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中医:三虚不同房,同房命不长!为什么这样说?一文给你讲清楚
俗话说:三虚不同房,同房命不长。为什么这样说呢?三虚指的是哪三虚呢?今天一次给你讲清楚。在我看来,这三虚分别指的阳虚,气虚和血虚。先说说阳虚。这里的指的是肾阳虚,我们知道肾阳为一身阳气之根本,具有温...……更多
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热、痰湿阻滞、惊恐伤肾及脾肾两虚等多个方面。肾气亏损多由年老体弱、禀赋不足、劳...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...着密切的关系。邓银香表示,从饮食养生的角度讲,小寒时节可以适当多进食温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。同时,饮食之味宜减咸增苦,以补心气,固肾气,“苦”味食物还有助于解热去火、清热润燥,疏...……更多
固肾生发:重拾秀发的密钥
...逐渐成为许多人解决头发问题、重焕生机的关键。肾,在中医理论中被视为生命的根本,具有藏精、主生长发育和生殖等重要功能。肾脏的健康状况直接影响着人体的各个方面,包括头发的生长与状态。当肾气充足、肾阴肾阳平...……更多
...,眼下正值冬季,与人的肾脏相应,是蓄养收藏精气的好时节。这个时候针对体质,用一人一方的定制膏方进补,不仅能扶正气、补亏虚,还能进一步调理体质,增强人体抵御外邪的能力。(长江日报记者江梦晴 通讯员胡梦 黎...……更多
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
...的饮食重点又有些许不同。01早春:易升阳,多吃辛早春时节,寒冬刚过,阳气上升,但天气还比较冷,这个时候适当吃些温热食物有助祛寒升阳,如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉和豆制品等。为了满足机体春季阳气升发的新陈...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...增强体质。”王偲伟说。秋天,是开展各种运动锻炼的好时节。秋季养生离不开“收”“养”原则,运动量不宜过大,可选择轻松平缓的项目,如打太极拳、八段锦、慢跑等。秋季气温逐渐下降,早晚温差较大,老年人锻炼身体...……更多
牙科束手无策的牙周炎,竟被中医一个小方法治好了!牙齿不好的朋友可以试试
中医能治疗牙齿疾病吗?一个真实分享给大家,看完或许会刷新你对中医的看法。小孙是一个理工男,做事情认真,而且一向讲究真凭实据。所以他对中医的印象一直不太好,认为中医没有依据,都是一些玄而又玄的东西。但...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
春季本应该是生机勃勃、游玩赏春的好时节,但很多小朋友却会在这个季节表现得十分“反常”,不仅整天疲乏无力,而且还没有食欲,就连大便也会经常粘滞马桶,对此,很多家长都感到不解,心里也很焦急,不知道该怎么...……更多
问止中医 | 于素丽医师:儿童尿床每周三四次,不要轻视
中医怎么看待尿床?小儿遗尿是指小儿到了能够控制排尿的年龄,但经常在夜间睡眠中不自觉的排尿。中医对小儿遗尿病机的认识主要是“肾气未充”。小儿发育是肾气逐渐充盈的过程,“肾气未充”表现为发育迟缓,在临床...……更多
...,如淮山药、山楂等,多喝健脾祛湿的粥进行调理。大寒时节是冬令进补的又一好时机,重点应放在固护脾肾,调养肝血上。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜,如羊肉、鸡肉等;偏于阴虚者以滋阴食物为宜,如鸭肉、鹅肉、鳖...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康导语:中医学注重人体的整体观念,将人体分为五脏六腑,每个器官有其独特功能。然而,在日常生活中,我们常常忽视了与内脏健康相关的外在表现。本文将...……更多
中医:肾虚的人,身上是藏不住的,会出现这5种问题
俗话说:养肾等于养命!由此可见肾对我们来说有多重要,若肾虚了,身体往往会出现这五种现象。第一个:手脚冰凉,畏寒怕冷这多是肾阳不足引起的,因为肾阳具有温煦的作用,若是肾阳不足了,不能温煦身体,这个时候...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
任继学老先生是国医大师之一,曾是一位中医教授,任老在心脑、肾脏等领域研究颇深。肾脏是人体代谢器官之一,当肾脏虚弱时,很容易出现记忆力减退、易怒、焦虑、脱发、脸色暗沉、易长痘、长皱等症状,长期如此很容...……更多
张治国医生:中医上,不育是什么原因?
在中医理论中,男性不育症与多种脏腑功能失调有关,其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点,我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释。首先,肾气虚弱是导致男性不育的重要因素。中医认为,肾藏...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...容,让患者颜值受损。对于鼻炎的治疗,作为“臣字门”中医儿科第七代传人的王翠薇主任主张在治疗时将中药内服与外治疗法巧妙融合,为每位患者量身定制治疗方案,帮助他们摆脱鼻炎反反复复的困境。自记事起,王翠薇就...……更多
养生 春分吃枣 温补健脾
...食两用的枣,在平时煲汤、泡茶等饮食中多有运用。春分时节吃枣,可选择蒸红枣、姜枣茶、桂圆红枣茶、银耳红枣汤、红枣鸡蛋汤、大枣饭等多种形式。本报记者 郜阳枣枣中含有大量B族维生素、维生素C、维生素P等成分,因...……更多
民众课 | 抓住青春的尾巴,教你如何越活越年轻!
...体质。接下来很多东西跟这个有关系。有人说可是我去看中医,他说我身体热,他说有热性体质,也有寒性体质。胃火旺是一个形容词,胃为火旺的原因是其实也是寒。人生就是慢慢变冷的旅程事实上有没有寒热呢?我的老师告...……更多
半夜醒来总是感觉口干舌燥?别以为是缺水,或是身体发出的警告!
...要避免食用太多的油盐和糖分。4.早晚用盐水漱口在秋冬时节,由于气候比较单调,空气中简略繁衍细菌,此时更应留心口腔卫生,早晚可用淡盐水漱口,可以起到清洁和湿润咽喉黏膜,改善咽部环境,防备细菌感染的效果。延...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...?补肾可不是简单一句口号,里面学问大着呢!肾,作为中医理论中的重要脏器,其功能涵盖了生殖、生长、发育等多个方面,而肾精、肾气、肾阴、肾阳的不足,都需对症下药,连我们平日里吃的食物也不例外。今天,就让我...……更多
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
秋季是人体调养的关键时节。在这个时节,选择适当的药食同源的食材,可以帮助我们更好地顺应季节的变化,增强体质,提升免疫力。黄芪作为一种备受推崇的滋补良品,以其独特的益气补血、调理五脏的功效,在中医养生...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...命的原动力“肾”来发挥作用。冬季对应的脏器是肾脏,中医认为,肾为“先天之本”“生命之源”。肾的生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,与人的骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵都有莫大的关系。冬季的主气为寒...……更多
东城中医医院王乐鹏老师对前列腺炎的独特见解与治疗方案
王乐鹏医生简介:东城中医医院王乐鹏,擅长应用中医运气学说并结合脉诊、舌诊对患者疾病进行诊断,方药、针灸等治疗:冠心病、心律失常、胃炎、便秘、鼻炎、失眠,荨麻疹、湿疹、月经不调、前列腺炎、前列腺增生以...……更多
小伙用手8年,现疲软无力,中医补肾调肝,强壮宗筋
...后啊,我发现他除了肾虚以外,还有很严重的肝郁问题。中医认为,肾主生殖,肝主宗筋,具有调节精室的作用,肝肾同源,因为学业和生活的压力,加上自己的不自信,长期的不良情绪,导致肝气郁结,气血瘀滞在宗筋,阳气...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...检查手段,但对于治疗方面仍处于发展阶段,效果不显。中医对于男性不育的治疗有很丰富的经验,体系也较为完备。本病属于无子、艰嗣、精少、精寒、精冷、精薄等范畴,《素问·上古天真论》中就论及精液的生成、衰退与...……更多
破解固肾生发的健康密码
...宛如黑暗中的一束光,为解决脱发问题带来了新的希望。中医理论认为,肾乃先天之本,其华在发。肾脏的健康状况与头发的生长、色泽和质地密切相关。当肾气充足时,头发浓密乌黑、有光泽;反之,肾气不足则可能导致头发...……更多
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
大家好,我是中医张喜海。一说到更年期,大家都知道情绪上会发生一些变化。但大家要知道,更年期它更是人体阴阳平衡调整的关键时期,肾气渐衰,筋骨失养,这个时候就有3大骨科疾病非常容易出现。今天跟大家讲讲它们...……更多
3个中成药,补肾、健脾、疏肝,让你肾气满满,精力旺盛
...神差!可为什么用了很多补肾的药,肾却越补越虚了呢?中医上有句话叫做:补肾不补脾,一场空欢喜;补脾不疏肝,一切都白干。精神差这其实就告诉我们,虽然你肾虚了,但是单补肾可不行啊,一定要看看脾有没有问题。脾...……更多
治疗前列腺肥大,需益肾阴阳双补,金匮肾气丸有奇效!
...切勿侧重活血化瘀、单纯消炎,应考虑益肾阴阳双补”,中医治疗前列腺肥大的这个原则和他另一篇文章谈的很一致,读者可两篇同参。八味丸医前列腺肥大前列腺炎,易发生尿路病变,通行障碍,老年人转为增生肥大,表现为...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...病、提升生活质量的关键!常按6个穴位,激活肾能量在中医理论中,通过按摩特定穴位可以调节身体机能,促进肾气的生成与循环。以下是6个对补肾益气尤为有效的穴位,不妨在日常生活中多加关注:1、太溪穴具体位于人体脚...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
2025-01-20 21:42:00
黔东南州老年摄影学会举办“庆元旦 迎新春”摄影展
1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
2025-01-20 23:02:00
抬年鱼品鱼宴!十堰这里的年货节年味十足
十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
2025-01-20 20:09:00
瘦身汤注意事项-2炖的时候
瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
2025-01-20 18:39:00
别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
2025-01-20 16:37:00
促营养、强免疫,续航肿瘤治疗
营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
2025-01-20 16:39:00
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本文转自:人民网名医话养生长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-20 16:39:00
思南人民医院:成功施行“腹腔镜保脾胰体尾切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科成功为一例胰腺体部肿瘤患者实施腹腔镜保脾胰体尾切除术(Kimura术式)
2025-01-20 16:42:00
【新春走基层】贵州玉屏:棉菜粑香迎新年
多彩贵州网讯(吴梦洁 李娜 文政松 殷瑜禧)杀猪宰羊、熏腊肉腊肠、打豆腐、做年粑……年关将至,玉屏家家户户开始精心准备年货
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山东临沂:冬种、冬管
本文转自:人民网2025年1月20日是大寒节气,山东省临沂市平邑县农民紧抓农时进行冬种、冬管等农业生产。武纪全摄(人民图片网)
2025-01-20 16:49:00