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中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
本文转自:无锡日报“中高考”日渐临近,考生们都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...,柳报大健康全媒体工作室携手我市多家医院推出健康“锦囊”,助广大龙城市民健康过大年。春节长假乐悠悠 请给眼睛“放个假”柳州市红十字会医院眼科医生提醒您,长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳干涩,春节长假...……更多
打败“假期综合征”元气满满进状态
本文转自:济南日报假期余额不足,带上这份收心“锦囊”——打败“假期综合征”元气满满进状态美好的时光总是那么短暂,假期已经进入尾声。无论是“上班族”,还是“学生党”,面对假期余额不足的窘境,是该进行“...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
许多现代女性既要在职场打拼,在家中还承担着妻职和母职。繁忙的工作、生活和由此带来的诸多压力,使得不少女性忽略了对自身的关注。对此,专家提醒,女性朋友在日常生活中,应多留意自身的身体变化,必要时到医院...……更多
好孕正当时,这份春季备孕锦囊请收下!
俗话说“伤春悲秋”,春季情绪起伏较大,加之气候多变,容易干扰人体自身生理、心理的固有功能,造成内外失衡情绪混乱。烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响女性的孕力。备孕夫妻要学会调节心情,保持愉悦轻松的状...……更多
想生二胎,9岁女儿却觉得被忽视不同意,父母努力沟通一家幸福
...。他说:“我们不能让女儿这样下去,我们应该带她去看心理医生。”林悦也觉得这是个好主意,于是他们带女儿来到了一家心理诊所。经过医生的仔细诊断,发现李婷患有轻微的抑郁症。医生说:“这种病很常见,尤其是在这...……更多
...端携手妇产科专家推出面向备孕及孕产期群体的健康知识锦囊,致力于为每一个想孕育婴幼儿的家庭提供健康帮助。首都医科大学附属北京妇产医院围产医学部主任医师邹丽颖建议,育龄家庭应做好孕前检查,从身体、心理等各...……更多
心理医生给出开学调适指南——新学期要有“好心情”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈情绪低落、无故发脾气、注意力不集中,甚至出现食欲减退、胃肠不适……即将迎来秋季新学期,有些家长发现孩子有些“...……更多
神经内科医生解读焦虑
本文转自:廊坊日报神经内科医生解读焦虑保定市安国市中医院 张媛在快节奏的现代生活中,焦虑似乎已成为一种难以逃避的情绪标签。它无声无息地侵蚀着我们的心灵,让我们在无尽的担忧和恐惧中挣扎。为何有些人总是容...……更多
焦虑症、治疗后症状消失就可以停药吗?
...在面对压力时再次陷入焦虑状态。如何正确停药咨询专业医生在考虑停药之前,一定要咨询专业的医生。医生会根据患者的具体情况,评估是否可以停药,并制定合理的停药计划。逐渐减量如果医生认为可以停药,通常会建议逐...……更多
北京好年华于建华医生:做好整形医生,从成为一个“心理医生”开始
...的提出:“要想成为一名好的整形医生,首先要成为一个心理医生。”以日常工作为例,于建华医生介绍了心理介入是如何全面渗透到她的工作当中的。术前:确保求美者正确的整形观于建华医生介绍说,在术前环节,心理介入...……更多
女子“阳”过后胸闷、呼吸不畅,一查竟是心理问题!精神科医生:这些情况特别关注|抗疫答疑
...前“阳”过了,现在觉得呼吸不畅、胸闷难过,但急诊科医生反复检查未发现明显的肺部感染证据,排除了器质性病变,告知她没有必要在急诊继续治疗。然而王女士哭诉自己非常难过,呼吸不进氧气,有窒息感,急诊医生建议...……更多
惊恐发作与过度通气综合征
...需要及时到正规的医院进行心理治疗。寻求心理咨询师或心理医生的帮助,医生可以提供有效的治疗方法和支持。例如,认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗方法可以帮助患者了解和处理焦虑和恐惧情绪,减少惊恐发作的频...……更多
焦虑和压力会导致呼吸急促和胸闷感,即所谓的\\\
...立即就医或拨打急救电话。-使用救命药物:如果已经被医生诊断为哮喘或其他呼吸系统疾病,按医生指示使用救命药物,如哮喘雾化器或急救吸氧装置。3.预防措施:-管理焦虑和压力:学习应对压力的方法,如放松训练、冥想...……更多
焦虑、倦怠、抑郁、心理健康是COVID-19大流行期间医疗专业人员离职的预测因素
...土耳其一家大流行医院工作的卫生保健专业人员(护士、医生、助产士、技术人员等)。本研究共收集问卷 345 份,使用经过验证的量表测量包括焦虑、倦怠和抑郁在内的情绪。该调查首先进行描述性统计,随后采用卡方检验计算...……更多
癌症患者在治疗过程中会遇到哪些心理问题如何寻求心理支持
...量。寻求心理支持的方法:1.寻求专业心理咨询:与专业心理医生或咨询师进行面对面或在线咨询,以寻求针对焦虑和恐惧的心理支持和建议。2.参加支持小组:与其他癌症患者分享经验和情感,互相支持和理解。3.学习放松技巧...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...助的需求。他向记者展示了一组数据,美国一项针对1.3万医生心理状况的调研显示,有47%的医生对职业产生倦怠,21%的医生称患有抑郁症。“我们要树立健康工作意识,保证医护夜班后休息时间。”谭忠林说。社会在寻求一种集...……更多
高中生如何心理辅导焦虑,哪个青少年心理疏导机构正规
...些运动或小休息来放松心情,还可以通过与家人、朋友或心理医生谈话来释放压力。考虑问题的角度:当我们面临问题时,我们需要考虑它们的不同角度。这样可以帮助我们看到问题的可能解决方法,也可以降低我们自身的情绪...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
...如临床心理学家或心理治疗师。药物治疗: 必要时,在医生的指导下使用抗焦虑药物。支持小组: 加入焦虑症患者支持小组,与同样经历焦虑的人分享和学习。5. 改善社交关系沟通: 与朋友和家人开放交流你的感受和经历。建...……更多
下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
...助:首先,如果你怀疑自己患有焦虑症,最好咨询专业的心理医生或精神科医生。他们能够进行评估和确诊,并提供相应的治疗建议。2.心理治疗:认知行为疗法(CBT)是治疗焦虑症的常用方法之一。它通过帮助患者改变消极的...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...主题是“心理健康的重要性”。她聆听了一位经验丰富的心理医生的演讲,那位医生讲述了如何通过关注和改善心理健康来提升生活质量。这场讲座像一束温暖的阳光,照亮了李阿姨灰暗的世界。李阿姨开始了她的心理健康之旅...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...生的不良反应种类和程度也是不同的,并非一定会发生。医生会根据患者的情况进行药物的调整,患者无需过度担心。目前临床上治疗抑郁症和焦虑症的药物副作用很低,尤其是在服用剂量较低时,这些副作用可忽略不计。在解...……更多
有这些表现,说明你该看心理医生了!
...们需要关注自己的心理健康了。当有这些表现可能需要看心理医生了:1.持续的情绪低落:如果你总是感到心情沮丧、无助或绝望,且这种情绪已经影响到了你的日常生活,那么这可能是抑郁症的征兆。2.强烈的焦虑或恐惧:过...……更多
心衰患者的心理护理有哪些要求如何帮助患者应对心理压力和情绪变化?
...患者的心理护理,需建立一个温暖、支持和理解的环境。医生和护士应耐心倾听患者的烦恼和担忧,给予积极回应和鼓励。同时,家人和朋友也起到重要支持作用,陪伴患者度过困难时期。其次,心衰患者需了解自己的疾病情况...……更多
精神科医生:3-5月精神疾病复发率占全年70%以上
...己或身边的人有心理疾病的症状,应及时寻求专业帮助。心理医生可以通过心理治疗、药物治疗等手段帮助患者缓解心理症状,预防心理疾病的进一步发展。4.加强社会支持:亲朋好友的支持对于预防和缓解心理疾病具有重要意...……更多
不是矫情也不是无理取闹,可能是“疑病症”在作怪
...病。近日,广州的陈阿姨总是头晕,去医院就诊后总认为医生查出问题但向自己隐瞒病情,便开始频繁地去医院“报到”。陪着她辗转各大医院的儿子,对此也苦恼不解:“明明医生说没什么大问题,难道母亲是嫌平时对她关心...……更多
医生指出:具备这4种特征的男人,容易在“坚持时间”上表现不佳
...个人的自信心,也可能对夫妻关系造成一定的负面影响。医生指出,有以下四个特点的男人,往往在这方面表现得不够理想。现代生活节奏快,男性承担着家庭和工作的双重压力。长期处于高度焦虑和压力状态下,会对身体的各...……更多
胃肠不适,竟是情绪作怪?普外科医生解析心理与健康的秘密
...事后的检查显示,张女士的胃本身并无明显器质性病变,医生指出,这种情况可能与她近期的工作压力增大有关。医学研究显示,大约有60%的功能性胃肠病患者,其症状起因可以追溯到心理社会因素。生活中的压力、焦虑或抑郁...……更多
世界镇痛日丨不明原因的疼痛,也许是心理因素在作祟
...的体验远远超出躯体疾病严重程度,这时,有临床经验的医生,往往会建议患者到心理科就诊。特别是对于那些同时存在抑郁焦虑情绪、失眠等异常表现的患者。对此,很多患者表示不解。那么,精神心理因素是否和疼痛存在必...……更多
...,孙先生复诊时,显得格外轻松开心,他掀起衣服:“李医生,你看,我的后背是不是好了?” 孙先生的后背已经完全没有白色鳞屑了,皮肤大部分恢复了正常,只留下一些色素沉着。“要想做到不复发,就要再巩固一段时间...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00