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核心肌群强大了,减肥只是捎带手的事儿,建议学习下
对于很多瑜伽人来说,对瑜伽的爱可谓是“始于柔软、终于力量(柔韧)”,从刚开始的瑜伽小白到逐渐深入练习,你就会明白核心力量对于瑜伽练习的重要性!核心有力,不仅可以帮助你避免产生练习伤痛、是进入高难度体...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...水平有所下降,所以不吃晚餐,对于代谢是有益的。预防心肌缺血吃完饭之后,全身大多数血液会进入消化系统,导致其他器官和组织处于缺血的状态,增加心脏的压力,不吃晚餐的话,可以保证心脏当中有充足的血液,预防心...……更多
郭志刚委员:心里装的都是百姓的事儿
...一系列政策的出台、软硬件体系的建设,让天津居民急性心肌梗死死亡率连年下降,胸痛中心100%区县全覆盖,天津越来越多的公共场所配备了体外除颤仪器AED装置,急性心肌梗死救治获得了国家卫生健康委和业内权威专家的高...……更多
怎样运动才是有助于降血压呢?一起学习下
...起急性心脑血管事件的风险,而急性心血管事件包括急性心肌梗死,急性脑血管事件就包括急性脑梗死。如果进行剧烈运动就会使得血容量增加,而使血压升高,甚至诱发脑血管意外,过度的运动会还可能导致心肌缺血,诱发心...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...忧,而对于教练们,“只要不死在训练营里面,都不是大事儿”。三是行业门槛过低,“只要想进场掘金,便能为所欲为”。更值得关注的是,减肥训练营的性质该如何界定。肥胖与众多疾病挂钩,在美国等一些国家已被认定为...……更多
怎么正确跳绳,才能更快瘦下来?学习下
...可以锻炼全身肌肉,预防肌肉流失,特别是强化腿部和核心肌群,还能提升活动代谢,促进脂肪的分解,帮助塑造紧实、苗条的身材。此外,跳绳还可以提高自身协调性和大脑反应速度,有助于改善运动能力和身体灵活性,还可...……更多
有毒有害减肥药!警方查扣5万余粒 严重可导致心肌梗死
...等不良反应,情况严重的会导致心律失常、高血压,甚至心肌梗死。早在2010年,我国就正式发布通知,要求停止生产销售西布曲明制剂及原料药。5月11日“世界防治肥胖日”5月11日是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”(...……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
...、心脉不通,导致冠心病的发作,严重的会诱发心绞痛、心肌梗死,危及生命。医生提醒,这段时间,对有冠心病的患者,可随身携带麝香保心丸等急救药物,当出现胸闷胸痛等不适时,及时含服,如症状不缓解,尽快就医,以...……更多
重获“心”生!青大附院心肌病团队成功救治重度肥胖扩张型心肌病患者
...道近日,青大附院心血管内科病区主任辛辉带领复杂疑难心肌病团队,成功救治一名诊断为扩张型心肌病、原计划实施心脏移植的患者。患者王先生今年29岁,三年前患肺炎后出现胸闷、憋气、无法平卧、下肢水肿等症状,休息...……更多
...素便会不够,免疫能力因而降低。营养成分不够,促使因心肌梗塞、狭心症等心血管疾病身亡的风险性增大。若高营养成分群族的身亡风险性是1,低营养成分群族的风险性便是2.5倍。长期性营养成分摄入不够,身亡风险性可能...……更多
情绪激动就晕倒,原来是“堵心肉”在作祟 千里来杭,她在这家医院结束提心吊胆的生活
...期有胸闷心悸、乏力等症状。10年前确诊有肥厚型梗阻性心肌病(特征为心室肌“肥胖”,俗称心脏“堵心肉”)。多年来,为了该病四处就医,但症状却越来越明显。半年前,苏大姐接受了心肌射频消融手术,遗憾的是效果并...……更多
...)引导下经血管导管射频消融术”,为一名肥厚型梗阻性心肌病患者“肥胖”的心脏成功“减肥”。这是该团队又一项技术创新应用,标志着该院心血管疾病诊治水平再上新台阶。喻大爷4年前开始出现胸闷、气急、胸痛等症状...……更多
不吃晚饭算节食吗?一文了解下
...仅能帮助减肥,还能让肠胃得以休息,预防胃病。4.防止心肌缺血当身体吸收了食物之后,体内的血液会进行再分布,大部分的血液会聚集到消化系统。因此,心、脑、肺、肾、肌肉等器官都处于相对缺血的状态,由于晚上迷走...……更多
“阳康”的这个情况,你可能也有!医生这样说……
...率很正常,“阳康”后,稍微一动,心率就超过100,这是心肌炎或者其他心脏疾病吗?需要就医治疗吗?1月30日,长江日报“春节健康团圆不容‘疫’”公益科普直播邀请到武汉亚洲心脏病医院心内科主任医师蒋萍,在线为网友...……更多
心血管科宫晶书专家提醒:胖出来的心肌病如何造成的
...啥大毛病,后来发现患了睡眠呼吸暂停综合征,还查出了心肌病。这背后的根源就是过度肥胖。专家表示,过度肥胖可能引发肥胖性心肌病。人们过去对这类疾病了解很少,近年来才逐渐关注。人群多为肥胖(体质指数大于33)...……更多
经常体检能避免心梗吗?不妨了解下
...了心电图等几项检查,确诊他为急性心梗。由于高先生的心肌梗死面积已经太大,虽然经过医生全力救治,还是没能抢救过来。医生们很惋惜,其实像高先生这样反反复复的后背疼痛,就是心绞痛、心肌梗塞的警示信号。可是,...……更多
这些影响排卵的事儿,备孕女性要注意了。
...受到影响的。为了更早的备孕成功,下面这些影响排卵的事儿,备孕女性要注意了。年龄年龄对于排卵的影响是不可逆的。因此如果有生育打算的话,建议是在优质育龄期内完成。不要太晚为好。熬夜虽然现在熬夜对于年轻人来...……更多
陈乔恩戒碳13天,可以不白不幼但必须瘦
...是在减肥就是在减肥的路上。不闯娱乐圈的普通人减肥这事儿就随缘吧长期不吃碳水或者只吃没有味道的水煮食物,确实可以变瘦,但时间久了对身体的伤害也是显而易见的。比如掉头发、不来姨妈、没力气......,而且人会变得...……更多
贾玲瘦100斤?刘浩存和任敏?吴京脾气暴躁?
...现在就是为了给新电影做宣传,到处营销贾玲瘦身100斤的事儿; 最近又瘦了一点,但没有那么夸张Question3Thethirdquestion3AB是一直封杀吗?什么时候能出来?账号禁言几个月,但是影响会持续很久,不是不让她接戏接资源,而是没...……更多
韩红漂亮成功,瘦到脸脱相撑不住衣服,网友直呼变化大认不出
...自律的生活,让她很快就能看到成果。韩红减肥不只是个事儿,还是她修炼自己的过程。她改变生活方式,身体好了,自信和台上表现也更棒了。瘦下来,不只是样子变,更体现了她的内在实力。韩红这样的韧性、劲头,咱们都...……更多
将“心”比心  心情好坏心脏知
...受,这种情况也要特别小心,可能已经发生了心理应激性心肌缺血。”心理应激性心肌缺血,意味着部分心肌突然停止正常工作,导致心脏泵血不佳,此时血管还不存在堵塞的现象。“但对于这类心肌缺血不可放松警惕,因为它...……更多
15分钟运动挑战,轻松摆脱久坐伤害,健康减肥不是梦!
...逐渐进入运动状态。2.核心训练接下来的5分钟,专注于核心肌群的锻炼,如平板支撑、仰卧起坐等,提高身体稳定性。3.有氧运动最后5分钟,进行有氧运动,如快走、慢跑、跳绳等,加速脂肪燃烧,达到减肥目的。三、如何坚持...……更多
伏天减肥正当时 中医教你健康减
...市中医院内分泌科金剑虹主任表示,还真有伏天瘦身这回事儿。为什么三伏天更有助于减肥呢?其一,三伏天的高温环境会导致人体加速代谢,而这对于减肥非常重要,气温每升高一度,人体的代谢速度会提高12%,研究表明,三...……更多
46岁黄奕发文官宣谈恋爱:这不是事儿,姐也有小男友了
...宣自己谈恋爱了。黄奕的发文只有简短一句话:“这不是事儿,姐也有小男友了。”疑似曝光恋爱一事,而且根据黄奕的说辞,交往的对象是年下弟弟。黄奕的发文瞬间就引起了网友的热议,网友纷纷在其评论区祝福黄奕谈恋爱...……更多
为啥美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得学习
...度体育活动、连续紧张的劳累等,都会使心脏负担加重,心肌需氧量急剧增加。对于已经冠状动脉硬化和狭窄的冠心病患者来说,这样的负担无疑雪上加霜,心肌短时间内缺血,导致动脉痉挛,加重心肌缺氧,甚至引发急性脑梗...……更多
孩子误释母亲的“减肥巧克力”后住进住进PICU,6人被检察院提起公诉
...中含有非法添加的西布曲明,浩浩因过量食用减肥巧克力心肌受损构成轻微伤。明知故犯终获刑“西布曲明作为一种中枢神经抑制剂,可通过降低食欲、促进能量消耗达到减重目的,曾一度被作为减肥药进行开发,但长期服用会...……更多
如何避开误区,提升减肥成功率?建议学习下
减肥期间,我们要避开减肥误区,选择正确的方法,才能提升减肥成功率。减肥期间,如果你选择盲目减少卡路里摄入量,导致过度节食挨饿,减肥只关注体重,出现快速减肥、短时间内暴瘦一圈的行为,忽略身体健康等问题...……更多
卵巢早衰的主要表现有哪些?一文学习下
...但是,因为还是上海疫情严重,没有办法检查,这一切都只是她的猜想。在5月初的时候,我与莎莎抱着忐忑的心情来到了医院,但是医生的回答却让莎莎心情跌入谷底。医生告诉莎莎通过B超和尿检的结果显示莎莎并没有怀孕。...……更多
2022-12-18 10:58一文,卵巢,学习
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...明确的疾病对于比较明确的心脑血管疾病,诸如冠心病,心肌梗塞,心脏搭桥,颈动脉狭窄和脑梗死等患者来说。他汀类其实有两个作用,一个是可以降低坏血脂,预防和控脂心脑血管疾病。另一个作用就是抗炎稳定斑块,可以...……更多
壹邦小知识:滑雪有什么好处?滑雪穿什么衣服合适
...见病的可能性;冬天经常滑雪除了提高免疫力,还能提高心肌能力,可以很好地锻炼心肺功能,有利于身体健康。锻炼平衡能力滑雪是一项体育运动,在进行滑雪的时候,人体是站在一块滑雪板上的,前进的时候需要有极佳的平...……更多
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警惕!不要让眼外伤,成为意想不到的眼睛“杀手”
眼外伤作为一种常见的眼科急症,常常给患者带来严重的视力损失和生活困扰,成为意想不到的眼睛“杀手”。刀片飞入眼,男子浑然不知国庆节后第一天上班
2024-11-01 16:15:00
医防融合,打造破伤风防治一体化新模式
10月30日,中华预防医学会破伤风医防协同一体化建设试点项目启动会议在重庆珠江豪生酒店举行,标志着破伤风医防协同一体化建设二期项目重庆站正式启动
2024-11-01 16:15:00
大众网见习记者 龙腾 枣庄报道
2024-11-01 17:07:00
重离子临床应用技术让放射治疗肿瘤更精准
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电(记者胡虹)1日,中国重离子系统临床应用新技术及绿色就医模式推介会在重庆召开
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准格尔旗:航天育种赋能乡村振兴
本文转自:人民网-内蒙古频道今年8月份,5700株“太空番茄苗”在中天准格尔旗现代智慧设施农业产业园扎根,经过两个多月的生长
2024-11-01 19:25:00
北京瑰丽酒店龙庭及乡味小厨双耀上榜2025北京米其林指南
近日,备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布,北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅,乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
2024-11-01 12:54:00
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养
2024-11-01 13:27:00
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会开幕
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安徽巢湖:奏响乡村振兴“椒”响曲
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湖南新田:蜜橘“俏”枝头 果农喜丰收
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重庆医科大学附属巴南医院“乙肝临床治愈门诊”启动
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