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长时间不洗澡要小心哪些疾病?看完涨知识
...人都需要,却又常常被我们忽视的过程。它不仅仅是清洁身体表面的污垢和汗水,更是一种与自我对话,与世界和解的方式。在繁忙的生活中,我们时常感到疲惫,焦虑,甚至迷失。而洗澡,正是我们寻找片刻宁静,回归内心的...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
清晨醒来,腰部和背部的不适感让整个身体都感觉沉重。这不仅仅是个人的问题,而是影响众多中老年人的共同挑战。腰酸背痛、精神不振,这些现象已经成为日常生活的一部分,影响着健康和幸福。但是,如果有一种简单的...……更多
血糖高与骨质疏松有关系吗?若有关系应该如何预防骨质疏松?
...关系吗?在生活中如果饮食不当的话,就可能会导致我们身体内的血糖升高,那么我们身体种的糖分含量就会增多。其实血液中的一些糖分含量可以导致我们身体中一些钙元素丢失或者是没有办法完全利用。所以久而久之就可能...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
...强弱,而今天,我们也可以通过类似的观察来了解自己的身体状态。阳气不足不仅仅表现为身体的寒冷感,还可能包括消化系统的不适、持续的疲劳、睡眠问题,甚至是免疫力的下降。这些症状听起来可能和日常生活的小问题无...……更多
人到老年,不管你的退休金有多少,都不要养成以下这5种坏习惯
...。舍不得吃,舍不得穿,不仅会影响生活质量,还可能对身体健康造成影响,尤其是习惯吃素的老人,很容易出现营养不良。人生短短一辈子,要学会对自己好一点,该吃吃,该喝喝,什么事都不要往心里搁。二 过分担忧子女...……更多
若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法
...华民族的相关哲学思想,注重五行理论和营养平衡,并为身体健康与否取决于内外之间的相关平衡状态。中医诊疗方式包含望、闻、问、切这4个方面,在出现疾病时会利用中药、拔罐、针灸等方式来进行调理或者是治疗。而中...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...,会选择走路上下班,觉得走路可以更好的帮助自己锻炼身体,那么长期走路真的能够有助于身体健康吗?01长期走路有利于健康吗?增强骨关节能力在50岁之后,人们身体当中的钙质流失会变得越来越严重,要是长期不运动锻...……更多
早上空腹喝一杯水,润肠排毒,可能会收获这4个“好处”!
...了水分的滋养。多喝水,不仅是日常的生活需要,更是对身体健康的重视。现在不少人说每天至少要喝8杯水,那标准是多少呢?其实一个健康的成年人,若是没什么特别消耗体力的情况下,每天的需水量约为2500毫升,能够给身...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...袜子。可是,他没想到的是,这样的“保暖”竟然让他的身体不适加剧。在医生的解释下,张伯意识到,他陷入了一个普遍但危险的误区:以为冬季养生就是要穿得尽可能多。这个故事并非个例,它揭示了一个我们常常忽视的事...……更多
感染XBB.1.5会拉肚子和大小便失禁?连咳三天咳断肋骨?这些都是谣言
...续咳嗽三天,就医后发现咳断了肋骨”。经查,该患者因胸痛至我区医院门诊就诊,就诊时无发热、无明显咳嗽、无咽痛等症状,胸部CT显示左第七肋骨骨折。该患者为博取关注,将不实信息发布到网络平台,现其本人已删除相...……更多
如果徐大爷掌握了这三大要点,就不会出现这样的悲剧
...例的患者因为高血压出现了恶心、呕吐,头晕乏力,胸闷胸痛等症状时,才意识到自己的病情需要控制。定期监测复查是为了根据病情调整药物剂量。高温天气高血压患者血压波动大,有些患者的血压会下降,如果还是根据原来...……更多
这款汤汤味鲜美,饮后不仅让身心舒畅,更能帮助身体排湿去浊
引言:每逢春季,湿气弥漫,人们往往感受到身体沉重和不适。如何祛除体内湿气,让身体重获轻盈?今日,我将向大家介绍一道滋补兼祛湿的美味汤品——茯苓乌鸡汤。这款汤汤味鲜美,营养丰富,饮后不仅让身心舒畅,更...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...。在对的时间内做对的事情,不仅可以达到养生的效果,身体还会有惊人的变化!一年之计在于春,一日之计取决于晨,早上起床之后这段时间是养生的关键期,在这段时间做好该做的事,可以让身体更为的身心健康。晨起后有...……更多
为了变瘦,山东一女子坚持5年过午不食,她的现状,值得大家反思
...天中最重要的一餐,它为我们提供了能量和营养,保证了身体的正常运转。而这位女子长期过午不食,无疑是在剥夺自己的身体所需,给身体带来了巨大的负担。长期以往,她的身体会出现各种问题,如营养不良、免疫力下降等...……更多
原来吃大蒜并不抗癌,这5件事才是抗癌高手,很多人可能不清楚
...丰富的,经常吃点,能够帮助消炎杀菌,活血化瘀,增强身体的抵抗力和免疫力,对于防癌抗癌也具有一定的功效。原来吃大蒜并不抗癌,这5件事才是抗癌高手,很多人可能不清楚吃大蒜真的能抗癌吗?真正抗癌的是这5件事,...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...健康情况。一般情况下樱桃周围颜色红润明亮,说明人的身体状况都不错,如果出现异常颜色,例如黑色以及深青色,就要多加注意。印堂最忌讳的颜色就是发黑发青,出现这种颜色说明身体已经处于亚健康,而且印堂和肺部是...……更多
男性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会发生哪些变化
...在睡前滴上两滴风油精于肚脐处,持之以恒,你会惊叹于身体的美妙变化。01风油精止痒的秘密一只正在吸血的蚊子,蚊子叮过的部位会出现红肿,即是因为组胺会引起毛细血管扩张,增加血管通透性,让白细胞等免疫成分通过...……更多
春季过半,不管有钱没钱,记得要多喝“此汤”,应季而食身体棒
...还是贫穷,务必多喝这款暖身滋补的汤品,顺时而食,让身体更加健康。美味汤品,让生活更美好自然的春意,总是令人感到振奋和愉悦。随着气温的回升,一碗热腾腾的豌豆煎蛋肉丝豆腐汤,不仅可以填饱肚子,还能为身体补...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
#新年健康饮食计划#随着春天的脚步渐近,身体的需要也在发生着变化。春季气温逐渐回暖,但在这个时节,饮食上的调理仍然至关重要。钙是人体必需的营养元素之一,对于保持骨骼健康、促进神经传导、维持心脏肌肉收缩等...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
想象一下,在月经来临时,身体不再是你的敌人,而是一个温柔的伙伴,与你携手度过这个特殊的时期。我们都知道,月经不仅是女性生理周期的一部分,也是身体自我修复与排毒的重要时刻。然而,许多女性在这个时期经历...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...不定,流感高发,汪潇的门诊时常有老年人因头晕眼花、身体不适来就诊。“大部分患者都是因天气多变,不注重保暖导致高血压复发。虽然世界气象组织宣布2023年是有记录以来人类历史上最热的一年,但患有慢性疾病的老年...……更多
晚上不吃饭,真的能瘦吗?
...可是今天晨起,却觉得有些不舒服。总感觉之前胖一些,身体还算健康;现在瘦了一点,身体反倒吃不消了。晚上不吃饭,真的能瘦吗?很多朋友在认知上,对“瘦”产生了偏差。不吃晚饭,确实可以掉秤,但它跟真正的“瘦”...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...福不是外在的具有,而是心里的满意与安宁。人过六十,身体的各种机能逐渐阑珊,但他们的肉体却益发旺盛。他们用自己的方法诠释着生命的价值与含义,展现着一种百折不挠的肉体风貌。他们通知咱们,年纪并不是生命的结...……更多
女人真心爱上一个男人时,她的身体和内心会产生这些“微反应”
...己的感情。然而,当一个女人真心爱上一个男人时,她的身体和内心会不自觉地产生一系列微妙的反应。通过这些“微反应”,我们可以更加准确地判断一个女人是否真心爱上了你。身体语言:当一个女人真心爱上一个男人时,...……更多
长寿的女性在中年时会有这4个共性,你若能占两个以上,很不错了
...,对我们所有的人来说拥有一颗积极乐观向上的心态,对身体有很大的好处。如果女性经常处于沉闷的情绪中,就会使肝火旺盛,严重影响自己的睡眠质量问题,所以说一定要调节好自己的心态问题,保持一颗积极乐观向上的心...……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...醒,年轻人容易受伤,可能不仅仅是不良生活习惯导致的身体素质下降,一些潜在的疾病因素也需要引起重视。不良生活习惯导致身体素质下降“脆皮大学生”是指那些长期处于高压状态下,生活节奏紧张,缺乏锻炼和休息的大...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择不吃晚餐。那么,晚餐到底吃还是不吃?不吃晚餐对身体有什么影响呢?让我们一起通过熊先生的故事来寻找答案。01长期不吃晚饭,真的可以减肥吗?长期不吃晚饭可以减少热量和体内脂肪的摄入,从而帮助减肥,但是这...……更多
这是一个悲伤的故事:我3年没有回家,老婆却怀孕了
...必须承担的报应;5)她试图将包工头当作她感情层面的救命稻草,但对方却反馈给了你老婆5万元就把她打发了的残酷现实。生活中经常看到的案例:一些人,为了维系生活的正常运转,不得不选择背井离乡去打拼,又因为一些...……更多
他的寿命长有四个秘诀,但是有一件事他坚决不能做
...甚至对于散步这种轻松的活动也毫无兴趣。然而,他仍然身体健康,精神矍铄。在一次偶然的机会中,我向他询问了他的长寿秘诀。他告诉我,他的寿命长有四个秘诀,但是有一件事他坚决不能做。首先,他强调了良好的心态。...……更多
看天气知健康 | 怎么做拉伸肌肉才不会受伤
...一些准备工作,比如活动一下胳膊和腿脚关节,拉伸一下身体肌肉,增加身体的灵活性。很多运动受伤的案例存在一个共同的问题,那就是没有对身体肌肉进行必要而科学的拉伸。为保证拉伸时的安全,必须牢牢把握四个要点:...……更多
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突然发胖血压升高 女子患上罕见病
9月24日,上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,该院内分泌科近日接诊了一位突然发胖、体重飙升后难以查出病因的患者,最终通过7T磁共振与岩下窦取血试验相结合
2024-09-24 10:37:00
备孕期间助「排卵」,一定要知道这5点……怀的更快!
由于心理、生活、环境等多种因素的影响,导致不孕症的患者也越来越常见。而导致不孕症的原因有很多,在众多解决不孕症的方案中
2024-09-24 08:42:00
贵州“四好农村路”通途达幸福
本文转自:人民网-贵州频道陈康清 吴锋 李永馨在贵州的广袤大地上,一条条崭新的农村公路如玉带般缠绕在山间,连接着千家万户
2024-09-24 08:47:00
潍坊市中医院:通窍散穴位贴敷为鼻炎患儿点燃希望
大众网记者 王世敏 潍坊报道孩子的健康无疑是每个家庭最宝贵的财富。然而,家住潍坊昌乐的杨女士却曾因女儿反复发作的鼻炎而忧心忡忡
2024-09-24 08:57:00
人民来论:头生白发莫焦虑,千万不要“乱投医”
本文转自:人民网-观点频道赵春晓头生白发,往往给人以“迟暮”之感,所以人们通过各种办法试图留住黑发,甚至希望能让白发返黑
2024-09-24 08:59:00
猪吃的糠是什么?粗糠和细糠的区别是什么?饲喂时要怎么做?
猪经常吃的糠是米糠,这是稻谷在加工过程中脱去谷壳的果皮层、种皮层及胚芽等后剩下的部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪
2024-09-24 09:37:00
广元朝天:机械化助力秋粮颗粒归仓
本文转自:人民网-四川频道机械化收割水稻。冉金鹭供图田间稻谷黄,秋收正当时。眼下,广元市朝天区羊木镇的水稻迎来丰收,田间地头一派繁忙的景象
2024-09-24 09:49:00
巴中南江:玉米香 谷穗黄 金秋一片好“丰”光
本文转自:人民网-四川频道金秋时节,成熟的稻谷和玉米汇聚成一片片金色大海,迎风吹来阵阵稻香、玉米香,空气中弥散着甜蜜的丰收味道
2024-09-24 09:49:00
智慧农业!中铁在自贡富顺的4万亩高标准农田迎来丰产
本文转自:人民网-四川频道王凡中稻收割后蓄留的再生稻长势良好,将再次迎来收获。王伟供图今年9月,四川省富顺县4万亩高标准农田迎来丰产
2024-09-24 09:50:00
德阳什邡:绘就乡村新“丰”景 点亮群众幸福生活
本文转自:人民网-四川频道活动现场。张世浩供图金秋沃野,岁稔年丰,德阳什邡处处洋溢着丰收的喜悦。9月21日上午,“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”——禾丰镇2024年农民丰收节暨新农人庭院经济推介活动在该镇热闹举行
2024-09-24 09:50:00
湖北通城:青山绿水种出有机稻
本文转自:人民网2024年9月23日,湖北省咸宁市通城县马港镇高峰村金黄色的水稻铺展在青山绿水间,与蜿蜒的山溪、乡道相映成景
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用指针疗法治病的“神医”是个骗子
本文转自:人民网沈静芳贺永根“咱们执行当中有什么困难?”8月22日,内蒙古自治区包头市青山区检察院办案检察官再次给执行法官打电话
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本文转自:人民网-江西频道九江市柴桑区江洲镇六号村,村民驾驶犁田拖拉机在耕整农田,开始播种冬油菜。人民网 朱海鹏摄人民网九江9月24日电(朱海鹏)近日
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血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
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刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
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