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导读：人到中老年，最缺的就是陪伴，所以每个月，我都会抽出2-4天的时间，回老家陪陪爷爷奶奶，顺便在村里转一圈，看哪些老人需要我修电视、开关等等问题。而每次我回到老家，我也会给爷爷奶奶带上一些零食，因为老...……更多
2023-10-20 06:18:00零食,营养,中老年人,龟苓膏,黄桃,大虾
...。从食物的药性来看,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚羸、益气血的功效。板栗与鸡肉搭配同食,可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身健体的最...……更多
2023-10-11 10:40:00板栗,美味,所有人,营养,价值,板栗
...治骨质疏松的美味膳食！第一，牛肉粥。此粥滋养脾胃、强筋壮骨之功效，对防治骨质疏松症有非常好的效果。将新鲜牛肉洗净切块，加水、调味料等一起煮熟后，加入粳米，小火煨炖至熟烂即可。第二，芝麻核桃豆浆。此豆浆...……更多
2023-12-04 15:49:00大原,驼背,骨质疏松,补钙,骨质,女性
导读：人到中老年，如果还不注意饮食，身体就会出现各种小问题。比如很多人长期不锻炼，饮食不规律，到了中年后，很容易出现腰没劲、腿没劲、气血差等等症状，所以老胡强烈建议一些中老年人，一定要有规律的生活饮...……更多
2023-10-21 16:55:00黑丸,牛肉干,零食,牛肉,有力,牛肉
...肪、高蛋白、不含胆固醇的健康食品，有益气健脾、补肾强筋的功效。《本草纲目》记载：“栗，厚肠胃，补肾气，令人耐饥。”苏轼的弟弟苏辙曾写《服栗》诗称颂栗子的食疗功效：“老去自添腰脚病，山翁服栗旧传方……客...……更多
2023-10-27 15:41:00宋都,栗子,苏东,苏东坡,良乡,板栗
...，含有叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。能够健身壮骨，消除疲劳，养胃健脾，提高免疫力，促进胎儿发育，治疗腰腿酸软，慢性腹泻等病症，消除，缓和情绪。2、萝卜萝卜健胃消食，护眼，杀菌，治疗感冒，通气行气...……更多
2024-02-07 10:33:00羊肉,羊肉,叶酸,孕妇,胎儿,免疫力
...疏松。因此，中医治疗骨质疏松症主要从补肾强骨、填精壮骨、补益肝肾、活血化瘀等方面入手，如我院的院内制剂健骨丸、滋肾壮骨膏等，以补益肝肾、壮骨通络。此外，还可以通过食疗药膳来预防，如健脾：山药、红枣、薏...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
...汤就做好了。
总之，小雪节气是进补的好时机，尤其是中老年人和女士，适当多吃一些“火力旺”的食材可以帮助身体产生热量，保持温暖，提高抵抗力。但是也要注意不要过量食用，以免对身体造成负担，同时还要注意多搭...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...的极好上品。服用乌骨鸡能够提升生理学功能、防衰老、强筋壮骨健骨。对预防骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血症等有显著作用。《本草纲目》觉得乌骨鸡有补虚损孱弱，制解渴，益孕妇，治妇女崩中清稀及一些亏虚诸病的...……更多
2023-02-13 15:54:00柴鸡,乌骨鸡,乌骨鸡,柴鸡,成分,本草纲目
...腱有非常好的滋补肠胃、提高消化吸收的功效。3、可以强筋壮骨健骨，针对腰酸腿软、腰腿疼的人，适度吃牛腱有非常好的健壮骨筋的功效。牛腱也是一种牛羊肉，便是牛腹部挨近牛肋处较为绵软的肌肉，是含有肌肉，也有一...……更多
2023-04-21 20:25:00作用,维生素,发热量,滋补,牛羊肉,碳水化合物
...蛋白质、维生素和氨基酸，同时脂肪含量较低，非常适合中老年人和儿童食用。牛肉中的钙质对骨骼健康也有很大的益处。下面我将介绍两种家常的牛肉做法，让你在寒冷的冬日里享受美味又养生的牛肉佳肴。
红烧牛肉
红烧...……更多
2023-11-25 06:47:00氨基,氨基酸,中老年,蛋白质,维生素,牛肉
...频繁遗精、阳痿。5、健脾养胃：养胃，治疗胃寒症。6、强筋壮骨：强筋壮骨、通脉，修复疲惫和调养腰酸腿软。7、别的作用：温补脾胃，用以肠胃阳气虚引发的脘腹胀满、腹部冷痛等症，治水肿，腰膝柔弱，寒疟，败疮久不收...……更多
2023-02-22 22:00:00羊肉,成分,营养,羊肉,营养,蛋白
...，撒上葱段、熟白芝麻，翻炒均匀即可出锅。三、牛肉（强筋壮骨，增强免疫）推荐做法：红烧牛肉准备牛肉、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、生抽、料酒、老抽、食盐、食用油。1、牛肉洗干净...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...牛肉牛肉富含多种营养成分，尤其是蛋白质，对于孩子的强筋壮骨和身体发育有着重要的作用。冬季寒燥，可以将牛肉搭配萝卜煮汤，既可以祛寒润燥，又能增强营养的吸收。我们可以尝试一道简单易做且味道美味的萝卜牛肉汤...……更多
2023-12-04 11:46:00身高,食物,增长,帮助,孩子,虾皮
...作机制，火场土家族乡深入开展基层党组织村集体经济“强筋壮骨”行动，整合分散资源，拓宽“绿水青山与金山银山”双向转换通道。2023年，桃坪界村新建酒厂1座，剁辣椒加工厂提升改造，中村村村集体经济合作社与康欣园...……更多
2024-03-28 16:04:00土家族,土家,沅陵,火场,人居环境,湖南
谷雨时节，中老年人和小朋友易因天气变化出现身体不适。芥菜作为时令佳蔬，可疏通身体，通肺开胃，对体质虚寒人群有益。推荐白灼芥菜吃法，简单又营养。但需注意芥菜食用禁忌，如不与鲫鱼、狗肉等食物同食，过敏者...……更多
2024-05-06 13:46:00荠菜,韭菜,药用,美味,错过,价值
...维生素C、B族维生素和矿物质丰富，具有健脾温胃、益肾强筋的功效。鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于滋补体力、增强免力。这道汤汁鲜美、营养丰富，适合于入春后驱寒润燥、增免。材料：鸡肉：500克；板栗：250克...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...增强孩子的免疫力，还能增进他们对食物的兴趣。牛肉（强筋壮骨，增强免疫）牛肉富含优质蛋白质和丰富的维生素B12，对于促进儿童生长发育和增强免疫力有着重要的作用。推荐给孩子食用的做法是红烧牛肉。首先，将牛肉洗...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...粉1000g维多莱阿胶糕蛋白质粉益具备智益脑、缓延衰退、强筋壮骨健骨、增强免疫力等功效。它也有为补血补气活血、滋阴润燥。阿胶糕具备补血功效，可用以失血过多贫血、缺锌贫血、再造障碍贫血及年老体衰、少年儿童、女...……更多
2023-05-02 22:23:00排名榜,保健产品,免疫力,免疫,保健,产品
...十不显老。”红枣是秋令美味果品，也是滋补良药，它有强筋壮骨、补血行气之功效。红枣作为药用，在《本草备要》中就有记述，说红枣能“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经...……更多
2022-12-14 21:10秋令,红枣,有利,养生,健康
...统产业“脱胎换骨”；培优育强新动能，推动新兴产业“强筋壮骨”。通过依托当地优质资源，打造先进产业基地，推动价值链向高端跃升，进而形成产业集群。 ……更多
2023-03-08 10:27:00人民日报,声音,引擎,产业,日报,发展
...套政策落地，加快培育境内“聪明资金”，推动行业机构强筋壮骨，切实提升专业投资能力和市场引领力，走好自己的路。 ……更多
2023-11-08 12:27:00金融街,年会,融资,定价,评估,制度
...演讲时表示，加快培育境内“聪明资金”，推动行业机构强筋壮骨，切实提升专业投资能力和市场引领力，走好自己的路。 ……更多
2023-11-10 10:08:00方正,异动,券商,证券,方正,券商
...253名年轻干部参与重点项目、招商引资等全市中心工作“强筋壮骨”，帮助年轻干部成长进步。（王玥） ……更多
2023-12-19 04:25:00源头,储备,困境,人才,干部,根河市
...、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴，有益于强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。第二，揉搓劳宫穴。劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替...……更多
2024-02-01 00:41:00穴位,手脚,穴位,涌泉,手脚,动脉
...个聚焦一了解”查找问题，在巡察工作一线中淬炼成长，强筋壮骨，经风雨、长才干、增见识，知为且知不可为，加快成长、成熟、成才步伐。巡察组根据青年干部在巡察工作中的表现情况给予鉴定，并把鉴定材料送达组织部门...……更多
2024-03-30 21:00:00凤凰,县委,干部,部分,机构,干部
...外订单。该市路桥区出台稳进提质政策，支持辖区企业“强筋壮骨”产品出口创汇。蒋友青摄（中经视觉）
2月10日，江西省余干县嘉宇纺织有限公司，员工忙着生产新型纺纱产品，赶制销往越南、马来西亚、菲律宾等国家和地...……更多
2023-02-12 10:45:00诸城,过后,订单,路桥区,诸城,订单
...优化产业布局，连片开发建设东部花生优势产业区、西部强筋小麦优质玉米优势产业区、南部高端设施蔬菜优势产业区、中部特色休闲体验优势产业区，为农业品牌建设注入新动能。今年，“滦南大米”“玉田甲鱼”被评为河北...……更多
2022-12-20 06:30唐山,前列,全省,整体,数量,农业
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2024-05-29 07:28:00
本文转自：湄洲日报仙游县总医院消化内镜室名医引领 合作共建自2020年7月合作共建消化内镜基地以来，仙游县总医院消化内镜室在福建省立医院消化内镜中心的帮扶指导下
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本文转自：商丘日报麦浪滚滚闪金光，机声隆隆收获忙。在梁园区观堂镇的麦田里，村民们看着从收割机里倾泻而出的金灿灿的麦粒，个个脸露喜悦
2024-05-29 07:29:00