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老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...增加:由于老年人的身体机能普遍下降,高血压可能加速心脏病、中风、肾脏疾病等并发症的发生。6. 难以控制:因多种慢性病同时存在以及独立生活能力降低,老年高血压患者可能更难以遵守医嘱,进行生活方式修改和坚持服...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...,是中老年人猝死的主要原因之一,并有年轻化的趋势。心脏是人体血液循环的“发动机”,而心脏自身的工作也需要充足的能量和营养供应。为心脏供血的血管网是保证心脏正常工作的重要组成部分,如果为心脏供血的血管中...……更多
中老年人,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式
...C,有助于提高免疫力。香蕉含有丰富的钾,有助于维持心脏健康。苹果含有丰富的膳食纤维,有助于消化系统的健康。3.全谷物饼干 全谷物饼干是一种既方便又健康的零食。它们富含纤维、B族维生素和矿物质,可以帮助维持血...……更多
聚餐、饮酒和熬夜后的第七天,33岁男子进了ICU
#手把手让你更健康#\"心脏健康是健康的根本,是生命的支柱。\"这句谚语深刻地反映了心脏在人体中的至关重要性。在今天的科普文章中,我们将探讨一位名叫王伟的33岁男子的真实故事,他在宁波医院经历了一场生死之间的较...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
脑卒中和心脏病,是我们生活中不容忽视的健康威胁,了解风险因素并采取科学的护理措施,是预防这些疾病的有效途径。本文将介绍如何通过护理降低患脑卒中和心脏病的风险。一、脑卒中和心脏病的风险因素脑卒中是因脑...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...。维生素C不仅可以增强免疫力,还能在一定程度上预防心脏疾病和某些类型的癌症。纤维素则有助于改善消化系统,维持肠道健康,防止便秘。苹果的低热量特性也使其成为控制体重的理想选择。建议每日食用一至两个苹果,...……更多
心脏疾病应对策略:房颤、心力衰竭、心绞痛,专业医生提供建议
...动,伴随着呼吸短促。这一刻,他意识到,长期被忽视的心脏健康问题已悄然走到了他的面前。这不仅是李先生的故事,它反映了许多中老年人面临的现实——心脏疾病,这个听起来遥远却又无比贴近的健康威胁。心脏疾病,包...……更多
56岁男子每天吃四五个蜜桔,确诊尿毒症、高钾血症!
...0-100次/分),被诊断为尿毒症、高钾血症,随时可能会有心脏骤停的可能,紧急被当地医院收治入院进行治疗。经过一系列治疗后,姜叔情况稳定,但由于尿毒症要进行透析治疗,在家属的坚持下,姜叔住进了浙大一院肾脏病中...……更多
医生推荐:4个护心法需牢记
...脖子开始发紫,快要背过气去。后来医生告诉老王,这是心脏病犯了,从老王手指能看出些端倪,这是为什么呢?一、手指出现这种情况要重视中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授提醒,当手指上出现这种症状时...……更多
...的认识也在加深,它是由于冠状动脉粥样硬化引发的一种心脏疾病,容易造成心肌梗死、心力衰竭、猝死等致命后果。然而,有一种情况可能比冠脉硬化还危险,离心梗只差一步,那就是冠脉钙化。3月10日,北大医院太原医院心...……更多
嘴巴发紫是心脏病的早期信号吗?建议在做检查 日常注意这2件事
...发现让他感到惊慌,心中涌现出一连串的问题:这是不是心脏病的警告信号?他是不是应该立即去看医生?嘴唇发紫,通常被称为\"发绀\",可能是由于身体某些部位的血液中氧气含量降低。虽然这可能仅仅是因为寒冷天气或是...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...有一定量的钾、维生素B6和食物纤维。钾元素有助于维持心脏健康和血压稳定,而维生素B6对于大脑健康和神经功能至关重要。食物纤维则有助于维持肠道健康,预防便秘。在柠檬的皮和果肉中,还含有多种植物化学物质,如柠...……更多
钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过
在众多观点中,有人认为,在治疗心脏病的过程中安装心脏支架就好像换了一颗心脏,甚至有些谣言流传在民间,声称“安装心脏支架会缩短寿命”,“心脏支架对寿命有负面影响”等等。然而事实上,我们必须正确地认识心...……更多
香蕉富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘问题
...外,香蕉还含有丰富的钾元素,能够帮助平衡血压,保护心脏健康。 然而,就像任何其他食物一样,适度食用香蕉是非常重要的。尽管香蕉是健康的水果,但过度食用可能会增加糖分的摄入量,对于血糖控制不佳的人来说可能...……更多
...们的行走和日常活动,更与我们的整体健康状况,特别是心脏健康密切相关。对于很多人来说,腿部问题可能仅仅被看作是关节、韧带或肌肉的问题,但事实上,它们与血液循环系统有着直接的联系。腿部的大部分肌肉都位于双...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...,摄入可溶性纤维已被证明可通过降低胆固醇水平来预防心脏病。数据显示,食物中每增加10g膳食纤维,冠心病发病风险就会降低14%。另外,高膳食纤维饮食可有效预防中风。对于糖尿病患者来说,消耗大量纤维的比起摄入少量...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降,人体血管收缩,血压容易升高,心脏负担加重,进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病,可以从以下几个方面着手:1、保暖措施:冬天气温低,寒冷的环境容易...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?建议安全服用,记住几点
...足的维生素C摄入有助于预防某些类型的慢性疾病,包括心脏病和某些类型的癌症。二、长期服用维生素C的潜在效果维生素C,作为一种常见的抗氧化剂,长期服用对人体健康有多方面的影响。首先,免疫力的提升是显而易见的。...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...有害的。实际上,不饱和脂肪酸(如欧米伽-3脂肪酸)对心脏健康有益。过度限制健康脂肪的摄入反而可能导致营养不平衡。误区二:简单碳水化合物的过量摄入三高患者常常错误地认为,只要控制总热量摄入就能管理好血糖和...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...五脏。在五行中火和心相对应,火为红色,红色食物滋养心脏。所以,养护心脏可以多食用一些红色食物,红色食物滋养心脏。在我们最常用的水果蔬菜中,苹果和胡萝卜是养护心脏的首选果蔬。首先,苹果和胡萝卜的营养物质...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...的主要危险因素之一,它可能导致严重的健康问题,如:心脏病、中风、肾脏问题和视网膜病变。那么高血压如何辨认呢?诱发高血压的原因是什么?危险因素有哪些呢?当患有高血压之后如何运用中西医结合治疗呢?如何预防高血...……更多
冠心病与高血压:一对无声的杀手
...是冠心病的重要危险因素之一。长期的高血压状态,会使心脏的负担加重,导致心肌肥厚、心腔扩大,进而引起心肌缺血、心力衰竭等严重后果。同时,高血压还会加速冠状动脉粥样硬化的进程,使得冠心病的发病风险大大增加...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...接近橄榄油,经常食用具有降低人体内胆固醇的作用,对心脏保健很有益处。“无论是深色还是浅色肉类,肉品的新鲜度始终是选择食品的标准,一定要格外关注。” 阎香娟告诉记者,在处理生肉时要注意及时分装、快速冻结...……更多
出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...指在意外的情况下,一个人突然失去生命迹象,多发生在心脏停止工作后的几分钟内。1. 心脏原因:冠状动脉疾病:如急性心肌梗死(心脏攻击),这是最常见的猝死原因。心律失常:特别是室颤(VF)和室速(VT)可以导致有...……更多
鬼门关上走一遭,急性心肌梗死究竟有多可怕?
在黎明与暮色之间,生命的脆弱性被一次次的考验。心脏,这个不足一拳大小的器官,默默地在胸腔内跳动,支撑着生命的每一次呼吸。然而,当急性心肌梗塞(AMI)悄无声息地降临,它仿佛成了命运的转盘,一旦发作,生与...……更多
过了65岁,标准的血压和心率是多少?看看你达标了吗?
...停止细致检查。血压和心率之间存在着亲密的联络。假如心脏泵血的力气缺乏,器官得不到充足的血液滋养,血管活动速度减缓,就容易呈现低血压的状况。心脏与血压息息相关,一旦心脏呈现问题,血压值也会随之呈现异常。...……更多
心脏放支架,还能不能干重活了?生活中的注意事项,告诉你
心脏放支架后的生活,对许多人来说,是一段全新的旅程。心脏病患者在经历了支架手术后,常常面临一个重要问题:是否还能像以往一样进行日常活动,特别是较为费力的工作?这个问题不仅关乎日常生活的质量,也直接影...……更多
房颤发作频繁,饮食怎么调整?这几点助你远离心律不齐!
...销售经理,工作繁忙,生活压力大;最近,他发现自己的心脏经常“跳得不规律”,尤其在紧张或疲劳时更为明显;医生诊断为房颤,建议他除了药物治疗外,还要调整饮食习惯;张先生对此感到困惑,不知道从何入手;今天,...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
心脏,这颗不停跳动的器官,承载着人体的生命力。然而,由于各种原因,心脏也会面临患病的风险,而心力衰竭就是其中一种严重的心脏疾病。心力衰竭发生时,心脏无法有效地泵血,导致血液在心脏内积聚,进而引发一系...……更多
一包辣条的热量顶半碗饭?除了辣条,还有几种零食也都是含油大户
...饭的热量。此外,它们通常含有饱和脂肪和反式脂肪,对心脏健康不利。炸鸡:美味背后的隐藏风险另一个受欢迎但热量高的选择是炸鸡。一块中等大小的炸鸡含有约200至300卡路里,并且油脂含量高。经常食用可能增加心脏疾病...……更多
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吃了么您呐|开在北京簋街的大排档 让你一站式尝遍贵州风味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
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优势特长专家联动,两家三甲医院组建省级巡回医疗队
11月18日,广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)及贵州省第二人民医院(以下简称“省二医”)2024年度巡回医疗队动员大会在贵州医院举行
2024-11-19 04:01:00
央媒看太原随着气温逐渐降低,全国多地的冬日美食纷纷上线。11月17日,央视新闻频道《新闻直播间》栏目以《山西太原:冬日滋补好时节非遗牺汤受欢迎》为题
2024-11-19 06:34:00
进入秋冬换季时,又到了心血管疾病的发病高峰。心血管疾病堪称威胁生命健康的“头号杀手”,每年的发病率不断上升。它来势汹汹
2024-11-19 06:53:00
“医生你看,我现在血压完全正常了,而且把降压药都停掉了!”11月13日下午,文晖街道社区卫生服务中心,拿着报告单来复诊的吴阿姨喜出望外
2024-11-19 07:24:00
一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
小陈最近应酬有点多,胃痛也一直反反复复,但工作太忙,他也没时间去检查,想到家里还有甲硝唑,而且也有治疗肠胃的作用,就吃了一片应急
2024-11-18 20:58:00
小叶医探 | “不开刀”的减重手术来了!安徽首次运用一项新技术治疗肥胖
大皖新闻讯 37岁的宝妈晓静(化名)深受肥胖症困扰,控制饮食、加强锻炼后体重仍然高居不下,身体也不堪重负。11月18日
2024-11-18 21:03:00
小叶医探 | 长期过量喝奶茶,26岁女孩提前闭经!中医专家:这些“甜蜜陷阱”或喝出脂肪肝
大皖新闻讯 “秋天的第一杯奶茶”“冬天的第一杯奶茶”......你都喝了吗?如今,很多年轻人过上了以“奶茶续命”的生活
2024-11-18 21:04:00
自制-山楂绿茶
材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
2024-11-18 21:35:00
自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
2024-11-18 21:49:00
这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
2024-11-18 22:25:00
“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)
本文转自:人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为王振常院士
2024-11-19 04:56:00
37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
2024-11-19 04:58:00
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11月13日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
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寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
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