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西安脑康心理医院:睡眠质量差,该如何自我调节
...体不适,严重打乱了生活节奏,不要自己扛着,可以寻求医生的帮助。医生会根据失眠的严重程度和不同病因,来决定治疗方式,常见的有:1.心理治疗涉及心理治疗,一般首选的就是认知行为治疗。前面提到失眠其实是主观感...……更多
大二男生患上“桃花癫”,感觉全校女生都喜欢自己
...其它不适症状。桃花癫比花痴严重国家一级心理咨询师、心理医生陈瑶称,桃花癫是春天多见的一种情感障碍。症状可有兴奋、满面春风、手舞足蹈、不停的说话或者唱歌、见面熟、多言多语、自我评价非常高、精力旺盛等。陈...……更多
适当的运动有助于增强免疫系统,提高抵抗力,缓解炎症
导语:当谈论癌症时,大多数人都会露出惊恐和困惑的表情,癌症听起来似乎是一种遥不可及的疾病,但实际上它已经成为危害人类健康的主要元凶之一。根据世界卫生组织的调查结果,中国已经成为名副其实的“癌症国”,...……更多
...的心理健康知识讲座。学校阶梯教室内热闹非凡。在讲课医生的鼓励下,学生们争抢着说自己的优点,一声比一声响亮。本次心理健康讲座的主题是“关爱心灵、拥抱阳光”。讲座中,医生以“有梦就去追”为题,通过精彩的故...……更多
世界精神卫生日:青少年心理问题较成人更难识别 心理健康应“治未病”
...院心理科门诊看到,许多家长陪同孩子正在候诊。心理科医生张晓鸣介绍,在心理科的儿童青少年病房中,抑郁、焦虑和强迫为主要病种。过去,这些病症在孩子中并不常见。现在,不足10岁的抑郁症患者不在少数。【同期】北...……更多
你中招“节后综合征”没?医生送你一份“收心指南”
...心理不免会有落差,于是就会在身体或心理上出现不适。医生建议这样应对“节后综合征”如何应对“节后综合征”?杨柳给出一份“收心指南”。首先,告别大鱼大肉,控制饮食量,低盐低脂。“节日期间,很多人饮食不规律...……更多
哮喘患者日常护理应该怎么做
...喘的诊断和治疗要有效管理哮喘,首先需要确诊。通常,医生会通过病史、症状、体格检查和肺功能测试来进行诊断。一旦确诊,医生会制订个性化的治疗计划,包括以下方面:长期控制药物:这些药物用于减轻炎症和控制哮喘...……更多
“山一大通识大讲堂”校长陆林开讲!他说成为好医生身心都要健康
...康”的专题报告。陆林在报告中寄语学子,要成为一名好医生,自己必须身心健康,对病人也要从身心两方面给予治疗,让病人感受到有温度的治疗。陆林首先向大家阐释了健康的定义以及心理健康的重要性。他指出,心理健康...……更多
慢性乙型肝炎抗病毒治疗的护理措施
...与担忧。全面评估患者的病情和治疗前状态也至关重要。医生需要详细询问患者的病史,进行全面的身体检查,包括肝功能、肾功能、血常规、乙肝病毒载量等指标的检测。这些检查结果能够为医生提供宝贵的参考信息,有助于...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展教师心理健康讲座
...心理健康讲座,本次培训邀请了省妇幼保健院中医赵子萱医生。赵医生从中医角度,结合自身多年行医经验和中医理论基础,以通俗易懂的语言介绍了秋冬季养生、中药知识和阴阳调和的关系对于人身心健康的重要作用。讲座中...……更多
世界镇痛日丨不明原因的疼痛,也许是心理因素在作祟
...的体验远远超出躯体疾病严重程度,这时,有临床经验的医生,往往会建议患者到心理科就诊。特别是对于那些同时存在抑郁焦虑情绪、失眠等异常表现的患者。对此,很多患者表示不解。那么,精神心理因素是否和疼痛存在必...……更多
小儿夜啼,中医外治有良效
...说话的小宝宝,哭闹是表达诉求或痛苦的方式,因饥饿、惊恐、尿布潮湿等原因引起的啼哭,可以很好解决,但若是因非发热、腹痛等不明原因引起的夜间啼哭,导致宝宝哭得撕心裂肺,影响家人及邻居休息,当爸妈的再不知所...……更多
为什么“医不自治”
...”薄世宁(北医三院ICU副主任医师)在很多人的观念里,医生拥有专业知识和技术,比普通人更懂健康和疾病,他们很少得病,即便得了病,他们对疾病原理了解得更清晰,更明了最前沿、最权威的治疗方法,拥有更好的医疗资...……更多
墨江县心理健康和法治教育进校园  护航青少年茁壮成长
...聂正东 文/图) 近日,墨江哈尼族自治县人民医院精神科医生走进墨江二中,开展以“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”为主题的心理健康知识宣讲,进一步普及心理健康知识,呼吁全社会关注青少年儿童心理健康。围绕...……更多
让微笑重新绽放:唇腭裂修补术后护理
...爱和支持,帮助患儿度过心理难关。同时,患儿也可寻求心理医生的帮助,进行心理疏导。二、注意事项1.按时复查,密切关注伤口愈合情况。2.避免剧烈运动和撞击,以免伤口撕裂。3.保持良好的作息和饮食习惯,增强身体免疫...……更多
赌博成瘾的法乔利开始首次心理治疗:想帮助年轻人不要有类似遭遇
...的反赌博宣传。当地时间本周三下午,法乔利来到都灵的心理医生协会,开始首次接受相关治疗会谈。这是法乔利进行心理治疗的第一步。法乔利表示:“我很好,首次会谈对大家都很有建设性。我当然怀念和尤文队友们一起踢...……更多
什么是精神科护理?
...康挑战的人们的护理方法。这一领域的专业人员有护士、心理医生、社工等,他们的目标是帮助患者克服心理障碍、缓解精神症状,提高生活质量。在精神科护理中,提供个性化支持是关键。这意味着护理人员不仅关注患者的具...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声科普丨世界精神卫生日:关注儿童心理健康,用“心”呵护成长
...年前的数据(现在可能有所增加)我国专业的儿童精神科医生仅有500名左右,远远不能满足人民对健康生活的需求。所以,现在面临是患儿多专业医务人员稀缺的严峻形势,很多医院的儿童精神心理科人满为患、一号难求。世界...……更多
“开工前失眠”上热搜,医生:节后综合征不是“打工人专属”
...走动等方式调整身心,逐步适应工作状态”最后,徐志鹏医生提醒,节后综合征不是病,大部分人的症状均可以自行消除,但需注意的是,它一定程度上反映了生理和心理失调,说明不加以约束的假期生活方式实际上是不利于身...……更多
理查利森:我来自农村,曾对做心理治疗这种事有偏见
...受心理治疗带来的帮助。“在俱乐部的帮助下,我去看了心理医生,这对我非常重要。正如我所说,有时候我不想离开家,不想离开房间,不想去训练,回到家就把自己锁在房间里,这样的情况对我来说很困难。但通过多与人交...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
...洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去,辗转反侧,头脑却异常清醒;刚有睡意就想上厕所,反反复复,烦躁不安;半夜鼾声轰隆,白天随时随地打瞌睡,影响家人又给自己带来危...……更多
儿子被造谣传播不雅视频,一审获赔两千,益阳妈妈不服:已上诉
...大的影响,包括承受非议与舆论、做噩梦等等,还去看了心理医生。两人主张更多的赔偿金额。如果原告主张更多的赔偿金额,需要拿出哪些证据,举证的难度在哪里?记者也询问了律师意见。儿子被他人造谣,得到对方道歉后...……更多
巧治“疑心病”
本文转自:京九晚报“医生,我的心脏肯定出大问题了,你赶紧给我治治!”近日,市民赵女士神色不安地来到市第一人民医院心律失常心脏康复科医生常国栋面前,急切地诉说自己的烦恼。据赵女士说,她这段时间总感觉胸...……更多
中新健康丨心理学童话《伊莫的心灵感冒》带来101个治愈心灵感冒的处方
...表示,在我们非常焦虑,真的不知道怎么了的时候,该看医生看医生,给自己一个确诊。就像我们平常的感冒发烧一样,无论是甲流、乙流还是其他,只要被确认了,我们的疾病就好了90%。在众多方法里,朵拉根据自己的亲身经...……更多
...神科门诊等待就诊,目前她已接受了3次心理治疗。通过医生的治疗疏导,张华感觉病情有所好转,但较高的费用却让她无奈感叹“后续可能承担不起”。张华所提及的心理治疗不同于普通的心理咨询。浙江大学医学院附属精神...……更多
...情绪非常低落。”去年,市区的林女士来到产检门诊,向医生哭诉,自从进入孕晚期,身体变得笨重,呼吸急促,稍微做一点事情都觉得非常累,感觉做什么都力不从心。最痛苦的是睡眠质量很差,几乎每天凌晨才能入睡,经常...……更多
少年“愁滋味”如何化解?
...人相关的有3445例。“代表们的关注也是广大家长和我们医生的共同呼声。”福州市第二总医院神经精神病院临床心理科、心理康复中心主任林涌超介绍,一些成年人认为“孩子那么小,什么也不懂”,其实现在的少年已知“愁...……更多
口臭的“根源”,无非是这些!前2类容易解决,但第3类得找医生
想象一下,您走进一间布满植物的明亮房间,空气清新,令人心旷神怡。但突然,一阵刺鼻的气味扑鼻而来,破坏了这份和谐。这种突如其来的不适感,正是口臭带给人们的影响。口臭,一词通常令人联想到口腔卫生不佳,然...……更多
渝中区举行青少年心理健康发展项目师资培训会,提升青少年心理健康服务水平
...市妇幼保健院心理科治疗师蒲赛迪、市妇幼保健院心理科医生李齐寅,重庆市永川区妇幼保健院心理科医生谢金玲,重庆市渝中区心理教研员吕玮,重庆市璧山中学校心理老师李丹,重庆市渝中区妇幼保健院心理治疗师蒋朝燕等...……更多
...伤的风险。然而,完全不运动也是不可取的。患者应根据医生的建议进行适量的运动,如散步、游泳等,以保持身体的健康和灵活性。(二)家庭护理家庭护理对于血友病患者至关重要。患者及其家属应学会如何正确地清洁伤口、...……更多
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顺产速度快的人,分娩一般懂得这两大“技巧”,助产士直夸厉害!
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人,自己在厂里呆上五六个小时,都生不出来,而他们去的速度如此的快,其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00