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它是“叶酸大户”,三天吃一次,清热健胃,美容祛斑,尤其是女人
... 推荐食谱一:银耳雪梨羹银耳雪梨羹是一道兼具美味与养生效果的甜品。雪梨有着极佳的润肺清热作用,结合银耳的滋阴补气功效,这道羹不仅能清热健胃,还能美容祛斑,特别适合女性朋友。主要食材:银耳、雪梨、冰糖具...……更多
...求知欲。“健康井穴操”和“穴位操”是简单易学的中医养生保健运动,不仅可以促进幼儿智力发育还富有趣味性。支教团成员在“健康课”教学中融入中医药文化,带领幼儿练习“健康井穴操”和“穴位操”,使他们在手指间...……更多
百岁老人庆生 社区上门祝寿
...为老人检查了血压、血糖和心肺情况,并详细介绍了老年养生健康知识。“您身体怎么样?天气变冷要注意保暖,生活中遇到困难,可以随时联系社区,社区将尽最大努力帮助解决……”在裴岫云家中,大家亲切地与老人拉家常...……更多
如果长期过量摄入,可能在肾脏中积聚,对肾脏功能产生影响
...本文中,我将介绍三种人群,他们不宜喝铁观音。好了,废话不多说,让我们一起来看看吧!【孕妇和哺乳期妈妈】怀孕和哺乳期是每个女性身心健康需要特别关注的时期。然而,铁观音中所含的咖啡因会通过血液传到母体和胎...……更多
红薯叶的营养价值和排毒减肚功效
...实,仿佛看到了大自然的宝藏。不仅如此,秋天也是一个养生的好时机。红薯叶作为一种营养丰富的蔬菜,不仅可以为身体提供各种必需的营养,还具有清除体内垃圾的功效。今天,我将介绍一下红薯叶的好处以及如何利用红薯...……更多
德州市唯一沿黄县——齐河县:厚植生态底色,激发绿色动能
...点开花齐河依托丰富的生态资源,打造集温泉疗养、康体养生、休闲度假为一体的多元文旅康养产业集群,吸引了百多安、前沿生物、卡森干细胞等生物医学、医疗器械、健康保健等产业的50余家高端企业,康养产业产值占GDP总...……更多
研究表明,维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性,起到护肝作用
...,有助于促进体内毒素排出,改善体内环境,有非常好的养生功效。含有茶多酚、叶绿素、氨基酸、维生素等营养成分,其中茶多酚有降低肝组织中过氧化脂质含量,降低血浆中总胆固醇、三酰甘油水平,对脂肪肝有一定的防治...……更多
中医药为人类健康福祉贡献力量
...马耳他医疗队供图中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝。中国充分发挥中医药独特优势,为构建人类卫生健康共同体贡献中国智慧和中国力量。“对中医药...……更多
...,“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”。大寒养生若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。睡好“子午觉”在养生学中具有...……更多
每天早上一碗开水冲鸡蛋,真的营养吗?爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃
...营养吗?爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃?古代养生专家孙思邈:“安身之本,必资于食……不知食宜结,不足以生存也”,而鸡蛋恰巧是符合这个理念的食材。在中国人的餐桌上,真可谓不可一日无蛋,每天早上迎着...……更多
地热资源如何赋能温泉产业?大咖对话共研技术创新
...为全球最大的单一温泉市场。”亚太(重庆)温泉与气候养生旅游研究院副院长方官品在主旨演讲中说,未来中国温泉产业发展呈现出温泉休闲旅游将向网红化、数字化、夜经济等方向不断延伸,温泉康养旅游将向个性化、疗程...……更多
...鸭的发明者据说也是一位中医,不仅美味,其中亦蕴含着养生的道理。 养胃生津鸭肉有滋阴养胃的特点,适合秋季食用。秋天气候干燥,容易伤津耗气,导致胃肠不适,嗓子干燥等问题。而鸭肉具有润肺滋阴、养胃生津的作用...……更多
“天寒养藏”,中老年常吃这3黄,温暖过冬季
...养,选择适宜的食材来温暖身心是至关重要的。根据中医养生理念,“天寒地冷藏阳”,因此“天冷养藏”的重要性不言而喻。在众多食材中,有三种“黄”被推崇为养生佳品,它们分别是指南瓜、蒜黄和玉米。这三种黄色食材...……更多
西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了
...品。例如,西洋参茶就是一种广受欢迎的饮品,具有滋补养生的功效。此外,西洋参还可以添加到各种保健品和食品中,以提高其营养价值和保健功能。01坚持用西洋参泡水喝,会给身体带来哪些好处?首先,西洋参能够提高免...……更多
成吉思汗让丘处机前去见他,真是为了长生不老吗?
...天连续三次召见他,称他为“神仙”,并且问了很多如何养生的问题。由此可见,成吉思汗对自己的身体健康,确实是比较关注的。不过,我认为,这应该不是成吉思汗关注的最重要的问题,因为事实上,当成吉思汗和丘处机见...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,调馅包馄饨吃特别香!
...吃特别香!寒冷的冬天,是人们修身养性的好时候,此时养生不只是要多吃大鱼大肉,增加能量,还要多吃一些当季蔬菜,补充维生素。这时候,大多数蔬菜都被冻的枯黄发蔫,只有一种小小的野菜,顽强地生长着,它被人们誉...……更多
多措并举保障就医需求 建议轻症患者基层就诊
...省中医院呼吸与危重症医学科副主任何荣为市民带来中医养生的4个基本原则:避风寒、节饮食、畅情志、适劳逸,助力大家筑好免疫“金钟罩”。●避风寒注意温差,即室内外温差、浴室与卧室的温差等;减少去人群聚集的地...……更多
诚祥康养集团:引领康养产业新未来
...的健康需求,构建“医、康、养、护、商”五位一体的康养生态共同体经营模式。居家养老管理服务平台,已与全市210个智慧社区及169个社区养老日间照料中心实现了互联互通,通过服务热线96299及平台线上下单,构建24小时在...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...同一份均衡营养的鲜美佳肴,在身体内渗透开来,为润肺养生注入一丝柔和的力量。品尝一口,淡淡清香在口中弥漫,仿佛能感受到润肺的清新与舒爽。儿菜不仅是一道美味佳肴,更是润肺健体的一味佳品,让身体在春日里尽享...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤是一道清淡可口、滋补养生的家常汤品,味道鲜美、营养丰富。主要原料有排骨、山药、玉米等,调料包括盐、料酒等。烹饪过程中,先焯水排骨去除腥味,再加入蔬菜煮熟,慢火炖煮出浓郁的...……更多
传承中医技术  做患者“可信任的人”
...健身、棋牌、观影、书法绘画、老年图书报刊阅读、中医养生健康讲座、音乐心理治疗、陪伴聊天等主题活动200余次,志愿服务6000余小时,丰富老年人精神文化生活,让老年患者“老有所医”“老有所养”“老有所乐”,赢得...……更多
家乡投资卷入工程款拖欠纠纷 王文银和他的正威国际怎么了?
...未查询到,而与该公司名称接近的则是安庆市天柱山旅游养生服务有限公司(简称“天柱山旅游养生公司”),公司名称差了“养生”两个字。资料显示,王文银在2014年1月26日入主天柱山旅游养生公司,正威国际集团私人有限...……更多
新加坡风扑面而来!北外滩商圈又一商业综合体盛大开业
...轻人喜爱的体验类业态;B2层“焕新充电站”则主打健康养生与特色美食,引进了戴西和缤纷食集两大主力店。最吸引眼球的是,为进一步打响新加坡IP文化,“双狮汇”在B2层特别打造了新加坡著名的美食街区“小贩中心”,集...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...养成分的蔬菜,尤其是其高含量的硒元素让其成为老年人养生的好选择。为了让大家更好地享受到木耳菜的健康好处,我想与大家分享一道简单又美味的蒜蓉木耳菜的做法。1.首先,我们需要准备适量的木耳菜,并将叶子和根茎...……更多
林下生金 生态美百姓富
...林旅融合模式,形成点、线、面相结合的区域性森林休闲养生开发新格局,积极打造进森林氧吧、尝森林美食、赏森林美景的森林康养品牌,实现以林促旅、以旅养林。截至2023年底,全市森林景观经营利用面积超过76.84万亩,森...……更多
回顾>>冯女士经“艾格妮丝养生馆”负责人的带领,于2018年1月20日来到位于西安曲江新区佳和中心A座的“虞美人整形集团”。该诊所为她设计了32万余元的脸部医美项目。冯女士说,她当时反复问:是整个一套吧?得到确...……更多
如果你特别爱吃以下这些食物,那么一定要注意了
...惯导致肠癌的风险是烟酒的十倍,作为医生,要给大家的忠告是,再不忌口,肠或烂如泥!除了要管住嘴以外,对于有坏习惯的人群,一定要及时去医院做肠镜检查,千万不能像罹患肠癌的老肖,肠道很久前就发出了报警信号,...……更多
文旅康养风正劲  太行美景迎宾朋
...,宛如一幅天然的水墨画,是人们亲近自然、放松心情、养生健身的好去处,以后我会常来这里。”中国投资协会农林与环境发展中心副秘书长周悦不由感叹,此次参观考察,是一次“洗眼”“清肺”“养身”的绝佳之旅。对于...……更多
大树食品:科技赋能产业提档升级
...品拥有200余款自主研发产品,涵盖食尚冲饮、汉方新养、养生丸剂、功能营养、山药系列、坚果粉系列六大类,全力打造美味、健康、多元化的食养产品矩阵。目前,大树食品已与伊利、三只松鼠、九阳等200多家知名企业建立长...……更多
专访|《问心》导演黎志:写实是标准,年轻化是表达
...守宫,“小太阳”方筱然践行枸杞泡水、睡前泡脚的朋克养生方式,“暴躁小狗”林逸给周筱风的备注为谐音梗“真心烦”等等,这些都是创作者对年轻角色特质的外化创作。这些设计使其在医生身份之外,保留了新时代医生群...……更多
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仁怀市盐津街道罗家坝社区院坝协商阵地落成
近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区国酒新城五期一处全新的民主协商阵地——“院坝”协商议事亭正式落成,并迅速成为社区居民关注的焦点
2024-12-17 23:30:00
织金县第八小学关工委开展“数学强基”系列活动之展“小先生”风采比赛
近日,一场别开生面的“数学强基”活动之展“小先生”风采比赛活动在织金县第八小学一楼报告厅举行,为校园内的数学学习注入了新的活力
2024-12-17 23:30:00
贵阳市关工委调研乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况
近日,贵阳市关工委到花溪区、开阳县调研省关工委乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况,市委老干部局副局长刘银、二级调研员杨志军以及区县有关负责人参加
2024-12-17 23:30:00
铜仁市老年摄影协会召开2024年第三次理事会
12月15日,在铜仁市老年摄影协会办公室,周文庆会长主持召开2024年第三次理事会。会上,周文庆会长介绍了2025年工作计划
2024-12-17 23:30:00
汇川区:300余名学员齐上“防火课”
近日,遵义市汇川区消防救援大队主官走进区委党校,为全区2024年度事业单位新进人员初聘培训班第一期、第二期共计300余名学员作消防安全专题培训
2024-12-17 23:30:00
在贵阳市白云区金融北城社区老干部微党校,一面“听书墙”映入眼帘,拿起手机扫描二维码,无需下载,点击播放,就可以聆听学习内容
2024-12-17 23:30:00
遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出
为进一步提升教育教学质量,展现教师的教学成果和学员的学习成效,近日,遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出。校学委会
2024-12-17 23:30:00
刘岩医生:冬季,小儿慢性咳嗽是怎么回事?
冬季,小儿慢性咳嗽是许多家长关注的问题。这一现象可能由多种因素导致。首先,冬季气温波动大,孩子的体温调节能力相对较弱,容易因气温变化导致呼吸道受凉
2024-12-18 01:49:00
研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
李大哥今年45岁,在去年的体检中被查出血脂过高,他也觉得自己该减肥了,于是在网上各种搜索减肥的方案。偶然的机会下,看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥
2024-12-18 01:52:00
乡村养殖插上“科技翅膀”
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月18日第 10 版)池塘养鱼是不少人的固有印象,但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
2024-12-18 04:58:00
外卖小份菜 点餐更方便(在现场·厉行节约 反对浪费)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适,不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园(惠新店)的外卖评价界面上
2024-12-18 06:53:00
蔬菜“添衣”保暖 确保安全过冬
12月16日,村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来,该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度,确保蔬菜生长、安全过冬,有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
2024-12-18 06:53:00
边吃鱼边聊天,男子被鱼刺扎破食管插上心脏
医生提醒:异物卡喉忌用“土法”,应尽快就医每日商报讯 鱼刺卡喉,在生活中不算少见。很多人喜欢采用吞饭、催吐等老底子传下来的土方法解决问题
2024-12-18 07:40:00
决明子减肥原理是什么
在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效
2024-12-17 18:38:00
决明子和什么搭配减肥
一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
2024-12-17 19:51:00