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...助大家更好地适应季节变化，保持身体健康；首先，秋分时节，我们应该调整作息时间，以顺应自然界的变化；《黄帝内经》中提到：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴；”这意味着我们应该早些睡觉，早些起床，跟随鸡的生活节...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
...后天气日益回暖、降雨量逐渐增加。中医专家提示，谷雨时节抓住“健脾祛湿”这个养生防病的关键词，方能安然入夏。谷雨取自“雨生百谷”之意，此时田中秧苗初插、作物新种，雨水滋润最有利于作物生长，因此，春雨绵绵...……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
何丽梅 广西河池市宜州区中医医院目前乙型肝炎病毒(HBV，简称乙肝病毒)的感染概率逐渐降低，但是怀孕期间还是不能掉以轻心。尤其是携带乙肝病毒的孕妇，更要做好孕期保健，保障母婴健康。一、传播途径(一)血液传播若输...……更多
2024-07-08 09:53:00乙肝,科普,孕妇,病毒,知识,乙肝
...个节气——小暑。小暑节气，意味着盛夏即将到来。小暑时节稍有不慎，夏季特有的暑湿型感冒容易“找上门”。那么，该如何远离暑湿型感冒？小暑养生有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·小暑篇）》...……更多
2024-07-05 21:26:00感冒,二十四节气,藿香,荷叶,节气,时节
...就教大家几个方伐，让六味地黄丸的功效得到最大发挥。中医上讲，阴阳在我们体内是共同存在，相互制约的，所以说，如果你体内阴虚时间久的话，阳气也会一点点亏虚的。比如，如果你发现自己既怕冷又怕热，不仅感觉口干...……更多
2024-07-17 10:31:00六味地,肝郁,黄丸,脾虚,男女,六味地
...报魏海霞在给患者把脉“寒气之逆极，故谓大寒”。大寒时节的到来提示我们已经进入一年中最寒冷的时期。南京市江宁区东善桥社区卫生服务中心中医康复科科长魏海霞介绍：此时人体的阳气也会内敛收引，身体抵御外邪能力...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
金秋时节，各种美食陆续上市，从各色水果到螃蟹等，每一样都是大自然的馈赠。然而，不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因，饱了口福，却伤了身体，出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么，秋季饮食要遵循什么原则...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
...困扰得以解开，消极情绪也会烟消云散。缓解慢性疲劳 中医有办法慢性疲劳属于中医学的“虚劳”“郁病”等范畴，针对这些情况，中医药有不少防治手段。中医认为，慢性疲劳的病机多与脾虚、肾虚、肝实有关，且多虚实并...……更多
2024-11-18 13:33:00疲劳,感觉,疲劳,症状,焦虑,情绪
...岁数后，身体都会变虚，事实上，体虚是有苗头的。北京中医药大学东直门医院主任医师姜良铎表示，日常对症调理可以延缓衰老预防疾病。肾虚苗头：眼睛干涩 眼睛干涩往往是肾虚的苗头，它比肾虚的其他表现，如夜间小便...……更多
2023-01-25 03:18:00苗头,苗头,瓜籽,骨质,骨质疏松,方法
...我们迎来了夏季的第五个节气——小暑。这意味着，盛夏时节正式拉开序幕。此时，气温逐渐升高，天气炎热，湿度也相对较大。小暑过后，如何科学养生？在中医理论中，小暑节气有何特点？我们应该注意哪些方面？一起听听...……更多
2024-07-06 07:24:00防湿,节气,时节,节气,食物,运动
...汤等帮助健脾祛湿。清热去火 可以适量吃点“苦”小满时节，民间一直就有食苦菜的习俗，古有《周书》记载：“小满之日苦菜秀”。此时麦类谷物尚未成熟，而田间地头的野菜正蓬勃生长，采食野菜既是为了充饥，也可以清...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
寒露时节，曾江琴中医师提醒“三忌口”：螃蟹、柿子和绿豆，这些食物性寒，易伤脾胃，加重身体负担，不利于秋冬健康。摘要由作者通过智能技术生成有用大家好，我是你们的老朋友曾江琴中医师。
最近，大家有没有觉得...……更多
2024-10-08 18:49:00脾胃,食物,脾胃,柿子,螃蟹,食用
嘴里的异味，可能是健康的小警钟；在中医理论中，口腔异味与脏腑功能失调息息相关；今天，我们就来聊聊那些不容忽视的口腔异味，以及如何用中医的智慧来应对它们；中医认为，口臭多由胃火旺盛或脾胃湿热引起；不同...……更多
2024-05-02 10:09:00异味,中医,异味,食物,口腔,脾胃
...：周口晚报王进京（右）为患者测量血压。图片由周口市中医院提供如今，随着人们物质生活水平的提高、饮食结构的改变以及老年人口的增加，高血压发病率逐年攀升。根据《中国心血管健康与疾病报告2022》，我国高血压患...……更多
2023-12-26 01:04:00高血压,中医,高血压,肝阳,肾阴,周口
...了男性一直没过时的话题。为什么肾脏如此重要呢？因为中医认为，肾乃人的先天之本，肾中藏有我们身体最宝贵的元气，它是生命的原动力，可以说肾好我们活力才足。而如果我们肾亏了，那么我们的动力自然就下降了，伴随...……更多
2024-07-18 10:12:00肾脏,战斗力,战斗,功能,男人,黑米
...中讲“冬不藏精，春必病温”，藏精就是贮藏阴精，精在中医指先天之精和后天之精，即饮食化生之精微，维持生命活动的基本物质，可见“藏精”的重要性。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...食习惯、不良情绪都是祸因女性如何抗衰老？试一试这些中医养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医、副院长、主任中医师、温州市第二届“医德模范”、浙江中医药大学兼职教授，浙江中医药大学、安徽中医药大学、上海大...……更多
2024-06-01 14:24:00中医养生,抗衰老,养生,中医,女性,方法
...领衣服保暖是正确的选择。◆关节关节怕冷、怕风。霜降时节温度逐渐走低，女孩子穿短裙露膝已不再适合。由于关节周围的末梢神经对温度和气压变化特别敏感，因此受凉以后，会导致关节周围肌肉收缩、关节僵硬、血液循环...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
寒露时节，注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水、保持空气流通、适当进补，以最佳状态迎接新生活。摘要由作者通过智能技术生成有...……更多
2024-10-08 18:06:00长假,时节,养生,状态,养生,长假
本文转自：人民网健康“医”点通大暑时节养生 注意防暑祛湿陈子源大暑是夏天的最后一个节气。除了高温，大暑时节还潮湿多雨，闷热到了极点，难免有湿热难熬之苦。暑湿交蒸时节，养生应尤其注意防暑祛湿。“尽量减少...……更多
2024-07-22 10:12:00时节,养生,阳气,空调,时节,督脉
夏天的气息还未散去，秋天就已经悄然而至。“秋冬进补，来年打虎”，进入秋冬季节，人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤，人体内藏有多种“毒素”，所以在进补之前，需要先给身体排排毒。体内淤积的毒素会...……更多
2024-09-21 07:27:00长秋,毒素,四肢,时节,毒素,建议
...南京医科大学附属肿瘤医院）中西医结合科副主任、主任中医师陈妍为肿瘤患者支招，建议他们进行有针对性地调养。陈妍表示，缓解新冠的症状，可以使用中成药进行治疗，“有一部分中成药是中药和西药的复合制剂，比如维...……更多
2023-01-17 02:47:00肿瘤,患者,陈妍,肿瘤,患者,中成
...苔黄腻，有齿痕，舌胖大，舌底静脉怒张。我将诸症录入中医大脑，在“尿潴留”和“小便闭”之间斟酌考虑，最终推高“小便闭”作为主症，同时加入“病症严重”的词条加强效力。中医大脑也很精准地给出了“辨病（前列腺...……更多
2024-06-19 12:22:00导尿管,急症,医师,点滴,中医,老爷子
...春回万物生。今年3月5日是二十四节气中的“惊蛰”。此时节，数九将尽，春气萌动，万物以荣，桃花粉蕾点染枝头，柳树新叶抽芽吐绿，山水倏忽明丽起来了，蛰伏了一冬的小动物们纷纷出动，尽情享受和风暖阳，春天的气息...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...检测出扣件缺失或轨面擦伤情况，还能有效发现钢轨内部伤损，让设备所属单位做好预防和维护。如果遇到断轨等严重损伤，我们会立即通知行车调度和车站封锁区间，并通知设备单位进行应急处置。”刘昌介绍，此时，6个检...……更多
2023-01-21 13:23:00成昆铁路,钢轨,基层,医生,探伤,钢轨
...我们应该如何保护自己呢？在这里，我想向大家介绍一下中医的观点和方法，希望能给大家一些启发和帮助。首先，我们要了解一下这种病毒的来源和传播途径。根据目前的研究，“僵尸鹿”病毒是一种逆转录病毒，它主要通过...……更多
2024-06-03 11:06:00僵尸,美国,人类,检测,行动,病毒
...出现夜尿频繁、尿蛋白等等一系列的问题。3.满头乌发
中医上讲“发为肾之华，发为血之余”，也就是说，如果我们肾脏非常健康，肾气非常充裕的话，我们的头发就会非常的乌黑亮泽，而且不容易脱落。反之，如果日常生活...……更多
2023-01-05 21:39:00肾脏,黑豆,男性,腰子,身体,鸭肉
...的抵抗力。此外，冬天多食酸甜食物也是养生的好选择。中医认为，酸味能收敛肝气，甜味能补脾气。冬季是肾气旺盛的时候，肝脏和脾脏的功能相对较弱，因此，适量摄入一些酸甜食物有助于平衡身体的阴阳。可以选择柑橘类...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...福州市第一总医院中医综合诊疗中心主任张雪提醒：雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃。乍暖还寒适当春捂“雨水时节乍暖还寒，人们一定要根据气温变化，随时增减衣物。”张雪表示，雨水时节气温逐步回升，人体为了适...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
本文转自：中国中医药报□ 巩志宏 河北省宁晋县草医堂中医门诊康某，男，65岁，2024年1月2日初诊。主诉：走路不由自主向右偏斜20天。刻下：走路不由自主向右偏，下肢乏力，入睡困难。舌干，有裂纹，脉沉细。辨证：阴血...……更多
2024-03-27 11:05:00仙灵,赤芍,砂仁,下肢,石斛,松节
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1月18日，贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变（阴虚内热、目络瘀阻证）Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
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最近甲流肆虐， 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻：孩子感冒发烧、流鼻涕， 你忙着挂号、量体温、喂药， 好不容易退了烧， 却发现娃开始抓耳朵
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瘦身汤注意事项-喝汤期间尽量不喝很烫的茶水6、在第四天后需吃食物时，如果发现减肥速度很慢，则只能吃极少量食物，某些人吃东西不影响减肥
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女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔，当盆腔内的组织器官，由于各种原因受到损伤或发生炎症后，原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
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