• 我的订阅
  • 头条热搜
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?吃鸡蛋注意3点,可放心吃
...果每天坚持吃一个水煮蛋,还可能会给身体带来以下几个好处:1、改善视力鸡蛋内的维生素A含量很丰富,且鸡蛋内里的脂肪可促进维生素A的吸收和利用,对视力改善有很好的帮助。另外,鸡蛋内丰富的卵磷脂可为大脑神经细胞...……更多
冠心病患者,到底不能吃什么?一文说清楚
...生素、膳食纤维、蛋白质等影响元素,对于心脏健康是有好处的。除了一些食物,还有一种东西受到的争议也比较大,它就是咖啡。咖啡对于心脏健康是有益还是有害呢?心脏不好的人可以喝吗?澳大利亚的研究人员经过研究发...……更多
吃大蒜、咖喱、含硫药物能提高精子活力?上海科学家有原创发现
...表达与基因修复都具有重要的调节功能,所以一直是生命科学研究的热点。 H3.3硫巯基化的发现,是这个研究领域比较重要的进展。李润生团队发现,H3.3硫巯基化的修饰水平与精子活力呈正相关性,显示它是弱精症一个生物标...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...密当我们讨论长期不吃晚餐对健康的影响时,一个显著的好处便是对消化系统的促进。让我们深入了解不吃晚餐如何成为肠道健康的秘密武器。1.肠道休息时间的重要性肠道是我们身体中一个忙碌的系统,它不停地处理着我们摄...……更多
伦敦健康科学中心基于HoloLens 2将X射线提升到全新水平
...技术印象深刻。潘迪进一步说道:“从理论上讲,病人的好处是他们在身体上和精神上都得到了医生的全力关注。事实上,与病人交谈并对病人做出反应是人们可以忍受的经历的重要组成。任何障碍的消除都有助于做到这一点。...……更多
要想通过走路达到好的运动效果,这几件事一定要注意
...一边刷步数。“反正走路又没什么健康隐患,还对身体有好处,何乐不为呢?”之后,李阿姨就跟着了魔一样,疯狂地刷步数,越来越卷,每天步数也达到了一万步以上,最多的时候能走2万步!一段时间后,李阿姨发现自己的...……更多
BBC将枸杞贬的一分不值,还要继续吃枸杞吗?真相就是这么简单
...赖于传统观念或者一时的新闻报道,而应该更多地依赖于科学研究和个人体验的结合。经过一段时间的研究和思考,张大爷决定自己进行一个小实验来验证枸杞的效果。他计划在接下来的一个月里,每天记录自己的身体状况,同...……更多
三季报中的珠三角:广深携手跨过两万亿,惠中江齐迎工业快步跑
近期,珠三角九市三季度经济数据陆续出炉。南方财经全媒体记者梳理发现,珠三角仍是广东经济发展重要的支柱和增长极。今年前三季度,珠三角九市占广东全省GDP比重为81.2%,深圳、佛山等5市GDP同比增速高于全省平均水平...……更多
业内人士:要想让地球降温1°C,每年需向平流层注入数百万吨材料
...ission)的意见,我们支持暂停相关技术的部署,直到相关科学研究完成了国际化和批判性评估,同时在一些关键治理架构上获得了广泛同意。(注:气候过冲委员会是独立的国际研究团队,专门对气候过冲现象进行分析,并研究...……更多
适度的游泳锻炼,不仅能“抗癌”,还有很多好处
...选择锻炼方式,否则就是矫枉过正了。既然运动有那么多好处,那么静养呢?联勤保障部队第983医院心血管科副主任医师王星表示,运动和是静养其实并不冲突。运动是锻炼机体功能让身体健康;养性是修养内心的平衡。两者就...……更多
牙痛、肩痛、胃痛后背痛,竟都有可能是心脏病导致的!千万别忽视
...至少应进行两个小时的有氧运动或75分钟的剧烈运动,如快步走、慢跑、游泳或骑自行车。适当的运动不仅可以增强心脏肌肉的力量,改善血液循环,还能降低患心脏疾病的风险。其次,均衡膳食也是维持心脏健康的关键。多摄...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...小时的人活得更长,尽管间歇性禁食经常因其延长寿命的好处而被认可。研究人员还发现,在随访期间,每天进食时间在8小时内的人,死于心脏病的可能性比12至16小时的人高91%。对于在研究前被诊断患有心脏病的人来说,与每...……更多
19国联军包抄半岛,德国派兵前,俄列车开赴朝鲜,普京送来大礼
...实际上并不是,而是24匹检验合格且血统纯正的奥尔洛夫快步马,其中19匹是公马,5匹是母马。据悉,奥尔洛夫快步马是金正恩“最喜欢的马匹品种”,这24匹马都装有微芯片,保证来源可追踪性,确认了其血统的纯正,也避免...……更多
巾帼科普志愿者在行动
...育,无论对于家风建设,还是家庭教育理念的传承都是有好处的。”唐义诚表示。现场倒计时5、4、3、2、1……作为此次总结交流活动的“重头戏”,会上,2023年“智爱妈妈”亲子教育科普百篇典型案例及“智爱妈妈”科普资源...……更多
十堰交警全城“寻人”!谁认识这位外卖骑手?
...他先把倒在车行道中间的护栏碎片快速移至道路中央,又快步向道路后方跑去,清理散落车行道上的护栏隔离柱。在清理完道路一侧碎片后,又快步跑向另一侧车道清理,干净利落的清理完两侧的护栏碎片后,他打开自己摩托车...……更多
施工扬尘和噪声影响过往行人
本文转自:广州日报扬尘和噪声让行人捂住口鼻,快步而过。曝光台广州日报讯 (全媒体记者全杰摄影报道)道路施工,难免会产生噪声和扬尘,如果施工单位能做好围蔽,注意控制噪声,就可以减小对周围环境的影响。近日...……更多
研究表明,突然戒烟的成功率比逐渐戒烟更高
...会对身体健康产生负面影响。首先,让我们来看看戒烟的好处。长期吸烟会使身体各个器官受到不同程度的损伤,特别是肺部和心血管系统。戒烟后,身体会逐渐修复这些损伤,改善身体的健康状况。此外,戒烟还可以降低患肺...……更多
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
...有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢?首先,玉米须水具有利尿消肿的作用。玉米须中富含多种活性成分,这些成分能够刺激肾脏,增加尿液的排出量,从而帮助身体排除多余的水分和毒素。对于因水...……更多
新方法可以产生快速的跨国量子网络
...处理等领域提供了强大的方法。然而,为了实现这些全部好处,必须连接多台量子计算机来构建量子网络或量子互联网。科学家们一直在努力想出构建这种网络的实用方法,这些网络必须远距离传输量子信息。现在,芝加哥大学...……更多
不论男女老少,每天吃点“它”,控制胆固醇、动脉硬化,预防中风
...女老少,每天吃点膳食纤维,除了众所周知对肠道健康有好处以外,似乎还能控制胆固醇、动脉硬化,同时,还能降低大肠癌、乳腺癌、糖尿病、心脏病、肥胖症的发病率。目前,有多项研究显示,高纤维饮食也有助于预防中风...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...调整生活方式至关重要。定期进行轻度至中度的运动,如快步走、瑜伽或游泳,能促进血液循环,缓解下腹部的疼痛。一项研究显示,定期进行中等强度的有氧运动,如快步走,每周至少150分钟,能显著减轻痛经症状。饮食调整...……更多
...低压力水平。正念和冥想越来越多的证据支持正念练习的好处。为期8周的正念可降低体内的炎症水平。一项针对17名长期冥想者的横断面研究发现,特定亚基区的DNA甲基化水平与端粒长度有关,表明冥想的长期健康益处可能有潜...……更多
你爱吃洋葱吗?常吃洋葱有这些好处
...洋葱有什么作用首先得说说,洋葱里头到底有什么宝贝。科学研究发现,洋葱含有一种叫做槲皮酮的类黄酮,是强效的抗氧化剂,能帮我们清除身体里的自由基。自由基会损害细胞,导致各种健康问题。此外,洋葱里的硫化物和...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...定的致癌物存在,食用后对健康不利。四、茶叶对身体的好处,如何发挥到最大首都保健营养美食学会副秘书长谷传玲指出,喝茶对于降低三高、中风以及死亡风险均有一定的好处,但在喝茶的同时也有不少的注意事项,做好这...……更多
生娃让人更“年轻”
...恢复生物年龄的人来说也是如此。“虽然母乳喂养有很多好处,但没有母乳喂养并不是一个危险的困境。”(李木子)相关论文信息:https://doi.org/10.1016/j.cmet.2024.02.016 ……更多
NASA找中国要月壤,又不想合作,中方给不给?美方首先要过一关
...就是,用中国的月壤把自己的事情给办了,但又不给中国好处,同时又不得罪美国国会,不得不说,NASA的这一手如意算盘打的是真的响。 不过NASA的如意算盘打得就算再响,那也不得不面对两个现实,首先就是美国国会那一关...……更多
地球有额外的卫星:太阳系的时间胶囊,或是揭开太阳系起源的钥匙
...空岩石的探索和研究也可以为人类的未来带来一些实际的好处。例如,一些小行星和小卫星可能含有丰富的金属和稀有元素,这些资源对于人类的工业和技术发展是非常有价值的。如果能够开发和利用这些太空岩石,人类可能会...……更多
宫寒怎么调理效果好
...可以通过这几个方面来调理:重保暖、少吃凉、多运动、快步走、健走、按涌泉穴、餐前姜茶。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全...……更多
董一点㊻|睡得不对?起来重睡!请学会科学午睡~
...午工作的疲惫感,中午小睡一会儿真的不要太舒服!午睡好处多多,既能补充前一晚的睡眠不足、消除疲劳,又能提高记忆力;既能保护眼睛,又能修复身体免疫功能。然而,想要获得一切益处的前提,是要“睡得科学”,否则...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
...降低70%。抗癌。喝茶确实可以预防和抗癌,这一点已经被科学研究和生活实践所证实。一个科学单位对长寿老人进行了调查,发现他们中很多人都有喝茶的习惯。科学研究结果表明,亚硝基化合物的致癌作用最强。茶叶,尤其是...……更多
更多关于健康的资讯:
身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00