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供血不足会导致这些物质供应不足,从而影响大脑的正常运作
...不足时,它的功能就会受到影响,我们可能会出现一系列身体反应。幸运的是,通过食疗方法,我们可以有效地改善大脑供血不足的问题。本文将介绍四种食疗方法,帮助您提高大脑供血,保持健康的大脑功能。首先,让我们了...……更多
冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...意添衣保暖暖身,补充营养增强抵抗力,少生病, 毕竟身体健康比啥都重要。作为家里的厨艺担当,一定要负责好家人的一日三餐,注意营养搭配,为家人的健康保驾护航。饥肠辘辘的上班族回到家里, 寒冷冬天的饭桌上,一...……更多
多吃猪皮,滋补养生,让皮肤变得更加年轻和有活力
...细胞的完整性和稳定性。同时,猪皮中的蛋白质也是我们身体所需的重要营养素,能够提供身体所需的能量和建筑材料。红烧猪皮的制作方法接下来,我将为大家介绍一道制作营养滋补的红烧猪皮食谱。 1、准备食材:-猪皮-姜...……更多
春季吃肉,不如吃豆,常给家人吃它,解馋开胃,出锅后满屋飘香
...味,在春季食用蚕豆,不仅口感鲜美,而且营养丰富,对身体十分有益。与其在春日选择吃肉,不如多吃豆类,常为家人准备这道美味的酸菜炒蚕豆,不仅开胃解馋,而且出锅后香气四溢。 1、酸菜炒蚕豆的鲜美滋味 新鲜的蚕...……更多
多“事”之秋,抑郁伴失眠,你要怎么办?
...渐变弱,人体的生物钟需要时间适应这种变化,而人们的身体倾向于晚上的活动和睡眠模式,因此,当白天变短,夜晚变长时,人们可能会感到更加困倦和疲惫,所以规律的作息对于改善失眠和情绪问题非常重要。首先需要设定...……更多
多吃芝麻好处多,教你懒人做法,做一次吃一月,简单营养又解馋
从小,妈妈就一直告诉我多吃芝麻对身体好,无论是白芝麻还是黑芝麻都一样。虽然妈妈不太会说具体原因,我也不太懂,但我知道妈妈的话总是有道理的,所以就一直坚持吃。芝麻的营养价值很高,多吃肯定没错。买芝麻吃...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母严管,差距拉大
...着深远的影响。 从小培养正确的饮食习惯,不仅有助于身体健康的成长,也为未来的生活方式奠定基础。吃零食是许多儿童的常见习惯,但其影响是双刃剑。适量的零食,如水果和坚果,可以补充能量和营养,有助于满足儿童...……更多
“菌中之王”被发现!健脾益气助消化,防癌、抗辐射,不懂太可惜
...白质、氨基酸、维生素和矿物质。这些营养成分对于增强身体免疫力、促进新陈代谢有着重要作用。特别是它的抗癌和抗辐射的特性,让松茸成为了现代健康饮食中的一个热门话题。研究表明,松茸中的多糖体和抗氧化成分可以...……更多
...幼儿、孕妇和哺乳期妇女营养不良率急剧上升,严重威胁身体健康。世卫组织当日发布新闻公报说,随着本轮巴以冲突进入第20周,加沙地带食物和安全饮用水严重短缺,疾病肆虐,损害了当地妇女和婴幼儿的营养状况和免疫力...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...立秋后,遇到此果别手软,煮汤喝味道清甜,比豆浆牛奶营养还好喝立秋以后,大家都开始贴秋膘了,关于肉类的做法你知道多少呢?今天给大家带来一种水果,立秋以后遇到这种果千万不要手软,用它来煮汤喝味道清甜,比豆...……更多
寒冬里,吃点板栗
...生吃吗?答案是可以生吃,而且相比炒熟的栗子,味道和营养都很不错。新鲜剥开的板栗,生着吃口感脆,跟炒熟后粉糯的感觉区别明显。生板栗与炒熟的板栗相比,维生素C含量更加丰富,水分含量多,吃同等重量的板栗获得...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
...平日可选用气平味淡、作用和缓的食品,如山药、薏米、红枣、四季豆、芡实等进行平补,烹饪时以汤、粥类最为适宜。在水果的选择上,柿子、秋梨、苹果、橄榄、栗子、甘蔗、香蕉、柑橘、葡萄等都比较适宜。此外,大家还...……更多
参投蜜雪冰城,亏损中的好想你跨界寻增量
...想你刚刚斥资7亿元增资零食很忙。当净利润接连亏损,红枣产品单一化、增长动力不足等短板已经开始显现,好想你的投资行为被认为是在寻找新的增长点。曲线投资蜜雪冰城1月7日,好想你在投资者互动平台透露表示,公司通...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...第一个:饮食调整寒露时节,饮食方面应该以营养为主,身体此时需要滋补。当然,营养的前提是滋阴、润燥和养肺。秋季,很多人会因天气干燥原因,出现嗓子不适、上火等症状。为了缓解身体的不适感,饮食上可以选择蜂蜜...……更多
冬季运动坚持动静结合
...中心健身广场坚持锻炼。冬季健身可以增加新陈代谢,使身体产生热量,从而提高御寒能力,坚持锻炼还能提高身体抵抗力。江苏省体科所专业人士提醒,冬季运动养生要注意讲究方式和方法,宜多做导引,或选择动静结合的运...……更多
春天,把核桃和鸡蛋一起煮,我家每周吃几次,很多人不知道有啥用
...都食用。最佳的食用时间为中午或晚饭前,能够更好地为身体提供营养。而核桃煮鸡蛋的“分心木”是什么呢?分心木指的是核桃果核内的木质隔膜,很多人在享用核桃时,往往只吃果肉,抛弃分心木,其实,丢弃分心木就等于...……更多
黄红霞委员:以营养健康引领食品产业高质量发展
...民网记者 张力洋摄“食品安全与营养关系着人民群众的身体健康和生命安全,营养问题与食品产业息息相关。”2024年全国两会期间,全国政协委员,农工党河南省委会主委、河南省卫生健康委员会主任黄红霞带来了“以营养健...……更多
12种可以替代米饭和馒头的主食,味道美味,帮助控制血糖
...合物的摄入量,增加蛋白质和脂肪的摄入量。这样可以使身体更多地运用脂肪作为能量来源,降低血糖的波动。血糖是一个复杂的问题,每个人的体质和状况都不同,所以在选择替代米饭和馒头的主食时,最好咨询营养师或医生...……更多
豆腐、豆皮、豆干、豆浆谁补钙效果最好?建议了解,补钙别选错了
...个人的共鸣。他们每天在选择食物时,都希望能为自己的身体选择最合适的营养来源,特别是对于需要补钙的中老年人来说,选择正确至关重要。为了解决张阿姨以及在座各位的疑惑,我们需要从豆制品的营养价值和补钙作用进...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...夏受苦”,因此在春季,特别需要注重滋补营养,以增强身体的抵抗力,预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”,不仅味美可口,而且富含各种营养成分,有助于增强免疫力,提升身体素质,少生病受苦。一、洋葱洋葱是一...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...脱。有时,这些不仅仅是生活压力的结果,而可能是我们身体内部发出的信号。你有没有想过,抑郁症可能与我们饮食中的某些成分有关?特别是维生素B1的缺乏,这是一个我们往往忽视的角色。维生素B1.也称为硫胺素,是心情调...……更多
介绍六个伤害气血的习惯,提供四个正确的方法来补充气血
...的饮食习惯。在秋冬季节,应该多吃一些温补的食物,如红枣、黑豆、核桃等,这些食物富含维生素和矿物质,有助于补充气血。其次,要合理安排休息时间,避免过度劳累。在秋冬季节,人体需要更多的休息来恢复体力,保持...……更多
推荐3道营养美食食谱,被誉为男人“加油站”,每两天吃一次
...渐减退的季节,这个时候我们需要通过合理的饮食来平衡身体内部的阴阳。男人作为家庭的顶梁柱,男人要时刻保持身体的良好状态,才能担当起养家照顾家人的重任。而饮食调理则是补阳的重要一环节。而调节饮食,多吃温补...……更多
科学吃油 为健康加油
...胡麻油、芝麻油可以作为一个补充。日常生活中,要根据身体状况、体力消耗程度以及季节变化等情况合理摄入食用油。例如运动员、体力劳动者以及孕妇等需消耗的能量多,可以稍微多摄入一点。两岁以内的婴幼儿身体处在快...……更多
...类食物或许能帮上忙。土豆(马铃薯)。土豆不仅富含钾元素,还富含钙、锌等人体必需的矿物质以及维生素C等营养素。夏天出汗多,因此吃土豆能起到补充营养的作用。紫薯。除了富含钾和膳食纤维外,紫薯还富含抗氧化物...……更多
水鱼的功效与作用有哪些
...,崩漏失血等。水鱼中含有大量的钾、磷、蛋白质等营养元素,可以快速补充体内的营养物质,可以有效预防低钾血症的发生,维持体内水电解质的平衡。消化功能不好、慢性肠炎的人要少吃水鱼。水鱼的功效与作用1、水鱼味...……更多
糖尿病食谱--芹菜拌香干
...丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。香干中含有的卵磷脂可减少胆固醇的沉积,防止血管硬化,有助于糖友预防心血管疾病、保护心脏。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所...……更多
寒露这菜多吃点,\\\
...也进行了一个深度的挖掘,它富含维生素C和葡萄糖营养元素,尤其是钙含量极高,据统计,每100克可食部分,钙含量可以达到22~29毫克。作为一种蔬菜,它不仅有丰富的钙,还有纤维素和胡萝卜素,相比牛奶单纯的钙而言,西...……更多
老得快的女人,都有这三个特征,即使你只占了一个也要改正
...状态,经常熬夜,吃一些不健康的食物和饮料,导致自己身体状况不好,加速身体机能的老化。爱美是人的天性,特别是女人,会格外在乎自己的容颜,谁都不想很快的老去。而往往老得快的女人,都有这三个特征,即使你只占...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
前言:中医学认为,肾虚是一种常见的身体失衡状况,表现出失眠多梦、畏寒怕冷、腰酸背痛等症状。肾虚对身体造成不小的伤害,因此在日常生活中需要及时予以补充和调理。然而,很多人误解补肾的方法,认为多吃生蚝或...……更多
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重医附二院心血管内科成功开展重庆首批网篮状导管房颤脉冲消融手术
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
2024-10-25 21:16:00
南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
本文转自:人民网-江西频道10月23日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
2024-10-25 21:18:00
“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道秋播一斤“籽”,春赏千亩“景”,夏收百斤“油”。眼下,正值秋冬播种时节,为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
2024-10-25 21:19:00
江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
本文转自:人民网-江西频道10月24日,在江西省广昌县头陂镇昌锋益农场莲鳖(鱼)养殖基地,众多养殖户前来参观农场的莲鳖(鱼)养殖项目
2024-10-25 21:27:00
莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林,漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头,村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
2024-10-25 21:33:00
总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00