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关爱老人从电话“问候”开始
...如有一宝”。老年人是家庭乃至社会的财富,而老年人的心理健康状况直接关系其晚年生活的幸福指数。近日,笔者在南关区仁大医养中心了解到一些老年人心理咨询案例,发现因社会交往减少而产生的孤独感、失落感笼罩在许...……更多
从医学角度来说,经常做噩梦,是身体哪里出了问题?
...,如恐惧、焦虑、绝望等。噩梦会使人在睡眠中感到非常不适,甚至惊醒,并在醒来后持续导致情绪不稳定、压力增加和精神疲劳。偶尔做一次噩梦可能没有大碍,经常做噩梦则可能是身体出现问题的表现。而通过从医学角度探...……更多
突然戒烟身体各种不适?别紧张!
...并且这种状态都会因人而异。那为什么突然地戒烟会身体不适呢?别紧张,一文科普!1、烟的“吸引力”烟草中含有的主要物质是尼古丁,这是导致人吸烟上瘾的主要物质。人在吸入尼古丁之后,大脑的神经细胞就会受到刺激...……更多
...体毛病就多,这不仅影响健康与寿命,时间一久也会影响心理健康,让生活质量大打折扣。相信大家都听过老人要增加运动量这种说法,但有些事太勤快并非好事,偶尔“懒”一点可能更好,这也正是徐奶奶的养生“偷懒秘诀”...……更多
被催婚、连续加班,一男子暴瘦30多斤,还出现这些症状
...康,正确、客观地看待和接受心理咨询或治疗,也是维护心理健康的前提。当发现自己有不明原因的躯体症状时,应当及时就医,专业的精神心理医生会根据患者病情,制订合适的治疗方案,比如心理治疗和药物干预。当心境得...……更多
轻松打败便秘:简单实用的日常调整
...重的问题,如肠梗阻或痔疮。值得注意的是,肠道健康对心理健康也有影响。科学研究显示,肠道与大脑之间存在密切联系。肠道问题,特别是长期的便秘,可能会影响情绪,甚至增加抑郁和焦虑的风险。轻松打败便秘:简单实...……更多
同房后不要立马入睡,做好3件事很重要
...稍等片刻,待同房后休息满10分钟再去厕所排尿。2、缓解不适有时候,同房过后可能会引起一些不适,甚至是疼痛感。如果出现类似情况,可考虑采取必要的措施,如通过局部冷敷或者按摩来缓解不适,避免日后的疾病或者争议...……更多
如果发现身体经常有下面几个不适表现,建议及时检查并治疗
...经了之后,就不会再出现这样那样的问题了。即使有一些不适,很多女性也不会主动说出来,因为觉得不好说出口,有难言之隐。其实,女性绝经后,有一些“难言之隐”是正常的,别羞于说出口,可能本身没啥大问题的,拖久...……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
...讳疾忌医的想法,尤其是很多老年人更是如此,身体有了不适症状,首先想的不是就医治疗,而是长期拖延或者采取各种偏方,这样的做法不仅浪费了人力物力财力,还在一定程度上耽误了病情。老年人通过健康检查可以及时了...……更多
老人越懒,寿命越长?医生:这3个勤快少做些,身体会更健康!
...够帮助老年人更好的保持情绪的稳定和社会的联系,这对心理健康至关重要。此外,社交活动可以是参加社区中心的集会,也可以是和家人朋友的定期聚会。例如,一项研究发现,每周参加至少一次社交活动的老人,其抑郁症状...……更多
常做这8种梦的人建议重视,或是你的身体正向你发出求救信号
...可能与身体或心理上的限制有关。可能的健康信号:身体不适:这种梦境可能与睡眠障碍或身体不适有关,如睡眠瘫痪。心理束缚:也可能与心理上的压抑和压力有关,使你在梦中感到无力。应对策略:改善睡眠质量:确保良好...……更多
火爆歌手频繁身体不适,调整节奏势在必行,演出不容错过
...消或延期演出。比如,在澳门演唱会上,陈奕迅曾因身体不适临时取消演出,令成千上万的歌迷心急如焚。薛之谦更在成都站演唱会上因发烧情况紧急退出,直接承担观众损失并深切表达歉意。这些例证充分彰显了歌手们为了舞...……更多
... 万振宇 朱霆“姚医生,二组沈树林老人感觉头昏,身体不适。”1月11日上午9点多,东台市梁垛镇临塔村卫生室医生姚循接到志愿者张芹的电话,立即开车来到老人家,量血压、测体温……当天上午,临塔村智慧康养日间照料中...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...小的慵懒享受,但实际上,这种习惯可能对我们的身体和心理健康产生不利影响。身体健康的隐忧首先,长时间赖床可能导致身体僵硬和血液循环不畅。早晨是身体从休息状态过渡到活跃状态的关键时刻。过度延长睡眠时间,尤...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...实是大家在面对短期内疫情发展迅速变化,心理上出现的不适应状态。调侃“幻阳”的背后,是大家对阳了之后未知情况的焦虑:青少年担心影响学业、中年人担心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、...……更多
身体不舒服不知道挂什么科 你可以考虑挂这个科
...目前尚不明确,一般认为受生理因素、社会人口学特征、心理健康状态、人格特征以及外部刺激因素等影响。全科医学在处理与管理未分化疾病方面有着天然的优势,对于其评估、治疗与管理应全面发挥全科医学特色,与患者充...……更多
退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康
...降等异常,要多加警惕并及时就医检查。即便是没有任何不适症状,也提醒老年人要定期进行检查,检查可帮助及时发现身体的异常,好及时做出处理。三、退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康 工作了一辈子,到了退休...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...在20-60毫升之间。 许多女性在月经前或月经期间会感到不适,包括但不限于:1. 腹痛或抽搐2. 胸部紧张或疼痛3. 情绪波动4. 头痛5. 腰痛6. 疲倦感这些症状通常被称为经前综合征(PMS)。1. 生活方式的调整定期锻炼:适量运动,...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...是最重要的。3.保持健康的心理状态 身体健康的同时,心理健康也不容忽视。长寿的人往往可以保持平静、精神愉悦的心理状态,减缓生活压力和焦虑情绪,良好的心理状态有助于减少疾病的发生,增强身体的免疫能力,达到...……更多
戒烟需要多大狠心!戒烟酒后有什么反应?真的这么难吗?
...究竟需要多大的狠心呢?这背后的挑战远不止于肉体上的不适。每一位决定戒烟的人,都在内心深处上演着一场激烈的斗争。这场斗争不仅是对过往依赖的摒弃,还是对健康生活方式的一种向往。但在这条路上,每个人的体验又...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟
...奇。今天,我们就来聊聊这事儿,看看医生怎么说,揭秘老人戒烟的三大关键点,让健康晚年生活更添彩!戒烟,为健康充值不是折寿!首先,明确一点,戒烟绝非折寿,反而是给健康充值!吸烟多年,肺部早已“伤痕累累”,...……更多
健康问太和 | 为何夏季高温会使人感觉身体沉重不适或疲劳加剧?
...记者 龚艳琳)夏季高温持续,许多人会感到身体沉重、不适或疲劳加剧,甚至忧虑是否患上“老年病”。这究竟是怎么回事?7月15日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复前移科主治医师戚仕隆,为...……更多
心衰患者的心理护理有哪些要求如何帮助患者应对心理压力和情绪变化?
...以更好地帮助心衰患者应对心理压力和情绪变化,提高其心理健康水平。同时,提醒大家,心衰患者的心理护理需要个性化的关怀和支持,因此建议在具体操作时,根据患者的具体情况和需求进行调整和实施。(海南省临高县人...……更多
重塑健康:如何通过滋阴补肾恢复身体活力?
...阴不足常表现为口干、潮热、盗汗等症状,甚至可能影响心理健康。中医认为,肾阴不足会导致阴阳失衡,进一步影响身体的整体运作。比如,肾阴不足时,身体容易感到燥热、心烦意乱,甚至出现失眠等问题。了解这些表现有...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
...产后抑郁症。接下来,本文将介绍产褥期抑郁症患者调整心理健康水平的方法。一、认识产后抑郁症的危害性产后抑郁症的主要表现是情绪低落,对周围事物失去兴趣,常感到孤独、无助和无望。患者常常会有自责、内疚的想法...……更多
单医支村:对出院患者入户随访,把优质服务延伸至群众家中、床旁
...经内科二病区住院治疗,出院后患者活动时仍感轻微头晕不适,平时儿女不在家,到院复诊不方便,支村队员刘景刚医生、张玉玲护士及时入户随访,认真询问患者头晕不适等病情,并针对患者的情况提供了个性化的用药及健康...……更多
胃肠不适,竟是情绪作怪?普外科医生解析心理与健康的秘密
...引发的胃肠之患:当心这些常见问题情绪不仅影响我们的心理健康,也直接作用于身体,尤其是胃肠功能。许多情绪问题如焦虑和抑郁,都能通过神经-胃肠路径影响消化系统的正常工作。功能性消化不良:情绪的隐形受害者功...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...寿命的因素有很多,包括遗传、环境、生活习惯、饮食、心理健康等,运动和静养只是其中的两个因素,虽然对寿命有一定的影响,但并不是决定性的。遗传是影响寿命的一个重要因素,许多疾病和基因有关,遗传基因不仅会影...……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
...号时,我们绝不能忽视。身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感 这些疼痛可能表现为持续的隐隐作痛或者是剧烈的绞痛,然而,我们往往会将这些不适感归咎于其他原因,例如工作压力、疲劳或者是错误的饮食。我们试图用简...……更多
今年,你带父母去体检了吗?
...知道很多疾病的发生悄无声息,毫无症状,等到身体感到不适的时候可能就太晚了,所以早检查、早发现、早治疗,才有机会把严重的疾病扼杀在摇篮里。有些朋友不敢检查还有另一层原因,觉得自己心理素质不行,比如身体内...……更多
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与人交谈时,少说自己的“3件事”,福气反而越来越多,不请自来
我们在跟别人交往时,话题经常集中在自己的私生活上,或者自己对一些事情的看法上。其实,其中有些东西,并不适合社交。但是有些人
2024-11-05 16:25:00
多子女家庭中,给老人托底的人,多半以寒心收场
大多数老人,生了多个子女,都是为了子女之间,能有个互相依靠。还有,自己养老的时候,子女们,也能互相帮把手。但是现实,有时候很讽刺
2024-11-05 16:46:00
从小遭亲戚虐待,原生给我造成太大伤害怎么办?
直播间提问我今年 33 岁,来自单亲家庭。我爷爷有两个儿子,小时候我跟着爷爷奶奶、爸爸还有叔叔一起生活。那时候,叔叔常常对我和爸爸施加家庭暴力
2024-11-05 17:01:00
遇到看不惯的儿媳、女婿,不必翻脸,也不必讨好,做到3点就够了
人老了,子女结婚了。有时候很麻烦的一点,就是要跟看不惯的女婿、儿媳,艰难相处。比如带孩子有交集,甚至,还有不少日常来往
2024-11-05 17:07:00
人生最好的投资,不是别的,而是投资自己
现实里,无论你是否去投资,你实际上,确实一直是在投资。比如,把时间精力,投入到什么事情,什么人身上。这,就是一种潜在的投资行为
2024-11-05 17:50:00
生儿育女有什么意义,过了六十岁,你就明白了
人在二十多岁,有了工作之后,很快重心会转入家庭。甚至后半生的重点之一,就是生儿育女,维持家庭的运转。那么,为之付出了半辈子的家庭
2024-11-05 18:07:00
妻子抛下病重丈夫和儿子,得知丈夫去世留下280万,跪在坟前哭
李强躺在病床上,虚弱地望着窗外。他原本是家里的顶梁柱,靠着多年努力给家人带来了稳定的生活。然而,命运却无情地让他患上了重病
2024-11-05 21:13:00
探案说法 | 孩子不是“战利品”!文昌法院向“抢娃”行为发出家庭教育指导令
南海网记者 吴岳文“法官,孩子的父亲没有经过我的同意,私自让孩子的奶奶带孩子到东北生活,我已经两年没有见过孩子了……”近日
2024-11-05 22:31:00
求子艰辛终圆梦 儿女双全笑开颜
近日,济南红绘医院举办的福娃生日会上,王女士夫妇带着他们的大宝和二宝来到了现场,共同庆祝这个温馨而幸福的时刻。王女士夫妇的备孕之路虽然历经坎坷
2024-11-05 18:22:00
书画雅趣丨墨舞时光,心绘冷暖
在“书画雅趣”的静谧一隅,光阴含笑,轻轻掠过宣纸,留下斑驳的印记。每一笔,都是岁月的低语,每一线,皆是心灵的轨迹。在这里
2024-11-05 18:42:00
宠拉达社区萌宠笔记记录宠物成长点滴,成宠物主人情感交流桥梁
在“宠拉达”这个充满爱与温暖的社区里,有一个特别受宠物主人们青睐的功能——“萌宠笔记”。这不仅仅是一个简单的记录工具,更是每一位宠物主人心灵的港湾
2024-11-05 13:50:00
南京医生妙手摘罕见恶性肿瘤
12岁少女腹部鼓胀南京医生妙手摘罕见恶性肿瘤□通讯员朱诺南京日报/紫金山新闻记者王婕妤“感谢南京的医生,让孩子摘除肿瘤又保证了内分泌功能和生育能力
2024-11-05 07:54:00
29岁美女相中45岁优质男,不在乎他岁数大又显老,直接要100万彩礼
女人聚在一起经常会讨论这样一个话题:男人的哪些行为代表他爱女人?有些女人认为男人体贴入微,关心备至,给女人做美食,送漂亮的衣服鞋子
2024-11-05 09:43:00
女人对你说的这4句“反话”,不是不爱你,而是已经爱你入骨了!
经常听男人说:女人心海底针。的确,大部分的男人都不知道女人心里究竟在想什么,但其实反过来也一样,很多女人也不懂男人的心
2024-11-05 10:14:00
温暖有你 “花”说朋友——岱岳区智源小学心灵驿站开展主题团辅活动
为了引导学生认识友谊的重要性,学会珍惜友情,树立正确的交友观念,营造积极向上、团结互助的班级氛围,岱岳区智源小学心灵驿站开展了“‘花’说朋友”主题团辅活动
2024-11-05 10:26:00