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穴位埋线 健康变瘦
本文转自:中国中医药报□ 程远芬 重庆市中医院经络腧穴理论是中国传统医学宝库中的瑰宝,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。患者王女士因腰部疼痛在重庆市中医院就诊时听说穴位埋线对多种疾病有良效,还有减肥的效果...……更多
睡不好觉不仅会变胖,还会不孕!
...。通俗来说,就是「吃的多,动的少」。然而,近3亿人中国人睡眠不足。中国人睡眠质量报告显示,疫情后中国人的入睡时间延迟了2-3小时,中国人越睡越晚,平均睡眠时间6.82小时。而且只有26%的中国人拥有正常深睡时间。长...……更多
减肥期间,早上起来若有这3个表现,不用上称,也知道你正在长胖
...真正的肥胖。这已经是个非常庞大的数字了。与此同时,减肥也应运而生,各种减肥产品满天飞,以至于很多人每天盯着体重秤,但是你知道吗?人体的体重每天都在波动,而且这个波动的数值大约在1-2斤。所以不要高兴得太早...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
本文转自:赣南日报(资料图片)运动减肥的本质,是通过运动额外增加能量消耗,并超过能量的摄入,达到新的能量平衡。饭是一口一口吃的,体重是一斤一斤长的,所以,减肥也要一步一步来。 了解自己通过测量身高、体...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...改变,越来越多的人开始关注自己的身材美观,希望通过减肥来达到苗条、匀称的目的。然而,许多人在减肥过程中,由于对饮食方面的认知不足,往往会遭遇一些不可预料的结果。在减肥期间,有些食物被认为是不利于减肥的...……更多
她把10万块的最新龙年奢牌穿成pdd买家秀,工作室这骂挨的确实该
...鞋这点悟到,这不就是“娘man平衡吗”!一部分网友表示中国人果然一到年纪就会觉醒爱花、爱金子、爱中国设计的传统基因,连杨幂都逃不了。当然,也有另一部分网友并不买单,觉得不能因为是国风设计就纯纯硬吹啊,还有...……更多
研究显示:医生乐观言辞有助患者减肥
...13日报道 据合众国际社网站11月7日报道,当医生建议患者减肥时,一种乐观的方式更容易取得效果。研究人员发现,如果医生把减肥疗法作为一个“契机”来展示,患者参与推荐的减肥计划并减掉体重的可能性比较大。研究人员...……更多
电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志
本文转自:张家口日报电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志医生:为了更好的自己,要科学健康的瘦本报讯(记者 王晓娜 通讯员 李清龙)春节档最火爆的电影非《热辣滚烫》莫属,导演兼主演的贾玲成功瘦身100斤亮相,...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...肉的易胖体质……今天要跟大家分享的,是近期发布于《中国预防医学杂志》的《中国居民健康体重管理之减重行动20条:基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重,甚至...……更多
喝什么汤可以减肥
...就轻轻松松做些靓汤让自己瘦下来吧。那么喝什么汤可以减肥?喝汤真的有营养吗?下面一起来看看吧。喝什么汤可以减肥1、茯苓豆腐汤茯苓豆腐汤主要由茯苓和豆腐组成。茯苓,具有健脾和中、淡渗利湿的功效,有助于促进...……更多
14岁王诗龄被外籍男子高调示爱,在社交平台直呼我爱你
...面目,居然还是国外小有名气的一位说唱歌手,因为喜欢中国(到底是喜欢中国还是喜欢中国人的钱?),所以经常活跃在中国媒体上,中国社交平台被他玩得像朋友圈一样。而他之所以用需要钱的名义向王诗龄示爱,也是因为...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...羊肉相比,猪肉味道鲜美,价格便宜,性价比高,因此,中国人吃猪肉的频率比其他肉类要高。01。吃猪肉对健康有什么好处?一是保护视力。猪肉富含维生素A。众所周知,维生素A对视力有很好的保护作用,可以促进视力的恢...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...的和穷富有关系吗?有,根据索福瑞集团的调研显示,在中国,肥胖人口中的绝大多数,是中低收入群体!!!而且,中国卫计委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》也证明了这一点:全国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖...……更多
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处
...式增长:从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%,增加了17倍!中国人有节约基因,“由俭入奢”之后,就更容易肥胖、糖尿病!改革开放后,吃得好,活动量减少,属于经常坐着不运动的生活方式。这些吸收的葡萄糖不能被马上消耗...……更多
“打一针,完全对吃失去兴趣”|“减肥神药”热潮的背后
...市,用于治疗2型糖尿病,海外商品名为Victoza,2011年进入中国市场。另一款剂量更高的利拉鲁肽Saxenda是全球首款获批用于减重的GLP-1RA,分别于2014年和2015年获FDA和欧洲食品药品监督管理局(EMA)批准上市,但其减重适应症至今...……更多
学会怎么做减肥餐,即使吃的和平常一样多也不用担心变胖
节食减肥就不科学,也不长久,注定失败。减肥不能任性地吃但也不能节食,少吃防止热量摄入过多而导致肥胖,甚至形成不易瘦体质。这次介绍一些制作餐食的方法,既能确保食物的营养丰富,还能降低食物的热量,从而达...……更多
158的女生标准体重
...,这样才能维持身体健康,体重合理。体重超标怎样运动减肥1、减肥只控制饮食是不够的,必须配合相应的运动,不同肥胖的人适合的运动不同。年龄较大和重度肥胖者,可以考虑慢跑、快走、体操、太极、上下楼梯等方式;中...……更多
要想减肥成功,首先就要注意控制高热量零食的摄入
在这个以瘦为美的时代,减肥已经成为了许多人日常生活中不可或缺的一部分。很多人为了减肥成功,往往都会采取一些极端的措施。然而,很多时候,人们却忽略了一个重要的问题,那就是高热量零食。如果不控制这些高热...……更多
官方出手教减肥,临沂人一年四季这样吃
大众网记者 刘元迪 临沂报道减肥期间到底该怎么吃?近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!《成人肥胖食养指南(2024年版)》,是国家卫生健康委发布的2024年版食养指南。根据肥胖...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...引发热议,有效吸引观众走进影院欢乐过年。专家:贾玲减肥的案例 普通人可以复刻据新华社,春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹...……更多
第二个贾玲!马思纯官宣瘦50斤,对比照差距大,因肥胖患高血压
...对比照令人倍感意外。网友们感慨于她的坚持,更对她的减肥效果大力赞叹。相信伴随着电影的热播,也会掀起一波减肥潮。2月18日晚,演员马思纯在社交平台晒照,官宣自己减肥成功。她晒出减肥前的照片表示“这是2022年的...……更多
马斯克为新型减肥药“站台”,概念股大涨!食品饮料行业或受冲击
在经历了一天的大幅调整后,减肥药板块10月11日再次拉升。早上开盘后,华森制药(002907.SZ)率先涨停。截至中午收盘,科源制药(301281.SZ)涨20%,华森制药(002907.SZ)涨10.01%,圣诺生物(688117.SH)涨7.62%,昊帆生物(301393.SZ...……更多
中新健康丨专家最新研究为肥胖者治疗提供有效、经济、可坚持的生活干预方式
本文转自:中国新闻网中新网上海2月27日电 (陈静 顾卓敏)记者27日获悉,中国医学专家领衔的最新研究发现,抗性淀粉配合平衡膳食可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。抗性淀粉天然存在于食物中,也可以作为膳食补充剂添加入...……更多
女性减重不当,当心闭经
究竟是怎么减的呢?节食?大量的运动?吃各种减肥药?我相信这些方法很多人都有尝试过,或是正在尝试的过程中,结局要么减重成功但伴随其他症状,要么减重失败直接放弃,要么减重短暂成功后又反弹。在妇产科门诊,...……更多
健康问太和 | 针灸减肥人人都适合吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说:“三月不减肥,四月徒伤悲”。转眼间,天气渐暖,衣衫渐薄,越来越多的爱美人士步入了减肥行列。除了健身、节食等减肥方法,许多人瞄准了针灸减肥法。针灸减肥人人都适合吗...……更多
肥胖超重患者有了专属门诊
...挥中医药特色优势,推广传统治疗方法,帮助患者摆脱“减肥难”的困扰,12月1日,省儿童医院(省妇幼保健院)中医科肥胖超重门诊正式开诊。研究表明,肥胖是慢性病最主要的致病因素,肥胖人群较正常体重人群的冠心病发...……更多
排湿气减肥的方法
...健康的,有些人湿气过重可能会导致身体肥胖,所以想要减肥瘦身,首先要排除身上的湿气,平时要注意掌握排湿的方法,这样可以快速的减肥,下面就为大家介绍排湿气减肥最快的方法。排湿气减肥最快的方法1.艾灸艾灸是通...……更多
中国心血管病防控,管好心血管代谢是关键!阜外医院李建军述评
...酸血症患病率为 8.5%,2017 年升高至18.4%。2009 年,21.3%的中国人血 C 反应蛋白水平升高。李建军表示,遏制心脏代谢危险因素流行需要各级各部门的共同努力。首先,国家层面的政策制定、执行和资源分配至关重要。此外,政府...……更多
“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?
...最大注射剂量为1毫克,很难完成FDA推荐的剂量要求;且中国人群胃肠功能较弱,能否耐受2.4毫克的剂量,仍需要进一步验证。“正因如此,我国至今尚未批准司美格鲁肽注射剂的减重适应证,将其用于减重属于超说明书用药的...……更多
3个方法帮你有效燃脂,快速瘦下来,不妨参考下
...生活当中,或许很多人都有听说过,一些人总是嚷嚷着要减肥,不仅要瘦出完美身材,还有瘦出马甲线、瘦成电线杆、瘦出锁骨沟、瘦成一道闪电等。而在我们的日常生活里,我们也能够被网络上的一些节食法或者是一些...……更多
2022-12-13 20:16参考,方法
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覃恒 广西来宾市中医医院脑出血后血肿扩大的CT表现以及诊断要点是临床医学中一个重要而复杂的话题。脑出血,作为急性神经系统疾病的一种
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从实验室到临床:内分泌检测如何指导治疗决策
白红 汾西矿业(集团)职工总医院内分泌科内分泌检测在指导治疗决策中扮演着至关重要的角色。从实验室到临床,这一过程不仅涉及精确的激素水平测定
2024-11-09 04:34:00
妇产科护理知识入门:关爱从孕育开始
郭燕 四川省雅安市名山区人民医院当新生命开始在母亲的身体里孕育,一场奇妙而充满挑战的旅程就此展开。妇产科护理知识不仅对于准妈妈们至关重要
2024-11-09 04:34:00
医防融合,守护慢性病患者健康
陈柱林 梧州市红十字会医院在现代社会中,随着生活方式的改变,慢性病已经成为威胁公众健康的主要问题之一。许多人可能没有意识到
2024-11-09 04:34:00
护佑女性,健康相伴
向冬梅 德阳市旌阳区妇幼保健计划生育服务中心怀孕是一段充满希望与挑战的奇妙旅程。对于孕妇来说,良好的护理和卫生管理不仅关乎自身的健康
2024-11-09 04:34:00
尿失禁患者的日常护理技巧是什么?
蒋丽君 广西桂林市全州县人民医院尿失禁是一种常见的健康问题,对患者的生活质量造成了显著影响。为了帮助尿失禁患者更好地应对这一挑战
2024-11-09 04:34:00
宝宝髋关节脱位不易被发现,该怎么确定呢?
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位,发病率近年呈上升趋势,该病的治疗原则是尽早诊断,及时治疗
2024-11-09 04:34:00
慢性阻塞性肺病的护理要点
杨虹 汾西矿业集团职工总医院慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要表现为气流受限,伴有呼吸困难、慢性咳嗽
2024-11-09 04:34:00
大力发展设施农业 推进农业现代化
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月09日 第 08 版)安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
2024-11-09 05:17:00
腰痛,吃药、推拿都没用?这里染上“结核”,竟差点瘫痪了……
潮热、盗汗、乏力、消瘦,极具消耗性和传染性,如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内,让人不寒而栗,这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
2024-11-09 07:15:00
正是蟹美柿子红,但这两样“鲜货”别一起吃 柿石发病多与不正确食用有关,掌握这几点健康吃柿
秋末初冬的季节,正是“蟹美”“柿子红”的季节,你“嘬”到会流心的柿子了吗?柿子虽然美味,却不能多吃,最近就有人因为吃它进了医院
2024-11-09 07:15:00
“振兴链组”助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民日前,在天津市北辰区大张庄镇千亩稻田秋收现场,收割机穿梭在金灿灿的田间,一派丰收景象
2024-11-09 05:08:00
警惕这样长胖,一发现就是晚期 60岁大叔肚子里有“三胞胎”,竟然是狡猾的恶性肿瘤
今年60岁的王大伯(化名)身强体壮,胃口很好,一顿至少能吃掉两大碗白米饭,偶尔开怀畅饮,就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
2024-11-09 07:16:00
健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
2024-11-08 21:22:00
11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00