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泰州市姜堰区图书馆“三水讲坛·名家讲座进校园”系列阅读推广活动走进姜堰中学
为培养学生调控情绪、应对挫折、适应环境的能力,12月24日、25日,泰州市姜堰区图书馆“三水讲坛名家讲座进校园”系列阅读推广活动走进江苏省姜堰中学、蒋垛中学。讲座由南京中医药大学特聘教授、心理学博士沈永健主...……更多
喜乐街里的快乐
...,既是帮助康复学员回归社会,也应唤起社会更多人重视心理健康,学会更多的宽容和理解,追求更为简单的快乐。今天医观者给更多人说的是,心理健康和生理健康同等重要。编辑:齐少恒 ……更多
...生活成长中的困惑。通过此次活动,不仅增强了青少年对心理健康教育的认识,还使他们进一步了解和掌握了如何调整自己心理情绪、消除烦恼。下一步,桃园街道朝阳社区将继续关注青少年心理健康,融合共建单位资源力量,开展个...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
...态,并采取有效的应对策略。同时,我们也要关注自己的心理健康,及时寻求专业帮助,共同应对焦虑问题,享受健康美好的生活。(作者系南宁市第五人民医院情感障碍科一病区副主任护师) ……更多
...徐 婧)日前,北京中医药大学举办“情志医学与大学生心理健康”论坛,旨在深入探索中医药与心理健康教育相结合的新路径新方法,为促进大学生身心健康贡献中医药智慧和思路,进一步健全完善学校、家庭、社会和相关部...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...的实践,已被无数研究证实,能够有效地缓解压力,促进心理健康,甚至改变我们的大脑结构。它不仅是心理学专家推荐的放松技巧,更是成千上万人日常生活中的必备良方。冥想:心灵的静谧之旅冥想,常被视为一种心灵的静...……更多
焦虑症,怎样才能将其打败?
...学会说“不”,可以帮助自己和他人克服焦虑症,并提高心理健康水平。同时需要提醒大家,每个人的应对策略与恢复时间各有不同,因此,找到适合自己的方法才最为关键。最后,若您或者您身边的人存在长期的焦虑症状,需...……更多
我所看到的“无条件的爱”,常常是子女给父母的
...,儿童青少年的抑郁检出率越来越高了(注:《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,青少年的抑郁检出率高达 24.6%)。在我目前主要供职的简单心理线下心理咨询中心“简单森林”,在开学一个月的这个时间点,青少...……更多
面对“不忠”的男人,聪明女人会怎么做?希望你能早点明白
...的。尤其是女性,作为情感上占优势的生物,更容易陷入悲伤,无法自拔。但事实上,面对偷食物的男人,聪明和不聪明的女人做的事情是不同的,最终的结果也是不同的。网上有句话说得特别好:选择痛苦的人,总能把握住纠...……更多
以下这些心理调节的方法,让你避免暴饮暴食等不良习惯
...可以帮助我们避免暴饮暴食等不良习惯,保持身体健康和心理健康。希望以上方法可以帮助大家更好地进行心理调节。 ……更多
35岁港星林皓霆自杀,警方在酒店发现遗书,生前饱受抑郁症困扰
...承受着抑郁症的折磨,需要我们的关心和支持。 在这个悲伤的时刻,我们不仅要悼念林皓霆的离世,更要呼吁社会各界加强对精神健康问题的关注和支持。让我们一起努力,为那些正在与抑郁症等精神疾病抗争的人提供帮助和...……更多
肿瘤康复和心理护理
...扰,减轻焦虑和抑郁,增强心理韧性,建立积极的心态和心理健康。在社会康复方面,目标是帮助患者重新适应社会生活,改善家庭和人际关系,提供职业指导和培训,促进患者重返工作岗位,实现社会融入。二、患者心理特点...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...餐与心理幸福的奇妙联系在探讨不吃晚餐如何影响我们的心理健康和生活质量时,我们需要从一个全新的视角来看待饮食与心理之间的联系。常规的饮食习惯对我们的心理状态有着深远的影响,而改变这些习惯,尤其是晚餐,可...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...着复杂的故事。它不只是胃部的疾病,有时候,是我们的情绪在“说话”。紧张、焦虑、抑郁……这些看不见的情绪,如同潜在的海流,悄然影响着我们的胃,引发一阵又一阵的疼痛。在紧张和压力的生活节奏中,情绪性胃疼成...……更多
上游现场直击积石山县受困群众安置点:心理专家引导孩子们玩游戏解压
...是灾后的儿童和青少年是最易受伤害的群体之一,他们的心理健康状况也会受到极大的影响。为了缓解灾情给儿童带来的潜在心理压力和负面情绪,心理专家们通过游戏等方式,引导孩子们释放压力。上游新闻记者 贾晨 张锦编...……更多
能够伤害你的人,多半有这几个征兆,真的要远离
...此类言论和行为会让我们感到侮辱和不尊重,并对我们的心理健康产生负面影响。怎样对待这样的人呢?对于言行不一致、缺乏诚实和透明度的人,我们需要冷静地观察他们的行为,而不是简单地相信他们的言论。对于那些伤害...……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...肌肉活动抑制机制出现故障,导致患者在梦境中的动作和情绪反应被“释放”出来,表现为各种异常行为。“RBD患者通常会在REM睡眠阶段出现各种异常行为,如挥舞拳头、踢腿、跳跃甚至下床行走等。这些行为往往与梦境内容相...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...烟的心理和社会效益戒烟不仅对身体健康有益,还能改善心理健康和社会交往。戒烟者常报告心情改善、自尊心提升以及生活质量的整体提高。戒烟之后:构建健康生活的五大支柱戒烟成功后,积极调整生活方式对于维护健康和...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...资源,支持睡眠-心理医学中心建设,更好满足市民关于心理健康、睡眠障碍等方面的诊疗需求。重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心简介专家团队。院方供图一、诊疗范围1.睡眠障碍:失眠症、发作性睡眠病、REM睡眠行为...……更多
烟台市青少年宫举办公益讲堂 未成年心理教育专家为家长答疑解惑
...存在的问题,现场答疑解惑。活动现场小故事透大道理 情绪管理人人需活动现场,衣老师结合真实的家庭教育案例,帮助家长了解孩子的内心世界,引导现场家长正确认识孩子表现背后的各种“真相”,指出家长在平时处理孩...……更多
清明节:老公给婆婆扫完墓,回来后逼我离婚
...后无助脆弱,独自舔舐伤口。通常,人们祭拜至亲会经历悲伤、思念、失落、无助、悔恨等各种复杂的情感。在这种情况下,小檬老公处于一个情感脆弱和敏感的状态。用对外界的过度敌对、情绪攻击来缓解自我的情感脆弱,导...……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...被称为“开学焦虑综合征”。近日,沈阳市精神卫生中心心理健康服务中心负责人、辽宁省心理咨询行业协会副秘书长韩笑宇在接受记者采访时表示,相较于假期里舒适的“慢节奏”生活,开学则意味着“舒适区”被打破,有些...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...是第32个“世界精神卫生日”,今年的主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”,旨在呼吁全社会共同关注少年儿童心理健康,增进少年儿童健康福祉,促进社会和谐稳定。儿童青少年是国家的未来、民族的希望,他们...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...的危害不容忽视,它不仅会影响人们的身体健康,还会对心理健康产生负面影响。长期失眠可能导致身体免疫功能下降,增加患病风险,如感冒、胃肠道疾病等。此外,长期失眠还可能导致注意力不集中、记忆力减退、情绪低落...……更多
如果你经常情绪低落,再加上这4个症状,医生:请精神科及时就诊
...云密布的天空。他回忆起最近几个月来,那种莫名其妙的情绪低落,仿佛无论发生了什么好事,内心都难以激起一丝波澜。这种感觉,是他以往从未有过的,开始让他感到困惑和担忧。这并不是张伯伯一个人的故事。在我们的生...……更多
善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中
...和感受。当他们过度投入于他人的利益时,自己的生活和心理健康可能会受到影响。(二)善良带来的压力 善良的人往往承担着更多的责任和义务。他们可能会因为顾及他人的需要而牺牲自己的时间和精力,这种压力可能导致...……更多
“学习困难”门诊一号难求,有研究生认为自己不够聪明来问诊
...视听感知觉异常、神经功能损害,也有可能是家庭因素、情绪因素、环境因素等不利因素等造成的学习不良综合征。从狭义上来说,是指特定的学习障碍。▲2022年8月13日,连云港市第一人民医院儿童保健中心学习困难门诊室,...……更多
学会调节情绪可以帮助我们提高生活质量
情绪是我们生活中不可或缺的一部分,它能够反映我们的内心需求和感受。然而,面对生活中的挑战和压力,我们可能会遇到各种情绪问题。学会调节情绪,保持内心和谐,对于我们的身心健康至关重要。以下我们将探讨调节...……更多
...本文转自:泰安日报新泰市人民医院医护人员进校园开展心理健康教育让学生心向阳光健康成长本报12月28日讯(通讯员 周峰)小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期,在这一阶段,学生很容易出现心理问题。为...……更多
...,家庭支持不足、社会期望过高等因素也可能对新妈妈的心理健康产生负面影响。为预防产后抑郁的发生,我们可以从以下几个方面入手:首先,加强孕期和产后的心理健康教育,帮助新妈妈了解产后抑郁的相关知识,提高自我...……更多
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【天眼问政·记者帮你问】贵阳北站日接收175件遗失物品 招领有两个方法
人们在乘坐交通工具出行的过程中,行程总是充满了忙碌与奔波。在匆忙的步伐里,物品遗失的情况偶有发生。近日,有网友在 “天眼问政” 栏目留言询问
2025-02-12 19:44:00
新华社北京2月12日电(记者周欣)日前,世界泳联公布2024年对运动员进行兴奋剂检测的数据,中国游泳运动员占据前32位
2025-02-12 19:46:00
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2025-02-12 19:58:00
潍坊市首例硬镜下气道支架取出术,实现从置入到取出的闭环管理
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧近日,潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)呼吸与危重症医学科九部联合内镜诊疗中心成功为一名60岁患者实施了硬镜下气道支架取出术
2025-02-12 20:05:00
中新网西安2月12日电 题:“返乡客”酒店过节成新潮 中国青年重构团圆新模式作者 杨英琦聊起已然结束的蛇年春节假期,复工多日的西安白领李凯和同事对彼此不约而同的选择既意外又颇有共鸣
2025-02-12 20:12:00
中新网哈尔滨2月12日电 (记者 国璇)12日在哈尔滨亚冬会花样滑冰项目冰上舞蹈自由舞的比赛中,首次参加亚冬会的“00后”中国组合任俊霏/邢珈宁获得106
2025-02-12 20:12:00
中新社哈尔滨2月12日电 (张素 周昕)哈尔滨亚冬会进入尾声,13日将决出6枚金牌。在精彩纷呈的花样滑冰赛场,多位世界级选手将在单人滑比赛争金夺银
2025-02-12 20:12:00
极目新闻记者 唐佳燕七兄弟没有想到,他们因重建祖屋共墙而居“火”了。2月9日,极目新闻记者来到群山环绕、安静偏僻的小山村安徽省岳西县田头乡田头村磨山组
2025-02-12 20:16:00
“小福袋”装满“大关爱”
本文转自:人民网-江西频道刘倩正在帮助旅客固定行李箱。代建力摄“你给的这个便签帮大忙了,我们打工在外,人生地不熟,火车也坐得少
2025-02-12 20:20:00
春节温暖瞬间:短袖叔“短跑”送礼
在2025年春节这天,当千家万户都沉浸在节日的喜悦与忙碌中时,徐州移动堰头营业厅内却上演了一幕格外温馨的场景。一位年迈的身影
2025-02-12 20:22:00
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大河网讯 “灯山上彩,金碧相射,锦绣交辉。”《东京梦华录》记载中的元宵节处处灯火辉煌,遍地流光溢彩。2月11日,当夜幕降临
2025-02-12 20:32:00
林则徐第六代孙女、林则徐基金会名誉会长林祝光讲述林则徐与芋泥的故事。
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图说 | 勇于担当 善于创新 为奋力谱写中国式现代化重庆篇章擘绘气象高质量发展新画卷
编辑:全海波责编:李奇 审核:阮鹏程
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“来来来,快快快!把娃儿给我”重庆晚高峰上演“生命时速”
2月7日晚,重庆市九龙坡区石坪桥正街冠生园路口,正值晚高峰车流如织之际,一场紧张的生命救援行动在这里展开。当时,正在执行交通疏导任务的九龙坡区公安分局交巡警摩巡大队队员王宇航
2025-02-12 20:46:00