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夏至后迎来“冬病夏治”好时机
...、打八段锦、午间小睡等方式调畅气血、调养心气、收敛心神。“需要提醒的是,夏天不要长时间待在空调房,也不要吃太多冷饮,容易造成阳气损耗,气血运行受阻,还可能造成胃肠道、感冒、头痛等问题。” ……更多
...会诊、交代病情……农历大年三十,记者来到位于北京市东城区美术馆东街18号的北京市隆福医院急诊科,这里和平时每一个普通的工作日没什么不同。在急诊人眼中,“急”就是一个常态,急危重症病人的抢救更是家常便饭。3...……更多
整晚失眠?中医针灸有良方
...悲恐、惊吓而导致气血、阴阳失和、脏腑功能失调,以致心神被扰,神不守舍而不寐。临床常用治疗失眠的方法有:针刺治疗、耳穴压豆、隔药物灸、穴位贴敷等方法。针灸治疗失眠由来已久,之所以疗效迅速,其奥妙就在于医生可以...……更多
邓州市中心医院:开展中医八段锦健身操活动 改善患者就医体验
...与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前,中正安舒,呼吸自然,心神宁静。意守丹田……”护士长刘彩云带领大家练操,患者及家属们热情高涨为帮助病区患者增强体质、促进健康,丰富患者们的生活,在放疗科病区护理人员的讨论下...……更多
中风常见类型及中医药施治方法
...施治任重而道远,仍需所有临床医师齐心协力。(儋州市中医医院 吴晓东) ……更多
立夏之后阳气盛 注重“养心”清淡饮食
...体的心脏是相对应的,因此这个时节要学会养心。要稳住心神,运动强度要适宜适度,不宜剧烈,可以选择在气温较低的早晨或者傍晚进行活动,有益于养心。天气渐热,汗出偏多,而汗为心之液,若过多流失,则容易心液不足...……更多
治病从“母病”上调
...连,肝血不足则胆虚,胆虚则善惊易恐;善惊易恐则导致心神不安,此为“木不生火”之象,故见心悸、失眠、多梦诸症;舌红少津、脉弦无力,为肝虚血少而心阴不足。病变属于虚证,虚则补其母,故应以“壮胆气、养肝血”...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖,各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神大论》记载:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春季万物复苏,人体容易因...……更多
失眠如失魂?3味中成药帮你养心安神,滋阴泻火,赶走失眠睡得甜
...伤,或者是环境、体质、劳累、疾病等因素影响了我们的心神,导致心神被扰、心神失养引起的。它不能算是一种病,而是一种表现,是因为我们身体的异常状态而引起的失眠。这里结合哪些异常会引起失眠,来讲解3个中成药...……更多
...呵字决适宜夏季练习防治心病,缓解焦躁情绪。本功法对心神不宁、心悸怔忡、失眠多梦等症,有一定疗效。练功时,注意加添两臂动作,这是因心经与心包经之脉都由胸走手。念呵字时,两臂随吸气抬起,呼气时两臂由胸前向...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...30分钟左右。第三,“精神要内守”。要做到情志舒畅,心神安宁而不耗伤,正确认识当前呼吸道感染性疾病是可防可治的,避免产生恐惧之心。第四,可选择中医外治疗法。比如中药泡脚,晚上睡觉前可用中药艾叶50g、桂枝30g...……更多
让孕妈妈们睡个好觉
...。聚焦曾被忽视的孕妇睡眠问题顺利生下双胎,不久前,张莉高兴地来到医院报喜。回顾过去十个月的经历,她说,自己在孕前曾有十余年的抑郁、焦虑等精神障碍史,必须长期服药。可怀孕后,药不能再吃了。“停药后,我的...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...惯导致晚睡、少睡,违背人体的正常作息规律。容易消耗心神、精力,日积月累会造成身体亏虚、脏腑功能下降。“以上这些饮食、情绪、过劳原因所引起的‘毒’,常常同时存在、相互影响。‘毒’会导致气血不畅,气血不畅...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...情志失常,劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素引起心神不安,导致病症。通过中医辨证施治,根据患者的具体症状、体征、病证分型制定个体化的治疗方案。四、中医的治疗方法(一)中药内服治疗中医治疗不寐病常常运用...……更多
...而丧失理智——虽只是杜撰,却反映了“喜乐过极则损伤心神”的传统中医理论。“经历了初中的三年苦读,尤其初三长期处于备考的高度紧张和专注状态,很多考生的交感神经持续兴奋。一旦考试结束,之前被抑制的副交感神...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...或勇气不足,或恐惧;水亏于下则火浮于上,上扰神明则心神不振,或犹豫不决,或多疑;若水虚则木必躁,肝气横逆,易出现暴躁乖戾。慢性肾脏病患者在服药期间应减少房事次数以更好保护肾精。过度熬夜伤肾:经常熬夜耗...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...血”的食粮,供应给“神”的“气血”不足,“神”就会心神不宁,就可能出现失眠、多梦。赤芝是苦的,苦入心,其改善睡眠的力量,是轻手轻脚,是润物细无声的。老字号里的老药工会和顾客打比方:这好比大人哄小孩入睡...……更多
特色疗法改善室性早搏伴失眠
...是因铜具有散瘀止痛、养心宁神的作用,对于心悸受惊、心神不宁有一定的改善作用。铜梳头疗主要采用刮梳法、揉法、按法,先对头部上的督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经进行刮拭,再对百会穴、安眠穴、风池穴、天柱穴、...……更多
...含广誉远中医药文化博物馆、同仁堂大栅栏老药铺、鼓楼中医医院京城名医馆等博物馆和药铺的线路,优质的中医药健康旅游产品已成为国内外旅游者了解北京中医药文化特色、学习中医药知识和体验中医药活动的窗口。下一步...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:老人双腿肿,原来是房颤捣的鬼
...,心脉不畅。中医治疗上,以调和阴阳、调和气血、补养心神为主。初期的、新发的病人多是实证;长期的、慢性的病人多是虚证或者虚实夹杂证。本医案记载的79岁老太太因房颤就诊问止中医,她病情迁延不愈,已是虚实夹杂...……更多
把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康
...易生火,如果肝气抑郁,肝失调达,气郁化火,则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒,醒后难以再入睡,连续 3 周以上,重者则出现彻夜难眠,平素烦...……更多
...证充足的睡眠时间,避免非必要的熬夜和过度疲劳。保持心神安宁。日常生活中,可以通过听音乐、读书、打太极拳、八段锦等方法调节情绪,放松身心,从而增强机体免疫力,预防疾病发生。(作者单位:解放军总医院第二医...……更多
这一“跃”,赢回“生”机!男护士飞身跳上担架!全网点赞
...;保持冷静在紧急情况下,保持冷静至关重要;中医强调心神内守,即使在紧张的情况下,也要努力保持内心的平静;这样我们才能清晰地思考,做出正确的判断和行动;简易急救技巧中医有许多简单易行的急救技巧,比如穴位...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...药熏蒸浴可以帮助放松身体,缓解抑郁。这种治疗通常在中医医院或诊所中进行。第五,饮食干预。中医强调饮食对健康的影响,一些特定的食材和药食同源的食物可以被用来调理情绪,如山药、枸杞、柠檬等,同时也有禁食种...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...平和心态,做到神清气爽、胸怀开阔,使机体气机宣畅、心神得养。”赵鲁卿提醒,老年人尤其是高血压、心脏病患者,此时更应注意调节情绪,加强对心脏的保养,保持神清气和、心情愉快的状态。小满食苦,一夏不苦“蚕事...……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...“惊悸”,病情较重者称为“怔忡”。心悸多见于西医的心神经官能症、冠心病、风湿性心脏病等心脏疾病和贫血、甲亢等疾病。中医认为本病病位在心,与肝、脾、肾、肺四脏密切相关。心悸的发生多因体质虚弱、饮食劳倦、...……更多
市中医院“夜市”又开诊了
本文转自:漯河日报图为市中医院专家为市民把脉问诊。市中医院提供为进一步弘扬和传承中医特色文化、助力健康漯河建设,4月12日晚上,市中医院中医药文化夜市在双汇广场又开诊了。市中医院中医内科、儿科、外科、针...……更多
山东中医药学会中医护理技术全科化工作委员会成立大会暨学术交流会议顺利举办 王莉教授当选主任委员
大众网记者 孙凤鸣 青岛报道为促进中医护理高质量发展,深化中医护理内涵建设,推动中医护理技术全科化临床应用与创新,10月28—29日,由山东中医药学会主办、青岛市海慈医疗集团承办的山东中医药学会中医护理技术全科...……更多
让470万淄博人享有更“强”中医资源
...更“强”中医资源1月9日,张店区柳泉路85号,一块“淄博市中医医院”的牌子,悄然出现在淄博市骨科医院的入口处。这意味着,淄博市骨科医院并入淄博市中医医院,完成了身份的转变。两院整合重组进入实质性运作阶段。在医疗行...……更多
今日寒露 养生要重视这3件事儿
...些贴近大自然的舒缓运动,如快步走、爬山等,既能收敛心神,也可达到锻炼的目的。调畅情志避免“悲秋”情绪寒露时节由于气候渐冷,日照减少,风起叶落,常使人情绪不稳,易于伤感。因此,要保持良好心态,因势利导,...……更多
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关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
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四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
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湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
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百嘉百互联网医院:慢病调理助力县域医疗,促进全民健康
2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
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