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说到体质，很多不懂的人可能都以为它是一门不靠谱的玄学，因为有些时候，一些看着体质很好，平日里几乎很少被疾病缠身的人，往往一生病就是大疾病，而一些看着体弱的人，虽总是被感冒等小毛病“纠缠”，但却并没有...……更多
2024-01-08 16:32:00免疫力,体质,免疫,错过,食物,医生
... 运动后要进行放松和拉伸，缓解肌肉疲劳。
第二件事：保暖防寒霜降后，气温下降明显，保暖防寒至关重要。要及时添加衣物，尤其要注意头部、颈部、脚部等部位的保暖。晚上睡觉时，要盖好被子，避免着凉。具体做法：1. ...……更多
2024-10-29 13:44:00阳气,阴气,建议,栗子,阳气,羊肉
...重，我们要谨防凉燥伤人，所以，不要想着吃辣味食物来御寒，吃多了上火严重，后悔莫及。关于初冬时节的饮食禁忌，就分享到这里，朋友们，对于初冬时节的饮食，你还有哪些要补充的呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一...……更多
2024-10-25 14:23:00固阳,建议,基础,山药,红豆,红薯
...病和内分泌系统疾病，如慢性肾病、糖尿病等。此外，在御寒保暖的过程中，一氧化碳中毒等也要注意防范。上述疾病的加重或者出现都极易引发心跳呼吸骤停，从而需要“第一目击者”采取紧急心肺复苏，为后续的治疗争取时...……更多
2023-12-30 09:00:00院外,寒潮,心肺,胸外,患者,心肺
...℃，保暖又时髦的皮草、毛呢大衣尤其适合北方地区防风御寒。如朗姿连帽麂皮绒羊毛大衣，100%全羊毛蓬松度高更锁温，廓形设计不显臃肿。还有ERDOS艺术挚爱系列大翻领纯山羊绒双面呢大衣、波司登库洛米联名儿童羽绒服、百...……更多
2023-11-22 20:03:00品类,京东,冬装,保暖,服饰,保暖
...要体质辩证，否则将适得其反。秋冻有节。秋天有“薄衣御寒”的养生之道，但秋冻要适当，尤其要避免头部受凉。还需护好肚脐，护好这个部位可以护住机体阳气，特别是一些脾胃虚弱、怕冷、容易腹泻的人，要特别注意这个...……更多
2023-10-10 12:14:00养生,天气,针刀,秋燥,疗法,学说
...，可以说是整体外套造型中的点睛之笔。围在脖子上可以御寒，还可以叠搭外套。最后一点就是，如果整体造型的颜色太深，整个人都被涂黑了，就用一条饱和度较浅的围巾来搭配；如果外套颜色太浅，可以用中性色的围巾来中...……更多
2024-01-12 18:15:00保暖,大衣,时尚,毛衣,外套,时尚
...蛋白、高热量，营养丰富的食物，来滋补我们的身体，抵御寒潮的袭击。在我们当地，大寒日，我们还要吃3种传统食物，这3种食物是我儿时最想念的食物，它们一直陪伴着我长大，让我难以忘怀。明日大寒，3种传统食物记得吃...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
本文转自：北京晚报养生忌食辛辣 防风御寒本报讯（记者孙乐琪）大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是一个阴极而转阳的节气。广安门医院主任医师赵昕提醒，大寒养生首要防风防冻、御寒保暖。大寒时节适宜静坐、修...……更多
2023-01-20 13:54:00御寒,节气,养生,御寒,广安门,广安
...组织动员各级工会积极投身抗震救灾。针对受灾职工群众御寒物资紧缺的实际，12月22日，省总工会紧急动员、多方筹措，连夜将第一批价值21.3万元的御寒物资送抵震区，其中包括火炉200个、保暖手套2000双、热水袋2000个。另采...……更多
2023-12-25 18:57:00青海省,震区,总工,御寒,青海,总工会
...一种价格便宜又养人的食材，寒冷的天气里食用鸡肉可以御寒保暖，并且滋补身体。它的营养价值丰富，烹饪方式多样，搭配建议也很丰富多样。然而，在食用鸡肉时，我们也需要注意适量食用、选择适当的鸡肉的部位、注意烹...……更多
2023-12-03 17:32:00口感,肠胃,功效,多种,鸡肉,食用
...以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、羊肉粥，可以驱寒保暖，提高免疫力，但痛风患者慎食。牛奶味甘性平，具有生津润肠、补虚养血的功效，富含蛋白质、钙质。冬季每天喝一杯热牛奶，既可以温中驱寒，还可以补充钙质、...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...吃一些温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还能起到御寒作用。增加热能的食物有瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类等，另外也可适当增加主食和油脂的摄入。所有的家庭都希望自己的宝宝健康，聪明。所以，备孕的爸爸妈...……更多
2023-11-25 08:51:00时间,精子,活力,男性,病毒,宝宝
...生，应以养肾为先，锻炼因人而异，秉持适度原则。防寒保暖，预防滑倒北方的冬天多风多寒，小寒过后，气温明显降低，寒湿是小寒时节的主要致病因素。李金辉指出，人们外出活动时，要注意防寒保暖，避免寒湿侵袭，如路...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。出现疑似症状，可以用热毛巾敷一会儿，减轻水肿。”另外，市民也应提高自己的身体素质，避免过度劳累，尽量不要熬夜，并加强体质锻炼，增强机体的免疫...……更多
2023-11-14 00:54:00面瘫,寒风,天气,面瘫,天波,面部
...露过，就预示着冬天即将到来。俗话说“寒露脚不露”，保暖成为首要任务。在中医理论中，寒露时节正是人体阴阳交替的关键期，恰当的养生方式不仅能助力我们抵御即将到来的严冬，更能为来年的健康奠定坚实的基础。这个...……更多
2024-10-18 09:17:00中老年人,错过,鸭肉,老鸭,鸭汤,益气
...措施很重要，但是除了外部保暖，合理的饮食也能很好地御寒和祛病。今天我想为大家推荐三种适合中老年人的“御寒食物”，分别是芋头、土豆和莲藕。
一、“入冬吃三棵，走路都带风”首推芋头。芋头热量低，营养丰富，...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
羽绒服在冬季是最常见的御寒保暖单品，款式很多，配色也不尽相同，自然也会有不同的风格气质呈现，除了成熟优雅，也有青春靓丽，但是对于中年女性来讲，即便喜欢把自己打扮得年轻一些，也不会选择太夸张亮眼的款式...……更多
2024-04-02 00:57:00刘嘉,保暖,刘嘉玲,时髦,常见,组合
...专人上户等方式及时提醒种植户改造大棚，为大棚披上“御寒衣”，并组织技术人员走进田间地头，根据不同蔬菜的生长期及特点，指导农户科学防寒防冻，帮助种植户应对寒潮天气。（李斌） ……更多
2023-12-25 19:05:00崇仁,御寒衣,御寒,江西,大棚,蔬菜
...通过冥想、瑜伽等方式来放松心情、缓解压力。3、适度保暖：冬季要注意保暖，特别是头部、颈部和脚部的保暖工作要做好，以避免寒气入侵。4、增加室内活动：在寒冷的冬季，可以选择一些适合在室内进行的运动或活动，如...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...茶：养血安神，补中益气夏日虽热，但过度贪凉可能导致体质虚弱，尤其是女性容易出现血虚体寒。此时，一杯暖胃养血的陈皮红枣茶便可能是最好的慰藉。红枣富含铁质和多种维生素，有益于补血安神，配合陈皮的理气作用，...……更多
2024-06-01 09:12:00陈皮,茶饮,好处,错过,陈皮,茶饮
...流的敏感，能为整体形象增色不少。帽子在秋冬不仅可以御寒保暖，还可以通过颜色、款式搭配，为我们的整体搭配增色，从帽子跟整一套穿搭的呼应，就能看出一个人的搭配功力！秋冬除了经典的贝雷帽、针织帽、渔夫帽，还...……更多
2023-10-19 09:50:00秋冬,帽子,帽子,童帽,针织帽,前进帽
...合“秋冻”，应避免过度耗损阳气。特别是老年人和儿童御寒能力弱，应注意随着气温变化适时增减衣物。掌握好“秋冻”进行养生保健，还要关注身体不同部位。樊茂蓉提醒，有些身体部位不能“冻”，反而要注意保暖：头颈...……更多
2024-08-29 06:29:00服务窗,服务,疾病,气温,血管,衣物
...，但我们回顾一下，发现大部分适合冬天的配饰都能增加保暖效果。无论是日常通勤还是外出穿着，都必须有配饰，而选择配饰时，一定要立即把帽子戴到位。能够适应冬天温度的帽子有很多类型，但同时满足美观和实用性的只...……更多
2024-01-02 16:08:00护理,姐妹,错过,方法,帽子,围巾
...子期间不能洗澡真相：这是基于过去生活条件较差，缺乏保暖措施和卫生条件的考虑；现代医学认为，适当的清洁有助于防止感染，只要注意保暖，避免受凉即可；误区二：坐月子要大补特补真相：产后身体确实需要恢复，但过...……更多
2024-05-06 18:10:00身体,传统,产后,同时,生活,误区
...靴简单来说，冬靴就是冬天穿的靴子。它们的主要功能是御寒保暖。购买靴子时首先要考虑靴子是否耐寒，靴子是否经典耐用。如果你不知道冬天该买哪双靴子，我建议你选择以下3双冬靴。1.大黄靴在寒冷的冬天买一双大黄靴绝...……更多
2024-01-01 10:54:00烟管,思路,黑色,靴子,短靴,大黄
...保证7-8小时的高质量睡眠，避免熬夜和劳累过度。②适度保暖“虚人”往往怕冷，应注意保暖，尤其是腹部、腰部和双脚。避免长时间待在空调房间，穿着应随气温变化适当增减衣物。③避免吃寒凉食物“虚人”体质偏寒，应避...……更多
2024-05-08 11:33:00血虚,气虚,血虚,体质,食物,脏腑
...从防病保健的角度出发，循序渐进地练习“秋冻”，加强御寒锻炼，可增强心肺功能，提高机体适应自然气候变化的抗寒能力。然而，秋季是心脑血管疾病高发的时期，对有此类病史的中老年人来说，防寒尤其重要。同时，年老...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...相应保暖物资以照顾好小朋友；零售商户方面则全力保证御寒的内衣、外套储备足够库存，满足消费者购买需求。此外，场内服务台还将提供暖宝宝供顾客使用。中国百货商业协会秘书长杨青松表示，“面对降温，商场要及时调...……更多
2023-11-06 21:01:00冬装,暖气,北京,加热,商场,服务
本文转自：南昌日报配足物资 调派精兵 全力以赴 共御寒潮——我市各县区各部门积极应对强寒潮天气□洪观新闻记者 胡彦思 高学斌 黄欢 万敏 殷思萌 徐蕾 刘帆 邬靓受强冷空气南下影响，1月22日凌晨起，南昌出现雨转雪天气...……更多
2024-01-21 07:44:00精兵,御寒,全力,物资,应急,寒潮
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本文转自：人民网-安徽频道北京时间1月14日，中国科大附一院（安徽省立医院）神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》（The British Medical Journal
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本文转自：人民网-辽宁频道近年来，儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势，已成为备受关注的公共卫生问题。随着大数据和人工智能等新兴技术的飞速发展
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