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人生下半场,你敢不敢挑战健康与心态的双重极限?
...我们步入人生的下半场时,会发现,比的是健康,拼的是心态。以下是我为你精心准备的20句身心大保健箴言,愿你在人生的道路上,乐活百年,笑看风云。1、人生如茶,需慢慢品味:生活不是一场速度比赛,而是需要我们去细...……更多
真正有好晚年的老人,多半都做到了:一动、一静、一放
...静,享受美好生活人到晚年,我们应该以一种轻松愉悦的心态,去面对生活,面对人生。年纪大了,不应该再像年轻时那样追求刺激和新鲜事物,而是应该享受生活的美好,珍惜身边的人。因为每个人都有自己的人生轨迹,即使...……更多
人生最珍贵的两件宝物,一是健康的心灵;二是健康的身体
...正人正。人有了健康的心灵,就会少了私欲,多了淡泊的心态,使自己的生活过得简洁而自在,这些对人的健康都是有其积极作用的。人生的幸福生活离不开健康的心灵,更离不开健康的身体。人没有健康的心灵,人生之路就会...……更多
拥有美好的心态,让人生的下半场充满阳光和无限可能
...。因此,进入人生的下半场后,我们必须更加注重健康和心态,才能在剩下的路程中走得更加稳健和不后悔。心态如水,平和而宽广,不论遇到什么样的风波,都可默默承载。如果有心态的平衡,不管是遭遇挫折还是迎接成功,...……更多
石家庄市草场街小学举行“塑造阳光心态,拥抱健康人生”国旗下的演讲活动
河北新闻网12月18日讯(通讯员耿军红)“拥有阳光的心态,学习上会更积极、更活跃;拥有阳光的心态,生活里会更知足、更懂得感恩……”今天,河北省石家庄市草场街小学四年级18班的全体学生以“塑造阳光心态,拥抱健...……更多
培养积极乐观的心态,让自己拥有更加充实、健康、丰富的人生
我们常常听到一句古话:“生活因心态而不同。”这是令人深思的话语。事实上,一个积极、向上的心态对个人的生活和健康有非常正面的影响。首先,积极的心态可以让我们更加乐观和自信地面对生活中的挑战和困难。当我...……更多
什么样的人生,才是有价值的人生?
...正如古人所说:“学无止境”,我们应该保持一颗谦虚的心态,不断追求知识和智慧的进步。故事:有一位年轻人名叫小李,他一直渴望成为一名优秀的音乐家。为了实现这个梦想,他不断学习各种乐器,不断提高自己的音乐素...……更多
照顾好自己的情绪和健康,这场人生,你已经赢了一大半
《人性的弱点》保持好的情绪,才是最好的养生,心态不好做什么都是徒劳前两天失眠,第二天醒来脸上全是痘痘。之前还没什么感受,年纪越大,越发觉情绪真的很重要。好的情绪,才是最好的养生,心态不好做什么都是徒...……更多
人到50岁,还没拥有这三样东西,晚年注定凄凉,不是危言耸听
...人生的价值和意义,五十岁以后,我们应该调整好自己的心态,找到自己感兴趣并可以一直从事下去的事情,将其作为自己的理想和追求。这样,即使亲人先去、儿女远离,我们也不会感到生活枯燥和人生寂寥。其次,五十岁以...……更多
人生的下半场,健康就是财富,是人生最宝贵的资源
...好的暮年。除了健康,人生中最重要的是保持一个良好的心态,少操闲心,少说闲话,这样才能给自己带来更多的喜悦和快乐。每一位年长者都能深深地感悟到,到了人生的后半段,表面上似乎一无所缺,但是却深切地感受到生...……更多
人生到最后,拼的是健康,拼的是人品,拼的是心态,但绝不是金钱
...的修行。人生到最后,拼的是健康,拼的是人品,拼的是心态,但绝不是金钱,千万别为金钱丢了健康,失了人品,输了心态。 ……更多
人生路上,如此“行走”的女人,越活越好
...如此“行走”,越活越好。她们拥有健康的身体和积极的心态,让自己在生活中充满活力和魅力。那么,究竟是什么让她们能够越活越好呢?让我们一起来探讨一下女性健康的秘诀。首先,保持健康的饮食习惯是至关重要的。女...……更多
做人有了人品,有了健康的身体,便会顺其自然,随遇而安
...多,不少人为了赚钱,为了生存,便忘记了做人的根本,心态浮躁,急功近利,急于求成。有的人盲目与人攀比;有的人只图享受物质快乐;有的人在贪欲中不能自拔,为了赚钱,为了财富,丢掉了人生宝贵的东西,失德又失去...……更多
退休之后,人生会拉开差距,不是学识,而是以下三点
...后的日子决定的,而是由你退休之前的生活决定的。三:心态心态决定行为,行为决定人生。你退休之后是什么样的心态,也就影响了你退休之后,过什么样的生活。有的人把退休看作是下半场的开始,他们是抱着开启新生活的...……更多
人生在世,凡事都求恰到好处,避免过犹不及
...夜等伤心伤肺伤肾的行为呢?人是有元气的,身体也是有极限的,透支心力和体力,就是挑战身体的极限,更是挑战生命的极限。生命对于一个人来说,是何其珍贵,有了生命,才会有理想与希望,才会有一切,没有了生命,一...……更多
2022-12-18 11:02人生在世,凡事,人生
人老了,就活一个字:静,人到晚年,越静,越有福气
...老了,要服软,可以让思想更活跃,去探求更多的未知。心态可以更积极,热爱生活,去追求更多的快乐和幸福。保持自己的身心健康,是心中最重要的一个任务。向阳而生,保持良好的情绪,一日三餐,简单规律,更有助于保...……更多
人生的重点不是追求名利和地位,而是追求健康的身体
...是追求名利和地位,而是追求健康的身体,有一个淡泊的心态,对于名利能够随遇而安,顺其自然,既享受物质生活,也享受精神生活带来的快乐。人活在这个世界上,有物质上的追求,也有精神上的追求,这就是人是高级动物...……更多
心态好,心情就好,心情好的活着,才最有意义
...的意义,就藏在每个人对待生命不同的活法之中。保住好心态,活着就有意义。人活一世,满打满算不过百载时光,每个看似平常的日子里,都暗藏着一个人不可估量的价值、不可忽视的意义。其实,很多人并不知道,活着的本...……更多
平常心可以控制情绪,从而带来更加健康、美好的人生
...度来面对世界和生活。无论遇到什么情况,都能够以平和心态来应对。平常心不是说不关心,而是关心后仍能够保持一定的冷静,不会让情绪左右我们的决策和行为。在现代社会中,我们经常会受到各种各样的压力和挑战。无论...……更多
株洲马拉松即将开跑 如何做好心理调适
...念马拉松比赛对参赛者心理素质要求极高,跑者积极调整心态,不被外界干扰,稳定情绪,保持冷静和专注,适应疲劳和挫折,坚定信念。2.挑战自我,尝试打破自己的极限完成一个马拉松需要足够的体能和毅力,在比赛中,当...……更多
不生气,保持理智,才能更好地解决问题与矛盾
...会面对痛苦与挣扎,最好的处理方式就是别生气,调整好心态。生气,往往会把事情扩大化,让人继续在泥泞中无法自拔。情绪,就像是手影,若想让影子改变,其本质还是在于改变双手的形态。改变心态,情绪便会随之改变。...……更多
人生不易,学会放下,才能让自己身心健康,远离苦难
...,都会在生命的尽头化为虚无。生活的模样全在与自己的心态,有些事、有些人,放下了,想开了,也就都过去了。人生路上,都是彼此的过客,只不过有时陪伴时间久了,给了自己错觉。潮起潮落,人来人往,不完美的人生也...……更多
五十岁后的三个吉祥之兆,预示着晚年满满福气
...这三个信号,或许就意味着晚年将会充满福气与温馨哦!心态平和,笑口常开俗话说得好:“笑一笑,十年少。”保持一个平和的心态,对生活中的点滴都能以乐观的态度去面对,这是晚年有福气的重要标志。五十岁以后,我们...……更多
真正有福之人,一辈子有三不碰,越不碰越好命
...多有价值的东西。学会节制自己的欲望,保持乐观向上的心态。只有这样才能真正地过好这一生。不碰违背道德的事在我们的一生中,有很多事情是我们不能做的。比如说:道德、法律等等。这些东西,对我们的人生影响很大,...……更多
生活即便平凡,也要好好过,人生才圆满
...的美好,让每一天都变得更加圆满。其次,要保持积极的心态。生活中难免会遇到挫折和困难,但这并不意味着我们要沉浸在消极情绪中。相反,我们应该积极面对挑战,寻找解决问题的办法。积极的心态能够帮助我们保持乐观...……更多
人老了,学会做“减法”,珍爱自己,关心自己
...绪对自我的产生的内耗。人老了,学会爱惜自己,调整好心态。心理研究表明:经常性胡思乱想会加速老化,并且还会容易导致神经衰弱以及其他精神障碍。人老了,调整好心态,凡事不计较,学会看淡,学会放下。调整好心态...……更多
心态好的人总是保持微笑,人生也会越来越好
...一人,走好自己的路,自然能看到自己的风景。记住:好心态,才能激发你的最大潜能。心态好的人,人际关系佳,做事更顺利。有些人才华横溢,却不能控制情绪,难以成功。而心态好的人总是保持微笑,人生也会越来越好。...……更多
人过五十,这三个迹象表明,你的后半生注定不平凡
...的后半生将开启一段全新的旅程,成为好命的开始。一、心态的转变:从容淡定,宠辱不惊五十岁之后,人们逐渐从年轻时的浮躁和焦虑中解脱出来,开始学会以更加从容淡定的心态面对生活中的种种挑战。这种心态的转变,往...……更多
70岁刘晓庆近照轰动全网,81岁老公像爷爷,是画皮还是妖怪?
...诀并非什么天大的秘密,而更多地与她的饮食、锻炼以及心态有关。第一部分:保持年轻的三大秘诀1.注重健康饮食刘晓庆向人们揭示了她的第一个年轻秘诀:注重健康饮食。她每天选择新鲜、均衡的食材,满足身体的需求。与...……更多
...理健康”“小学生有哪些心理问题”以及“如何保持阳光心态”三个问题展开。各班级活动各具特色,形式多样、异彩纷呈,引领孩子们保持健康乐观的心态,向阳而生,朝阳绽放。(李丹) ……更多
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当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
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鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
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鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
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中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
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科普专家:王铁岭科普单位:北京市大兴区康家乐老年病医院卒中后抑郁(PSD)是卒中后的常见并发症,对患者的康复和生活质量产生严重影响
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爱的陪伴与专业治疗,助力患者走出抑郁阴霾
在这个快节奏、高压力的时代,心理健康问题日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
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郭颖博医生:每天握拳一分钟,肾脏轻松一整天
在传统中医的理念里,肝与肾被视为同源,肝负责贮藏血液,肾则蕴藏精华,两者精血共生,互为滋养。因此,在治疗肾病时,中医常采取肝肾并调的策略
2024-09-21 15:31:00
都安:选调生下沉一线,解民忧办实事增才干
本文转自:人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗?”“家里开支大不大。”……连日来,陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
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年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
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