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...防脱发，对于高血压、动脉硬化等引起的眩晕症也有特殊功效。Tips：早上起床后梳梳头，可以适当刺激头部诸多经穴，让体内阳气升发舒畅，人也神清气爽了。平时没事梳上两三百下，对改善气色帮助很大。该吃的“好脸色”...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...人迫切需要关注的问题。亚健康的常见表现及成因亚健康症状多样，其背后成因与不良生活习惯、持续压力、环境影响及心理因素等密切相关。以下是亚健康的一些 典型表现及其相关成因：① 记忆力衰退：这往往是由于长时间...……更多
2024-02-21 14:17:00脆皮,免疫力,记忆力,免疫,症状,情绪
...题，对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法，帮助大家更好地关注身体健康！症状1：食欲不振食欲不振是脾虚的典型症状之一。患者常常会感到腹部胀满、胃部不适，对食物没有兴趣，甚至出现恶...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...经验总结。萝卜有较好的开胃口消积食、润肺燥清心火的功效，合理搭配，在疾病的恢复期能起到很好的辅助作用。白皮饮做法：取白萝卜100g、陈皮1小片，武火煮沸后转文火炖30分钟。功效：陈皮有健脾、理气、燥湿的功效，...……更多
2023-12-18 10:21:00干货,珠海,鼻涕,中医,孩子,医院
...聚如海之大，是调血的要穴，具有健脾化湿、调经统血的功效。血海别名“百虫窠”，故按揉血海能养血润燥、祛风止痒，对血热、血虚等与血有关引起的皮肤瘙痒皆有很好的效果。风市 足少阳胆经腧穴，在股外侧，腘横纹上9...……更多
2024-02-01 10:20:00皮肤瘙痒,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,腧穴,血海
...或醒后再入睡困难、睡眠质量不佳、持续睡眠时间减少等症状，通俗来说，即在适宜睡觉的时间给你适宜睡觉的环境，但是你睡不着。失眠有很多不同的表现形式，简单来说，主要表现为“睡不着、睡不醒、睡不好”，具体有以...……更多
2023-11-13 09:05:00睡眠,不好,怎么办,睡眠,时间,长时
...炎和抗氧化的特性，对人体健康有诸多益处。02金银花的功效有哪些？清热解毒：金银花具有很好的清热解毒作用，能够有效地缓解热毒引起的症状，如咽喉肿痛、疮疡肿毒等。其作用机制是通过抑制病原微生物的生长，达到消...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...最重要。复方金银花颗粒对风热感冒有着“药到病除”的功效，主要成分为金银花、连翘、黄芩三大中药，主治功能包括清热解毒、凉血消肿、风热感冒、咽炎、扁桃体炎、目痛，牙痛及痈肿疮疖，是一种多方位守护健康的家庭...……更多
2023-01-16 11:27:00妙招,感冒,金银花,金银,感冒,肺炎
...贫血，增加机体的抵抗力。**油麦菜独特的“清凉安神”功效，如同一把轻柔的拂面风，带来片刻宁静与舒适。在春天的夜晚，享用一份香气扑鼻的油麦菜，或许可以让心灵平静，入眠更加容易。**2、多样口感，助您冲破烦躁
...……更多
2024-03-17 15:48:00神助,油麦,口感,清新,神助,时令
...如，西洋参茶就是一种广受欢迎的饮品，具有滋补养生的功效。此外，西洋参还可以添加到各种保健品和食品中，以提高其营养价值和保健功能。01坚持用西洋参泡水喝，会给身体带来哪些好处？首先，西洋参能够提高免疫力，...……更多
2024-01-14 06:04:00常来,西洋,西洋参,搭档,睡眠,好处
本文转自：解放日报睡眠不足时，孩子更易梦游黄杨子本报讯（记者 黄杨子）近日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心骨科成功救治了一位因梦游不慎从6楼摔落，导致双下肢瘫痪的患儿。15岁的孟迪在夜间梦游时，不...……更多
2024-01-10 05:44:00睡眠,孩子,睡眠,广海,孩子,上海
...门气候湿热，易导致肝郁脾虚、肝胆湿热为主的春季失眠症状。他为市民推荐了几款适合厦门市民体质的失眠食疗方：
掌握几个小技巧 拥有睡眠“天使宝宝”
本报记者 楚燕 通讯员 李雪婷市妇幼保健院儿童发育行为科专家昨...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
...规律，不少人受生物钟紊乱问题困扰，表现为睡眠障碍等症状。如何调整生物钟，拥有好睡眠？为此，人民网采访了成都市中西医结合医院治未病中心副主任侯天舒。侯天舒介绍，目前医学上处理失眠等睡眠障碍问题主要包括三...……更多
2024-03-21 09:18:00生物钟,睡眠,调整,生物,专家,世界
...1.补气食物：（1）山药：山药具有益气养阴、健脾补肾的功效，适用于气血亏虚引起的乏力、疲倦等症状。（2）黄芪：黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效，可改善气血亏虚引起的面色苍白、乏力等症状。（3）大枣：大枣具有...……更多
2023-12-10 13:07:00气血,方面,饮食,女性,气血,症状
...相关。随着生活节奏的加快，现在有很多人有严重的失眠症状，让患者们痛苦不堪，本文将深入探讨失眠的概念、成因、症状以及科学的防治方法。一、概念失眠是指个体在夜间难以入睡、难以保持入睡或早醒，并且这种情况会...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...，常用中成药有补中益气丸，具有补中益气、甘温除热之功效，用于全身微热、体倦乏力、畏寒怕风、食少腹胀、便溏等症状。
Part03 冬季上火该如何“败火”？火从中医角度可以分为：心火、肺火、肝火、胃火等，可用以下应...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...响。然而，通过调整饮食结构，特别是增加一些具有助眠功效的食物，可以在一定程度上缓解失眠的困扰。以下是四种常见的食材，它们被认为有助于改善更年期失眠，让您在夜晚睡得更加香甜，白天精神更加饱满。一、土豆土...……更多
2024-03-22 12:02:00饱满,不好,精神,建议,花生,生抽
...苦味食物苦味食物如苦瓜、陈皮等具有清热解毒、降火等功效，但如果过度偏好苦味，可能会对胃肠道产生刺激，影响消化功能。五、偏好辛辣食物辛辣食物能够刺激味蕾，增加食欲，但如果过度偏好辛辣，可能会刺激胃肠道黏...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...的。所以保健食品首先是食品，并不具备什么特别神奇的功效。保健食品虽然有调节人体机能的功能，但也不是说吃得越多越好。从毒理学角度讲，剂量决定毒性，任何东西吃太多了还是会有副作用，保健食品也不例外。比如市...……更多
2023-10-11 06:59:00智商,保健品,保健,蛋白,保健,冬虫夏草
...香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等作用功效：安心宁神，疏肝解郁方解：香橼：辛、微苦、温，疏肝理气、和中化痰；陈皮：入味苦清心，解烦止渴，味辛能通，所以安神，入肝理气调和；枸杞子：气寒，味苦...……更多
2024-03-14 14:13:00妙招,肝脏,中医,肝脏,肝火,香橼
...干劲，这可能是有节后综合征了。说起节后综合征，主要症状包括：情绪低落、心烦意乱、精神懈怠、困倦乏力、头晕，不明原因的恶心、食欲不振和健忘、走神、上班学习效率低、记忆力减退、理解力下降等。那么，如何进行...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...含有丰富的色氨酸、镁元素，其中色氨酸具有安抚神经的功效，而镁元素具有缓解疲劳的作用，所以我失眠后，每天都会吃1-2根香蕉，真的能有效缓解失眠。当我把多吃香蕉的方法分享给朋友后，大家都说每天吃一点香蕉，真的...……更多
2023-11-15 19:10:00香蕉,睡眠,不好,香蕉,馄饨,面包糠
...方法，帮助读者更好地理解和应对这一问题，减轻头痛的症状，恢复舒适的生活。1.偏头痛的特征：-持续性搏动性疼痛：偏头痛通常以一侧头部搏动性疼痛为主，可能伴随恶心、呕吐和光、声过敏。-持续时间和频率：偏头痛发...……更多
2023-10-31 11:19:00偏头痛,头痛,方法,偏头痛,头痛,治疗
每天晚上若能拥有一个充足且质量好的睡眠，不仅可以消除身体上的一些疲劳感，并且有效改善一些不良情绪，还可以提升各个器官的功能，有着提升整体抗病毒能力的作用。只是在日常中，有不少人会出现一些睡眠问题，比...……更多
2024-03-25 10:32:00回事,因素,医生,有关,睡眠,醒来
...用。桂枝能够温通经络，祛风散寒，芍药具有活血化瘀的功效，生姜具有温中散寒的作用，甘草则是调和药物的作用，增加桂枝芍药芝母汤的疗效。此外，风寒痹症引起的腿脚发凉还可以进行温热保暖措施，比如使用暖宝宝、泡...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...果。那么饮食上可以多吃萝卜、蜂蜜等，具有很好的去火功效。5、作息正常睡眠时间少也会引起上火，导致嘴唇起泡，所以保证良好的睡眠很重要，最好也要保持中午休息半小时左右。 ……更多
2024-02-10 21:00:00嘴唇,嘴唇,疱疹,原因,肿痛,中医
...可能出现负面的想法。严重的抑郁症还可能合并精神病性症状，不单是自责，而且有罪恶妄想，觉得自己犯了罪、罪不可恕等。 焦虑症是担心未来发生不好的事情，整天忧心忡忡。患者会出现持续性的紧张害怕以及不安，感觉...……更多
2024-02-27 15:56:00焦虑,焦虑症,抑郁症,焦虑症,患者,焦虑
...补肾益精、黑发明目的作用，红枣具有补气养血、安神的功效，粳米则能补中益气、健脾养胃。将这三种材料煮成粥，既能滋补肾脏，又能补充气血。三、黑豆红枣粥的制作方法将黑豆提前浸泡一晚，红枣用清水洗净备用；将粳...……更多
2023-12-15 13:15:00黑豆,红枣,食用,同时,黑豆,红枣
...的研究表明，睡眠障碍可能是这种神经退行性疾病的早期症状。睡眠障碍包括失眠、过度嗜睡和睡眠中断等问题，这些问题可能对大脑功能产生负面影响，导致神经元退化进程加快。早期发现和治疗睡眠障碍对于阿尔茨海默症的...……更多
2023-12-16 10:04:00阿尔茨海默,阿尔,玄机,科学家,睡眠,科学
...，萝卜味辛性微寒，有消食和中、清热利尿、生津解渴的功效；冬天寒冷又干燥，人们喜欢吃各种补品或打火锅以御寒取暖，高热量的肉类、海鲜摄入比夏天多，积聚在胃肠十分容易燥热，更容易发生胃肠型感冒。这时，吃些萝...……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
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近日，清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育，了解革命历史，重温红色记忆。在讲解人员的带领下
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作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
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为充分发挥新时代文明实践阵地作用，有效链接大学生志愿者人才资源，丰富学生暑期文化活动，近日，修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
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“老师讲的知识很有用，也是结合我们的实际来开展教学的，从最基本的开始训练，让我们逐渐掌握技巧。通过学习，我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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为了推动关心辖区困境未成年人，确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期，切实关心和帮助困境未成年人健康成长，积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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近日，修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中，工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度，近日，清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
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为深入普及生活垃圾分类知识，倡导绿色环保健康生活理念，引导辖区青少年从小树立环保意识，培养良好的行为习惯，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
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