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...问题。年轻人同样处于风险之中。冠心病，简而言之，是心脏血管受到损害，导致心脏供血不足的疾病。但为什么年轻人也会患上这种看似与年龄相关的病症呢？冠心病：不仅是老年人的问题冠心病，心脏健康的隐形威胁，是由...……更多
2023-12-12 12:51:00冠心,心脏,供血,简而言之,冠心病,血管
...无症状的，但会对心血管系统产生持续的压力，从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩压（心脏收缩时的压力）和舒张压（心脏放松时的压力）。注意，...……更多
2024-03-26 11:45:00筛查,高血压,医生,治疗,血压,高血压
...老过程，并有助于维持皮肤的弹性和光泽。2.大豆蛋白：心脏的守护者除了有益于激活雌激素，大豆蛋白还对心脏健康大有裨益。研究表明，定期摄入大豆蛋白可以帮助降低血液中的坏胆固醇（LDL）水平，从而减少心血管疾病的...……更多
2024-04-07 10:29:00雌激素,激活,食物,雌激素,亚麻,白藜芦醇
...增加：由于老年人的身体机能普遍下降，高血压可能加速心脏病、中风、肾脏疾病等并发症的发生。6. 难以控制：因多种慢性病同时存在以及独立生活能力降低，老年高血压患者可能更难以遵守医嘱，进行生活方式修改和坚持服...……更多
2024-03-14 11:18:00高血压,科学,健康,管理,高血压,血压
...，是中老年人猝死的主要原因之一，并有年轻化的趋势。心脏是人体血液循环的“发动机”，而心脏自身的工作也需要充足的能量和营养供应。为心脏供血的血管网是保证心脏正常工作的重要组成部分，如果为心脏供血的血管中...……更多
2023-11-28 07:26:00心梗,关键,心梗,心脏,冠状,血管
...到持续的，且不易缓解的头痛。2. 胸闷或胸痛：这可能是心脏承受过大的压力，无法正常工作的信号。3. 呼吸困难：由于心脏无法有效地向肺部输送血液，可能会出现呼吸困难的情况。4. 视觉问题：高血压可能会影响眼底的血管...……更多
2024-05-13 10:47:00高血压,全方位,杀手,和平,指南,管理
...C，有助于提高免疫力。香蕉含有丰富的钾，有助于维持心脏健康。苹果含有丰富的膳食纤维，有助于消化系统的健康。3.全谷物饼干
全谷物饼干是一种既方便又健康的零食。它们富含纤维、B族维生素和矿物质，可以帮助维持血...……更多
2023-10-22 20:55:00中老年人,营养,饮食,方式,健康,健康
...过多会增加体内钠离子，引起水潴留和血容量增加，加重心脏负担，增加血压。因此，高血压患者在烹调时应少加盐，尽量避免食用腌制食品、咸鱼、咸肉等含盐量高的食物。高脂肪食物。脂肪摄入过多会增加血液粘稠度，增加...……更多
2024-01-04 10:29:00鸡蛋,血压,好不,医生,高血压,血压
#手把手让你更健康#\"心脏健康是健康的根本，是生命的支柱。\"这句谚语深刻地反映了心脏在人体中的至关重要性。在今天的科普文章中，我们将探讨一位名叫王伟的33岁男子的真实故事，他在宁波医院经历了一场生死之间的较...……更多
2023-10-08 13:53:00饮酒,男子,心肌梗死,心肌,心脏,王伟
...。香蕉是一种富含钾的水果，可以帮助保持血压的正常和心脏的健康。同时香蕉中还含有一种叫做谷胱甘肽的物质，可以帮助清除肝脏中的毒素，强壮肝脏。除了这3种水果，还可以多吃一些其他的蔬菜和水果，比如绿叶蔬菜、...……更多
2024-06-10 14:34:00肝火,肝脏,水果,肝脏,水果,帮助
脑卒中和心脏病，是我们生活中不容忽视的健康威胁，了解风险因素并采取科学的护理措施，是预防这些疾病的有效途径。本文将介绍如何通过护理降低患脑卒中和心脏病的风险。一、脑卒中和心脏病的风险因素脑卒中是因脑...……更多
2024-02-26 08:52:00卒中,心脏病,护理,心脏,风险,心脑血管
心脏病术后注意事项一般有规律作息、调整饮食、调节情绪等。1、规律作息：心脏病术后需要保证充足的睡眠时间，要养成早睡早起的习惯，不要熬夜，良好的作息时间可以促进身体恢复。2、调整饮食：还需要以清淡易消化的...……更多
2024-05-03 22:16:00心脏病,注意事项,心脏,主任,事项,心脏
...。维生素C不仅可以增强免疫力，还能在一定程度上预防心脏疾病和某些类型的癌症。纤维素则有助于改善消化系统，维持肠道健康，防止便秘。苹果的低热量特性也使其成为控制体重的理想选择。建议每日食用一至两个苹果，...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...动，伴随着呼吸短促。这一刻，他意识到，长期被忽视的心脏健康问题已悄然走到了他的面前。这不仅是李先生的故事，它反映了许多中老年人面临的现实——心脏疾病，这个听起来遥远却又无比贴近的健康威胁。心脏疾病，包...……更多
2024-03-12 12:47:00房颤,心脏疾病,心力衰竭,心绞痛,心力,心脏
...脖子开始发紫，快要背过气去。后来医生告诉老王，这是心脏病犯了，从老王手指能看出些端倪，这是为什么呢？一、手指出现这种情况要重视中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授提醒，当手指上出现这种症状时...……更多
2023-10-20 11:12:00心法,医生,推荐,心脏,老王,心血管
...的认识也在加深，它是由于冠状动脉粥样硬化引发的一种心脏疾病，容易造成心肌梗死、心力衰竭、猝死等致命后果。然而，有一种情况可能比冠脉硬化还危险，离心梗只差一步，那就是冠脉钙化。3月10日，北大医院太原医院心...……更多
2024-03-11 06:36:00一字,冠脉,危险,冠脉,登峰,冠状
...发现让他感到惊慌，心中涌现出一连串的问题：这是不是心脏病的警告信号？他是不是应该立即去看医生？嘴唇发紫，通常被称为\"发绀\"，可能是由于身体某些部位的血液中氧气含量降低。虽然这可能仅仅是因为寒冷天气或是...……更多
2024-02-28 09:32:00心脏病,嘴巴,信号,心脏,检查,建议
...0-100次/分），被诊断为尿毒症、高钾血症，随时可能会有心脏骤停的可能，紧急被当地医院收治入院进行治疗。经过一系列治疗后，姜叔情况稳定，但由于尿毒症要进行透析治疗，在家属的坚持下，姜叔住进了浙大一院肾脏病中...……更多
2023-11-29 16:36:00钾血症,蜜桔,尿毒症,男子,桔子,钾血症
在众多观点中，有人认为，在治疗心脏病的过程中安装心脏支架就好像换了一颗心脏，甚至有些谣言流传在民间，声称“安装心脏支架会缩短寿命”，“心脏支架对寿命有负面影响”等等。然而事实上，我们必须正确地认识心...……更多
2023-10-29 11:07:00钟南,支架,院士,血管,心脏,支架
...有一定量的钾、维生素B6和食物纤维。钾元素有助于维持心脏健康和血压稳定，而维生素B6对于大脑健康和神经功能至关重要。食物纤维则有助于维持肠道健康，预防便秘。在柠檬的皮和果肉中，还含有多种植物化学物质，如柠...……更多
2024-01-28 11:30:00柠檬,柠檬水,癌细胞,益处,效果,柠檬
...外，香蕉还含有丰富的钾元素，能够帮助平衡血压，保护心脏健康。
然而，就像任何其他食物一样，适度食用香蕉是非常重要的。尽管香蕉是健康的水果，但过度食用可能会增加糖分的摄入量，对于血糖控制不佳的人来说可能...……更多
2023-11-27 06:28:00膳食,肠胃,香蕉,纤维,帮助,问题
...们的行走和日常活动，更与我们的整体健康状况，特别是心脏健康密切相关。对于很多人来说，腿部问题可能仅仅被看作是关节、韧带或肌肉的问题，但事实上，它们与血液循环系统有着直接的联系。腿部的大部分肌肉都位于双...……更多
2023-12-08 17:19:00寿命,双腿,心脏,医生,腿部,健康
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降，人体血管收缩，血压容易升高，心脏负担加重，进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病，可以从以下几个方面着手：1、保暖措施：冬天气温低，寒冷的环境容易...……更多
2024-01-08 14:53:00科马,瓣膜,心脑血管,心脑,血管,心脏
...，摄入可溶性纤维已被证明可通过降低胆固醇水平来预防心脏病。数据显示，食物中每增加10g膳食纤维，冠心病发病风险就会降低14%。另外，高膳食纤维饮食可有效预防中风。对于糖尿病患者来说，消耗大量纤维的比起摄入少量...……更多
2023-11-23 06:48:00谷物,豆类,益处,纤维,蔬菜,水果
...足的维生素C摄入有助于预防某些类型的慢性疾病，包括心脏病和某些类型的癌症。二、长期服用维生素C的潜在效果维生素C，作为一种常见的抗氧化剂，长期服用对人体健康有多方面的影响。首先，免疫力的提升是显而易见的。...……更多
2023-12-08 16:53:00维生素,建议,安全,维生素,健康,影响
...如快步走、游泳、骑自行车等，可以促进血液循环，增强心脏功能，降低胆固醇水平。此外，力量训练也有助于增强肌肉，减轻关节压力，提高身体代谢水平。规律的作息习惯对血管健康至关重要。充足的睡眠能够降低体内的应...……更多
2024-05-20 10:59:00健康指南,时刻表,血管,时刻,指南,健康
...，水果富含钾元素，摄入足够的钾有助于降低血压，维护心脏健康。在这些排行榜中，哪些水果表现突出呢？
额外扩写：每位家长都希望孩子能够健康快乐地成长，而正确的饮食习惯是健康的基石。水果作为自然界赐予我们的...……更多
2024-06-10 13:31:00维生素,水果,排行榜,孩子,水果,孩子
...子，从而导致高血钾（高钾血症）的发生。高血钾可能对心脏功能造成伤害，引发心律不齐等问题。柚子、橙子等黄色水果中，有丰富的水分含量。肾脏疾病患者可能存在尿液排泄能力下降的情况，摄入过多的水分可能增加肾脏...……更多
2024-04-28 11:06:00黄色,水果,不好,这是,草酸盐,水果
...有害的。实际上，不饱和脂肪酸（如欧米伽-3脂肪酸）对心脏健康有益。过度限制健康脂肪的摄入反而可能导致营养不平衡。误区二：简单碳水化合物的过量摄入三高患者常常错误地认为，只要控制总热量摄入就能管理好血糖和...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...记忆力减退、身体疲劳、智力下降等症状，甚至可能导致心脏病、高血压等疾病。每天坚持睡眠是保持身心健康的重要因素。养成良好的睡眠习惯，每天保持7-8小时的睡眠，在晚上11点以前睡觉，这样可以保证身体的健康，还可...……更多
2023-01-28 21:52:00肝肾,养护,老年人,参考,功能,建议
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