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...外，还有一些其他的食物也具有很好的“下火”功效，如冬瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜，以及梨、柚子等水果。这些食物都具有清热解毒、生津止渴的作用，有助于降低肝火，改善失眠症状。当然，除了饮食调理，我们亦需要注意...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...微的清香。当然，如果自己不会炒也可以买现成的。四，冬瓜冬瓜是一种蔬菜，尤其在夏季很常见，因为夏天很多人没有胃口，而冬瓜清淡，水分很足，对身体没有刺激性，而且有利尿功效。湿气重的人，可以经常用冬瓜煮汤喝...……更多
2024-10-09 06:19:00湿气,味道,错过,食物,湿气,赤小豆
...选择一些具有清热解暑、养阴润燥的食材来煲汤。比如，冬瓜、绿豆、薏米等，这些食材不仅富含营养，而且具有很好的食疗效果。同时，广东人还会根据家人的体质和需求，搭配一些中药材，如枸杞、红枣、黄芪等，以增强汤...……更多
2024-06-18 13:56:00春夏,锅汤,广东,养生,家人,广东
...我们在享受美食的同时，也能保持身体的健康。
此外，冬瓜排骨汤也是一款非常适合春季食用的祛湿汤品。冬瓜性凉，具有清热利尿、消肿解毒的作用；排骨则富含丰富的钙质和蛋白质，能够滋补身体。将冬瓜与排骨一同炖煮...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...可。绿豆汤口感清爽，是夏季消暑的理想饮品。第二道：冬瓜薏米汤冬瓜薏米汤具有利尿排湿、消肿解毒的作用。冬瓜含有丰富的水分和维生素，薏米则具有健脾利湿的功效。将冬瓜去皮切块，薏米提前浸泡，一同放入锅中加水...……更多
2024-06-13 13:55:00老少,营养,营养,身体,绿豆汤,丝瓜
...有生津止渴、润肺化痰的食物，还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷之类的食物，都具有一定化痰的功效，非常适合咳嗽有痰的患者食用。当然，食物只是用于辅助治疗咳嗽有痰的症状，但不能代替药物治疗，如果...……更多
2024-02-09 07:30:00食物,银耳,食物,白萝卜,罗汉,功效
...糖分十足，一口喝下满口甜蜜。 李筱介绍，甘蔗味甘，性味有温寒之分，入肺、胃、脾、大肠经，可润燥和中，生津解毒，益气补阴，养血复脉，治心悸、烦热、反胃、咳嗽、二便不利、痈疽疮毒等症状。雷公根可明目、生津...……更多
2024-05-16 06:41:00甘蔗汁,雷公,甘蔗,雷公,甘蔗,甘蔗汁
...病。”你需要剥姜吗早知道比较好。从中医角度讲，生姜性味辛、温，具有发汗、消炎、止吐、解毒等功效。生姜皮性味辛凉，有利尿消肿的功效。因此，是否削皮要视情况而定：1.削皮治伤风感冒：当我们感染伤风感冒时，喝...……更多
2023-12-28 06:48:00医生,时候,生姜,脱发,食欲,症状
...撒上香菜出锅，真的超级美味，色泽好看又有食欲。5、冬瓜蒸黄蛏进入盛夏，燥热缺水的症状越来越明显，除了喝水外，还应该多吃新鲜蔬菜，补充身体流失的水分。冬瓜含水量高，能够生津止渴、清热解暑，对避暑除烦有着...……更多
2024-08-10 06:06:00吃法,道菜,之际,高考,孩子,蛏子
...医里，白扁豆被认为具有健脾和胃、除湿止泻的功效；它性味甘平，适合大多数体质的人食用；性状特征白扁豆呈扁椭圆形，大小均匀，色泽黄白，表面光滑，质地坚实；闻之有淡淡的豆香，尝起来味道平和，不苦不辣，非常适...……更多
2024-04-25 15:59:00扁豆,性状,食用,中药,特征,神奇
...床上用于痛肿疮疖、庁疮、肿瘤等的治疗。方解：牛黄：性味甘、凉，归心、肝两经，既能过够清解心、肝经之毒热，又能够化除痰浊、定惊醒神、凉肝止痉。是一味力强效佳的良药。麝香：性味辛，温。归心、脾两经，可活血...……更多
2024-03-14 14:13:00结节,囊肿,金钥匙,结节,囊肿,气血
...补充一些维生素和矿物质，解热解乏。这“三瓜”指的是冬瓜、丝瓜和苦瓜。一、冬瓜冬瓜可谓是夏季的“消暑神器”。它富含水分，能够有效补充人体因出汗而流失的水分。冬瓜性凉，具有清热解暑、利尿消肿的功效。无论是...……更多
2024-07-29 11:24:00郎中,冬瓜,切成,老抽,苦瓜,丝瓜
...西洋参的营养价值西洋参是一种历史悠久的传统中药材，性味独特，味苦。有一点点甜味，整体味道偏凉。在中医理论中，主要属于肺、心、肾三经，对调节这三脏腑的功能有明显的作用。从形态上看，西洋参的根茎呈纺锤形或...……更多
2024-06-04 11:38:00西洋,西洋参,搭档,睡眠,西洋,西洋参
冬瓜炖鸡汤有益于身体的身心健康，它含有丰富多彩的蛋白，矿物，及其多种营养元素和碳水化合物化合物，可以确保身体营养成分的需要。东瓜含有维他命C，且是高钾低纳的食材，常常喝冬瓜炖鸡汤，能够为肾病和水肿的病...……更多
2023-02-02 20:56:00冬瓜,益处,鸡汤,东瓜,成分,冬瓜
...红糖/冰糖适量。适合人群：因夏季高温胃口欠佳者 绿豆性味甘凉，清热解暑；赤小豆性味甘酸微寒，清热利水解毒；白扁豆性味甘淡平，健脾化湿解暑。三豆并用，让该糖水的清暑功效明显。加入燥湿化痰、健脾的陈皮，中和...……更多
2023-01-10 21:48:00豆沙,糖水,甜品,一道,性味,赤小豆
...了很好的作用，有甲状腺结节的人不妨多吃一些土豆。3.冬瓜冬瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜。它容易种植，产量大。所以它的价格比较亲民。但是不要小看冬瓜。它的营养价值还是很高的。多吃冬瓜可以清热解毒。而且甲...……更多
2023-10-13 14:46:00发物,结节,结节,发物,食物,身体
...生素B1和B2等多种营养物质，在中医的传统理论中，甘蔗性味干凉，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效。此外，甘蔗还可以提取出糖蜜、糖醋等多种调味品。甘蔗作为植物中的“养生”之王，它的这几大功效赶紧收藏起...……更多
2024-04-13 10:33:00止咳,甘蔗,人参,甘蔗,甘蔗汁,雪梨
...缓解肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。蜂蜜。中医认为，蜂蜜性味甘平，有补中益气、润肺止咳、缓急止痛、解毒等功效。每天一杯蜂蜜水是最简单的食养方法，取蜂蜜50ml，冲入适量温开水，搅匀，趁温饮下。还可制作蜂蜜黄豆饮...……更多
2023-01-20 10:55:00三宝,蜂蜜,红枣,橘子,止咳,黄豆
...神茯苓是一种“药食兼具“的菌类中药。中医认为，茯苓性味甘淡，能健脾补中，宁心安神。据现代研究，茯苓中所含茯苓多糖能增强人体免疫功能。可以把茯苓加入面粉中做成面点吃，具有很好的健脾和胃作用，特别适合脾虚...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...可以补益肾精、灭掉肾中虚火，更利于藏好阳气。黄豆。性味甘平，入脾、胃、大肠经，有宽中导滞、健脾利水、解毒消肿之功。《本草纲目》记载黄豆：“解百毒，下热气”。黄豆色黄入脾，能健脾益气，气血充足，正气充足...……更多
2024-05-09 11:33:00虚火,内热,脾胃,内热,乌梅,孩子
...出四类不宜食用香菜的人群。一、香菜的基本性质香菜，性味辛、温，归肺、脾经。在中医看来，香菜具有发表透疹、消食开胃、止痛解毒等功效。这些功效使得香菜在缓解某些健康问题上有着独特的作用。二、频繁食用香菜的...……更多
2024-03-10 06:49:00香菜,益处,中医,角度,问题,香菜
...豆、冬瓜、丝瓜等清火食物，肉类优先鱼、虾、黄鳝这些性味平和富有营养又容易消化的食物。不同类型的老人，滋补的方式略有不同。对于“三高”和脾胃虚弱的老人，喝五谷杂粮粥是夏季极好的食疗方式。很多人觉得，糖尿...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...可以消暑，而且可以清肺，是一道难得的夏季美食。三、冬瓜大麦排骨汤（英文）冬瓜具有良好的利尿作用，而薏米具有良好的通便作用。本品能帮助身体排出过多的水份，减轻夏天湿气过重所带来的不适。制造工艺：1、先用...……更多
2024-07-29 11:08:00炎热,清凉,高温,丝瓜,小火,冰糖
...维生素，可以加强细胞活力，提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉，有很好清热解毒的功效，特别适合在炎热的夏季来服用，起到清热解暑，利尿止渴的作用，能够及时补充人体丢失的水分。据调查，绿豆中含有的无机盐，维...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...消水肿的功效，是治疗妊娠期水肿的理想食疗品。红小豆冬瓜炖乌鱼：鲜乌鱼一条约500克，去鳞腮及内脏，冬瓜连皮500克，红小豆100克，外加葱头3枚切碎，清水适量，共炖熟烂服食，不加盐，经常食用可起到补脾、利水、消肿...……更多
2024-05-06 13:01:00红小豆,常客,绿豆,餐桌,红小豆,绿豆
丝瓜，性味甘寒。入肝、胃经，具有凉血、解毒、润肠通便的作用。。你喜欢吃丝瓜吗？丝瓜对身体有三大好处，但2型人不能吃，吃错了会遭受很大损失。功效一：促进血液循环，疏通经络具有止咳化痰、凉血解毒的功效。外...……更多
2023-11-02 19:33:00丝瓜,好处,损失,身体,三大,丝瓜
...的螃蟹同食，会损伤脾胃，引起消化不良。4、羊肉羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气。 ……更多
2024-04-04 02:30:00螃蟹,牛奶,螃蟹,蟹肉,脾胃,结核
...食物，来帮助身体排除多余湿气，让身体更加轻松。一、冬瓜冬瓜性凉、味甘淡，具有清热解暑、利尿消肿、健脾祛湿的功效。冬瓜含有丰富的维生素和矿物质，特别是钾元素含量较高，有助于维持人体电解质平衡，减轻水肿现...……更多
2024-07-30 10:36:00湿气,一身,食物,建议,冬瓜,薏米
...滋润身心。以下为您推荐5道适合三伏天的营养汤。一、冬瓜肉丸汤冬瓜富含水分和多种维生素，具有清热利尿、消肿解毒的功效。肉丸鲜嫩多汁，为身体提供优质蛋白质。1、猪肉末中加入葱姜末、盐、料酒、生抽、淀粉和鸡蛋...……更多
2024-07-29 11:23:00一夏,好处,营养,切成,营养,肉丸
...的健康食物，具有多种营养功效：（一）清热解毒：小米性味甘寒，有清热解毒的功效，适合春季清热降火，有助于缓解春季易上火的情况。（二）补脾胃：小米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，易于消化...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
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