参”,一止咳二润肺三促消化!
...生素B1和B2等多种营养物质,在中医的传统理论中,甘蔗性味干凉,具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效。此外,甘蔗还可以提取出糖蜜、糖醋等多种调味品。甘蔗作为植物中的“养生”之王,它的这几大功效赶紧收藏起...……更多
...缓解肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。蜂蜜。中医认为,蜂蜜性味甘平,有补中益气、润肺止咳、缓急止痛、解毒等功效。每天一杯蜂蜜水是最简单的食养方法,取蜂蜜50ml,冲入适量温开水,搅匀,趁温饮下。还可制作蜂蜜黄豆饮...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...神茯苓是一种“药食兼具“的菌类中药。中医认为,茯苓性味甘淡,能健脾补中,宁心安神。据现代研究,茯苓中所含茯苓多糖能增强人体免疫功能。可以把茯苓加入面粉中做成面点吃,具有很好的健脾和胃作用,特别适合脾虚...……更多
一碗小甜汤,清内热、健脾胃、灭虚火,都可以尝尝
...可以补益肾精、灭掉肾中虚火,更利于藏好阳气。黄豆。性味甘平,入脾、胃、大肠经,有宽中导滞、健脾利水、解毒消肿之功。《本草纲目》记载黄豆:“解百毒,下热气”。黄豆色黄入脾,能健脾益气,气血充足,正气充足...……更多
吃“香菜”有何益处?中医角度:或能助力缓解六大问题,值得收藏
...出四类不宜食用香菜的人群。一、香菜的基本性质香菜,性味辛、温,归肺、脾经。在中医看来,香菜具有发表透疹、消食开胃、止痛解毒等功效。这些功效使得香菜在缓解某些健康问题上有着独特的作用。二、频繁食用香菜的...……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
...豆、冬瓜、丝瓜等清火食物,肉类优先鱼、虾、黄鳝这些性味平和富有营养又容易消化的食物。不同类型的老人,滋补的方式略有不同。对于“三高”和脾胃虚弱的老人,喝五谷杂粮粥是夏季极好的食疗方式。很多人觉得,糖尿...……更多
三伏天高温炎热,试试这5道汤,每天喝1碗,清凉解暑
...可以消暑,而且可以清肺,是一道难得的夏季美食。三、冬瓜大麦排骨汤(英文)冬瓜具有良好的利尿作用,而薏米具有良好的通便作用。本品能帮助身体排出过多的水份,减轻夏天湿气过重所带来的不适。制造工艺:1、先用...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...维生素,可以加强细胞活力,提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉,有很好清热解毒的功效,特别适合在炎热的夏季来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时补充人体丢失的水分。据调查,绿豆中含有的无机盐,维...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...消水肿的功效,是治疗妊娠期水肿的理想食疗品。红小豆冬瓜炖乌鱼:鲜乌鱼一条约500克,去鳞腮及内脏,冬瓜连皮500克,红小豆100克,外加葱头3枚切碎,清水适量,共炖熟烂服食,不加盐,经常食用可起到补脾、利水、消肿...……更多
丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失
丝瓜,性味甘寒。入肝、胃经,具有凉血、解毒、润肠通便的作用。。你喜欢吃丝瓜吗?丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失。功效一:促进血液循环,疏通经络具有止咳化痰、凉血解毒的功效。外...……更多
吃完螃蟹多久可以喝牛奶
...的螃蟹同食,会损伤脾胃,引起消化不良。4、羊肉羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气。 ……更多
夏天湿气重,建议常吃这3种食物,健脾祛湿,一身轻松
...食物,来帮助身体排除多余湿气,让身体更加轻松。一、冬瓜冬瓜性凉、味甘淡,具有清热解暑、利尿消肿、健脾祛湿的功效。冬瓜含有丰富的维生素和矿物质,特别是钾元素含量较高,有助于维持人体电解质平衡,减轻水肿现...……更多
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又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做
刘大爷今年68岁,在3年前被查出罹患高血压,医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间,他一直遵医嘱服药,但吃了一段时间后血压还是偏高
2025-02-20 22:40:00
尹泉主任:焦虑症是什么原因引起的?
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
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本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
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本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
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看中医等于“喝”汤药?中药“剂型”知多少
一提到看中医,很多人就想到喝苦汤药。其实不然,中药不一定是喝的。首先,中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
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在电影《哪吒之魔童闹海》中,火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势,无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
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赤水市元厚镇:上好“开学第一课”
又到开学季,为深化民族团结进步教育,开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动,遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
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新春送福进家门 组织关怀暖人心——黔南州公安局开展春节走访慰问老干部活动
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