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水果不能空腹吃,会刺激肠胃?你天天吃,却还没弄明白
...之,水果能不能空腹吃,主要取决于水果的种类和个人的身体状况。大家可以根据实际情况进行选择。有关水果的5个真相,一次说清一、吃水果不能削皮?一直以来,大家都认为,水果的果皮当中含有较多的营养成分,不应该...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...燥,这时候吃点秋天的水果,既能解秋燥的不适,又能给身体补水和提供维生素。我特别推荐这5种水果,味道超级棒,营养也超级丰富,每次遇到就会买来放着,想吃随时就能拿,既方便又省事。柿子,这东西可好啦,里面藏...……更多
老伴去世后,你会伤心吗?老人:我不但伤心,反而感到更舒心
...老了都会有各种各样的毛病,我的老伴也不例外,她老了身体不好,这也导致她的脾气越来越不好。害怕喝药,有什么都想要吃,本来应该好好养身体,注意饮食的。可不给老伴吃,老伴就耍脾气,跟小孩子一样闹腾。我好言好...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...断地循环流动,血液会将人体维持正常工作的营养运送至身体的各个器官。这个循环过程是规律进行的,而一旦出现异常的缺血等状况,就会严重影响人体的健康,冠心病、心肌梗死等便是由于心脏的缺血造成的心脏疾病。冠心...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...仅购买方便,而且每一种都富含丰富的营养,经常食用对身体健康大有裨益。如果你也喜欢这些食材,不妨将它们纳入你的日常饮食之中,享受它们带来的美味与健康。如果你觉得今天的内容对你有所帮助,欢迎你分享给你的朋...……更多
女人“子宫切除”后,还能过“夫妻生活”吗?或许和你想的不一样
...且还可以很好的平衡女人体内激素水平的分泌,促进女人身体的健康,如果女人的子宫出现了病变状况,一定会面临摘除的现象,女人的身体本来就是非常脆弱的,而且还可能会导致女人迅速衰老,对于性欲望也会不再强烈,有...……更多
...更衣、搀扶老人坐到助浴架上、仔细冲洗,再为老人擦干身体,理头发、剪指甲……一套程序下来,让许久都没能洗过澡的龙婆婆感到轻松又舒服。同时,专业的护工还为龙婆婆清理了房间和被褥。社工则在打扫得干干净净的房...……更多
一生中有多大概率得癌?医生直言:头发变白不易得癌?
...传有关系,虽然很多年轻人看起来头发白了,但是他们的身体并没有什么问题,少白头也不影响身体健康。也有很多年轻人没有家族遗传的情况,但是出现了少白头的情况,这主要是因为不健康的生活习惯导致的。经常熬夜、暴...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...们的健康意识逐渐觉醒,越来越多的人开始关心起自己的身体健康和日常饮食的行为习惯上的缺陷。很多人都知道了高糖食物对身体的不良影响,因此越来越多的人开始选择了无糖食品食用而无糖饮料,无糖饼干,无糖蛋糕等多...……更多
患HPV的女性,月经注意这3个“信号”
...激素水平失衡的风险。2. 适量运动定期锻炼:保持适量的身体活动,如快走、瑜伽或游泳,以提高身体的代谢率并保持健康的体重。3. 减压和休息 充足睡眠:保证每晚7-8小时的高质量睡眠,有助于激素的正常调节和身体的自然...……更多
天冷路滑 走路防摔有学问
...撑地,尽可能往前倾倒,顺势翻滚卸掉摔倒的力量,保护身体脆弱的部位。即使骨折,上肢骨折的危害要轻于下肢骨折。如果摔伤后局部很快肿胀,骨折的可能性就很大,应立即到医院找专业的骨科医生检查,通过拍摄X光片甚...……更多
张翰一天拍戏23个小时忙到心脏疼,明星其实没有想象中那么好当
...片子的质量。习惯连轴转之后,突然结束高强度的工作,身体有些不适,心脏还会疼。观察室成员纷纷感慨张翰太拼了,连董明珠都讲“你们比我辛苦多了”。圈圈觉得,果然优秀要付出太多的代价,希望翰哥可以保重好自己的...……更多
有哪些好吃的水果推荐?美味大放送!这些水果让您尝遍所有口感!
...而且,芒果的营养价值也很高,富含维生素和矿物质,对身体超级好。如果您喜欢热带水果的口感,那芒果绝对是您的不二之选!三、葡萄也是一款不能错过的水果。葡萄的种类特别多,有绿的、紫的、红的,每一种都有它独特...……更多
90后夫妻坚持喝牛奶2年,双双查出肝癌,医生:无知害人不浅
...院检查却给生活蒙上了一层阴影。前几个月,小宇总感觉身体疲惫,以为是工作太累,没有在意。可是时间长了,小宇还有了腹部阵痛、腹泻频繁、牙龈出血的现象。察觉不对劲,他便告诉了妻子,没想到妻子也有类似症状。 ...……更多
细杆烟的危害比粗杆烟小?实验为你揭秘,答案或与你想的不同
...要比抽粗杆香烟的危害更大一点,如果你为了减少香烟对身体的危害,选择抽细杆香烟,的确是打错了算盘。细杆香烟点燃之后释放的有害物质含量更高,可能这样的说法很多人难以置信,是因为抽烟的时间比较短,感觉抽得不...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...帮助改善痰湿重、精神不振等问题。当然,食疗只是改善身体状况的一种方法,生活中我们还需要保持良好的作息,饮食规律,适量运动,才能真正拥有健康的身体。对于痰湿重、精神不振的人群,我们建议多吃一些温性、燥性...……更多
“第四高”——尿酸高
...么回事?市第二中心医院专家带大家了解一下。尿酸是由身体内的嘌呤代谢产生的物质。嘌呤存在于一些食物中,正常情况下会通过肾脏排出体外。然而,当身体无法有效排出尿酸或者产生过多的尿酸时,尿酸水平就会升高,导...……更多
长治圣爱妇产医院:降低熬夜伤害这三种水果不要错过
...害。长治圣爱妇产医院,所以许多人熬夜时,总是寻找对身体伤害尽量小的办法。常熬夜者食用三种水果可以补充元气,可以减少伤害1.苹果苹果中还含有较多有机酸、及果酸及人体所需的膳食纤维和多种营养物质,常熬夜者必...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...两)。因此,我们应该合理控制植物油的摄入量,以保持身体健康。 锻炼要趁“早”锻炼宜时,不宜过早!早晨空气中的氧含量较少,特别是在树林之中,因为植物在夜间吸收氧气,排放二氧化碳。而在冬季,寒冷的天气对身...……更多
婆婆六十寿辰,儿媳只做一盘无馅饺子,婆婆:我深知你的用心
...。曾陪伴我的老伴在几年前离世,如今我独自一人。尽管身体健康,退休金也足够维持我的生活,但家中只剩下我一个人。我有一位女儿和一位儿子,女儿结婚后很少回家,尽管并非远嫁,但每次回家都需耗费三四个小时的路程...……更多
她因身体发育过“猛”,无奈退出国家游泳队,却被不知名导演看中一夜成名
...,她毫无概念,只能从头开始学。学到吐血,手脚起皱,身体起不良反应,她也没有停止。 看上去好像老了十岁。努力总是会有回报的。她终于学会了各个泳姿,也找到了热爱运动的感觉。之后更是疯狂地投入在游泳训练中。...……更多
弯腰驼背,20出头的年纪,造成看起来40岁老年体态
...们需要在日常中,多向图中一样,拉伸双腿筋,活动一下身体,拉伸脊柱,左右放松腰部背部肌肉,促进血液循环,刺激肝的运行,滋养全身经络骨骼。有基础的小伙伴就可以直接在地面上做神猴式,一字马哦。 头倒立式倒立...……更多
寿命短的男人,或许有这3大“共性”,若你中了,还是改改吧!
...表,所以对任何事情都会处于无所顾忌的状态,尤其是当身体出现一些小疾病时,他们往往就忽略掉,甚至有时候自己去药店买点药,自己当医生就给自己治疗了。但是长此以往就容易导致男性出现寿命短的现象,并且对于寿命...……更多
老年人若不想脑梗找上门,饮食方面,要牢记4件事
...的生活质量明显提升完了,但是日常生活中仍然会有一些身体疾病,让人们感觉到非常苦恼,比如脑梗。脑梗是一种非常可怕的身体疾病,特别是一些上了岁数的中老年人,听到脑梗两个字也会感觉到非常紧张。为什么脑梗令人...……更多
经常吃冷饭能降低血糖?一文揭晓答案
...糖水平的速度。冷米饭的血糖指数比热米饭低,这意味着身体需要更长的时间来分解冷米饭中的碳水化合物并将糖释放到血液中。冷米饭还富含膳食纤维,可以帮助减少体内葡萄糖的吸收。这意味着身体将从冷米饭中吸收更少的...……更多
蒋丽芳:用心用情的养老护理员
...通风,对所有老人进行晨间护理,主要有测量体温、询问身体状况、倒夜壶、更换尿裤尿片、刷便盆,帮助失能老人进行洗漱和口腔护理等。蒋丽芳帮助老人们清洗完后,再清理垃圾,整理床铺,把不能翻身的老人床铺摇起呈40...……更多
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
...不住买上几斤回家。他认为橘子是一种低糖水果,吃了对身体有好处,不会影响血糖。但是他发现自己的血糖开始波动,有时候会突然飙升到很高的水平,让他感到很不舒服。他不明白自己到底做错了什么,他的饮食和运动都没...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...蔬菜、水果、全谷类等。此外,可以适当进行运动,提高身体素质。垫脚尖是一种简单易行的养肾方法。垫脚尖可以帮助我们锻炼腿部肌肉,改善肾脏功能,缓解疲劳。同时,垫脚尖还可以帮助肾脏排毒,提高肾脏功能。具体来...……更多
高云刚   国家赛艇队体能康复师、陕西水上运动中心体能教练
...结”,这是一个不断打破极限的过程,必然会给运动员的身体造成极大负担。这个时候,通过体能训练与康复,不断地缓解、治疗能够保证运动员训练,安心参赛。在省队保障期间,我发现很多地市输送的运动员来到省队后,很...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...助女性补气血,也有着美容养颜的功效。红豆中含有女性身体所需要的一些营养物质,如果用红豆搭配薏米的话,还能够帮助女性排出体内的湿气,这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处,能够起到一定的减肥作用。...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00