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...康状况调整步速和持续时间。例如，心脏病患者应避免过快步速，以免加重心脏负担。适宜频率：建议每周散步3-5次，每次30分钟至1小时。这种频率有助于提高心肺功能，而不会过度劳累。二、安全第一：预防意外的关键措施选...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...响，但并不意味着它们能直接降低血脂。实际上，目前的科学研究并未证实山楂可以显著降低血脂水平。事实上，血脂的调节需要全方位的生活方式调整，包括平衡饮食和适量运动。依赖任何一种单一食物，如山楂，来达到这一...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...力，正以昂扬的姿态和饱满的热情，保障项目建设及时、快步推进。锦江西17路位于四川天府新区锦江西片区，长度超1200米，起点与龙马路相接，终点止于武汉路西段辅道。
据介绍，锦江西17路预计年底前完工，将完成道路工...……更多
2023-01-29 11:59:00四川,重点项目,天府,新区,重点,项目
...险。鼓励孩子每天至少进行一小时的中等强度活动，比如快步走、游泳或骑自行车，都是不错的选择。活跃的身体会加速代谢，帮助减少尿酸的积累。水分摄入也不容忽视。充足的水分可以帮助稀释尿酸并促进其排出。确保孩子...……更多
2024-01-27 17:20:00孩子,痛风,零食,家长,常见,医生
...明1月20日电 题：北京医生在云南：扎根5年 致力区域医疗快步朝前作者 陈静在云南阜外心血管病医院(下称云南阜外医院)心律失常一病区，医生牛国栋走出办公室准备查房。他跨步朝前、走路带风，护士晚起身一步，小跑才能追...……更多
2023-01-20 19:33:00云南,快步,北京,基层,区域,医生
...其简化为由血型决定的结果无疑是一种过于简化的观点。科学研究表明，遗传、生活方式、饮食习惯、社会环境及医疗条件等因素共同编织了寿命的丰富画卷。即使存在某些统计相关性，将血型作为决定寿命的关键要素还远未得...……更多
2024-05-30 12:00:00美国,中风,长短,寿命,血型,研究
...体健康。2.适度运动：肺部的健身房适度的有氧运动，如快步走，能够显著提高肺部的工作效率和肺活量。这种类型的运动促使我们深深吸气和呼气，从而增加空气流通量和改善肺部的氧气交换能力。建议每天安排30分钟的快步...……更多
2024-03-04 11:00:00肺部,好处,肺部,肺活量,健康,空气
...键期抓紧种下今年的1620份甜糯玉米材料。”陈永欣一边快步向前一边解释说，“育种材料千差万别，每一份都划定了各自的种植区域，我们只能逐一种下，无法依赖大型播种机。”今年的育种任务格外繁重。陈永欣如数家珍地...……更多
2024-05-23 06:44:00育种,粮食,安全,育种,甜糯,玉米
...亲近大自然的户外运动，如走路、骑行、慢跑、登山等。快步走是春天适宜的运动。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步不太科学，容易对膝关节造成冲击。而用快走的方法既呼吸了新鲜空气，又达到了运动减脂的效果...……更多
2024-04-24 02:38:00症状,运动,科学,运动,身体,疲劳
...）、基础力量及身体的平衡与协调能力，应以中等强度的快步走、自行车、游泳训练、太极、八段锦、居家力量训练（如俯卧撑、箭步蹲、坐起等）为主。第三阶段（新冠转阴后第21-30日）的训练目标为主要恢复有氧运动能力、...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
...质疏松症患者应在阳光下进行有氧运动，尤其是大步走、快步走；关节疼痛的骨质疏松症患者，推荐游泳，对骨骼、关节压力较小，还能有效锻炼全身肌肉。同时，骨质疏松患者还应增加柔韧性训练，加强关节活动范围，提高身...……更多
2023-12-15 10:58:00骨头,运动,运动,骨密度,骨质,有氧运动
...膝盖带来的不适，而肥胖，更是将这种疼痛推向了极致。科学研究显示，肥胖不仅增加了患上退行性关节炎的风险，还会加剧已有的关节疼痛，严重影响生活质量。肥胖与膝关节：一场不可忽视的较量在今天的健康讨论中，我们...……更多
2024-04-06 12:34:00关节炎,肥胖,膝盖,关节,帮助,方法
...对心血管健康有益。此外，适量的运动，如每天30分钟的快步走，也能显著改善心血管健康。药物治疗：精准与个体化不同个体对药物的反应各不相同。医生会根据个人情况，调整药物种类和剂量。例如，一位患有糖尿病的老年...……更多
2024-04-06 12:16:00诊断标准,中国,高血压,标准,血压,汞柱
...高血糖食物的摄入。定期运动：保持规律的体力活动，如快步走、游泳或其他适合个人体能的运动。心理健康的维护：保持积极的心态，必要时寻求心理健康支持。四、个案研究：成功减药的故事分享几个病人成功减少药物依赖...……更多
2024-01-27 16:55:00用药,条件,血糖,糖尿,生活方式,药物
本文转自：中国新闻网编者按：记者对话多位第一年来到北京打拼的年轻人，他们中有“挑战年前50天挣两万”的骑手、有“勇敢的人先享受世界”的短视频编导、有新加入天安门国旗护卫队的解放军战士、有入职20天即参与抢...……更多
2024-02-05 17:48:00清华,轮椅,快步,年级,人生,清华
搜狐娱乐讯 据台媒报道，小S公公许庆祥1日因心肌梗塞辞世，今日为灵堂开放首日。已有5年没有公开露面的大S牵着丈夫具俊晔一同现身，在灵堂陪妹妹折莲花，待了约2个小时才离去。看到大批媒体在门口等待，具俊晔牵紧大S...……更多
2024-03-04 18:00:00莲花,快步,公公,全程,灵堂,搜狐
记者潘慧中／综合报道杨丞琳9日在河南开唱到一半，和台下听众互动时，一句有关河南人的言论引发争议，虽然隔天随即道歉，仍传出演唱会主办方被当地政府约谈。事隔4天，她13日首度现身，从头到脚几乎都包紧紧，低头不...……更多
2023-12-14 10:56:00河南,快步,风波,全程,风波,河南
...位老姐妹向她推荐了自创的运动方法，具体是“头微仰，快步走”。这天清晨6点刚过，周女士兴冲冲地与老姐妹到家附近的公园尝试“新法运动”。走了一公里后，周大姐脚下被什么东西绊着，一个趔趄倒地，虽说有老姐妹拉...……更多
2024-03-25 20:47:00快步,不慎,大姐,运动,问题,大姐
...一走，活到九十九”的信念，每天晚饭后按时出门去广场快步走几圈。这天郭大娘照常吃过晚饭就去了广场快步走，才走了一圈就感觉胸口闷，呼吸点急促，撑着旁边的石凳子休息......一、走路快和慢两者之间有什么区别？1. 走...……更多
2023-01-28 22:03:00长寿,医生,分析,风险,帮助,健康
...学生命科学学院教授夏玉先一下车，基地负责人秦洪伟就快步上前，双手紧紧握住了他的手。“下了雪，地里的菜有没有受影响？”没有多的寒暄，夏玉先拉着秦洪伟就往种植大棚走去。作为农业部植物保护专家、重庆大学基因...……更多
2023-01-26 02:55:00杀虫,田间,秘技,专家,农药,杀虫
...如生姜、大蒜、肉桂可以暖身，同时规律的有氧运动，如快步走、慢跑，能有效提升核心体温，进而促进脂肪燃烧。这不仅仅是减肥的手段，更是一种调整身体状态，提升生活质量的生活哲学。“行气”聚焦于促进气血流通，平...……更多
2024-03-13 12:01:00行气,体质,减肥,健康,代谢,体质
...对关节压力较小的运动方式。建议每天至少进行30分钟的快步走，以提高心肺功能。太极：结合身体活动和冥想，太极对于提升平衡能力、柔韧性及心理健康特别有益。瑜伽：通过各种体式，瑜伽有助于增强肌肉力量，改善灵活...……更多
2024-01-25 13:57:00免疫力,免疫,保护,指南,方法,健康
本文转自：厦门日报假期工地“不打烊” 民生发展快步走春节假期，同安区多个项目不停工，众多建设者坚守一线本报记者 林健华 卢漳华 通讯员 黄静怡塔吊林立，挖机“挥舞”，车辆穿梭……这个春节假期，同安区多个工地...……更多
2024-02-18 07:22:00快步,工地,民生,发展,同安,同安区
本文转自：人民日报客户端近日，记者从银川市葡萄酒产业发展服务中心了解到，今年银川市抢抓国家葡萄及葡萄酒产业开放发展综合试验区建设机遇，紧紧围绕“六特”产业发展和“两都五基地”建设目标，聚焦产区配套完...……更多
2023-11-09 15:45:00快步,葡萄酒,葡萄,建设,世界,贺兰
...物医药等多个领域，越来越多的企业朝着精深加工的方向快步前行。花椒芳香精油、花椒酸奶、花椒保健品……各种花椒相关产品在各地流行起来。“随着麻辣口味在全国甚至全球风靡，以及预制菜等新业态的兴起，花椒市场未...……更多
2023-12-28 07:08:00豆豆,花椒,花椒,凤县,技术,韩城
...削弱骨骼强度。相反，定期进行重量训练和有氧运动，如快步走或跑步，可以帮助增强骨骼。环境因素，如长期接触某些化学物质或重金属，也可能对骨骼产生负面影响。工作环境中的某些化学品和重金属暴露被认为与骨质疏松...……更多
2023-12-18 13:22:00骨骼,阴影,策略,骨骼,衰老,骨密度
你见过像独角兽、瞪羚那般灵敏又善于奔跑的企业吗？6月16日，2024中国（重庆）独角兽企业大会公布了2024年度市级独角兽及瞪羚企业名单，7家企业认定为“重庆市独角兽企业”，16家企业认定为“重庆市潜在独角兽企业”，147...……更多
2024-06-17 09:24:00独角兽,成长性,科技型,快步,科技,独角兽
...人们上山摘杨梅了。他们戴着头灯，背起竹筐，一路低头快步疾走。“不早点上山来不及呀，今天有1500份订单等着发货呢！”张赟兴奋地说。这段时间，随着地产杨梅开始大批量上市，在余姚、慈溪等主产区，像张赟这样每日...……更多
2024-06-17 00:01:00杨梅,宁波,大小,问题,杨梅,宁波
本文转自：内蒙古日报 科学研究发现，对于现代人，有时候饿一饿，对于身体的好处不止一点点。不只是适合减肥，还是长寿的秘诀。饥饿与人类健康的研究，科学家其实已经研究了很多年，并且在现实生活中也得到了不错的...……更多
2023-12-26 04:26:00好处,内蒙,身体,研究,肠道,科学
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近日，四川结石病医院肝胆外科的走廊里，37岁的患者高先生，将一面鲜红锦旗，郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院，这场特殊的“保胆马拉松"
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在中华医药的璀璨星河中，江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星，以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
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本文转自：人民网-安徽频道春回大地，农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时，全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
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春三月，阳气升发，正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期！为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法，感受中医药的魅力，在“三八”妇女节来临之际
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3月6日，遵义医科大学附属医院（以下简称“遵医附院”）文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
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本文转自：人民网代表委员说张抒扬代表：罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是仲春时节的开始。仲春时节，万物复苏，春意也渐渐浓了起来
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为丰富社区老年学校妇女文化生活，展示巾帼风采，近日，在妇女节来临之际，城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
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近日，金沙县关工委主任赵正乾，副主任王娜宁，县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
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近日，织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师，在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座，30余名老干部参加
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