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...修养和成长，获得更多的幸福感和成就感。（知名作家张德芬）知名作家张德芬老师表示：在这个快节奏的生活中，我们必须学会找到内心的平衡与力量。这样我们才能够在当今社会激烈的竞争中，更好的状态应对生活和工作的...……更多
2023-11-10 08:40:00德芬,节奏,内心,作家,力量,个人
...效地管理和调节情绪对于现代人来说至关重要。（作家张德芬）知名作家张德芬老师曾经在采访中说道：其实目前我们生命中大部分的困境、大部分让我们痛苦纠结的人、事、物，都是因为我们自己内在原来就有相似的情绪感受...……更多
2024-03-15 17:50:00德芬,剧本,作家,命运,人生,女人
...己，可真正的具体地爱自己的方法是什么呢?知名作家张德芬老师表示：“我把它很具体地分为三个层面:1.和自己的思维相处。2.和自己的情绪相处。3.和自己的身体有所联结，爱自己的身体。（这三点没有先后顺序）”（知名个...……更多
2024-01-26 12:40:00德芬,作家,方式,德芬,情绪,身体
...要深刻地反思自己过去一年中的遗憾和不足。知名作家张德芬老师表示：懂得复盘人生憾事，才能遇见更好的自己。（知名作家 张德芬）张德芬老师提倡通过复盘人生中的遗憾和失败，来发现自己的盲点和不足，从而更好地成...……更多
2024-01-12 15:06:00德芬,憾事,作家,人生,个人,德芬
...新发现自己最美好的一面，重新获得生活的畅快感。（张德芬空间 内景）——张德芬空间——2015年至今，张德芬空间已经走过了八年的历程。作为专业的一站式心理健康服务平台，张德芬空间通过专业的心理课程、心理咨询、...……更多
2023-11-17 14:38:00减法,青少年,情绪,奇迹,压力,帮助
...理学作家 卢熠翎）卢熠翎，知名心理学畅销书作家，张德芬空间合伙人兼CEO。2017年正式加入张德芬空间，与中国深具影响力的个人成长作家张德芬女士共同打造国内个人成长教育平台——张德芬空间。2019年卢熠翎先生推出的首...……更多
2023-12-19 12:14:00季节性,低谷,心理学,情绪,季节,作家
2024年2月，张德芬空间再度荣获网易号”2023年度内容合伙人“。网易号是网易公司为亿万用户打造的一款移动资讯类产品。内容涵盖新闻、财经、科技、娱乐、体育等多个资讯类别。以有态度的新闻表达培养用户独立思考和审...……更多
2024-02-21 09:46:00德芬,合伙人,年度,内容,空间,德芬
...愿见的人、说不愿说的话、做不愿做的事。知名作家、张德芬空间CEO卢熠翎表示：虽然拒绝春节社交焦虑并不是一件容易的事情，但它同时也是一个察觉自己内在和原生家庭的好机会。（知名心理学作家 张德芬空间CEO 卢熠翎）...……更多
2024-01-29 15:58:00内在,机会,家庭,父母,德芬,家庭
...说，皇马有意在今年夏天尝试挖角热刺主力、荷兰国脚范德芬，这位从德甲沃尔夫斯堡转投到英超豪门的球员，本赛季表现非常出色，他受伤缺席的比赛里，球队基本没有赢过。用一句经典名言来评价他，就是典型的实力大于名...……更多
2024-03-21 09:49:00皇马,佛爷,人愿,主力,经纪,进展
...am版由Cygames负责发行新增最高阶任务“终焉幻影”。与圣德芬一同挑战最强之敌！免费版本更新ver.1.1.1中追加了全新超高难度任务“终焉幻影”。天司长圣德芬来到了称霸最高等级“PROUD”任务的骑空士身旁。与圣德芬一同挑战...……更多
2024-03-16 13:37:00路西,幻想,版本,更新,德芬,路西
...热茶，一边跟主持人互动，一边喝茶，有一种有条不紊的节奏，这种慢节奏仿佛老友相聚，静静地聊着人生和理想。从前提起刘震云，大多数人的第一反应是写出《一地鸡毛》《一句顶一万句》，拿过茅盾文学奖，被法国文化部...……更多
2023-12-20 21:08:00刘震云,海南岛,刘震,国际电影节,海南,第五届
...《我在岛屿读书2》像是一本耐品的书籍，以松弛的叙事节奏和空间为骨骼，以作家文人为节目主体串联成筋络，以扎实的文学底蕴为肌肤，撰写成这一本“始于阅读、忠于生活”的书籍。一、松骨：回归生活，叙说空间节奏近...……更多
2024-03-16 05:50:00观海,路径,综艺节目,综艺,节目,文化
管理积极情绪、增强心理韧性……在竞争激烈、生活节奏加快的当下，很多人都在用自己的方式提升幸福的能力。11月3日晚7时，一场主题为“对话杨澜：敲幸福的门”的直播对话，在抖音@俞敏洪和@杨澜直播间同步开播。这场...……更多
2023-11-08 10:45:00电商,杨澜,幸福,新书,杨澜,幸福
...唯有不断让自己变得更为出色，才是真正的智慧和通透。内心强大的女人，一辈子有“3不管”，越不管命越好。01不管别人的目光，为自己活和男性相比，女性的情绪往往更敏感，在面对冲突和选择时，也更容易受外界影响。总...……更多
2024-03-26 09:08:00越好,内心,女人,女人,小萨,内心
...我诚实地拍我自己熟悉的经历过的生命历程，拍得不闷，节奏流畅，很接地气，所以很容易跟大家有共情。 ……更多
2024-03-09 23:56:00王超,导演,题材,女性,电影,王超
...缺席。”当女人爱上你，你会发现她的心跳变得沉静且有节奏。仿佛是在低声倾诉她对你的思念与深爱。她的心跳，那自然而无法掩饰的生理反应，是她爱情最真实的写照。因为，再有多深藏不露，只要心里太爱，必然掩饰不住...……更多
2024-01-01 14:04:00信号,反应,三个,爱你,女人,爱情
...对江山与人民的挚爱和忠诚。叙事明暗交错，光影流转，节奏急管繁弦，在静与动的辩证中保持着沉思与抒情的舒朗开阔，为革命历史题材写作传统展开了新的艺术向度。孙甘露：那些为理想付出生命的人，才值得后人永久记忆...……更多
2023-11-20 10:25:00茅盾文学奖,茅盾,授奖,第十一届,文学奖,感言
...录了许多贵州民间童谣。这些童谣音律和谐，具有极强的节奏、独特的韵律和浓厚的地方特色。它们既是作者成长过程中吟唱过的，也是那个地域的百姓一代代传唱下来的，更是行将消失了的。“作者通过富有感染力的语言，画...……更多
2023-12-31 17:03:00创作心得,乡情,故土,敏捷,新书,创作
...，他未来的生活就会接近什么。”常说积极的话，常流露内心的真情。麦基说:“一个人说的话往往揭示了他们内心的真实感受。”因此，放弃平时的抱怨，多说些积极向上的话，好运就会向你靠近。从我们嘴里说出来的话往往...……更多
2024-01-02 10:40:00运气,态度,人生,好运,命运,力量
...慧骑着摩托车送货大概就是因为这样的坚持吧，她的生活节奏一如既往，因此，两年多，她又有了新的作品《在菜场，在人间》。这本新书，比起前两本，有什么不一样呢？陈慧说，“可能这本书在写作手法上更精进了些，里面...……更多
2024-01-06 15:39:00腾腾,菜场,女作家,热气,看吧,新书
...编剧能力上的欠缺，即缺乏在故事线索中预埋大小高潮的节奏感，从而让观众没多少观看体验；另一方面，作为作品的“亲妈”，其对于故事情节的取舍选择失误，或许也存在个人主观趣味的影响。“请网文IP的作者直接当编剧...……更多
2024-03-27 10:10:00琅琊,网文,长相,作家,个人,作家
...能减少不必要的纠结，接纳自己，真正获得幸福。在这个节奏飞快的时代，我们常常感到焦虑不安，好像处处都是变化，让我们难以放松享受生活的美好。然而，学会随遇而安，保持内心的宁静，建立起自己的内在边界，才能够...……更多
2024-03-24 12:12:00方式,最好,这是,内心,生活,焦虑
...乎乎挂满煤灰的防尘棉，看到另外一个雪白的防尘棉时，内心会有一种莫名的安全感。那一刻我明白了，当知识解决不了现实问题的时候，我们的潜意识就将知识神圣化，让我们的内心相信多放的防尘棉，一定会挡住那些更微小...……更多
2023-11-20 19:23:00文学,生活,煤矿,防尘,中国作家协会,工友
...和失落。那么，什么才是真正重要的力量源泉呢？答案是内心强大。只有内心强大，才能让我们在面对困难时保持坚韧不拔，成为真正的赢家。一、内心强大的定义与表现内心强大是指一个人在面对困难、挫折和挑战时，能够保...……更多
2023-11-10 20:11:00坚韧,赢家,内心,困难,只有,内心
...的？张律：可能每个人的性格，处理问题的方式，说话的节奏都不一样。我不太适应一惊一乍、欢天喜地、要死要活之类的情感表现方式。生活里能够让我感动、让我念念不忘的，往往是那种沉默的、平静的，但内心又持续涌动...……更多
2023-10-31 05:26:00银幕,韵味,电影,白塔,情感,北京
“你的内心是否足够强大，决定了你的未来。”在我们的生活中，经常会听到这样的抱怨：“我天生运气不好，总是遇到不好的事情。”其实，这句话并不是在抱怨自己的命运，而是在向命运妥协，希望通过抱怨来减轻自己内...……更多
2023-12-31 11:02:00勇气,内心,命运,只有,力量,内心
...城”中被打破,最终走向了共生。《宽恕之城》在这个快节奏、内卷、高压的社会中,像一股清流带给人温暖和力量,让我们更加珍惜和专注于生活中美好的收获。最后,雷米2024年度重磅超级IP新作《宽恕之城》上市就引起社会广泛...……更多
2024-01-30 16:37:00雷米,教父,新作,犯罪,力量,心理
...响身心健康和人生发展王雁向记者佐证说，2019年作家张德芬在《心理与健康》期刊上发表了一篇文章《配得感，影响你的一生》，从中可以看到，“不配得感”大概指的是这样一种心理体验或现象：“有的人总是觉得‘我不够...……更多
2023-11-28 02:46:00缺失,资格,孩子,王雁,自我价值感,孩子
...活动，她以细腻的笔触、独到的眼光探索和表现孩子们的内心世界。12月，杨文静童心小说系列之《指尖的舞蹈》新书与读者见面，引人入胜的内容、精美生动的插图均出自她的创作，为孩子们的童年生活增添绚丽的色彩，播散...……更多
2023-12-30 18:40:00杨文,指尖,新作,舞蹈,作家,儿童
...阅读和深阅读”，只去考虑如何描述事物本身，对外投射内心世界，是否会带来些许改变？正因为荒野上一无所有，因此作家才应该为了荒芜而写作，让想象力如同甘霖落下，让时间从这一刻重新开始。 ……更多
2024-01-29 15:56:00天性,小说,小说,知识,时候,故事
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近日港媒透露35岁的TVB小花陈滢疑似有了新恋情。陈滢向来以漂亮著称，这些年她在TVB里的发展也是越来越稳定。不过近期陈滢分享自己的个人动态
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5个月前，我写过董宇辉。说他一边表示直播带货很痛苦，一边内心里享受粉丝的众星捧月。例子是什么呢？是直播间两周年时，他各种上场表演
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一档韩国综艺《因为是单身》在国内刷屏，只因登上节目的蔡琳，在国内知名度颇高，45岁的她，单身已经7年。她住在韩国济州岛的一幢豪宅里
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《奔跑吧》绝对是当下的王牌综艺，虽然这档综艺来来回回已经换了不少人，但是综艺在下沉市场的影响力已经决定了这档综艺一季接着一季的IP影响力
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蒋欣的实力，绝对被低估了！近期，《小巷人家》热播，黄玲和宋莹的姐妹情看得大家热泪盈眶。闫妮是飞天视后，蒋欣是非科班出身的演员
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“朋友一生一起走”，但在现实生活中，能坚持一辈子的朋友却非常少见。一点点小矛盾都有可能成为朋友之间闹掰的导火索，从此形同陌路
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电视剧《好团圆》收官，因贯穿全剧的浓浓烟火气备受观众喜爱。尤其是白百何、丁勇岱、夏雨等国民度都很高的实力派演员坐镇，更让作品平添了不少质感
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在当今社会，无论是婚姻还是恋爱都先是红了眼，最后红了脸，而娱乐圈的艺人感情生活也备受网友关注，有的夫妻和平离婚，有的夫妻分手如仇人
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今天，尹子维母亲因为美貌而登上热搜，也让大家想起了曾经说自己比她难看100倍的徐冬冬。自从《狂飚》播出之后，“大嫂”这个称呼似乎成为了陈书婷的专属标签
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人生最大的痛苦，大概就是白发人送黑发人。即使是07年快男的“毒舌评委”包小柏，也无法逃脱这样的厄运。女儿的离去让他一夜白头
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前言走了一个叶珂，来了一个麦琳！娱乐圈的男明星的审美实在无力吐槽！明明身价千万，却甘愿被“丑妻”拖累。真不知该说他们深情还是眼瞎
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众所周知，在刚刚结束的珠海航展上，诞生了一位“空中玫瑰”——徐枫灿。这位99年出生的陆军女飞行员，凭借175厘米的高挑身材和精湛的飞行技艺
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郝蕾真说对了！离开《快本》的吴昕，才是拿了女主剧本的人生赢家。01吴昕，又转型了。你以为她是主持人？不。如今的她是带货主播
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马伊琍与文章的大女儿（文爱马）更新了个人社交平台，配图是一组近照与美食，配文：周末愉快。从照片以及简单的文字中看，文爱马真得很开心
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叶珂本想通过退网来平息舆论，同时也是“及时止损”，避免给即将进组的黄晓明带来更多影响。然而事与愿违，叶珂官宣退网后，迎来更强的两拨反噬
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