• 我的订阅
  • 头条热搜
不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...能会引起胸闷、胸痛等心脏病症状,或者是中风前的一些征兆。想要确认自己是否有高血脂,最直接的方式是进行血脂检测。一般成年人建议每年至少检查一次,特别是有家族史、肥胖、不良生活习惯等高风险人群更应重视。 1...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你实话,看完涨知识
...后皮肤上的瘀血并不是体内毒素的排出,而是皮肤受损的征兆。当水箱放置时间过长,皮肤在长期负压作用下容易出现充血或淤血,甚至会形成水泡。这些瘀血和水疱的形成,其实是拔罐过程中皮肤的一种应激反应,而不是体内...……更多
经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...也有人对猪油保持否定态度,认为猪油吃太多会诱发心脑血管疾病。所以有人将心脑血管疾病跟猪油联系在一起,那么猪油到底健不健康呢?经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案。猪油有什么好处?猪油...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
...境温暖舒适,穿着厚实保暖的衣物,特别是保护好头部、手脚等容易散热的部位。使用暖气、电暖器等取暖设备时,要注意安全,避免烫伤和火灾等意外。合理饮食:老人冬季饮食应以温热为主,多食用富含蛋白质、维生素和矿...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...,如糖尿病肾病;4.神经病变:高血糖会损害神经,导致手脚麻木、疼痛、肌肉萎缩等症状;5.感染风险增加:高血糖环境有利于细菌生长,使身体容易感染;6.骨质疏松:长期高血糖会干扰骨骼的代谢,导致骨质疏松和骨折的风...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...的是手和脚的神经,可以引起手麻和脚麻,严重时会造成手脚功能障碍,如行走困难。长期高血糖还能引起控制我们内脏的神经病变,引起胃肠道功能紊乱。3.糖尿病足 糖尿病足是血管和神经病变共同引起的。由于血管病变会...……更多
女人常吃醋泡生姜,坚持一段时间,可能带给身体这4个变化!
...中很多女人属于寒性的体质,尤其是在冬天的时候,经常手脚特别容易冰凉。而如果女人坚持每天吃上几片醋泡生姜的话,可以有效去除体内的湿寒之气,而且还可以加快身体的血液循环速度,有效温暖女人的身体。4.预防心血...……更多
冬季健康体检好处多
...健康问题,有利于预防和早期治疗。对于女性来说,冬季手脚冰凉可能与内分泌有关。通过体检,女性可以了解自己的内分泌状况,从而采取相应措施改善身体状况。此外,冬季是各类疾病的高发季节,包括亚健康。通过体检,...……更多
​ 脑卒中伤害不可逆,预防很关键
...感觉全身没力气,躺了下去。爱人发现她口齿含糊,右侧手脚好像不会动了,立即将她送到台州恩泽医疗中心(集团)恩泽医院急诊。经检查,张女士患了脑卒中。10月29日是世界卒中日,今年的主题与口号是“卒中:重在预防...……更多
女人手脚冰凉如何调理
女人手脚冰冷可以用食补、艾灸、运动的方式或者是药物来调理。女人冬天可以吃牛羊肉,羊肉味甘性温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等,能暖中补虚。还可以用艾灸腹部还有后背部的方式来调理,或者是通过有氧...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...的健康问题。持续不断的疼痛可能是一些严重疾病的早期征兆,如心脏病、糖代谢异常、骨质疏松症等。例如,胸痛可能是心脏病的一个警告,而持续的腹痛可能与消化系统的疾病有关。不及时就医,不仅会延误疾病的诊断和治...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
...。有些人认为,多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入,会提升心血管疾病的风险,是这样吗?每周吃几个鸡蛋更健康?图源:卡乐图片 摄影/贾琼吃鸡蛋降低糖尿病和高血压风险鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
19世纪法国名医卡萨尼斯曾说过,人与血管同寿。意思是人体内血管的质量影响着人的寿命,血管年轻,人就年轻;血管老化,人就衰老;血管破裂,人就死亡。作为人体营养输送的重要管道,血管犹如纵横交织的“河道”,负...……更多
杵状指就是肺癌征兆?身体出现这5种信号,也要赶紧排查病因
...。杵状指,这个看似不起眼的症状,可能正是肺癌的悄然征兆。您是否曾注意到自己或周围人的指尖形态?或是其他被忽略的身体变化?我们将一起探讨如何正确识别和应对这些早期征兆,以及如何通过日常生活中的简单方法来...……更多
午睡时间超过1小时,可能会增加全因死亡及心血管疾病的概率
...间小憩虽舒适,过长却会为健康带来不虞之负担。欧洲心血管学会发布的一项2020年研究指出,午睡时间超过1小时,可能会增加全因死亡及心血管疾病的概率。而我国的广州医科大学附属第一医院的研究人员对21项研究、超过31万...……更多
桂圆作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...白的合成,从而起到补血的作用。对于贫血、血虚萎黄、手脚冰凉等问题,吃一些桂圆能够帮助改善。特别是对于女性来说,月经期间容易出现贫血的情况,每天适量食用桂圆可以补充身体所需的铁元素,提高血红蛋白含量,预...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
“您知道吗?血管,这个被我们忽视的生命线,每时每刻都在默默地支撑着我们的健康。但当它受损时,后果可能是灾难性的。”今年初,退休教师张伯伯因突发脑梗在家中倒下,幸好及时救治,才没有留下严重后遗症。张伯...……更多
两味中药的配伍,相辅相成,能够发挥出极大的疗效
...了生活的信心。”李婆婆是一位血管硬化患者,经常出现手脚麻木、头晕等症状。在服用了丹参饮后,她的症状也逐渐消失,生活质量得到了很大的提高。她说:“这个药真的很神奇,让我感觉自己的身体变得更加健康。”张先...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...神经细胞,导致神经传导功能异常和神经炎症反应,出现手脚麻木、疼痛以及感觉异常等症状。自主神经病变则可引起心律不齐、血压波动不定等问题。(五)骨骼系统的危害老年糖尿病患者易患骨质疏松症。糖尿病通过多种途径...……更多
保护血管,需要自己尽最大努力去保持自律的习惯
一、喝醋和红酒能软化血管?生活中有许多关于血管软化的说法,最常听见的就是喝陈醋和红酒,能软化血管,那么这个说法到底对不对?有人做过这样一个实验:将花生、黑豆等物质放入陈醋中,过一会儿发现这些食物变软...……更多
看病就医更便捷 服务保障更优化
...我调养身体,走路已经顺畅多了。以前,我走路很艰难,手脚僵硬,经过治疗已经好多了。本来打算出院了,医生检查了一下,说是再观察恢复两天。”日前,今年81岁的何钟才在晋宁区人民医院进行冠状动脉造影手术。术后,...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...外,在寒冷的季节里,食用猪脚姜还可以驱寒暖身、缓解手脚冰凉的症状。然而,并非所有人群都适宜食用猪脚姜。体质偏燥热、有胃部疾病的人应该谨慎食用或者避免食用猪脚姜。因为猪脚姜中的姜和醋等成分可能会刺激胃黏...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...常代谢和健康。阳虚体质的人常常表现出寒凉的症状,如手脚冰凉、怕冷、易腹,阳虚体质的人,需要食用温热性食物来平衡身体的寒凉性质,而不是加重寒凉,而茄子作为寒凉性食物,对于阳虚体质的人来说是不适合食用的。...……更多
64岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果怎样了?医生说出实情
...些类似的问题:“我每天喝点丹参粉,是不是能预防心脑血管疾病?”“听说丹参是血管的清道夫,可以清血管,前几天我查出有脑血栓,我能服用丹参吗?”“我有三高,都说是药三分毒,所以不想吃西药,吃丹参怎么样,会...……更多
早上起床,按照顺序做好这3件事,对身体健康有益
...懒散的状态。而且因为睡姿不对,不少人早上醒来会感觉手脚发麻或者是落枕。起床后进行适当地活动,不仅可以“唤醒”身体,更可以缓解这些身体不适感,让你尽快恢复精力,投入到工作和学习中。但要注意的是,早上不适...……更多
5个对血管伤害最大的生活小事,第二种很难有人抵抗的了!
人体的生命活动离不开新鲜的血液,而新鲜的血液需要血管为其输送,如果没有健康的血管,血液无法及时的供应给各个脏腑,那内脏器官无法发挥出正常的生理功能,人的身体健康也必然会受到影响,由此可见,保证血管健...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...冬天。冬季是心脏病患者最难过的季节。因此,防止心脑血管疾病发生,心脏要尤其当心以下4个健康坎儿。①第一道关:心脑血管疾病易高发。到了冬季,天气寒冷是导致心脑血管疾病易高发重要原因。第二道关:血压波动大...……更多
科学饮食守护心血管健康
文贤 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)心血管疾病是一种极为常见的疾病,它的存在严重影响患者的日常生活,甚至给患者的生命安全带来威胁,像常见的高血压、冠心病等,它们的出现都可能给患者带来难以估...……更多
总是腿脚冰凉当心是血管“堵了”!一个方法教你识别血栓!
...冰块似的,这种体验不少人都有。但有些腿脚冰凉可能是血管出问题了。腿脚冰凉可能是血管“堵了”浙江大学医学院附属第一医院12月6日在公众号分享了一个病例,36岁的吴先生(化名)自从入冬以来,他的腿脚就冰凉,不管...……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...可以温阳散寒,适当食用可促进阳气生发,尤其适合平日手脚冰凉的人。中医上有“青色入肝经”的说法,适当吃些非菜有助于疏调肝气,其特有的香气能增进食欲,增强消化功能。2、健胃通便从中医角度来说,韭菜温中行气...……更多
更多关于健康的资讯:
肩膀疼痛就是肩周炎?还可能与这几种疾病有关!3招教你轻松缓解
上班伏案,一坐就是一天;下班到家沙发一躺,手机一玩就是好几个小时;周末宅家更是葛优躺一整天......跟很多打工人一样
2024-10-21 22:21:00
外媒看青城 从敕勒川草原的故事展开
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 赵梦月 实习生 于悦打卡敕勒川草原。丁根厚摄10月21日,人民网“一带一路”青年友好交流项目“外媒看青城”媒体采风活动在呼和浩特市启动
2024-10-22 00:28:00
点亮希望,为生命续航(平行病历)
本文转自:人民日报海外版王新宁《 人民日报海外版 》( 2024年10月22日 第 09 版)聪聪(化名)得了幼年皮肌炎
2024-10-22 03:51:00
问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00