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...转自：金昌日报《医生，我没事吧？！》：写给当代人的健康管理指南大多数人在感到身体不舒服时，第一时间都会难免自我慌乱。两位专业医师告诉我们，越是在这个时候，越是要保持冷静。没有人想忽略掉任何可能伤害我们...……更多
2024-04-15 15:22:00当代人,健康管理,指南,健康,管理,症状
...求问题的答案。《医生，我没事吧？！》是写给当代人的健康管理指南。这本书以一种诙谐幽默又易于理解的方式，回归基本的医学常识和科学的医疗建议，帮助我们避免做出情绪化、冲动的决定，冷静、科学地面对我们的身体...……更多
2024-04-15 05:59:00血糖,葡萄糖,症状,水平,峰值,健康
...同场景空间舒适度的打造方面拥有专业的解决方案。面对当代人睡眠环境的营造上，可从人体感官相呼应的多维度全方位立体营造舒适环境，让人体处在放松惬意的环境下。睡眠好物推荐——大金中央空气系统的“黄金睡眠”场...……更多
2025-03-24 13:52:00大金,当代人,睡眠,空气,中央,黄金
...神经科学学会常务理事。睡眠困扰率48.5%睡眠危机已成为当代人的健康警报《2025年中国睡眠健康调查报告》指出，睡眠困扰包括夜间如厕、夜间易醒或早醒、入睡困难等，女性存在睡眠困扰的比例为51.1%，高于男性的45.9%。
睡不...……更多
2025-03-21 19:02:00仁济,重庆,重庆大学,五人,睡眠,民医院
...健康方面的不足和弱势进行恢复。在运动健身人群之外，当代人频发的颈痛、腰痛确实已经带来了许多不适症状，但并未严重到需要就医的程度，而这类亚健康人群的健康需求是长期未被满足的。张婷说：“很多人‘阳康’后不...……更多
2023-04-16 13:34:00中产,运动,运动,身体,按摩,教练
...医结合学会疼痛专委会秘书长李顺18日接受采访时表示，当代人生活方式的改变是导致痛风发病率上升和患者年轻化的主要原因之一，比方说体重超标、大量饮酒、饮食结构失衡、过多摄入内脏、海鲜、肉类等因素，都可能成为...……更多
2024-04-18 22:01:00中新,血尿,痛风,水平,专家,健康
...堂更契合现代人养生需求的太极课简橙太极教研团队根据当代人的健康诉求和身体痛点，融合简橙导师薛精医华的教学经验，精心打造了一堂更契合现代人养生需求的太极课。在课程内容设计上，简橙太极教研团队针对当代人的...……更多
2025-01-18 09:56:00太极文化,太极,现代科技,新纪元,在线教育,养生
...檀健次首度亮相健康节目，为何直呼“腿软”？现场公开健康管理“六字诀”——没有技巧全靠自律！
演员张雨绮被AI“一眼”洞悉内心，主打一个“不内耗”！超稳心态的秘诀竟是？面对女演员的“职业病”，她又有哪些小Ti...……更多
2025-05-20 16:16:00爱康,健康管理,亮点,时代,健康,管理
...看，抗炎食谱的走红，治的与其说是“身病”，不如说是当代人的“心病”。普遍的健康焦虑之下，行动力才能换来安全感。相比给生活来个全方位“体检”、戒除不良习惯，通过饮食调理身体显然更容易说到做到。加上许多网...……更多
2025-03-27 12:00:00食谱,健康,食物,食谱,饮食,膳食
...0至63岁是心源性猝死的高发年龄段。后续研究中还表示，当代人猝死的诱因主要归结为四个方面：情绪激动、劳累、慢性疾病以及心理和生活方式因素。首先，我们从情绪方面进行分析，在心梗猝死的案例中，情绪激动是一个重...……更多
2024-08-28 01:17:00共同点,规律,医生,心梗,心脏,情绪
...人一来一往间诙谐风趣地讲解了爱康AI体检的多种应用与健康管理解决方案，也为此次《爱康AI智爱之夜》定下基调。晚会以“ZHI”字贯通——围绕“智能、智慧、智享、致敬、挚爱”五大关键词，爱康旨在通过一场轻松的晚会...……更多
2024-05-24 17:15:00爱康,播出,全程,健康,爱康,健康
...潜在疾病。此外，智能医疗设备和远程医疗也将为我们的健康管理提供更多便利。然而，未来的小病自治并不意味着我们可以完全依赖技术。自我管理和日常保健仍然非常重要。我们需要保持健康的生活方式，关注自己的身体信...……更多
2024-01-20 11:42:00小病,自治,保健,指南,健康,健康
...理饮食E：运动+健康教育支架术后并非生活的终点，而是健康管理的新起点。通过规范用药、科学生活方式和定期随访，大多数患者可以重返工作岗位，享受高质量生活。记住，您的心脏健康掌握在您的手中，与医疗团队保持良...……更多
2025-06-25 13:15:00支架术,冠心,冠心病,科学管理,支架,康复
...营造规律作息的环境，共同参与健康饮食与运动计划，将健康管理融入日常生活，让父亲感受到子女的用心与陪伴。用科学的关爱，为父亲撑起健康的保护伞，这才是最长情的节日祝福！声明：发布该信息旨在为读者提供更多新...……更多
2025-06-12 17:12:00健康指南,前列腺,前列,父亲,礼物,指南
...自治区疾控专家为您带来一份实用的“居家隔离康复管理指南”。“根据最新疫情防控优化措施，一些人尽管检出阳性，但属于无症状或轻症，居家观察治疗即可。”昨日，宁夏疾病预防控制中心传染病预防控制科科长龚瑞表示...……更多
2022-12-17 09:07:00隔离,康复,指南,专家,管理
...药临床应用领域，挖掘提升藏药临床价值，打造更加贴合当代人健康需求的藏医诊疗方案。2024年，公司研发以藏药现代化为战略引领，持续完善管理体系，不断强化项目质控，全力推动研发项目高质量实施。在循证医学研究方...……更多
2025-06-23 13:57:00奇正,藏药,中国,中药,实力,排行榜
...、豆类、蔬菜和水果。4. 均衡膳食：根据《中国居民膳食指南》，保持五谷杂粮、肉蛋奶、蔬菜水果的合理搭配。5. 控制酒精：如必须饮酒，应限量，并尽可能选择低度酒。6. 充足水分：适量饮水，除非医生另有指示。7. 减少糖...……更多
2024-05-13 10:47:00高血压,全方位,杀手,和平,指南,管理
...底帮扶机制，会同社区开展师生重点人群健康调查，开展健康管理。14.各级各类学校按照人口总数的15％-20％动态储备新型冠状病毒感染对症治疗药物，包括退烧、止咳、止泻等药品。根据师生在校学习期间加强自身健康状况监...……更多
2023-02-01 13:22:00核酸,学校,核酸,师生,健康,抗原
本文转自：右江日报颈椎，也被称为颈部脊椎，是人体脊柱的一部分，由7个椎骨组成。它们之间衔接的韧带和关节允许我们进行各种头部运动，如旋转、俯仰和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病，是...……更多
2023-10-07 08:34:00颈椎病,颈椎,治疗,指南,综合,颈椎
...“轻量化”健康防护方案，尤其适合五一出行等场景下的健康管理需求。健康是美好假期的通行证。正如《黄帝内经》所云：“不治已病治未病”，将健康管理融入生活细节，方能真正实现“防患于未然”。愿每一位旅行者都能...……更多
2025-04-30 13:26:00呼吸道,防护,指南,健康,呼吸道,健康
糖尿病是一种常见的慢性疾病，影响全球数百万人。如果不及时发现和管理，糖尿病可能会导致严重的健康问题，如心脏病、中风、肾衰竭和失明。1. 早期发现：许多糖尿病患者在初期没有明显症状，早期筛查可以帮助及早发...……更多
2024-06-20 13:49:00糖尿,筛查,糖尿病,检查,指南,糖尿
智能可穿戴设备首次纳入高血压防治指南 腕上健康管理时代如何精准“抗压”？□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤近日，可穿戴设备首次被医学指南推荐，作为一种全新的血压测量手段，腕上健康管理时代真的可以精准“抗压...……更多
2023-05-18 08:12:00健康管理,时代,健康,管理,血压,高血压
...调，让身体有机会适应自然环境的温度变化。空调病预防指南清洁保持：有效防止空调病的根本
空调在炎热夏季提供了宜人的室内环境，但长时间使用可能积累灰尘、细菌等，成为空调病的元凶。定期清洗是预防空调病的首要...……更多
2024-07-24 18:02:00常开,冷气,夏日,空调,指南,空调
...用。据悉，夏荔芪胶囊已先后获《良性前列腺增生诊疗及健康管理指南》《男科疾病诊断治疗指南（2022版）基层版》《良性前列腺增生症中西医结合多学科诊疗指南（2022 版）》《老年前列腺增生慢病管理指南（2023版）》《老...……更多
2025-04-03 09:33:00腺炎,男性健康,前列腺炎,美国,前列,男性
...者与医生讨论个人情况后做出选择。痛风患者的健康饮品指南：安全选择，远离尿酸困扰痛风患者在选择饮品时，面临着一系列挑战。关键在于避免那些可能引起尿酸水平升高的饮品，转而选择对健康有益的替代品。这不仅有助...……更多
2023-12-17 16:02:00尿酸,饮品,痛风,患者,选择,指南
...春胜首先登台致辞，他从社会观察视角出发，深刻剖析了当代人面临的身心挑战，援引全球及国内严峻的心理健康数据，强调静观等科学验证方法在探寻身心平衡之道上的关键作用，并寄望大会能为推动国民身心健康水平提升提...……更多
2025-06-01 20:37:00身心健康,广州,中国,首届,身心,大会
...防控工作专班印发《农村地区新型冠状病毒感染防控工作指南（乡村基层组织版）》（以下简称《指南》）。《指南》强调，要组建防控服务队伍。在乡镇党委政府领导下，由村党组织书记负总责，村“两委”负责统筹组织建立...……更多
2023-01-11 14:15:00疫情,人群,重点,指南,村民,冠状
日前《中国高血压防治指南（2024年修订版）》时隔六年后首次更新新版指南透露我国高血压患病率持续增高而中青年人群（20-59岁）中高血压的患病率上升趋势明显新版高血压防治指南有哪些更新重点？年轻人又该如何防治高...……更多
2024-10-09 11:49:00常见病,年轻人,常见,数据,高血压,血压
...管内科医师分会与检验医师分会23日联合启动血脂管理“指南针”项目。未来，该项目将在上海各级医院推广，同时辐射周边地区，惠及更多民众。钱菊英教授坦言，尽管心血管病防治已受到各方高度重视，但目前中国心血管疾...……更多
2024-06-23 21:19:00血脂,指南针,上海,周期,全方位,指南
...什么，又该吃多少才算合理。根据《2022版中国居民膳食指南》，你的一顿饭应该是这样的：一半蔬菜水果，蔬菜占大头，另一半应该是谷薯类的碳水以及鱼肉蛋和大豆类的优质蛋白质[1]。这时你可能会想：我一份黄焖鸡米饭，...……更多
2025-03-08 09:39:00减肥,中国,食物,饮食,膳食,肥胖
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9月13日——14日，第四届康养贵州运动会乒乓球邀请赛在贵阳举行。来自全省康养产业链各环节的13支代表队、近百名运动员齐聚赛场
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作者：豆泥（图/unplash）你每周规律健身，每次训练都不敢懈怠，练到大汗淋漓之际习惯性拿起毛巾擦擦头，和汗一起被擦走的总是还有几根头发
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央媒看太原还有不到一个月就是中秋节了，各地月饼生产制作开始忙碌起来。9月15日，央视新闻频道《新闻直播间》栏目报道了太原市的月饼市场开始预热
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9月11日，铜仁市驻贵阳老干部流动党支部召开集体学习会议，深入学习习近平总书记在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会上的重要讲话精神
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9月13日，贵阳脉通血管医院大厅内出现了一抹“优雅红”。伴随着舒缓优美的音乐声，一群身着大红色旗袍的女士，手中轻舞羽扇
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9月13日至14日，第二届数智健康学术会议在京召开。此次大会由中华预防医学会主办，聚焦数据要素、人工智能、大数据、云计算等新一代信息技术在医疗健康领域的融合与创新应用
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傍晚时分，贵阳老城区的巷子里飘来阵阵菜香。一家名为“老味道小炒”的餐馆里，厨师手中的炒锅上下翻飞，火苗蹿起，牛肉与辣椒在高温下碰撞出诱人的香气
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中秋渐近，秋意渐浓，昼夜温差显著增大，空气愈发干燥，各类流行病也进入了活跃期。在这个时节，男性群体尤其需要重视养生保健
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不少学生发现，后背总冒出红色小疙瘩，又疼又痒还反复，以为是普通痘痘，却越抠越严重。其实，这很可能是后背毛囊炎，尤其在学生群体中高发
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囊肿是一种有形的包块，囊肿内部可能包含空气、液体或半固体物质。脓液的集合体称为一个囊肿。中医治囊肿有独特的优势，受到患者普遍认可
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