• 我的订阅
  • 头条热搜
身边的“止咳冠军”,不是雪梨!润肺强心、安神助眠,适合现在吃
...对心脏健康至关重要。纤维有助于控制胆固醇水平,降低心脏病风险。而钾元素可以帮助调整心脏的节律,降低高血压的风险。此外,梨中的抗氧化物质也有助于减轻心脏负担,促进心脏健康。这个神奇食物的多面功效不仅如此...……更多
心梗发作,能用丹参滴丸急救吗?医生坦言:2种药物才是适用药
...身体修复和恢复,而积极的心态则有助于减轻压力,降低心脏病风险。我们可以尝试通过冥想、瑜伽等方法来放松心情,保持平和的心态。 ……更多
贵州54岁男子经常慢跑,却因心梗离世,医生:多是这些习惯没重视
...食、遗传、生活习惯等,单一的运动习惯并不能完全预防心脏病的发生。单纯依靠运动来维持健康是不够的,需要一个更全面的健康管理计划,在继续维持运动习惯的同时,定期的体检、合理的饮食和良好的生活习惯也是不可或...……更多
咖啡对健康有哪些影响?10道咖啡知识题,你能拿满分么?
...过量饮用咖啡可能会导致心跳加速、血压升高,甚至增加心脏病的风险。咖啡与心脏健康:一杯咖啡的心跳效应咖啡含有咖啡因,一种能刺激心脏和血压的物质。然而,科学研究表明,适量饮用咖啡(每日2-3杯)对心脏健康的影...……更多
这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?
...-3脂肪酸,对心脏健康至关重要。这种脂肪酸有助于降低心脏病风险,同时维持大脑健康。南瓜子中还含有丰富的维生素E和锌,这些都是强大的抗氧化剂,能够保护身体免受自由基的伤害,同时提高免疫力。南瓜子中的镁含量也...……更多
医生强烈呼吁,避免按摩以下三个部位,以确保人们的健康和安全
...大的力量或者错误的手法,可能会对心脏造成负担,引发心脏病发作。尤其是对于已经存在心脏病的人来说,按摩可能会加重心脏负担,导致心脏病的恶化甚至危及生命。因此,对于心脏病患者来说,按摩前一定要咨询医生的意...……更多
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
...严重健康问题的前兆,尤其是在中老年人群中。它可能是心脏病发作的信号,也可能是其他健康问题的警告。然而,许多人对于急性胸痛的应对措施知之甚少,这种无知可能会导致悲剧的发生。胸痛警报:揭秘急性胸痛背后的隐...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...人的整体健康。例如,血管疾病可能加剧心脏负担,增加心脏病和中风的风险。因此,维护血管健康,不仅是预防疾病,更是保持整体健康和提高生活质量的关键。2.步行与血管健康的联系步行是一种简单而有效的方式来维护血...……更多
将“心”比心  心情好坏心脏知
...交瘁,也并不只是一个形容词,心理问题确实有可能引发心脏病。那么,哪些心理状况会引发心脏病,会导致猝死吗?怎样避免心理问题引发的心脏病?北京安贞医院心内双心医学中心主任刘梅颜就此进行了解读。“心碎”真的...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...队,它们精准地辨认并肃清毒素,捍卫着咱们的健康。患心脏病的几率低O型血的人似乎在心脏病方面具有必定的优势,研讨数据显现,与其它血型的人比较,O型血的人患心脏病的几率较低。详细来说,与O型血的人比较,AB型血...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...大量吸收脂肪、胆固醇等营养物质,增加血液黏度,导致心脏病发作。情绪有度入秋后,老年人发生血管疾病的概率变大,这和天气有关,但情绪因素同样不容忽视。中医认为,秋季对应七情之悲忧,霜降之时天气渐冷,阳光减...……更多
...静脉曲张,这会使得血液回流受阻,形成血栓,进而增加心脏病和中风的风险。另外,腿部的健康状况也反映了身体的整体血液循环状况,如果腿部经常出现水肿、酸痛等问题,可能预示着心脏健康存在隐患。所以说,养腿不仅...……更多
鬼门关上走一遭,急性心肌梗死究竟有多可怕?
...如快步走、游泳或骑自行车,能够改善心血管健康,降低心脏病风险。此外,避免烟草制品的使用和有效管理压力,对于维护心脏健康同样至关重要。通过这些生活方式的改变,不仅可以显著降低急性心肌梗死的风险,还可以提...……更多
男性“器官衰老”顺序表公布,不妨了解一下,看你进行到哪一步了
...这种物质对心脑血管健康大有裨益。常吃深海鱼能够下降心脏病和中风的危险,一起也有助于提高大脑功用和改进心情。主张每周至少食用两次深海鱼,如三文鱼、金枪鱼等。坚果坚果富含健康脂肪、蛋白质、纤维以及多种维生...……更多
吃洋葱对心脏有什么好处?买洋葱是选紫皮的还是黄皮的更有营养?
...的抗氧化性能,有助于清除自由基,对抗衰老,辅助降低心脏病风险。研究表明,紫皮洋葱中的花青素含量高于黄皮品种,对于辅助改善血管弹性、预防高血压等心血管疾病更有优势。此外,紫皮洋葱的槲皮素含量也相对较高,...……更多
...了心脏负担。市人民医院心脏内科主任医师曹月娟提示,心脏病是人类健康的头号杀手,日常生活中要从多方面守护心脏健康。饮食攻略护心,饮食很重要。逢年过节每家每户的餐桌上都是美味佳肴,高脂肪、高热量的饮食容易...……更多
了解一下吃鱼特别有益心脏
...坚果和纤维丰富的食物,这些小小的改变可以大大地降低心脏病发病的危险性。对于某些人而言,适当饮酒也会带来一些好处。吃鱼特别有益心脏……更多
2022-12-12 16:01心脏
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
...的影响。冠心病,是一种因心脏冠状动脉血流受限导致的心脏病,通常表现为胸闷、胸痛等症状。老年人由于血管弹性减退,更容易受到这种疾病的困扰。在炎热的夏天,很多老年人由于午睡时选择不适当,可能会感到胸闷加重...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...,医生告诉老王,他刚刚那是心肌梗死了,也就是俗称的心脏病发作。如果不是及时救治,后果不堪设想。午睡与心脏病的关系老王很惊讶地问医生:“我怎么会得心脏病呢?平时我没有什么不良习惯啊。”医生说:“你平时有...……更多
每天走路能降血压吗?看看医生怎么说,血压高的人,可了解一下
...种慢性疾病,假如不加以控制,会增加心脑血管疾病(如心脏病、脑卒中)的风险,并对肾脏和眼睛等器官形成损伤。每天走路能降血压吗?有研讨标明,每天走路可能是一种简单而有效的办法来控制高血压。走路是一项低强度...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?本文或揭晓答案
...健康。能够添加心脏缩短力气,改善血液循环,并降低患心脏病的风险。 增强免疫力:适度的跑步能够促进淋巴液循环,进步免疫细胞的活性,增强身体对抗感染和疾病的才干。一起坚持跑步能够增强免疫体系功用,进步身体...……更多
心肌梗塞的防与护
...,导致心肌供血不足,心肌细胞因缺氧而坏死的一种严重心脏病。此疾病发生的原因和冠状动脉粥样硬化的形成有关,动脉内壁积聚的脂肪和钙质等物质形成斑块,逐渐堵塞血管,使心肌血液供应受限。另外,高血压、高血脂、...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...疾病的发生。对于老年人来说,经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病。两种木耳菜的做法: 1.蒜蓉木耳菜材料:木耳菜适量,蒜瓣3-4颗,食盐适量,鸡精适量,油适量。做法:将木耳菜洗净切段备用。然后,将...……更多
研究表明,将阿司匹林用于心脏病和中风的预防最好在晚上服用
...等症状。然而,阿司匹林还有一项重要的作用,就是预防心脏病和中风。研究表明,将阿司匹林用于心脏病和中风的预防最好在晚上服用。这是因为人体在晚上休息时,血小板活性较低,此时服用阿司匹林可以更好地抑制血小板...……更多
...志上说,除了高胆固醇之外,身体炎症水平较高也可能是心脏病重要诱因。炎症是一系列复杂的免疫反应,对保护和修复身体组织至关重要,但长期过度的炎症反应对健康有害。美国相关机构研究人员分析了3项大规模试验数据...……更多
牛奶虽好,但喝的时候可别犯哪些错误,望知晓
...奶可降低14%的冠心病风险冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉粥样硬化病变引起的血管腔狭窄或阻塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病。\"国际肥胖症杂志\"发表了一项新研究,经常喝牛奶对心脏有...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...。定期的睡眠时间和高质量的睡眠有助于控制血糖,减少心脏病发作和中风的风险。对于中老年人来说,保持规律的睡眠模式并采取一些促进良好睡眠的措施(如避免咖啡因和电子产品使用等)是非常重要的。2.坚持合理的饮食...……更多
这3类药物常见,可能诱发心力衰竭!您是否知晓?
...增加心脏的负担,使心脏无法正常工作。因此,如果你有心脏病或者高血压的风险,你应该避免或者限制使用非甾体抗炎药,尤其是长期或者大剂量的使用。 如果你必须使用这些药物,你应该咨询医生的意见,选择合适的药物...……更多
每天吃一个苹果居然还有这么多好处!
...果能够每天早上坚持吃一个苹果,还能在一定程度上减少心脏病的发生。2、美容养颜苹果富含丰富的抗氧化物质,能够有效促进皮肤的光洁度,让你在延缓衰老的同时,还能加速脂肪的消耗,有助于你减肥瘦身。这不仅是一种...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...量。这种平衡作用有助于预防动脉粥样硬化的形成,降低心脏病和中风的风险。黑茶:发酵的神奇之选黑茶经过一定的发酵过程,产生了独特的生物活性物质,如茶黄素和茶红素。这些成分在体内展示出了类似于儿茶素的效果,...……更多
更多关于健康的资讯:
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
2024-09-24 00:43:00
为啥中国脑梗死患者越来越多?厨房里的3种调料滥用或是“帮凶”
张大爷以一手好厨艺闻名乡里,他尤其擅长制作各种腌肉,并且对腌肉有着近乎痴迷的喜爱,几乎每顿饭都离不开它。但是,正是这种偏爱
2024-09-24 00:51:00
28岁老婆出差回来后说我不行,非要带我割包皮,我该怎么办?
“我老婆今年28岁,都说女人30岁如狼似虎还真没错!天天都被拉上干活,我力不从心的时候,她还直接喂药。她前几天公司安排出差
2024-09-24 01:17:00
大脑老化前10年,手和脚都会发出信号!很多人都忽视了!
张大爷是个退休老师,平时爱好打打太极拳,下下棋。最近他发现自己打太极的时候,手没那么有劲了,动作也变得有点笨。那天我在公园里看见他
2024-09-24 01:27:00
大三男生割包皮被索要巨额手术费,医生:不花钱无法根治
“不知道为啥,我这几天下面总是痒痒的,去医院医生提出手术才能根治。我人还在手术室躺着,医生狮子大开口要15000,不给钱就不让我下来……” “割个包皮你问我要15000
2024-09-24 01:33:00
临终前“回光返照”时老人会看到什么?70岁父亲死前的一个动作,让子女直呼后
“老人真的能预知死亡吗?我爸昨天突然去世了。死前一晚他突然反常,原本滴酒不沾的人,一下子喝了好几瓶,还说要去找我妈,可我妈都去世10年了啊……第二天一早
2024-09-24 01:37:00
9月22日,贵州凯里酸汤文旅特色美食应用全国专项赛在凯里市举行,来自新疆、四川等地的16个团队150名选手,使用凯里酸汤底料
2024-09-24 06:18:00
老人因胆道结石七度手术 根源出在爱喝浓茶这个习惯上
73岁的王大伯(化名)大半生都在与胆道结石作斗争,数十年来经历七次手术,七旬之际还挨了一刀。最近一次就诊中,医生详细了解病史发现
2024-09-24 06:54:00
吃了河边采来的“美味”,八人中毒进医院 医生再次提醒:切勿采食野生菌菇类
台风天带来的几场大雨过后,绿化带、草坪、河边……各种蘑菇开始疯狂冒头,上周六,厨师出身的陈师傅(化名)见到河边长出了蘑菇眼前一亮
2024-09-24 06:54:00
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00