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柿子大量上市,医生提醒:这“3类人”要尽量少吃,很多人还不懂
...。柿子富含膳食纤维,有助于促进消化健康。柿子,虽然美味可口,营养丰富,但并不是每个人都适合食用。有一些人应该尽量少吃、或不吃柿子,否则可能会招致健康问题。下面,我们来看一下,哪些人不宜食用柿子以及如何...……更多
老少咸宜气排球 全民健身共参与
...有太高要求,因此,各年龄段的人们都乐于参与,是一项老少咸宜的群众性体育项目。气排球运动在贵州大约兴起于10年前,从黔东南自治州逐渐向各地传播。虽然,荔波县相对起步较晚,但普及度和群众参与度较高,荔波气排...……更多
首部竖屏电影《烟火人间》将上映 为什么要在电影院刷快手?
...影《烟火人间》将于1月13日在院线上映。该电影由500多个快手视频剪辑组成,呈现了建筑工人、货车司机、外卖员、纺织女工等普通劳动者自己用镜头记录生活的影像,曾被选为2020年平遥国际电影展的开幕影片。平遥国际电影...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:健康美食的秘诀,轻松打造爆款菜品
...种来制作醋泡花生米。总的来说,醋泡花生米不仅是一种美味的小吃,更是一种健康的零食。适量食用,既能满足口感需求,又能为身体带来诸多益处。 ……更多
教你一招秒杀甜品店,淡淡茶清香抹茶蛋糕卷的做法奉上
...色搭配,让人心情都跟着愉悦起来,周末我们来制作一道美味的蛋糕卷吧,其实,幸福就是如此简单!「抹茶蛋糕卷」材料:制作步骤:1、将10克糖加入蛋黄中,搅匀。2、将色拉油分4次加入,充分拌匀。再加入牛奶拌匀。3、抹...……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...且,人参虽好,却不适宜人人食用,而萝卜则无此禁忌,老少皆宜。【红烧萝卜】所需材料:白萝卜1个(约500g)生姜1小块(约15g)大蒜3瓣老抽1汤匙(15ml)生抽2汤匙(30ml)红糖1汤匙(15g)米醋1汤匙(15ml)水适量盐适量鸡精...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...a51.jpeg\"/>03晨起是降脂“黄金期”,提醒:常吃4种早餐,血脂或会“蹭蹭降” 对于高血脂患者而言,吃早餐是非常关键的,合理健康的摄入,早餐有助于稳定控制血脂还可以开启一整天的活力满满。而清晨是...……更多
2022-12-14 21:26高血脂,食物,问题
中俄互免签后的黑河:俄罗斯人流行赶集吃包子,满街东北味俄语
...”10月16日,黑河市市民薛女士一大早来到了黑河早市买早餐,“豆腐脑、油条摊儿前排队的人很多,小笼包、鸡蛋汉堡也有很多人等着购买。”薛女士告诉记者,最近黑河早市十分火爆,每个早餐摊儿几乎都有俄罗斯人排队。...……更多
少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季
...可口,而且富含蛋白质、碳水化合物等营养物质,可作为早餐或下午茶的佳肴。2.紫菜蛋花汤:将紫菜、鸡蛋等材料加入煮沸的水中,加入适量的调味料,烹饪出一道清香可口的汤品。这道汤品含有丰富的蛋白质和维生素,可以...……更多
它低脂且富含高蛋白,能有效增强免疫力,还有助于保护视力
...家分享一下清蒸多宝鱼的做法,让你也能轻松做出不腥又美味的清蒸多宝鱼,快来看看吧!【清蒸多宝鱼】所准备的食材有:多宝鱼2条、姜丝、香葱、料酒、蒸鱼豉油、食用油、小米椒 其实,处理多宝鱼真的不难。它的刺少,...……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...下来给大家分享一道凉拌黑木耳的做法,口感清爽好吃,老少皆宜。黑木耳提前泡发,焯水后切小块,干辣椒,蒜末,白芝麻放小碗,泼热油激香,把木耳,洋葱,香菜,花生,小米辣放入碗里,倒入辣椒油,半勺盐,两勺生抽...……更多
“混血蔬菜”西兰苔丰收上市
...摄影报道)你品尝过西兰花+芥兰+芦笋杂交而来的“混血蔬菜”西兰苔吗?记者日前走进清远清城区横荷大有村西兰苔种植基地,绿油油的西兰苔长势喜人,宛如一片绿色的海洋。农户们有序分工,收割、装篮、装车……忙碌的...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
...常吃的一种,几乎每人每天都会吃到鸡蛋,比如很多家庭早餐期间会吃水煮鸡蛋,平时炒菜的时候也会加入鸡蛋。鸡蛋当中含有丰富的维生素,蛋白质,叶黄素,玉米黄素,卵磷脂等等,所以适量吃鸡蛋,能够让身体获得比较全...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...凶。①这3种“水”是痛风“炸弹”1、浓肉汤浓肉汤虽然美味,但由于炖煮时间很长,汤汁中的嘌呤含量很高,而且肉汤热量高,可能会增加肥胖风险。因此为了预防痛风,平常最好不要喝肉汤。2、酒酒精虽然总嘌呤含量不高,...……更多
忆昔柴火灶
...经,柴火灶奏响锅碗瓢盆,吟唱油盐柴米,把贫困清炖出美味,将辛酸烹调出香甜,用节俭蒸煮出农村人的一日三餐。而今,我也经常在家做饭,炊具越来越快捷高效、美观卫生,但总感觉饭菜没以前香。其原因就在于食物没有...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...适量的酱油、盐调味。炒至所有食材熟透即可出锅,简单美味又健康。推荐食谱四:榆钱蒸鱼榆钱蒸鱼结合了海鲜的鲜美与榆钱的独特香气,是一道兼具美味与养生功效的佳肴。鱼肉提供丰富的Omega-3脂肪酸和蛋白质,有助于心...……更多
...和谢意,更以实际行动传承弘扬敬老爱老的优良传统。“老少同乐度重阳”主题党日活动伊始,檀幼园长张莉发表了热情洋溢的致辞。年逾八旬的退休老党员、檀幼原园长李泽尧深情回顾了自己在檀幼6年多的工作经历,尤其是...……更多
很难打进南方的5种北方特色食物,南方人宁愿饿着,也绝不下嘴
...,可能会觉得口味过于复杂。另外,胡辣汤在北方常常是早餐的主食,与北方的气候和饮食习惯相适应。而在南方,气候比较温暖,早餐的选择也更加多样化,可能不太适合吃这种比较浓稠的汤类。3:东北杀猪菜。猪菜的菜肴...……更多
...过15g。规律进餐,足量饮水。合理安排一日三餐,每天吃早餐。足量饮水,少量多次。学会阅读食品标签,合理选择预包装食品。 ……更多
腊肉应该蒸还是煮?原来以前都做错了,难怪腊肉又咸又硬,还不香
...类更加香气四溢。而这样的腊肉,无疑成为了冬日里一道美味佳肴。而腊肉的处理方法却让许多人感到头痛,特别是在蒸和煮之间选择时更是难以抉择。今天我们就来探讨一下这个让人纠结的问题。一、蒸腊肉vs.煮腊肉蒸腊肉的...……更多
下架!抖音、快手、微信,集体出手→
近日,抖音、快手、微信集体宣布,打击违规低质微短剧。打击违规微短剧抖音、快手、微信集体出手11月16日,抖音发布抖音关于打击违规微短剧的公告,公布近期累计下架小程序内违规微短剧119部,处置违规推广微短剧的抖...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...大家分享的毛豆吃法是做成盐水毛豆,盐水毛豆是一种既美味又健康的食物,可以作为零食、开胃菜或配菜食用。盐水毛豆的做法也很简单,只需要几种调料和一些步骤,就可以制作出香辣可口的毛豆,是一种不可错过的美食。...……更多
凉拌秋葵最好吃的做法
秋葵是营养价值很高的蔬菜,很多人喜爱吃秋葵,秋葵的吃法也是多种多样的,而凉拌秋葵是很多人都喜欢的一种吃法,那么凉拌秋葵怎么做最好吃呢?下面为大家介绍凉拌秋葵最好吃的做法。凉拌秋葵最好吃的做法做法一:...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...备的萝卜是一种非常经济实惠的蔬菜,不仅可以做成多种美味,还能制作成萝卜干,更加开胃可口。今天,我要为大家分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉。这道菜色香味俱全,营养又丰富,无论是大人还是孩...……更多
醇香焦糖麻花,香脆酥软,甜味十足,一口咬下,停不住的诱惑!
...道,让我感受到家的温暖和幸福。焦糖麻花,不仅是一种美味的小吃,更是一种对生活的美好向往。它的香甜味道让人忍不住回味,每一口都是对童年的怀念,对幸福生活的向往。想要尝尝这份美味?那就跟我一起来制作焦糖麻...……更多
大雪后进补,有条件多吃这肉,贵也要吃,增强体质不怕冷,贵也值
...选。附上的两道羊肉家常做法,让你在家中也能轻松享受美味的滋补盛宴。 一、白萝卜甘蔗羊肉煲1、食材:羊肉、白萝卜、甘蔗、玉米、生姜、红枣、枸杞、橘子皮也是腥膻味的。(鱼腥草可放可不放)。2、羊肉切块待用、...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...的鲜美相融合,回味无穷,是年夜饭上的一道不可或缺的美味佳肴。材料:猪排骨500克、大蒜适量(约8瓣)、姜适量(约20克)、料酒2汤匙、生抽2汤匙、蚝油1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、淀粉适量、食用油适量步骤:1.准备工作...……更多
酸辣粉是一道具有浓郁酸辣口味的传统湖南小吃
...郁酸辣口味的传统湖南小吃,集酸、辣、香、鲜于一体,美味可口,受到了广大食客的喜爱。不仅如此,它还有简单易做的特点,即使是厨房新手也能轻松驾驭。接下来,让我为你详细介绍制作酸辣粉的步骤,让你在家也能尽享...……更多
早上“排便”与晚上“排便”,哪一种更健康?多数人或想错了
...。其次,要养成良好的排便习惯。每天定时排便,尽量在早餐后进行,因为早餐后结肠推进运动活跃,易于排便。要避免在忙碌的工作、学习时间或者不舒适的场合排便,这样容易造成排便不规律,影响肠道健康。此外,要保持...……更多
一桌老少皆宜的 文化“年夜饭”
本文转自:台州日报台州春晚——一桌老少皆宜的 文化“年夜饭”“江南长城之夜”2024台州春节联欢晚会谢幕歌舞《天耀中华》特别设计:“画龙点睛” 台州乱弹现代戏《我的芳林村》选段越剧《十八相送》方言小品《最“...……更多
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奔跑可防胰岛细胞衰老!哈佛:运动升高胰高血糖素,逆转细胞衰老
在一个阳光明媚的早晨,李大爷像往常一样来到公园晨练。他今年68岁,自从退休后,就养成了每天锻炼的习惯。但最近,他发现自己的血糖有点高
2024-10-12 03:28:00
大部分人认为医院放射科治疗有辐射问题,危害自身健康和安全,甚至还有部分患者认为在排队等候区域也会产生辐射。事实上,放射科的辐射问题远没有人们想象的那么可怕
2024-10-12 03:38:00
在广袤无垠的蒙古草原上,自然赋予了这片土地丰富的药用资源。蒙药,作为蒙古族传统医学的瑰宝,承载着世代蒙古族人民与大自然和谐共生的智慧与经验
2024-10-12 03:39:00
中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
在快节奏的生活模式或不良生活习惯等因素的影响下,不少人身体处于亚健康状态,“脆脆鲨”“脆皮大学生”等新词频出,自我调侃的同时
2024-10-12 03:39:00
耳鸣患者高压氧治疗护理注意事项
耳鸣,这一看似微不足道却又让人困扰不已的症状,常常让患者在寂静的夜晚辗转反侧,严重影响生活质量。高压氧治疗作为耳鸣治疗的一种有效手段
2024-10-12 03:39:00
如何识别并应对急腹症
一、引言急腹症是一种急性腹部病症的总称,通常表现为腹部剧烈疼痛,并且需要立即就医。及时识别和应对急腹症对于防止病情加重
2024-10-12 03:39:00
在健康养生的热潮中,各种保健品层出不穷,如枸杞肽。枸杞肽实质上是由中药材枸杞子中的枸杞多糖提取而来,有多种保健功效。枸杞肽来源于枸杞
2024-10-12 03:39:00
在手术室里,医生都不穿内裤,患者不准穿衣服?医生亲自为你揭秘
我们先来看看几段网友讨论。@云彩不听话:这个暑假我刚做完阑尾炎手术,作为一个第一次做手术的十八岁少女!我还是很紧张的,在手术之前
2024-10-12 04:04:00
农机给力  农民省力(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报河北宁晋县提高农业机械化水平——农机给力 农民省力(产粮大县探丰年)本报记者 马 晨《 人民日报 》( 2024年10月12日 第 02 版)“4000亩玉米
2024-10-12 05:35:00
水上“长”旱田  田间“种”风景
本文转自:人民日报周飞亚《 人民日报 》( 2024年10月12日 第 06 版)兴化垛田。兴化市农业农村局供图“河有万湾多碧水
2024-10-12 05:35:00
十余处病灶竟遍布整个甲状腺内?医生“螺蛳壳里做道场”,助力患者转危为安!
“本以为小小的甲状腺结节无关紧要,但没想到最后却牵扯出十多处病灶遍布整个甲状腺内……”42岁的张女士(化名)前不久刚经历了一场惊险万分的甲状腺癌扩大根治术
2024-10-12 06:42:00
26岁的彩玲(化名)因为办公室伏案久坐,感觉腰酸背痛,到家门口的养生馆做理疗。理疗师说她肩颈部淤堵积滞,需要用针灸“疏通”
2024-10-12 06:42:00
工作1年长胖40斤的“过劳肥”有多可怕 如何正确“自救”
今年24岁的小王工作刚1年却活生生长胖了40斤,从原先的青春“女大”瞬间变成了满脸疲惫的打工人。许多人觉得天天加班加点工作
2024-10-12 06:42:00
寒露过后,气温逐渐下降,但“秋老虎”仍有余威,让气温忽高忽低,造成早晚温差较大,加之秋季气候干燥,身体缺乏水分会使人体内血液黏稠
2024-10-12 06:43:00
河北阜平:情暖金秋 乐享重阳
本文转自:人民网-河北频道村里一起包饺子。陈晶晶摄为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,丰富老年人的精神文化生活,促进老年人的身心健康
2024-10-12 07:31:00