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肝不好,日常做好这2事,防止肝脏病变
...身体所需的各类营养,所以,肝脏一旦出现了问题,就会影响身体的代谢、排毒和消化功能,由此可见,肝脏对人体是非常重要的。23岁的小张最近感觉自己的身上长了很多莫名其妙的小红点,还出现了口苦口干、眼睛发黄的情...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是疾病前兆,应加强防范
...生,会破坏身体的免疫功用,对肝脏的解毒功用有必定的影响。——健康冷常识:肝癌疾病高发人群有哪些?首先,有肝癌家族史的人:虽然没有确凿的证据表明肝癌是遗传的,但因为家庭成员的生活.类似的饮食,很可能在成...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...盐饮食:会伤害免疫系统,削弱抗菌反应。爱吃甜食:可影响白细胞的杀菌能力。总忘记喝水:喝水可有助于人体排出毒素,喝水不足也会影响免疫力。2. 在熬夜中慢慢丢失增强免疫力是睡眠的重要功能之一,睡眠机体免疫因子...……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...的精力,然而往往事与愿违。受现代生活节奏普遍加快的影响,许多男人不注意自己的健康,导致阳气不足。那么,男人阳气不足后,身体会有哪些变化呢?今天我们就来探讨一下。阳气是身体的动力源泉,能够推动各项机能的...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...进行自我修复和排毒的重要时段,熬夜和作息不规律都会影响肝脏的功能。2、适度运动:适量的运动有助于促进血液循环,加速新陈代谢,从而减轻肝脏的负担。推荐选择如散步、慢跑、瑜伽等低至中等强度的运动。3、均衡饮...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...3.发怒 中医认为,怒伤肝,经常生气,发火对肝脏会有影响的,我们经常说某个人肝火旺盛意思,就是说这个人很容易生气,怒伤肝,会导致肝气上逆,血随气而上溢,故伤肝。4.睡眠不足睡眠不足对于肝脏的损伤是巨大的,那...……更多
肝病患者如何提高免疫力——健康新知,助力康复
...人体内的重要器官,一旦出现问题,免疫力也会受到严重影响。然而,免疫力的高低并不是不可改变的因素。今天,我们就来探讨一下肝病患者如何提高免疫力。一、饮食均衡,营养丰富健康的饮食是提高免疫力的基础。肝病患...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...越多的人有熬夜的坏习惯。期熬夜,睡觉质量缺乏,严峻影响健康,也会添加安排器官和安排细胞的担负压力,大约三分之一的生活在睡觉中,你触摸床甚至比拥抱爸爸妈妈更长,但为什么越来越多的人常常在清晨三四点天然醒...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...、腰膝酸软以及阳痿早泄等临床问题。这些潜在疾病不仅影响肾脏功能,导致尿素排泄受阻,大量尿酸随血液流至大脑中枢神经系统,进而引发一系列疾病。而大蒜中所含的抗氧化剂和大蒜素,则能显著提高体内雌性激素、新陈...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保及时排尿呢?
...的生活习惯进行阐述。我们要了解及时排尿对人体健康的影响。排尿是人体新陈代谢的一个重要环节,不仅可以排出废物,还可以调节体液平衡、维持酸碱平衡、调节血压等。1.维持体液平衡。人体在夜间睡眠过程中,仍然进行...……更多
崔宁教授谈“中医视角下的失眠”
失眠是一种常见的睡眠障碍,它不仅影响人们的生活质量,还可能对身体健康造成负面影响。在中医理论中,失眠被认为是由于人体内部的气血失衡、情志不畅等原因引起的。中医认为,心主神,失眠与心的功能密切相关。当...……更多
养肝护肝第一圣药——白芍!
...的抑制作用。肝纤维化是许多肝脏疾病的晚期病变,严重影响肝脏的正常功能。白芍中的有效成分能够抑制肝脏纤维组织的增生和积累,减轻肝纤维化的程度。白芍的搭配:1.白芍配枸杞可滋补肝肾之阴,平补肾精肝血,对肝肾...……更多
肝脏问题,脚部先显征兆?若遇五种脚部异常,请尽早进行健康检查
...,同时分解并排出体内的有害物质。肝脏的健康状况直接影响着身体的整体运行。而脚部,作为人体的末梢部位,其血液循环和新陈代谢状况往往能反映出内脏器官的健康情况。在中医理论中,脚部被认为是人体经络的重要交汇...……更多
总在凌晨“自然醒”或与肝经堵塞有关,积极做好调理,或能缓解症
...去,也总是睡不着,只能睁眼到天亮。而这种状态不仅会影响人们第二天的学习或工作效率,而且长期如此,还容易对人体的抵抗力和免疫力产生影响,导致其精神萎靡,免疫力下降,容易受到其他多种疾病的侵袭。那么,总是...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...与多个脏腑功能失衡有关。在中医理论中,这种现象常与肝脏和胃的功能紊乱密切相关。肝在中医中被视为“疏泄之脏”,主要负责情绪的调节和血液的储存。肝火旺盛,即肝脏功能过于活跃,常常和情绪压力、愤怒或郁闷有关...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...,意味着肝脏的疏泄功能受阻,气机无法顺畅流通,从而影响到整个人体的生理平衡。具体来说,肝气郁结的表现多种多样,常见的包括情绪方面的异常,如情绪低落、烦躁易怒,甚至焦虑抑郁。这是因为肝脏与情绪调节密切相...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...结构、情绪与压力管理、以及生活方式等方面,如何共同影响女性的肝脏健康。通过了解这些,我们不仅能更好地认识到性别差异对健康的影响,还能学会如何通过调整生活细节来有效管理和改善肝火旺盛的问题。让我们一起探...……更多
医生提醒:这4种维生素不建议长期吃
...无疑会增加肝脏的负担,对于肝脏功能可能会造成一定的影响。一 些人可能会选择补充高剂量的维生素作为保健品,但是这种做法并不一定是正确的,过量摄入维生素可能会与某些药物相互作用,进一步增加肝脏负担,从而导...……更多
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
...您疏肝清火,养好肝,从而提升生活质量;肝郁的表现与影响肝郁不仅仅是一种情绪状态,它还可能导致身体的多种不适,如胸闷、胁痛、情绪波动、睡眠障碍等;长期的肝郁还可能影响消化系统,导致食欲不振、消化不良等问...……更多
如果你经常做这6样事情,那你的脾胃就会很早开始警告你了
...胃炎、胃溃疡等问题。酒精还会对肝脏产生负担,进一步影响脾胃的健康,一品红益气健脾口服液中的中药成分可以调节脾胃功能,促进消化吸收,增强体力和抵抗力。不规律饮食:不规律的饮食习惯会干扰脾胃的正常功能。长...……更多
养肝保肝:茵陈被誉为“养肝第一草”,有显著的养肝保肝功效
...脂也偏高。”当代生活的快节奏和不规律的生活习惯使得肝脏问题逐渐成为人们健康的一大隐忧,然而,传统医学中的珍贵宝物——茵陈,以其卓越的养肝功效和祛湿护血管的多重作用,成为了解决这一难题的绿色良药。01茵陈...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...量大打折扣。许多人无法得到充分的休息和恢复。这不仅影响了他们的身体健康,更对他们的心理健康造成了不可忽视的影响。生活中若睡眠充足,我们能有哪些好处?充足的睡眠能够提高我们的免疫力。当我们进入深度睡眠时...……更多
为啥一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:多半是身体2处“堵”了
...当肝脏功用出现问题,如肝气郁结、肝火旺盛等,都或许影响到气血的正常流转,然后导致早醒现象。此外,肝脏还与眼睛有亲近关联,所以肝脏问题还或许表现为视力含糊、眼干等症状。其次,咱们还要重视心脏。心脏主管血...……更多
保护肝脏,牢记这6点
...气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官,要减轻肝脏负担得从6个方面来减负。及时接种疫苗。一般,在全程接种3针乙肝...……更多
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
...多,会导致体内蛋白质和脂肪过量,会增加肝脏的负担,影响肝功能正常运转,不利于病情的恢复。而且中医生也说道,羊肉属于动火的食品,肝脏受损后,会引发肝经有火的现象,因此若吃的太多,或导致肝火更加旺盛,此外...……更多
肝病不能吃哪些东西
...体消化的重任,如果患有肝病,肝脏功能就会有所下降,影响人体的消化和代谢。在患有肝病的期间,饮食方面一定要注意,不能乱吃东西,避免加重病情。那么肝病不能吃哪些东西呢?一起来看看吧。肝病不能吃哪些东西1.生...……更多
强肝胶囊调节肠道菌群改善非酒精性脂肪性肝病
...大的规模,微生物的活动可以对人体的健康产生相当大的影响。微生物基因通常编码蛋白质,如酶,这些蛋白对人体生理机能起积极作用。这些微生物产生的蛋白质以及小分子在食物消化上扮演重要角色[1]。许多证据表明,肠道细菌...……更多
“肝脏不好,未老先倒”教您几招,养出好肝
...调节血糖;一旦肝脏出了问题,整个身体的健康都会受到影响;今天,我们就来聊聊如何养出好肝,让身体充满活力;张华是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作超过12小时,加班熬夜是常态;他的生活几乎被工作填满,饮...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...脏负担。3.适度饮酒和戒烟酒精和烟草对肝脏健康有严重影响。年轻人应该适度饮酒,不过量,最好是选择不喝酒的生活方式。同时,戒烟也是保护肝脏健康的重要措施,烟草中的有害物质会增加肝脏负担并导致肝损伤。4.积极...……更多
如何科学养护肝脏
...用其他药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时,应告知医师目前正在服用的所有药物,作为医师处方时的参考。爱吃油腻食物 适当地摄入含脂肪的食物可以给我们人体以能...……更多
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如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
生命海洋治疗仪│头晕考虑哪些病?缓解头晕有哪些方法?
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
一天中,什么时间测量血压最准?非这2个时间段莫属,要知晓
如今的慢性病,是很多人都避之不及的,如高血压患者,几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
李先生工作经常加班,才37岁就疲态尽显,经常感觉疲惫,最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情,还被打趣是不是肾不行了
2024-09-21 13:42:00
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经延迟几天可以测怀孕?月经推迟但没有怀孕的原因是什么?
月经规律与否,也代表着女性身体的健康好怀程度,正常情况下,女性的月经都是有固定的周期,但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
2024-09-21 08:56:00
白带带血怎么回事?这几种白带异常情况需警惕!
正常的白带是乳白色、半透明的,呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因,白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
对于备孕中的夫妻,他们会想尽各种办法,帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人,只要男人保证身体健康,精子的质量和数量没有问题
2024-09-21 09:00:00
提高卵子质量的8件事,做好了更容易怀上
在备孕的甜蜜旅程中,每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点,其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
2024-09-21 09:01:00
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秋分,通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点,标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
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