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...生素C、维生素A、膳食纤维等多种营养物质，有助于提高免疫力、维持视力和消化功能，对糖友益处颇多；黑木耳富含铁、钙、蛋白质和纤维，对缺铁性贫血、补钙、调节血脂、促进肠道蠕动有益；虾仁富含高质量的蛋白质、维...……更多
2024-02-16 14:34:00黑木,糖尿,莴苣,黑木耳,虾仁,食谱
...迅速排泄，对于宿醉不起的人有很好的治疗效果。3.增强免疫力海螺含有丰富的蛋白质和氨基酸，还有大量的锌，对增强免疫力有很强的作用。4.清肺海螺对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效。5.明目海螺含有丰...……更多
2024-04-16 19:04:00海螺,功效,营养,价值,海螺,功效
...儿童、老年人常食之有一定补充体内缺钙的作用。2.增强免疫力海螺里面含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些都是增强免疫力的好物质。3.醒酒海螺能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄，对于宿醉不起的人有很好的治疗效果。4.明目...……更多
2024-04-09 07:01:00海螺,时间,海螺,功效,作用,氨基
...白来源；白菜则富含纤维素和维生素，有利于消化和增强免疫力。在煮制过程中适量添加调味料，如盐、鸡精和白胡椒粉，提升整体口感，让孩子爱上这道简单美味的汤品。总结在孩子成长的道路上，健康饮食是至关重要的一环...……更多
2024-03-20 11:18:00钱多,孩子,营养健康,营养,黄金,健康
...款春季家常菜，建议可劲吃，有滋有味，营养丰富，简单快手还低脂。很适合春季，也适合减脂健身人士。如果你不知道吃什么，来参考。第一道-【菠菜炒鸡蛋】
需要准备的食材：菠菜，鸡蛋做法：1，菠菜择洗干净，鸡蛋磕...……更多
2024-04-11 11:14:00家常菜,家常,免疫,里加,切成,菜心
...化食物。吃红薯，不仅能让你的皮肤水嫩光滑，还能增强免疫力，有效预防感冒。一个红薯就是一颗天然的健康宝石，给身体注入源源不断的活力。那么，这个看似朴实无华的家常食材，究竟蕴含着怎样的养生密码呢？跟着我，...……更多
2024-01-08 08:58:00红薯,免疫力,免疫,感冒,皮肤,红薯
导语：三九进补，建议多吃5种高蛋白食物，提高免疫力少生病，别不舍得三九天是一年之中最冷的时间，马上就要到了，大家要注意保暖，避免冻伤或感冒。1月9号进入三九天，除了要穿暖外，还要在饮食上多调整，尤其是蛋...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
导语：5种蔬菜使劲吃，缓解干燥，润肠通便，增强免疫力，安稳过冬季进入冬季，天气越来越干燥了，各种不舒服的情况变得越来越多，比如全身起干皮、便秘等等，真是难受。针对这样的天气，大家不能只吃肉，不然很容易...……更多
2023-12-04 16:23:00免疫力,安稳,免疫,干燥,蔬菜,切成
...对肠道健康有益。益生菌有助于维持肠道菌群平衡，提高免疫力，促进消化吸收，使得酸奶在健康饮食中也扮演着重要角色。在饮食健康领域，酸奶和牛奶一直备受关注。有些人认为酸奶比牛奶更营养丰富，而另一些人则认为牛...……更多
2024-03-16 14:00:00酸奶,纯牛奶,一杯,还是,酸奶,牛奶
...了，出门最好戴口罩，还要在饮食上多调整，加强营养，免疫力高了不容易中招。吃什么好呢？大家可以多吃些富含蛋白质和富含维生素C的食物，有助于强健身体，预防病毒感染。甲流高发期，建议多安排这5种食物，补充营养...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...元素，能够提供身体所需的能量和营养，增强体质，提高免疫力。同时，羊肉也具有温补身体、补肾壮阳的作用。在寒冷的冬季，喝上一碗温暖的羊肉汤，可以让身体得到滋润，舒适度提升。
羊蝎子炖萝卜，暖胃养血的佳肴冬...……更多
2023-11-26 12:08:00益气,羊肉,功效,皮肤,羊肉,蝎子
...光泽，还能逐渐改善人体内的环境，逐渐提高身体机能的免疫力，具有非常好的养生保健功效，今天就跟大家一起分享一些，有关于柠檬水的知识，或许喝对时间对健康养生有好处。常喝柠檬水有什么好处？睡前可以喝吗？答案...……更多
2024-02-06 17:55:00柠檬水,柠檬,好处,答案,柠檬水,柠檬
...天吃鸭还能够去除寒湿，进一步增强抵抗力，提升身体的免疫力。为了更好的享用鸭肉的营养和美味，我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先，选一年以上的老鸭，并将其清洗干净。然后，将鸭脖子和翅膀盘在一起，鸭掌塞进胸腔...……更多
2023-12-04 11:25:00鸭汤,芡实,薏米,滋补,蝎子,滋补
...具有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，有助于提高免疫力，促进新陈代谢。而虎皮青椒的制作方法相对简单，将青椒切段后裹上淀粉炸至外酥里嫩，再淋上特制的酱汁，色泽鲜亮，口感香脆。这道菜不仅味道美味，而且色...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...许我偷个小懒，晚饭咱也不捣鼓那些有难度的，简单吃个快手版但比较适合秋季食用的美味小炒菜——百合胡萝卜西芹炒滑蛋。百合：滋阴养血，润肺止咳，镇静安神。胡萝卜：润肠排毒，护眼强体，强心降糖。西芹：降血压，...……更多
2024-04-14 06:10:00快手,好事,清新,营养,百合,西芹
...有钾和膳食纤维。维生素A对视力有益，而维生素C能增强免疫力，钾元素有助于维持心脏健康。膳食纤维则能促进肠道健康，帮助消化。多吃豌豆，可以帮助你拥有更好的消化系统，同时享受低脂肪、高营养的美味。推荐菜谱：...……更多
2024-01-09 06:56:00荷兰豆,荷兰,弹性,感冒,皮肤,帮助
...菜肴有胡萝卜、豌豆和牛肉块。比喝牛奶和吃鸡蛋更好的补钙。孩子们经常吃它可以成长。让我们来看看！胡萝卜是一种常见的食物，含有丰富的营养成分，其中含有大量的胡萝卜素，对于治疗夜盲症很有帮助。富含维生素A，...……更多
2023-12-13 14:41:00补钙,个头,孩子,孩子,胡萝卜,豌豆
...面发育。维生素B族对于提高孩子的新陈代谢水平和增强免疫力非常重要，有助于提高孩子的学习和注意力集中。维生素D则能够促进钙的吸收，有助于骨骼发育和牙齿生长。其他富含钙质的食物选择
除了小河鱼和小河虾，还有...……更多
2023-12-01 14:12:00小河,骨骼,发育,食物,意义,阶段
...它能缓解人体疲劳，也能提高人体的抗疲劳能力。2.提高免疫力知了含有大量的矿物质以及维生素，进入体内，可以促进胃肠的蠕动，而且还含有一定的氨基酸，是一种活性成分，可以提高细胞的免疫性。3.补钙壮骨知了不但含...……更多
2024-04-16 19:05:00功效,营养,价值,脂肪,人体,脂肪酸
...期，特别是在中小学、幼儿园等人群密集场所，因为孩子免疫力比较差，更容易受到病毒感染。嘉兴市第二医院儿科副主任金剑：一个是冻着了，另一个就是流感，学校里如果有人生病，也更容易引起交叉感染。另外还有手足口...……更多
2024-02-29 07:01:00病毒,荣军,嘉兴市,金剑,医院,嘉兴
...么营养的蔬菜快来尝一尝，四棱豆利尿消肿，亮发，提高免疫力，健脑，安神除烦，明目，养颜护肤，“它”被称为“绿色金子菜，安神补血抗衰老，春天女人要常吃！抗辐射，营养成价值极高，被人们称作是“绿色金子”。是...……更多
2024-02-05 14:03:00抗衰老,金子,绿色,女人,四棱豆,花椒
...送到全身各处，加强人体的代谢，不会感觉疲劳，能增强免疫力，如果人体有贫血的症状也会感觉怕冷，因此冬季可以常吃寒铁丰富的食物。
取菠菜一小把，洗净后先用开水淖一下，这样可以去掉菠菜里的草酸，使菜的口感更...……更多
2023-12-02 09:25:00益气,御寒,食物,人体,御寒,益气
...是到了冬天的时候，由于天气比较寒冷，身体的抵抗力和免疫力也会不断的下降，那么就可以通过食疗的方法来进行调理，这个时候就需要适当的吃黑芝麻就可以起到很好的效果。有很多人长期处在压力大的状态下，或者是身体...……更多
2024-03-02 10:41:00黑芝麻,好事,身体,时间,黑芝麻,身体
...人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力，有\"长寿菜\"之称。《本草纲目》中这样记载：”六苋，并利大小肠。”夏至已至，端午已过，正是一年之中阳气至盛的时段，也是主气属湿的”长夏时节“，天...……更多
2024-04-13 11:15:00补钙,过后,医生,苋菜,米汤,皮蛋
...人欲罢不能。樱桃富含丰富的维生素C，有助于增强身体免疫力，促进铁的吸收。猪肉则含有丰富的蛋白质和铁，能够提供人体所需的能量和营养。香煎脆皮豆腐是一道外酥里嫩的菜品，豆腐的细腻口感与锅巴的酥脆口感相互呼...……更多
2023-12-19 11:33:00美味可口,老少,美味,营养,肥肠,口感
...说法：父母中有一方是O型血，孩子就更容易拥有较强的免疫力。这种说法是否准确？血型与免疫力之间究竟存在怎样的关系？让我们一起来听听专家的解释。首先，我们需要了解血型是什么。血型是指血液中红细胞膜上特异性...……更多
2023-12-09 11:51:00免疫力,免疫,一方,父母,孩子,免疫
...需到医院评估有没有其他问题。六、风险预防（一）提高免疫力。预防小儿惊厥的关键是增强抵抗力。有高热惊厥发作史的孩子，注意加强营养，增加室外活动，提高身体的抵抗力。（二）避免高危因素，积极治疗原发病。日常...……更多
2024-03-30 09:04:00高热,小儿,孩子,高热,小儿,右江
...种营养成分。它不仅能够润肺止咳、清热利尿，更是增强免疫力的佳品。让我们一同品味这份自然的馈赠，享受健康与美味的双重滋养。虾仁与西葫芦的结合，是一道色香味俱佳的家常菜肴。西葫芦的清脆口感与虾仁的鲜嫩滑爽...……更多
2024-05-03 11:59:00补钙,蔬菜,做法,营养,西葫芦,切成
...，远离疾病，成为家长和社会共同关注的重要课题。一、免疫力：人体的“防御长城”免疫力是人体对抗外来病原体侵袭的一种自然防御能力，就像一道坚固的城墙，保护着我们的身体健康。免疫力主要分为两类：先天性免疫和...……更多
2023-11-10 21:59:00秘诀,孩子,孩子,免疫,免疫力,家长
寒冬，为什么要注重孩子的免疫力寒冬来临，天气变得严寒，这也是一年中容易导致孩子生病的季节。孩子的免疫系统相对脆弱，特别容易受到外界环境的影响。因此，我们需要注重孩子的免疫力，帮助他们抵抗病毒和细菌的...……更多
2023-12-01 14:24:00无花,无花果,免疫力,口感,免疫,营养
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气，擂响了秋冬种生产“战鼓”，及时开展油菜秋播育苗，确保来年夏油大丰收
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本文转自：人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病，近20年来，随着临床科学研究的发展，精准的靶向治疗、免疫治疗，中西医结合治疗等取得大幅进展
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本文转自：人民网-江西频道近日，南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
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